Tinapigen

Mandag d. 23. Januar 2023
Cykling 28 km
 
Tirsdag d. 24. Januar 2023
Cykling 30 km
Uh, havde en lidt stresset dag. Teknik der er gået i udu (min TLF, som man efterhånden er afhængig af til alt, da alt nu skal bekræftes via "dobbelsikring" og mit id - etc) kombineret med sygdom m.m.
Var blevet vækket om natten af Thore, der havde det skidt - hvilket var klart med feber 38,7 C - ingen andre symptomer på snot eller hoste..
Min tlf's ladestik var gået i stykker om aftenen, så det var også mega dårlig timing ikke at have ret meget tlf tilgængelig..
Udover at "arrangere" mht sygt barn, der heldigvis var lidt bedre om morgenen - og ikke "helt lille mere"...skulle der lige findes ud af, hvor min tlf mon kunne repareres, arrangere ældste søns kørsel til ekstra håndboldkamp om aftenen (er jeg tidligt nok mon hjemme fra arbejde? - Er han rask? Hostede en smule om morgenen..)
Prøver forgæves at få min gamle, gamle tlf til at kunne bruges midlertidigt, men pga den var opkoblet til en gammel mailkonto, der ikke har været brugt længe - krævede det mere end at kunne passwordet - nemlig "dobbelgodkendelse"...der ville blive sendt til sms...som sjovt nok ikke kan godkendes uden tlf der virker... Prøvede at komme til at godkende via sikkerhedsspørsmål... men da jeg tydeligvis var logget på et "fremmed" wifi (arbejdets) kunne dette overhovedet ikke lade sig gøre... Suk - og spild af tid og en masse frustrationer...
Prøvede også en anden gammel tlf - (ikke min) - men, der var "skærmlås" på med et mønster jeg ikke kendte, så det var lige fedt..
Det kan nærmest ikke lade sig gøre at købe en ny tlf, da det er svært at godkende "større" beløb" uden at kunne godkende via din tlf med den sms-kode der skal sendes... Åh, jeg bliver så træt... Jeg er kun "til husbehov teknisk" - og har ingen interesse i det, udover det jeg skal bruge det til...
Og selvfølgelig trækker dagens sidste patient ekstra ud...
 
Jeg skynder mig forbi en "rep.shop" på Nørrebro - der desværre ikke har den models stik på lager - men der henvises heldigvis til en lige overfor, hvor jeg kun er nr 3 i køen..og det lykkedes. Yeah, midlertidigt reddet... Så er der "lidt mere tid" til at finde ud af, hvilken tlf, der skal investeres i og skaffe den hjem...
Hjemmefronten er gået op på flere punkter med inkl. håndboldkampstransport, så jeg kan nøjes med at komme hjem og "tage mig kærligt af mit syge barn", lave aftensmad... og slappe af et øjeblik..
 
Onsdag d. 25. Januar 2023
Cykling 28 km
Pullups 1x12xbw
Kort dag på arb.
Th helt sikkert i bedring -han  ringede for at spørge om han måtte lave vaffeldej til vafler.. ;-)
Brugte noget af eftermiddagen til at slappe helt af..
Så håndbold kvartfinale DK-Ungarn :-)
 
Torsdag d. 26. Januar 2023
Cykling 19 km
Bjj no-gi med F: closed guard sweeps. Rul - men kun hver 2. runde..
Nu tirsdagstræningen blev udskudt og Th var til mellemtrinsfest med skolen..
 
Blev tilfældigvis fanget af aftenens udsendelse af KONTANT om "Puff bars - nikotin til børn"..
Virkelig skræmmende - endnu mere, når man selv har børn i den alder - og de ved, hvad det er. Måtte lige spørge ham på 13 efter at have set det... han kender det under "Vapers"
- samt at man vist nok kan købe dem i kiosken tæt på klubben og pizzariet, der ligger der. Heldigvis har han sagt nej og virker slet ikke interesseret...
https://www.dr.dk/drtv/serie/kontant_7132
 
Fredag d. 27. Januar 2023
Ah, skulle møde sent, så kunne nå en rotur ved solopgangstid på vandet med K.
Kajak: Ca 12 km-1½ time på vandet. Hvidovre havn via Valbyparken - ind til Slusen og samme vej retur-
Startede med helt blikstille vand og flot himmel! Temperaturen lige omkring frysepunktet. Enkelte plette med is og lidt is på bagenden af båden til slut.
Vinden var dog frisket op med lidt bølger til slut, der lige gav et øjebliks stilhed hos min ro-kammerat ;-)
Det var helt perfekt! Humøret gavnes virkelig af frisk luft og solskin og natur  - og så krydret med godt selskab.
 
Lørdag d. 28. Januar 2023
Buresø rundt
https://fnv.dk/turoversigt/tur11/
Hele familien luftet på travetur med medbragt madpakke.
Parkerede lidt derfra og gik via kupeeret terræn derhen.
Har ikke været der før, men dejlig og varieret tur. Drejede væk fra den "lige grussti" gennem skovstykket på den ene side af søen og ind på småstierne, da de er sjovere at gå på.
Drengene insisterede på flere "lege-stop", hvor der blev leget med, kastet og slået på is-flager...
Distance: 10,4 km
 
Søndag d. 29. Januar 2023
Cykling 10 km
Bjj no-gi med D: slow roll, teknik: over hook fra buttefly guard...
½ times rul.
Push-ups: 1x10

Mandag d. 16. Januar 2023
Cykling 28 km
Pullups 1x12
Tirsdag d. 17. Januar 2023
Cykling ca 22 km
Jeg var inviteret med til et "en-aftensrollespil" rundt om bordet med nogle venner inkl et par nye ansigter i et for mig nyt spilsystem og anderledes verden - Coriolis. Spændende!
Det var mega hyggeligt og vi havde alle en skøn eftermiddag og aften. GM havde været kreativ og gjort meget ud af selv de små detaljer., så det var så fint.
..sjovt nok trak tiden ud, så jeg først kunne cykle hjem fra Nørrebro lige efter midnat...
 
Onsdag d. 18. Januar 2023
Cykling 19 km
Lukkevagt på arb, menendte alligevel med at stoppe til lidt bjj-træning på vej hjem, nu det sociale gik ud over min bjj-træning i går..
Bjj no-gi med D: Videre fra half guard - faktisk en hel del repetetion fra søndagstræningen, hvilket var rigtig godt for mig, da adskillige teknikker kræver mange gentagelser for at sidde rigtig fast...
4x5 min´s rul.
 
Torsdag d. 19. Januar 2023
Cykling 28 km
Bjj no-gi med F: En masse stående opvarmingsteknikker. Derefter Kimura-teknikker.
2 rullerunder - tog hjem herefter, da var godt træt i hovedet...
 
Fredag d. 20. Januar 2023
Cykling 28 km
Saunagus - Ahh - så lækker en måde at starte weekenden på!
 
Lørdag d. 21. Januar 2023
Tidligt op, da havde fået muligheden for at komme med på et kursus i Fredericia om udvalgte emner indenfor anæstesi og kronisk smertebehandling. Jeg skulle være der senest 8:45...forventet sluttidspunkt kl 14.
Det var rigtig godt - og jeg fik hilst på en masse søde "søsterklinik-kolleger."
Det var supergodt og interessant - og som altid kan man bruge endnu mere tid ..vi sluttede kun lidt over tid ;-)
Det er fedt at prøve at udvikle sig bedre og bedre hele tiden..og inspirerende at møde andre entusiastiske mennesker.
 
Var heldig athave chauffør på, da kæresten tog med, da han kunne kombinere "rejsen" med et familiebesøg i Middelfart - så der var en hyglig rejsetid begge veje oveni.
 
Haste hjem og klargøre lidt spiseligt - da min veninde fra Horsens ville lande på Hovedbanegården kl 17 og komme på besøg og spise aftensmad - inden vi skulle mødes med en 3. veninde til koncert i Viften kl 19:30...
Koncerten var med Ginne Marker - og det var en forrygende koncert med lækker lyd og eminent god stemning hos både musikere og publikum! Det sluttede med "fællesdans" med bandet og hele publikum..
Jeg kendte hende ikke ret godt på forhånd, men kan absolut anbefale Ginne live!
Dertil masser af hygge efterfølgende..
 
Cykling 9 km
Chins 1x12xbw
 
Søndag d. 22. Januar 2023
 
Veninden-hygge hele formiddagen.
Coreprogram ca 1 time - ben/baller/mave/ryg/pilates/yoga.
Bage rugbrød, husalfeting, (logning...)
 

Velkommen hjem, Flot, flot klaret og tillykke med gennemført rejse og mål opnået!!
Tusind tak for alle opdateringerne undervejs. Fedt at følge med i både stort og småt, udfordringer og sejre!
 
(Evt kan du kopiere, det du har skrevet herover i loggen? - så du kan genlæse samlet her fremover - samt lidt opfølgning til, dem der ikke er på fb?)
Tilbage til "hverdagen" - men som en "ny" person med en ny kæmpe rygsæk af oplevelser.
... Dejligt at høre, at der allerede er "nye spirer" angående fremtiden i gang.
 
Er der noget "gear" du særligt kan anbefale/fraråde, efter at have prøvet det - eller andre gode vandre/bjerg/rejse-fif?
Er der noget, du så andre have - som du tænker, det vil gøre livet skønnere på næste tur? (Fra dimser, til madretter til teknisk gear/opladere/musik/"lege")
 
Nyd, at det er ok at restituere! 
 
