Lunges Posted January 17, 2012 Report Share Posted January 17, 2012 Hvordan får man en flot rund Beyonce/Rihanna bagdel? Rund og flot. Synes min bagdel er ved at blive lidt flad. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted January 17, 2012 Report Share Posted January 17, 2012 Hvordan får man en flot rund Beyonce/Rihanna bagdel? Rund og flot. Synes min bagdel er ved at blive lidt flad.Man begynder at date MamboMads Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted January 17, 2012 Report Share Posted January 17, 2012 du begynder at lave lunges eller split squat, styrkeløfter squat (med hoften langt bagude og med tilstrækkeligt bevægeudslag) og stivbenet dødløft 3 gange i ugen med rigtig vægt. Hvis du gør det vil jeg garantere at du kan hive 3-4 cm booty hjem inden sommer.Nåja, og iøvrigt spiser som man skal (nok f***** protein og grøntsager) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lunges Posted February 1, 2012 Author Report Share Posted February 1, 2012 Man begynder at date MamboMadsracistisk?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
#PP Posted February 1, 2012 Report Share Posted February 1, 2012 racistisk??Fordi MamboMads er sort, så ligger der overhoved ikke noget i det svar. Han har bare utrolig flotte og veltrænede ben, forestil dig hesteben KåreS 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MamboMads Posted February 2, 2012 Report Share Posted February 2, 2012 (edited) I går da jeg stod uden tøj på (ad), kiggede jeg på væggen og min numseskygge var HELT sindssyg. Jeg tror ingen har en røv som mig. Et vidunder, kan man sige. Edited February 2, 2012 by MamboMads Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.