Hvis du har overskud/lyst kan du evt afprøve, om "de ekstra røde blodlegemer" kan mærkes på et eller andet fra før du tog afsted til her efter turen?
Mange tanker, hilsner og "thumps up" fra mig!

Tusind tak!
Ja, jeg er jo åbenbart ikke "forsigtig" nok...(for gammel??)
  - men jeg har jo heldigvis lært, at jeg så må prøve så godt jeg kan /finde alternativer..selvom det klart er både irriterende og bøvlet. Vælger - for det meste - at fokusere på det, jeg så godt kan.
Da jeg bliver bims af "for meget ro"..
Så selvom, det nok i en dels øjne er skørt, så kører jeg på lidt endnu...
 
Knus retur - og TLC kan helbrede meget ;-)

Tirsdag d. 1.  november 2022
Cyklede de ca 800 m hen til stemmestedet med krykkerne. Det gik fint.
Skulle møde senere grundet aftenkursus i hjertesygdomme.
Kan gå bare med en krykke, da det virker ok at støtte mere på v. fod igen.
 
Onsdag d. 2.  november 2022
Cyklede 2x2,5 km m krykker - hen til toget.
Har fået vandrestøvlerne på, da de giver ekstra støtte.
Kort dag.
Torsdag d. 3.  november 2022
Krykkerne med på arb for en sikkerheds skyld, men kan gå mere rimeligt, vandrestøvler..
 
Fredag d. 4.  november 2022
Øvelser core+albuer 1 time
Chins 1x8 bw
Mellemfod kun let øm ved tryk, ej hævet. Kan bevæges uden ømhed.
Kunne køre i bil til arb, møde senere, så ej myldretid..
Krykker med... men kun brugt delvist.
 
Lørdag d. 5.  november 2022
Ah, synes der er lidt mere irritation/ømhed end i går, men kan træde/gå på foden nogenlunde uden at det kan mærkes..
Vælger at prøve endnu en hel hviledag mere, så krykkerne på igen...det kan dog kun mærkes ganske, ganske lidt..så er måske overforsigtig..
Fødselsdagstamtam hos niece.
Sprang traveturen over.
Pullups: 1x10xbw
 
Søndag d. 6.  november 2022
Mellemfoden nærmest normal bevægelighed, ingen hævelse. Kun minimalt øm ved hårdere tryk. Kan gå på foden uden krykker..
Prøver at gå mindst muligt - men det ser lige nu ud til at det går fint herhjemme...
 
Kajaktur: 7 km dejlig luftetur med nogle sjove bølger

Lørdag d. 1.  oktober 2022
Chin-ups: 1x17xbw  - så 17 er pt max i chins..
bw = 60 kg
 
Push-ups: 1x20 - hårde...
Pistols: 1+1... kan sagtens lave dem, men synes at mine knæ "knitrer lidt" - så selvom det overhovedet ikke gør ondt, så bliver det i hvertfald ikke flere nu...
Aftenen med masser af dejlig mad og hygge hjemme hos min kære gymnasieveninde og hendes mand og 3 drenge...
 

Søndag d. 11.  september 2022
I svømmehallen med ungerne.
Fik svømmet en lille smule..
Pullup/chinup: 2x10xbw et sæt af med hvert greb
BJJ No-gi: med coach D. Teamede op med fr. B :-) Triangle daarth... Rul.
Cykle...
 
Mandag d. 12.  september 2022
Cykling 30 km
Laang dag på arbejdet non stop 8-18...Træt..
 
Tirsdag d. 13.  september 2022
Lang dag på arbejdet igen...skulle have gået tidligt, men kunne ikke lade min kollega være alene med noget kompliceret..
Øv, det gik desværre ud over min træning - så ingen bjj denne dag. Godt jeg har min transportcykling...
Cykling 28 km
 
Onsdag d. 14.  september 2022
Travlt på arbejdet igen..
Nåede heldigvis lige en sen bjj...fokus på triangles....½ times rul.
 
Torsdag d. 15.  september 2022
Cykling...
Bjj...
obs knæ - let forstrukket ledbånd?
 
Fredag d. 16.  september 2022
Cykling
Var så heldig at være med til en "øve-gus" - tror dog jeg har været lidt dehydreret fra start, da ikke kunne tage den øverste hylde, som vanligt - og var mere træt... dog hyggeligt at "måtte" sludre" i mens..
 
Lørdag d. 17.  september 2022
Kajak: 14 km
Sauna-gus: Alt bare dejligt, og havde sørget for at drikke rigeligt inden... Ahh..
 
Søndag d. 18.  september 2022
BJJ-SEMINAR MED GI M JP
2 timers teknik efterfulgt af lidt rul med GI.
Tjah, jeg er ikke specielt øvet i GI-en, men det er jo sundt, at træne denne del med ind i mellem..Altid spændende med seminar og dygtige undervisere..
 
Da tiden ofte er knap, prioriterer jeg dog no-gi til hverdag, da jeg bedst kan lide det bjj uden gi.  Det er knapt så hårdt for fingrene, der er mindre vasketøj og det er knapt så varmt...
 
Mandag d. 19.  september 2022
Cykling
Chins: 1x12xbw?
 
Tirsdag d. 20.  september 2022
Cykling 20 km
Chins: 1x12xbw
BJJ-no-gi med Franck: Fokus på bodylocks. Trænede med D.
Rullede ½ time.
Pludselig stoppede Franck op midt i "rullene", hev mig til siden og sagde højt nogle rosende ord om mig - indeholdende bl.a. hjælpsom, vedholdende, kæmper mod alle... og... BANDT ET LILLA BÆLTE rundt om mig!
Så nu er jeg officielt LILLA BÆLTE i BJJ - no-gi.
Det er jo dejligt, at blive anerkendt
Dejligt at det var på en så "stille og rolig måde".
 
Jeg havde desværre ikke tid til at blive længe, da jeg skulle hjem og klare "hjemmefronten" alene denne dag - men en tirsdag, der vil blive husket.
 
Onsdag d.  21.  september 2022
Cykling
Kajak: 10-11 km, Tid: 1 time og 20 min i kajakken.
Rolig tur. Bl.a. ind i "have-kanalerne" på vej Kalveboderne rundt.
Jeg så bl.a. en fiskehejre oppe i et træ og tror, at det var en isfugl, jeg så komme flyvende..?
 
Torsdag d. 22.  september 2022
Øv, syg kollega på arbejdet..så masser at se til..(udover de andre 2)
Cykling
Pullups 1x12xbw?
 
Fredag d. 23.  september 2022
Cykling 28 km
Chins: 1x10xbw
 
Lørdag d. 24.  september 2022
BJJ No-gi:  Passere guard stående mod siddende...
King of the mat..."fik" 2x5 min i midten...
Rul...
Cykling
Var med Thore forbi svigermekanikken og hygge og slibe knive..de har kun trængt i ca 2 år...
Endte med at tage med til "Sjat-fest" i Kajakklubben efter maden, da der var live-musik med en af klubbens medlemmer i rock-bandet og selvfølgelig masser af dans!
 
Søndag d. 25.  september 2022
Kørte til Hillerød med drengene til min gamle studie-veninde - og så gik vi ud i skoven og lavede bål og nød livet med grillede pølser i svøb, sno-brød og æblekage.
Havde en ret vild samtale med en "cyklist", der også kom derhen og skulle overnatte dig... Han var vist ca 60 år, havde cyklet fra Herning til Nordkap i Norge og retur... han var vist startet i maj måned - og havde ikke været en "let-vægter", da han startede...(vist nok ca 120 kg ..nu i 90+?)) Han fortalte bl.a. at han havde været med til at bygge en del af shelterne rundt omkring i DK - inkl det ene vi sad i..
Han var blevet inspireret af nogle cyklister fra Tyskland for et par år siden, han havde mødt netop samme sted, da han var der med sin søn...
Vi fik også hørt lidt om tunnellerne på vejen...jeg spurgte selv ind til dem, da jeg få dage inden havde set en norsk gyser - vistnok "Tunnellen" - og vi selv har kørt en del igennem nogle stykker i vores ferie...
Er glad for, at jeg IKKE skulle cykle igennem dem.. Han havde også fundet ud af, at de var bedst at tage om natten...
Han havde cyklet alene - men hvis han skulle gøre det igen, ville han nok havde valgt at finde selskab...selvom han både kendte adskillige på vejen derop..og ikke havde svært ved at komme i kontakt med folk på vejen..
 
Mandag d. 26.  september 2022
Cykling
MMA-grapling...pyha..heldigvis var der denne dag, en anden "ny", da de andre gennemgik og repeterede tekknikker de havde arejdet på en måned...
 
Tirsdag d. 27.  september 2022
Cykle?
Pullups?
Bjj no-gi.
Obs lyske?
A og R til middag...
 
Onsdag d. 28.  september 2022
Cykle
Pullups/chins?
 
Torsdag d. 28.  september 2022
Cykle
BJJ no-gi inkl rul - dog kun rul hver 2. runde..
 
Fredag d. 29.  september 2022
Havde for et par dage siden fået tilsendt et link af en "incredible strong woman doing 10 pullups 45 y old" af min børn far... ja, jeg er jo kun 43, men måtte da lige teste dagsformen selvom der ikke er trænet "op til pullups"..
Morgenpullups:
1x15xbw - jeg filmede dem, men fik "kappet" mit hoved af..så det bliver en ommer...
Cykling 28 km
Arbejde... måtte lige prøve igen...samme antal - så 15 pullups er altså max pt.
Bw er 60 kg.
Pullups 1x15xbw
 
Og så af sted til sauna-gus og geare helt ned :-)

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 4 - Fredag d. 22.  juli 2022 - "Heimdalsmunnen til søen bag Rundhø bag Bruskardknapperne"
Distance: ca 6 km, 250 hjm - kl. 12-16.
Lejren blev pakket sammen og alt blev atter læsset i bilen, hvorefter vi kørte en kort stund - lidt længere væk en Knudshøe til en rasteplads nogle km efter med indgang til Heimdalsdalen på modsatte side af vejen. Personalet på Bessheim havde oplyst, at det var en meget fin dal, men ej særlig turistet.
Kl. 11 var vi afsted og med kurs mod næste stop ca 10-15 min syd for Bessheim. Vi mødte og sludrede lidt med et ældre, tysk par med en "bo-bil" (men uden vandrekort) - så kl blev 12 inden vi var helt klar med taskerne på ryggen.
P-pladsen lå lige nogle få 100 m fra starten ind til dalen, men der gik alligevel lige en lille stund før vi fandt stien, der var "u-markeret" (dvs ingen røde T'er) og startede igen med at "skrå" en smule ind over -gennem pilebuske og andet sjov - nu med fuld oppakning.
Stien startede utroligt smukt gennem frodigt terræn i bunden af en dal med start for foden af S. Bruskardknappen og ind til øvre Heimdalsvatnet (der skulle være en god fiskesø). Solen var fremme og vi fik hurtigt varmen.
Krydsede et par små elve, der pt. ikke er særlig vandfyldte - men ved den ene stod der nogle "støtte-stave" man kunne bruge ved vadestedet og stille igen på den anden side.
L prøvede "voksen-rygsækkene" og klarede den ene efter frokost et lille stykke "opad" inden den blev leveret retur. Det så sjovt ud.
Frokosten blev holdt på en lille bakketop ved Sandbakken (en enkelt græstagshytte) lige inden en stejl stigning opad til Rundhø ca 1300 moh og en mod en dal i "højderne" - hvor vi satsede på at finde et godt overnatningssted uden for mange myg.
Lidt forbi Rundhø og et godt stykke fra stien til venstre fandt vi et dejligt fladt terræn med pladser til to små telte og fin udsigt til en sø (Bruskardtjønne). Der lå vi faktisk med udsigt over til Knudshøe, der tittede frem mellem/bag Bruskardknapperne (to store "fjeldknolde-toppe" på den anden side af søen).
Til fjeldvandreturen havde vi to små to-personerstelte med fra Nordic, da de vejer mindre end det større Bergans 4- pers-telt (halvt lavu-udgave) vi havde brugt på "fastliggerdagene". Det gav så også lidt privat-liv til både små og store.
Det viste sig desværre, at det nok ikke var "rent" drikkevand, da der var tegn efter får på bredden og de 3-4 vandløb markeret på kortet var der ikke/var ikke drikkevandsegnede. Derfor valgte vi at koge det til aftensmaden, te/kakao eller evt. drikke via life-straw.
Vi gik turen ned til søen og nåede også en dukkert, der var dog relativt sumpet langs med den og en del flyvende insekter.
Til aftensmad prøvede vi for første gang, den lette frysetørrede aftensmad - havde købt af mærket "TURMAD" - norsk produceret - og den gjorde fin lykke hos alle deltagere - især "Pulled Pork"-udgaven gjorde lykke hos drengene, så de voksne forbarmede sig og tog to dage med "Tikka Masala". Vi lavede et par ekstra poser kartoffelmospulver til for at være sikker på at blive mætte.
Der var nogle sjove, temmelig insisterende fugle, der peb og kaldte på hinanden hele aftenen. Drengene hyggede sig inde i teltet - og de voksne kunne nyde solnedgangen over fjeldet.
 
Dag 5 - Lørdag d. 23.  juli 2022 " Tur op ad Heimdalshøe fra Bruskardtjønne-lejren"
Distance: ca 6 km, 310 hjm - off road og noget blokmark
Nød en rolig morgen og var nede at hente vand ved søen lidt væk ..det så lidt "planktonfyldt" ud her til morgen, så dagens plan var bl.a. at finde vand fra et bedre sted.
Det fungerede dog fint til havregrøden.
Der var planlagt "overliggerdag", så bare en tur ud på lidt fornøjelsestur og nyde området.
Vi pakkede en dagsturstaske inkl vandbeholdere og satte kurs let tilbage og opad Heimdalshøe, hvor vi havde set noget rindende vand og mindre vandfald højere oppe dagen før.
De yngste nåede hurtigt hen til vandet og nogle små sneklatter. Vi fulgte kanten af vandløbet højere og højere op. Fandt en lille "lagune", hvor det lille vandløb havde en mellemstation på vej nedover. Mens yngstemanden trådte af på naturens vegne (oh, hvilken luksus toiletter kan være ;-) ) - Tog jeg en dukkert i det meget kølige vand - de andre fulgte dog efter, selvom de havde "givet op" til at starte med...så gik det ikke at "mor" var den eneste, der havde været under..
Højere op fortsatte vi til et  spottet frokost og pausested, hvor der begyndte nogle klipper og lå nogle større kæmper.
Efter frokosten var mindstemanden mest indstillet på længere pause, så han fik lov at blive pakket ind i frokosttæppet, mens vi andre lige skulle se på den anden side af kammen. Det var totalt blokmark, hvor der skulle hoppes fra sten til sten overalt. Det gik dog hurtigt fremad og opad alligevel. Den øverste top blev det dog ikke til i denne omgang, da ikke alle var klar på at tage med, så vendte retur efter 15 min's gang.
Vildt at se, hvor skiftende og goldt landskabet er "lige på den anden side".
På nedturen blev der ivrigt bygget en lille dæmning ved udløbet af badekarret. - En stor succes og det var sjovt at se, at det (efter lang tid) lykkedes at få vandet til at stige - selvom det løb gennem flere steder "nedenunder".
Ved aftenstid trak nogle skyer sammen - og gav en byge ved 18-tiden. Det er "spændende" at observere de tunge skyer, der trækker sammen og nærmere...Der var tordenvejr lidt længere væk, men det værste holdt sig fra vores niche.
Vi havde heldigvis nået at koge vand til termokanderne, så aftensmaden kunne laves let og nydes i sol, da vejret klarede op en times tid efter. 
 

Kære Bjergtrold!
 
Jeg vil også ønske dig en fantastisk og vidunderlig tur til Nepal og Mera Peak!!!!
Tinapigen ønsker dig nogle gode sidste dage inden afrejse - og endnu bedre dage, når du er på farten :-)
Jeg er sikker på, at du får nogle skønne naturoplevelser med imponerende udsigter, møder nogle spændende mennesker og udvikler dig både fysisk og mentalt på rejsen.
Jeg glæder mig meget til at høre mere, når/hvis du får tid og mulighed for at fortælle!
(Har netop meldt mig ind i fb-gruppen - tak for link)
(Vær forberedt på mange mennesker i KBH på fredag grundet Kulturnatten.)
 
KH  og Namaste fra Tina!
 
RIGTIG, RIGTIG GOD TUR!
 
 

Mandag d. 5.  september 2022
Cykling
Travlt på arbejde... er desværre ramt af et par langtidssygemeldinger - så er ved at prøve at finde hjælpende hænder..
Chins
 
Tirsdag d. 6.  september 2022
Cykling 18 km
Ene mand på jobbet sidste del af dagen.
 
Onsdag d. 7.  september 2022
Cykling 28 km
Core-program 1 time
 
Torsdag d. 8.  september 2022
Lidt cykling
På kursus hele dagen. Tandrøntgen på hund og kat. Dag 1
Fredag d. 9.  september 2022
På kursus hele dagen. Tandrøntgen på hund og kat. Dag 2
Cykling
Direkte til København til middagsaftale med noget af kærestens familie.
Spændende mennesker. Inkl. en læge fra U.S.A, der behandlede kræftsygdomme uden kirurgi - med nogle immunologiske injektioner samt kemo. Så nogle vilde før og efter-billeder fra f.eks. hoved/hals region - og blev helt glad over dem, der kan hjælpes med så invaliderende  lidelser.
 
Lørdag d. 10.  september 2022
Til 10-års fødselsdag hos min niece.
Det blev holdt i en spejderhytte - og der var booket klatring på deres klatretårn.
Det var supersjovt at prøve at klatre i topreb igen - og så med overhæng.
Drengene synes også at det var sjovt.

Mange tak! Kæmpe knus tilbage!
Det bliver superspændende med din tur til Nepal!
 
Heldigvis er det nogle skønne og seje drenge, jeg har fået mig...siger deres mor ;-)
Jeg er (desværre) ikke særlig hurtig eller vild med at "planlægge" (tænker nok alt for meget, og har svært ved at vælge kombineret med for lidt tid og ikke den store interesse i at sidde for længe foran skærmen..)- men vil gerne afsted...
Jeg vil alligevel ikke, hvad som helst - men synes ikke altid, at min "livssituation" har gjort det let at "fremtidsplanlægge langt frem"..
Nå må hellere prioritere søvn nu.
Livet er godt - og vi må nyde, alle de stunder vi kan!

Kære Bjergtrold,
Mange tak for hilsen i loggen! Her kæmpe hilsen retur!
Jeg glæder mig til at høre om DIN TUR! (- og ville ønske, at det var mig, der skulle til Nepal "lige om lidt".)
Dejligt at se, (og FLOT) at du får "kæmpet" dig igennem de "toughe forhindringer", der synes at lure overalt (mentale, som arbejdsmæssige, kropslige, logistik, vejr etc.)  og alligevel får trænet regelmæssigt og spist/drukket fornuftigt.
Det lyder dejligt med mere overblik og anskaffelse af "nyt grej"
Der er kommet så mange smarte og lækre ting!...og så kan det alligevel være svært (og tidskrævende) at finde og/eller vælge, det helt rigtige (farve, snit, tilgængelig i ens størrelse, pris, materiale, skal det matche ens allerede erhvervede ting, antal lommer/lynlåse, vægt...)
Har du modtaget en anbefalet pakke/udstyrsliste? Er der noget af udstyret du låner/lejer? Hvor meget skal du gå på gletcher/sne/is?
Ved du, hvor mange i skal af sted sammen (hvis det er en gruppe du rejser med)?
God strandhygge  og tak for lækkert musikindslag.
 
 
 
 
 
 
 

Tusind tak for at dele beretninger og billeder med os kære Tina. Hvor er det bare mega sejt, at får det til at lykkes med drengene og at de fra så tidlig en alder har haft været på fx bræ vandring. Mega inspirerende. Stort knus fra Århus  

Bare et ekstra foto fra Aurlandsdalen...

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 11 - Fredag d. 29.  juli 2022 - "Aurlandsdalen: Østerbø - Vassbygdi via Bjørnstigen og Vetlahelvete"
Distance: 17 km, 385 hjm op, 975 hjm ned. Kl. 10-17.10 - 7 timer og 10 min inkl bade + frokostpause + små-pauser.
Aurlandsdalen er en anden af "Norges klassikere". Jeg var dels blevet anbefalet den af nogle venner - og havde dels forelsket mig i turen ud fra flere beskrivelser af den.
Den vandres typisk over en, to eller tre dage. De længere ture med start ved hhv. Geiterygshytta eller Finse. Den kan gås begge veje, men gås typisk nedad. 
Dagens etape er sat til at være 19 km og tage 6 timer eller 7 timer afhængigt af om en midteretape tages gennem dalen langs elven eller over Bjørnstigen. Sidstnævnte anbefales kun i godt vejr og er nomineret til en time længere sluttende med en brat nedstigning, hvor der skulle være fastgjort stålvirer til hjælp enkelte steder.
De fleste går den fra hytte til hytte kun med dagstursrygsæk. Jeg har læst en enkelt beskrivelse taget modsat med med fuld oppakning. Der skulle dog være sparsomt med teltsteder de fleste steder undervejs, hvis man ikke når "helt frem" på de typiske overnatningsteder..
Der skulle være offentlig transport langs ruten. De jeg fik set nærmere på det, viste det sig, at det var lidt med "modifikationer"... og da vi skrev til taxa-selskabet, hvad en rute ville koste, fik vi intet svar.. Der gik lidt tid før jeg opdagede, at der var meget begrænset med overnatningsmuligheder i Vassbygdi - slutstedet. Dertil kørte busserne retur allerede kl 15 eller 17 - og taxa kunne man ikke regne med... Bussen kørte heller ikke helt til de "længereliggende" steder regelmæssigt/slet ikke - så det afhang lidt af, hvor man kom fra, og hvor lang, der er til rådighed..
Da vores vandreform både med og uden børn ikke er til 20 km og mange højdemeter med fuld oppakning til et kompromis. En lang klassisk dag - hvor bilen blev stillet ved slutstedet og bussen taget retur, så der ikke var alt for stort tidspres - og turen kunne nydes med de pauser, der måtte blive nødvendige for at nyde turen undervejs.
Vejret med os igen - sol, sol og atter sol... måske enkelte skyer. Stor var overraskelsen, da vi vågnede og der rimfrost på teltet om morgenen. Så snart solen fik kigget over fjeldkanten steg temperaturen dog til lige rigeligt til at vandre i uden at svede...
Bjergbilisten blev sendt tidligt afsted til Vassbygdi for at nå første bus 8:45 retur. I mens fik jeg gjort resten af selskabet vandreklar med en god portion mad i maven og pakket tasker inkl badetøj.
Bussen var let forsinket, men heldigvis med sidste turdeltager i. En erfaren buschauffør havde klaret turen op gennem bjerget - og kun enkelte biler havde måtte forføje sig..
Kl. 10 var alle klar til afgang og startskiltet med 19 km til Vassbygdi fundet. Der var naturligvis flere andre medvandrere på turen - men det jævnede sig hurtigt ud, så det ikke føltes alt for crowdet.
Turen går ad små, hyggelige stier gennem frodige dale og langs et par småsøer i starten. Den går videre ad udhuggede stier under høje fjeldsider med bratte kanter eller sten flere steder, der er meget "oplevelsesværdigt" at gå.
Undervejs kan man se flere gamle hytter, der er boet folk i for længe siden, der er spor efter de udhuggede stier flere steder for at kunne få ting lettere frem og tilbage på gåben.
Da vi kom til "delingsstedet"  - Bjørnstigen eller ej, gik det så fint, nu var der ikke det elt store tidspres og vejret var godt, ungerne gik stadig forrest - så vi drejede til højre op ad den knapt så brugte højrute. Herved fik vi det endnu mere "for os selv" - og det blev forståeligt, hvorfor ruten ikke anbefales i regnvejr. Den var meget smal og bevokset visse steder, hvor den ville være meget glat og ubehagelig at gå på i vådt vejr.
Men mere spændende at gå på, hvis man kan lide at det mere opdagelsesagtige og den var stadig fint afmærket.
Frokoststop på toppen lige før nedstigningen - aahh. Varmen er tiltaget og der bliver drukket en del vand.
Den "farlige" nedstigning var heldigvis ikke så forfærdelig som ventet. Jeg har det bedst med at gå opad (pga mine knæ - og måske mentalitet...) Jeg havde endda investeret i et par vandrestave i håb om, at få lyst til at bruge dem, for at kunne aflaste knæene. Jeg havde dog på intet tidspunkt lyst til at gå med dem - og synes heller ikke, at det var stedet at begynde at lære at gå med stave.. det gik bedre med "hænder" til at gribe fast med - og med lidt forsigtige, velovervejede trin nedad, brokkede knæet sig heldigvis ikke udover almindelig træthed i benene.
De er dog gode at have til nødsituationer og andre praktiske gøremål - om ikke andet ekstra træningsvægt...hø hø..
 
Påvej nedad Bjørnstigen blev vi overhalet af 4-5 gutter, der var på tur i løb...vi lod dem passere frit...
Kort efter nåede vi frem til en lille afstikker til "Vetlahelvete". Det er en jættegryde - en slags afrunding i fjeldsiden lavet i sin tid af strømhvirvler...denne skulle være den største.
Spændende at besøge.
Lidt senere kom vi til et stilleløbende stykke af elven, og med solen bagende ned fristede det enormt til en pause og en dukkert i det krystalklare vand. En anden dansk familie med hund og et par drenge, slog sig også ned og gjorde os selskab...Meget køligt vand, men virkelig lækkert. Det var også sjovt at se nogle andre udenlandske gutter tage sig sammen og drille hinanden til de kom under...
Herefter gik vi videre ad stejle stier på fjeldsiden med flotte udsigter både op, frem og tilbage.
En del af stierne er ikke "let-tilgængelige" men fulde af sten med mere, så man skal hele tiden koncentrere sig om, hvor man sætter fødderne.
Der ses flere skilte undervejs med underlige navne. Fandt efterfølgende ud af, at der er lavet en brochure, der beskriver og kommer med kommentarer om de forskellige navne og fænomenr, man kommer forbi.
Vi holdt endnu en pause i en kølig halvgrotte nogle km fra målet. Ah, det var godt.
På det sidste stykke kunne vi nyde nogle vilde hindbær. Drengene var langt foran og havde svært ved at vente på os langsomme voksne - de ville bare gerne hurtigt i mål til sidst..
Den sidste del af ruten gik nogle 100 m langs en vej og endte på p-pladsen med kiosk og bus-stoppested.
Ah, det var godt bare at kunne sætte sig i bilen og køre retur - og så hvile indtil aftensmaden "åbnede".
Om fredagen var det først kl 19 - Blomkåls/broccolisuppe til forret, Ovnbagt fjeldørred med kartofler, agurkesalat og creme fraice og en rigtig god mangosorbet med flødeskum til dessert.
Ganske udmærket, men ikke prangende. Sad ved siden af 3 unge danskere, der lå ved siden af os på teltpladsen. De havde gået turen modsat. De havde dog taget den nedenom Bjørnstigen, da den enes støvles sål havde skilt sig ad undervejs..
En rigtig skøn tur. Kan sagtens mærkes i benene - og vi var glade for ikke at gå den med fuld oppakning i dag.
Er ikke afskrækket for en gang at prøve at gå hele turen. Fandt i øvrigt ud af, at der er kommet en hytte til halvvejs mellem Østerbø og Geiterrygshytten (Steinbergdalshytta, hvis man vil have en kort og så en lang dag - eller omvendt, /hvis man går den modsatte vej - og ikke er til to lange dage i streg.
Ja, det var den vandreferie. Dagen efter pakkede vi sammen igen og kørte til Stabekk lige udenfor Oslo og overnattede hos en gammel ven, jeg i sin tid mødte på en cykeltur i Jylland sammen med en veninde i 2004. Fedt at vi kunne ses igen. Han havde endda inviteret sin cykellammerat med som overraskelse.
Her nåede vi en tur med hans familie hen og bade i Lyselven - ved et lille vandfald. Vandtemperaturen var meget overraskende dejlig varm og ikke isnende kold!

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 10 - Torsdag d. 28.  juli 2022 - "Bil-turist fra Krossbu via Tindevegen  til Vassbygdi og Østerbø i Aurlandsdalen"
Nå, farvel til Krossbu. Det var fine oplevelser, men selve "pladsen" havde en køligere fremtoning/stemning end de øvrige, vi har været på. Både mht. receptionen, hvor man skulle betale med det samme, der er kode til toilettet etc., men også de øvrige teltbeboerne virkede "køligere" og mindre tilgængelige end de øvrige. Rent lavpraktisk, så lå teltpladserne, så langt væk fra hovedhuset, at man skulle sætte 15-20 min af til "toiletbesøg". Der var dog adgang til et gratis tørrerum, til at hænge vådt tøj op i. Det er også cool, at der er mange p-pladser (koster dog et beløb, hvis man ikke er overnattende gæst).
Det ligger ellers fint "centralt i højden" med adgang til flotte og interessante fjeldoplevelser - og må også være virkelig flot og indbydende om vinteren. Dertil er det fin luksus, at der er mulighed for at campere med adgang til vand og toiletfasiciliteter - især i vådere og koldere vejr!
Lejren blev pakker fint sammen igen og afsted videre. Måtte holde ind til siden ved en p-plads og beundre bjergspejlingerne i søerne omme omkring Fannaråken (2000+ m fjeld med Norges højest beliggende fjeldhytte, bræer etc). Kunne også se Bøverdalsbræen fra en anden vinkel.
Storslået landskab at køre igennem. Drejede fra for at "skyde genvej" af Tindevegen, som er en 32 km flot bjergvej (med betalingsanlæg på toppen - 90 nkr.), der forbinder Jotunheimen med Sognefjorden/øvre Årdal. Opdagede først navnet på vejen undervejs. Den var imponerende at køre ad - og pulsen stiger til lidt over normal hvileværdi, når man kører på smalle, snørklede bjergveje, hver gang man møder en modkørende bil eller autocamper...og jeg var endda bare co-driver..
På vejen næsten nede mødte vi endda en mod"kørende" autocamper, der holdt og ventede på vejhjælp. Heldigvis ikke i selve hårnålesvinget, men på langsiden af et. Vi kunne lige komme forbi efter den modkørende billist var passeret.
Derefter var der flotte udsigter til Sognefjorden (tænk at der er potentielt havvand så mange km inde i midten af landet).
Næste vandreturs slutsted var Vassbygdi. Der er bare ingen campingplads eller fjeldhytter, så vi ville lige se stedet an og finde busstopstedet, hvor bussen til Østerbø, skulle gå fra.
Det var let at finde - ved en p-plads - og kioskbestyrerene anbefalede/bekræftede, som vi allerede havde planer om, at det var smart at komme og sætte bilen her om morgenen og tage den "alm." rutebus 850 retur. Den kører bare et kvarter før den dyre bus, og koster det kvarte. Vi ville nemlig ikke stresse os selv med, at skulle nå frem inden kl 17 for at have mulighed for at komme retur til teltet
Kl. 17-bussen kom netop for at samle dagens vandrere op, så vi skyndte os at køre igen for at undgå trængsel..
Vejen fra Vassbygdi starter også temmelig nervepirrende..gennem minimum 3 tunneler, nogle med skarpe sving, den første med lyssignal, stejle hårnålesving op ad fjeldet inden man ca 25 min senere lander ved Østerbø hytterne.
Vi tjekkede ind på Østerbø Fjeldstove og i anledning af det pragtfulde solskinsvejr blev det opsætning af teltet endnu en gang. Vi bestilte aftensmad til næste aften, så der var lidt luksus at se frem til sidste aften. Fast menu, noget med fisk, nok fjeldørred...
Lun, solbeskinnet aften med afslapning på en flad, blød græsbeklædt plæne - og udsigt til fjelde - pænt med plads. Det var pæænt lunt, lige indtil solen gemte sig bag fjeldtoppene.

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 9 - Onsdag d. 27.  juli 2022 - "Brævandring på Bøverbræen"
Distance: 7 km, ca 350 hjm op og ned + aftentur 2 km + 130 hjm op og ned
Solen skinnede :-) Vi stod tidligt op for at være klar med alt til kl 9, hvor det var aftalt at mødes ved den røde bro. Guiden V dukkede op præcist og delte steigeisen, isøkser, hjelme, seler og reb ud.
Selv havde vi iført os vandrestøvler, langt undertøj, regnbukser og regnjakke med/på, varm trøje og havde turtasken pakket med hue, vanter, solbriller, madpakke, termokande/vand, snacks plus plads til ekstra grej.
Der skulle være ca en times vandring til bræen. Der var en gruppe taget af sted kort før os og mon ikke, der var flere på vej efter...
Efter et kvarters tid stoppede vi og justerede tøj samt fik fin information om istider, fund (der bl.a. kan ses på Fjeldmuseet i Lom) af ting, der er fundet efter nedsmeltning af bræer i nyere tid. Senere fik vi interessant info om lidt planter, bl.a. gul kort lav, der vokser utroligt langsomt og ligner landkort og bruges til at datere med, fik vist Norges mindste træ "Moose ear" samt smagt noget orange chokolade lav og nogle syrlige blade.
Dertil info om drikkevand på forespørgsel. Det er selvfølgelig bedst at drikke klart vand og aldrig uklart smeltevand fra bræerne.
Han fortalte også, at man pt mener, at alle bræerne i Norge vil være smeltet om vistnok 50-80 år. Vi fik vist, hvor bræen gik til for bare ca 20 år siden.
Vores guide havde også været på tur de to forrige dage i samme område, men i regnvejr, så i dag var meget bedre. Han var en meget sympatisk fyr, men bl.a. en bachelor indenfor noget med fjeldnatur og læste nu til organist. Han skulle endda spille koncert om få dage.
Ved bunden af Bøverbræen spiste vi tidlig frokost, tissede af og fik udstyret på. Det tog nok ½ times tid alt i alt. Min kæreste havde fået lov at bære rebet herhen, for som vi fik at vide - det øgede sejhedsfaktoren, at blive set med reb hængende over skulderen ;-)
Vi blev bundet i rebet med intervaller: Guide forrest - yngstemanden - min kæreste i midten - teenageren og så mig. Derefter var der en hurtig instruktion i at gå med passende stramhed af rebet mellem os, i at sætte alle takker under steigeisene i på en gang, når det er stejlt opad evt kun spidserne, muligheden for at gå "fransk krydsgang" samt  at gå "cowboy-gang" når man går nedad, for ikke at ramme sig selv og falde i dem.
Is-øksen tages lettest ud af isen, hvis hånden flyttes op lige under øksehovedet. Råb stop ved ønske om fotopause og alle andre ting, hvor der er brug for at justere noget, så alle stopper. Skal der springes over en sprække, skal den tættest på være opmærksom og rebet hhv. være løst nok til at springe over uden at hive den næste med..
 
Det så ud til at gå ok, så af sted med os. Vi startede blidt med at gå på kanten og lige fornemme det hele, øve nogle små-sprækker. Herefter gik vi ned i nogle hule-sprækker og kunne komme helt ned under isen/bræen.
Herefter gik vi noget højere op på bræen med mere blå-is, større isformationer og større sprækker og revner. Vi så en hel masse døde, halvrådne lemminger spredt ud over isen.
 
Det er sjovt at prøve at gå med steigeisen og se bræen - især efter de seneste år, at have læst så mange bøger om bestigning af Mt. Everest, K2 m.fl. Jeg har dog intet behov for, at det skal være i hverken tynd luft eller ultrafarligt.
Der var en meget flot udsigt i det flotte solskinsvejr. Meget råt og plettet med høje tinder og sneklatter og småsøer så langt øjet rakte.
Vi gik over en sne-fane og holdt en kort pause undervejs. Der var også enkelte steder hist og pist på bræen, hvor sneen dækkede sprækker, der ikke skulle trædes på. Sprækkerne og formationerne skulle være større endnu højere oppe, men vi havde hverken tid til eller behov for "meget teknisk is-klatring".
Da vi var kommet ned i bunden af bræen til sidst fik vi lov til at se en ny smeltevandshule helt nede under kanten. Den var pænt stor og var dannet på kun én uge!
Nå, af med gearet og så en times vandring retur. Vi fik sludret videre på vejen hjem - og alle havde klaret det super godt.
Ungerne blev rost for at have klaret det godt og gået godt til!
Tiden går hurtigt sådan en dag - kl 15.15 var vi tilbage og kunne returnere udstyret og sige pænt farvel og tak!
En dejlig dag med skønne oplevelser.
Drengene valgte at hygge sig i teltet om aftenen efter aftensmaden. Vi voksne nød en lille aftentur op langs fossen for at se på vandfaldende og nyde aftensolen og roen oppe på den nærmeste "knold".
Ah, en lille røget whisky blev nydt...

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 6 - Søndag d. 24.  juli 2022 - "Bruskartjønne-lejren over S.Bruskardknappen 1458 moh til Heimdalsmunnen"
Distance: ca 8,5 km
 
Morgenrutinen allerede anlagt, så var klar til afgang efter morgenmad og nedpakning af lejr kl 9:59.
Ingen stabil mobilkontakt i området, men vejrudsigten nogle dage siden havde spået mulighed for regn sidst på eftermiddagen.
Vi skråede ned mod søen og krydsede det lille afløb fra den og satte rygsækkene for foden af S. Bruskardknappen.
En toptur som vi havde kigget på i flere dage og nu så "lettilgængelig", skulle lige med. Der var ikke ret langt, så allerede 40 min senere, var vi retur.
Der skulle være en lille sti fra søen ned til vejen i dalen på den anden side - men den støtte vi ikke på (og vi gad ikke gå tilbage), da de hurtige var gået længere ned. Selvom vi skråede indover og burde være stødt på den, var den åbenbart for lille til at opdage. Derfor endte hele nedturen over fjeldet at være off road igen  - så det blev en lettere udfordrende tur, flere steder gennem lavt pilekrat og sumpsteder - ...med flot udsigt over til Knutshøe på den anden side af dalvejen.
Nogle steder var krattet også vokset henover stien, andre steder var det nemt at gå, hvor man lystede..
For at undgå at gå et kedeligt stykke langs vejen inden, der ville komme en rigtig sti igen de sidste km til bilen, ville vi følge en afmærket sti, der burde løbe parallelt med vejen på den modsatte side ca 300 m inde. Den endte også i et større sumpområde, så det blev til lidt mere "sjov".
En varm kakaopause gav kræfter til det sidste stykke og da den sidste sti kom, var det pludselig let at komme frem og humøret steg hos alle.
Vi nåede bilen ved 14-tiden og nåede netop at pakke alt ind i bilen inden det begyndte at regne let. Sikke en god timing!
Efter et lille, hurtigt stop ved Bessheim - kørte vi til Lom (godt en times kørsel). Her var vi heldige at kunne booke en hytte på campingpladsen midt i byen. Det var en ganske lækker hytter med to soverum, stue/minikøkkenniche og eget toilet/bad. Bookede den for to dage med det samme..Havde tjekket alternative campingpladser ud, hvis der ikke skulle være plads, den ene lidt udenfor byen lød også attraktiv - men det er dejligt at være "midt i det hele".
https://www.nordalturistsenter.no/overnatting/sma-og-store-campinghytter-i-lom-sentrum/
Havde både lagenposer, soveposer og sengetøj med. På denne campingplads skulle man også betale for at leje af dyner - hvor det til min orientering ellers er "normalen" at det blot er sengetøjet..
Fik handlet til aftensmad i Kiwi, der lå bekvemt i gå-afstand derfra.
En aftenstur ud at se fossen, der løber gennem byen og lige snuse til området..
Aftenen og næste formiddag blev bl.a. brugt på at planlægge den næste uges "aktiviteter"

Bare et ekstra foto fra Aurlandsdalen...

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 11 - Fredag d. 29.  juli 2022 - "Aurlandsdalen: Østerbø - Vassbygdi via Bjørnstigen og Vetlahelvete"
Distance: 17 km, 385 hjm op, 975 hjm ned. Kl. 10-17.10 - 7 timer og 10 min inkl bade + frokostpause + små-pauser.
Aurlandsdalen er en anden af "Norges klassikere". Jeg var dels blevet anbefalet den af nogle venner - og havde dels forelsket mig i turen ud fra flere beskrivelser af den.
Den vandres typisk over en, to eller tre dage. De længere ture med start ved hhv. Geiterygshytta eller Finse. Den kan gås begge veje, men gås typisk nedad. 
Dagens etape er sat til at være 19 km og tage 6 timer eller 7 timer afhængigt af om en midteretape tages gennem dalen langs elven eller over Bjørnstigen. Sidstnævnte anbefales kun i godt vejr og er nomineret til en time længere sluttende med en brat nedstigning, hvor der skulle være fastgjort stålvirer til hjælp enkelte steder.
De fleste går den fra hytte til hytte kun med dagstursrygsæk. Jeg har læst en enkelt beskrivelse taget modsat med med fuld oppakning. Der skulle dog være sparsomt med teltsteder de fleste steder undervejs, hvis man ikke når "helt frem" på de typiske overnatningsteder..
Der skulle være offentlig transport langs ruten. De jeg fik set nærmere på det, viste det sig, at det var lidt med "modifikationer"... og da vi skrev til taxa-selskabet, hvad en rute ville koste, fik vi intet svar.. Der gik lidt tid før jeg opdagede, at der var meget begrænset med overnatningsmuligheder i Vassbygdi - slutstedet. Dertil kørte busserne retur allerede kl 15 eller 17 - og taxa kunne man ikke regne med... Bussen kørte heller ikke helt til de "længereliggende" steder regelmæssigt/slet ikke - så det afhang lidt af, hvor man kom fra, og hvor lang, der er til rådighed..
Da vores vandreform både med og uden børn ikke er til 20 km og mange højdemeter med fuld oppakning til et kompromis. En lang klassisk dag - hvor bilen blev stillet ved slutstedet og bussen taget retur, så der ikke var alt for stort tidspres - og turen kunne nydes med de pauser, der måtte blive nødvendige for at nyde turen undervejs.
Vejret med os igen - sol, sol og atter sol... måske enkelte skyer. Stor var overraskelsen, da vi vågnede og der rimfrost på teltet om morgenen. Så snart solen fik kigget over fjeldkanten steg temperaturen dog til lige rigeligt til at vandre i uden at svede...
Bjergbilisten blev sendt tidligt afsted til Vassbygdi for at nå første bus 8:45 retur. I mens fik jeg gjort resten af selskabet vandreklar med en god portion mad i maven og pakket tasker inkl badetøj.
Bussen var let forsinket, men heldigvis med sidste turdeltager i. En erfaren buschauffør havde klaret turen op gennem bjerget - og kun enkelte biler havde måtte forføje sig..
Kl. 10 var alle klar til afgang og startskiltet med 19 km til Vassbygdi fundet. Der var naturligvis flere andre medvandrere på turen - men det jævnede sig hurtigt ud, så det ikke føltes alt for crowdet.
Turen går ad små, hyggelige stier gennem frodige dale og langs et par småsøer i starten. Den går videre ad udhuggede stier under høje fjeldsider med bratte kanter eller sten flere steder, der er meget "oplevelsesværdigt" at gå.
Undervejs kan man se flere gamle hytter, der er boet folk i for længe siden, der er spor efter de udhuggede stier flere steder for at kunne få ting lettere frem og tilbage på gåben.
Da vi kom til "delingsstedet"  - Bjørnstigen eller ej, gik det så fint, nu var der ikke det elt store tidspres og vejret var godt, ungerne gik stadig forrest - så vi drejede til højre op ad den knapt så brugte højrute. Herved fik vi det endnu mere "for os selv" - og det blev forståeligt, hvorfor ruten ikke anbefales i regnvejr. Den var meget smal og bevokset visse steder, hvor den ville være meget glat og ubehagelig at gå på i vådt vejr.
Men mere spændende at gå på, hvis man kan lide at det mere opdagelsesagtige og den var stadig fint afmærket.
Frokoststop på toppen lige før nedstigningen - aahh. Varmen er tiltaget og der bliver drukket en del vand.
Den "farlige" nedstigning var heldigvis ikke så forfærdelig som ventet. Jeg har det bedst med at gå opad (pga mine knæ - og måske mentalitet...) Jeg havde endda investeret i et par vandrestave i håb om, at få lyst til at bruge dem, for at kunne aflaste knæene. Jeg havde dog på intet tidspunkt lyst til at gå med dem - og synes heller ikke, at det var stedet at begynde at lære at gå med stave.. det gik bedre med "hænder" til at gribe fast med - og med lidt forsigtige, velovervejede trin nedad, brokkede knæet sig heldigvis ikke udover almindelig træthed i benene.
De er dog gode at have til nødsituationer og andre praktiske gøremål - om ikke andet ekstra træningsvægt...hø hø..
 
Påvej nedad Bjørnstigen blev vi overhalet af 4-5 gutter, der var på tur i løb...vi lod dem passere frit...
Kort efter nåede vi frem til en lille afstikker til "Vetlahelvete". Det er en jættegryde - en slags afrunding i fjeldsiden lavet i sin tid af strømhvirvler...denne skulle være den største.
Spændende at besøge.
Lidt senere kom vi til et stilleløbende stykke af elven, og med solen bagende ned fristede det enormt til en pause og en dukkert i det krystalklare vand. En anden dansk familie med hund og et par drenge, slog sig også ned og gjorde os selskab...Meget køligt vand, men virkelig lækkert. Det var også sjovt at se nogle andre udenlandske gutter tage sig sammen og drille hinanden til de kom under...
Herefter gik vi videre ad stejle stier på fjeldsiden med flotte udsigter både op, frem og tilbage.
En del af stierne er ikke "let-tilgængelige" men fulde af sten med mere, så man skal hele tiden koncentrere sig om, hvor man sætter fødderne.
Der ses flere skilte undervejs med underlige navne. Fandt efterfølgende ud af, at der er lavet en brochure, der beskriver og kommer med kommentarer om de forskellige navne og fænomenr, man kommer forbi.
Vi holdt endnu en pause i en kølig halvgrotte nogle km fra målet. Ah, det var godt.
På det sidste stykke kunne vi nyde nogle vilde hindbær. Drengene var langt foran og havde svært ved at vente på os langsomme voksne - de ville bare gerne hurtigt i mål til sidst..
Den sidste del af ruten gik nogle 100 m langs en vej og endte på p-pladsen med kiosk og bus-stoppested.
Ah, det var godt bare at kunne sætte sig i bilen og køre retur - og så hvile indtil aftensmaden "åbnede".
Om fredagen var det først kl 19 - Blomkåls/broccolisuppe til forret, Ovnbagt fjeldørred med kartofler, agurkesalat og creme fraice og en rigtig god mangosorbet med flødeskum til dessert.
Ganske udmærket, men ikke prangende. Sad ved siden af 3 unge danskere, der lå ved siden af os på teltpladsen. De havde gået turen modsat. De havde dog taget den nedenom Bjørnstigen, da den enes støvles sål havde skilt sig ad undervejs..
En rigtig skøn tur. Kan sagtens mærkes i benene - og vi var glade for ikke at gå den med fuld oppakning i dag.
Er ikke afskrækket for en gang at prøve at gå hele turen. Fandt i øvrigt ud af, at der er kommet en hytte til halvvejs mellem Østerbø og Geiterrygshytten (Steinbergdalshytta, hvis man vil have en kort og så en lang dag - eller omvendt, /hvis man går den modsatte vej - og ikke er til to lange dage i streg.
Ja, det var den vandreferie. Dagen efter pakkede vi sammen igen og kørte til Stabekk lige udenfor Oslo og overnattede hos en gammel ven, jeg i sin tid mødte på en cykeltur i Jylland sammen med en veninde i 2004. Fedt at vi kunne ses igen. Han havde endda inviteret sin cykellammerat med som overraskelse.
Her nåede vi en tur med hans familie hen og bade i Lyselven - ved et lille vandfald. Vandtemperaturen var meget overraskende dejlig varm og ikke isnende kold!

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 10 - Torsdag d. 28.  juli 2022 - "Bil-turist fra Krossbu via Tindevegen  til Vassbygdi og Østerbø i Aurlandsdalen"
Nå, farvel til Krossbu. Det var fine oplevelser, men selve "pladsen" havde en køligere fremtoning/stemning end de øvrige, vi har været på. Både mht. receptionen, hvor man skulle betale med det samme, der er kode til toilettet etc., men også de øvrige teltbeboerne virkede "køligere" og mindre tilgængelige end de øvrige. Rent lavpraktisk, så lå teltpladserne, så langt væk fra hovedhuset, at man skulle sætte 15-20 min af til "toiletbesøg". Der var dog adgang til et gratis tørrerum, til at hænge vådt tøj op i. Det er også cool, at der er mange p-pladser (koster dog et beløb, hvis man ikke er overnattende gæst).
Det ligger ellers fint "centralt i højden" med adgang til flotte og interessante fjeldoplevelser - og må også være virkelig flot og indbydende om vinteren. Dertil er det fin luksus, at der er mulighed for at campere med adgang til vand og toiletfasiciliteter - især i vådere og koldere vejr!
Lejren blev pakker fint sammen igen og afsted videre. Måtte holde ind til siden ved en p-plads og beundre bjergspejlingerne i søerne omme omkring Fannaråken (2000+ m fjeld med Norges højest beliggende fjeldhytte, bræer etc). Kunne også se Bøverdalsbræen fra en anden vinkel.
Storslået landskab at køre igennem. Drejede fra for at "skyde genvej" af Tindevegen, som er en 32 km flot bjergvej (med betalingsanlæg på toppen - 90 nkr.), der forbinder Jotunheimen med Sognefjorden/øvre Årdal. Opdagede først navnet på vejen undervejs. Den var imponerende at køre ad - og pulsen stiger til lidt over normal hvileværdi, når man kører på smalle, snørklede bjergveje, hver gang man møder en modkørende bil eller autocamper...og jeg var endda bare co-driver..
På vejen næsten nede mødte vi endda en mod"kørende" autocamper, der holdt og ventede på vejhjælp. Heldigvis ikke i selve hårnålesvinget, men på langsiden af et. Vi kunne lige komme forbi efter den modkørende billist var passeret.
Derefter var der flotte udsigter til Sognefjorden (tænk at der er potentielt havvand så mange km inde i midten af landet).
Næste vandreturs slutsted var Vassbygdi. Der er bare ingen campingplads eller fjeldhytter, så vi ville lige se stedet an og finde busstopstedet, hvor bussen til Østerbø, skulle gå fra.
Det var let at finde - ved en p-plads - og kioskbestyrerene anbefalede/bekræftede, som vi allerede havde planer om, at det var smart at komme og sætte bilen her om morgenen og tage den "alm." rutebus 850 retur. Den kører bare et kvarter før den dyre bus, og koster det kvarte. Vi ville nemlig ikke stresse os selv med, at skulle nå frem inden kl 17 for at have mulighed for at komme retur til teltet
Kl. 17-bussen kom netop for at samle dagens vandrere op, så vi skyndte os at køre igen for at undgå trængsel..
Vejen fra Vassbygdi starter også temmelig nervepirrende..gennem minimum 3 tunneler, nogle med skarpe sving, den første med lyssignal, stejle hårnålesving op ad fjeldet inden man ca 25 min senere lander ved Østerbø hytterne.
Vi tjekkede ind på Østerbø Fjeldstove og i anledning af det pragtfulde solskinsvejr blev det opsætning af teltet endnu en gang. Vi bestilte aftensmad til næste aften, så der var lidt luksus at se frem til sidste aften. Fast menu, noget med fisk, nok fjeldørred...
Lun, solbeskinnet aften med afslapning på en flad, blød græsbeklædt plæne - og udsigt til fjelde - pænt med plads. Det var pæænt lunt, lige indtil solen gemte sig bag fjeldtoppene.

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 10 - Torsdag d. 28.  juli 2022 - "Bil-turist fra Krossbu via Tindevegen  til Vassbygdi og Østerbø i Aurlandsdalen"
Nå, farvel til Krossbu. Det var fine oplevelser, men selve "pladsen" havde en køligere fremtoning/stemning end de øvrige, vi har været på. Både mht. receptionen, hvor man skulle betale med det samme, der er kode til toilettet etc., men også de øvrige teltbeboerne virkede "køligere" og mindre tilgængelige end de øvrige. Rent lavpraktisk, så lå teltpladserne, så langt væk fra hovedhuset, at man skulle sætte 15-20 min af til "toiletbesøg". Der var dog adgang til et gratis tørrerum, til at hænge vådt tøj op i. Det er også cool, at der er mange p-pladser (koster dog et beløb, hvis man ikke er overnattende gæst).
Det ligger ellers fint "centralt i højden" med adgang til flotte og interessante fjeldoplevelser - og må også være virkelig flot og indbydende om vinteren. Dertil er det fin luksus, at der er mulighed for at campere med adgang til vand og toiletfasiciliteter - især i vådere og koldere vejr!
Lejren blev pakker fint sammen igen og afsted videre. Måtte holde ind til siden ved en p-plads og beundre bjergspejlingerne i søerne omme omkring Fannaråken (2000+ m fjeld med Norges højest beliggende fjeldhytte, bræer etc). Kunne også se Bøverdalsbræen fra en anden vinkel.
Storslået landskab at køre igennem. Drejede fra for at "skyde genvej" af Tindevegen, som er en 32 km flot bjergvej (med betalingsanlæg på toppen - 90 nkr.), der forbinder Jotunheimen med Sognefjorden/øvre Årdal. Opdagede først navnet på vejen undervejs. Den var imponerende at køre ad - og pulsen stiger til lidt over normal hvileværdi, når man kører på smalle, snørklede bjergveje, hver gang man møder en modkørende bil eller autocamper...og jeg var endda bare co-driver..
På vejen næsten nede mødte vi endda en mod"kørende" autocamper, der holdt og ventede på vejhjælp. Heldigvis ikke i selve hårnålesvinget, men på langsiden af et. Vi kunne lige komme forbi efter den modkørende billist var passeret.
Derefter var der flotte udsigter til Sognefjorden (tænk at der er potentielt havvand så mange km inde i midten af landet).
Næste vandreturs slutsted var Vassbygdi. Der er bare ingen campingplads eller fjeldhytter, så vi ville lige se stedet an og finde busstopstedet, hvor bussen til Østerbø, skulle gå fra.
Det var let at finde - ved en p-plads - og kioskbestyrerene anbefalede/bekræftede, som vi allerede havde planer om, at det var smart at komme og sætte bilen her om morgenen og tage den "alm." rutebus 850 retur. Den kører bare et kvarter før den dyre bus, og koster det kvarte. Vi ville nemlig ikke stresse os selv med, at skulle nå frem inden kl 17 for at have mulighed for at komme retur til teltet
Kl. 17-bussen kom netop for at samle dagens vandrere op, så vi skyndte os at køre igen for at undgå trængsel..
Vejen fra Vassbygdi starter også temmelig nervepirrende..gennem minimum 3 tunneler, nogle med skarpe sving, den første med lyssignal, stejle hårnålesving op ad fjeldet inden man ca 25 min senere lander ved Østerbø hytterne.
Vi tjekkede ind på Østerbø Fjeldstove og i anledning af det pragtfulde solskinsvejr blev det opsætning af teltet endnu en gang. Vi bestilte aftensmad til næste aften, så der var lidt luksus at se frem til sidste aften. Fast menu, noget med fisk, nok fjeldørred...
Lun, solbeskinnet aften med afslapning på en flad, blød græsbeklædt plæne - og udsigt til fjelde - pænt med plads. Det var pæænt lunt, lige indtil solen gemte sig bag fjeldtoppene.

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 9 - Onsdag d. 27.  juli 2022 - "Brævandring på Bøverbræen"
Distance: 7 km, ca 350 hjm op og ned + aftentur 2 km + 130 hjm op og ned
Solen skinnede :-) Vi stod tidligt op for at være klar med alt til kl 9, hvor det var aftalt at mødes ved den røde bro. Guiden V dukkede op præcist og delte steigeisen, isøkser, hjelme, seler og reb ud.
Selv havde vi iført os vandrestøvler, langt undertøj, regnbukser og regnjakke med/på, varm trøje og havde turtasken pakket med hue, vanter, solbriller, madpakke, termokande/vand, snacks plus plads til ekstra grej.
Der skulle være ca en times vandring til bræen. Der var en gruppe taget af sted kort før os og mon ikke, der var flere på vej efter...
Efter et kvarters tid stoppede vi og justerede tøj samt fik fin information om istider, fund (der bl.a. kan ses på Fjeldmuseet i Lom) af ting, der er fundet efter nedsmeltning af bræer i nyere tid. Senere fik vi interessant info om lidt planter, bl.a. gul kort lav, der vokser utroligt langsomt og ligner landkort og bruges til at datere med, fik vist Norges mindste træ "Moose ear" samt smagt noget orange chokolade lav og nogle syrlige blade.
Dertil info om drikkevand på forespørgsel. Det er selvfølgelig bedst at drikke klart vand og aldrig uklart smeltevand fra bræerne.
Han fortalte også, at man pt mener, at alle bræerne i Norge vil være smeltet om vistnok 50-80 år. Vi fik vist, hvor bræen gik til for bare ca 20 år siden.
Vores guide havde også været på tur de to forrige dage i samme område, men i regnvejr, så i dag var meget bedre. Han var en meget sympatisk fyr, men bl.a. en bachelor indenfor noget med fjeldnatur og læste nu til organist. Han skulle endda spille koncert om få dage.
Ved bunden af Bøverbræen spiste vi tidlig frokost, tissede af og fik udstyret på. Det tog nok ½ times tid alt i alt. Min kæreste havde fået lov at bære rebet herhen, for som vi fik at vide - det øgede sejhedsfaktoren, at blive set med reb hængende over skulderen ;-)
Vi blev bundet i rebet med intervaller: Guide forrest - yngstemanden - min kæreste i midten - teenageren og så mig. Derefter var der en hurtig instruktion i at gå med passende stramhed af rebet mellem os, i at sætte alle takker under steigeisene i på en gang, når det er stejlt opad evt kun spidserne, muligheden for at gå "fransk krydsgang" samt  at gå "cowboy-gang" når man går nedad, for ikke at ramme sig selv og falde i dem.
Is-øksen tages lettest ud af isen, hvis hånden flyttes op lige under øksehovedet. Råb stop ved ønske om fotopause og alle andre ting, hvor der er brug for at justere noget, så alle stopper. Skal der springes over en sprække, skal den tættest på være opmærksom og rebet hhv. være løst nok til at springe over uden at hive den næste med..
 
Det så ud til at gå ok, så af sted med os. Vi startede blidt med at gå på kanten og lige fornemme det hele, øve nogle små-sprækker. Herefter gik vi ned i nogle hule-sprækker og kunne komme helt ned under isen/bræen.
Herefter gik vi noget højere op på bræen med mere blå-is, større isformationer og større sprækker og revner. Vi så en hel masse døde, halvrådne lemminger spredt ud over isen.
 
Det er sjovt at prøve at gå med steigeisen og se bræen - især efter de seneste år, at have læst så mange bøger om bestigning af Mt. Everest, K2 m.fl. Jeg har dog intet behov for, at det skal være i hverken tynd luft eller ultrafarligt.
Der var en meget flot udsigt i det flotte solskinsvejr. Meget råt og plettet med høje tinder og sneklatter og småsøer så langt øjet rakte.
Vi gik over en sne-fane og holdt en kort pause undervejs. Der var også enkelte steder hist og pist på bræen, hvor sneen dækkede sprækker, der ikke skulle trædes på. Sprækkerne og formationerne skulle være større endnu højere oppe, men vi havde hverken tid til eller behov for "meget teknisk is-klatring".
Da vi var kommet ned i bunden af bræen til sidst fik vi lov til at se en ny smeltevandshule helt nede under kanten. Den var pænt stor og var dannet på kun én uge!
Nå, af med gearet og så en times vandring retur. Vi fik sludret videre på vejen hjem - og alle havde klaret det super godt.
Ungerne blev rost for at have klaret det godt og gået godt til!
Tiden går hurtigt sådan en dag - kl 15.15 var vi tilbage og kunne returnere udstyret og sige pænt farvel og tak!
En dejlig dag med skønne oplevelser.
Drengene valgte at hygge sig i teltet om aftenen efter aftensmaden. Vi voksne nød en lille aftentur op langs fossen for at se på vandfaldende og nyde aftensolen og roen oppe på den nærmeste "knold".
Ah, en lille røget whisky blev nydt...

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 7 - Mandag d. 25.  juli 2022 - "Hviledag med Fjeldmuseet og bageren i Lom"
Formiddagen gik stille og roligt med at få bestilt og bekræftet brævandring, der havde mødested i Krossbu (næste "planlagte stop") - selvfølgelig efter at have tjekket vejrudsigten - og håbe på, at den holdt. Den spåede nemlig godt vejr fra onsdag morgen.
Jeg fik i løbet af formiddagen en aftale i stand med Fyrst og Fremmest, der ydede virkelig god service.  Havde været i tvivl om, det kunne lade sig gøre med så kort varsel, men fik indenfor en times tid bekræftet, om der var en ledig guide.
Vi endte med at booke "privat" guide, da der så kunne tages ekstra hensyn til at tilpasse turen til os, nu vi havde børn med - og samtidig var vi heller ikke afhængige af andres ønsker...og prisforskellen var lille nok til, at det nok hurtigt kunne blive pengene værd.
Planen blev så, videre til Krossbu i morgen, slå telt op og så på eftermiddagstur på egen hånd i Dumdalsgrotterne, hvis muligt. - Så var vi lettere fremme og klar til gletchervandring næste morgen kl 9.
Derefter rejsedag enten om aftenen eller næste dag afhængigt af humør og energiniveau - videre til Aurlandsdalen med to overnatninger og en enkel lang vandredag.  Inden sidste stop og overnatning hos en gammel ven - nu med 3 pigebørn - bosat lige uden for Oslo lørdag - og dermed en 4 timer kortere køretur hjem end ud søndag.
Dagen i Lom blev herefter brugt på Fjeldmuseet, det lykkedes os at få fat i nogle kanelsnurrer fra bageren i Lom, uden at stå alt for længe i kø (udendørskøen kan anbefales). ALLE vi har mødt, der kender Lom sagde, at vi SKULLE prøve bageren. Da vi så køen tidligere havde dog ikke så travlt, men pludselig passede det uden at det var "urimeligt"...Det lignede, at der lige nåede at blive udsolgt af snurrer fra personerne foran os, men heldigvis kom en ny forsyning til både min og den foranstående danskers store glæde..mums.
Jeg tror, at vi er forvænte med godt bagværk i Dk samt eget hjemmebag, så var ikke fuldstændig imponeret - men dejligt smagte den og nemt var det..
Eftermiddagen bød på lidt sol inden mørke skyer trak sig sammen. Det blev udnyttet til en badetur i elven nedenfor fossen.
Det sidste blev handlet ind, der blev bagt lidt hjemmebag i omnia-ovnen på mini-komfuret. Jeg havde ikke havde nået det tidligere på turen på trangiaen - og ville udnytte, at den var med. Elsker nybagt brød..
Dag 8 - Tirsdag d. 26.  juli 2022 - "Krossbu samt Dumdalsgrotterne i Bøverdalen"
Knap en times kørsel fra Lom til Krossbu. En pæn rute gennem dale med høje fjeldsider og glimt af høje toppe, elve m.m., men også relativt ubefolket. Vejret relativt gråt...
Da dagens tur til grotterne skulle starte på en lille p-plads nær "Bøvertun" ca 10 min før Krossbu prøvede vi at holde godt udkig til, hvor vi skulle starte senere på dagen - men det var ikke helt tydeligt, hvilken det var.
Fremme ved Krossbu - en stor rød bygning nær vejen med et relativt barskt område med et par større grus p-pladser og en hel del telte et pænt stykke derfra -fik vi meldt vores ankomst. Vi fik koden til toiletfasciliteterne, fik opgivet vores bils reg.nr og kunne køre over en lille bro til telt-pladsens p-plads. Fik lige spurgt ind til, om de kendte "start-stedet". Det var, hvor Bøverdalen startede og "fjeldet" stoppede. Hun havde ikke selv været meget i grotterne, men anbefalede Bøverdalen som fantastisk smuk at vandre i. Jeg fandt efterfølgende ud af, at grotterne var bedre markeret på det andet vandrekort - over Jotunheimen øst - end det jeg havde i bilen på 1:100.000.
Det dryppede lidt, der var pænt fugtigt mange steder - men efter at have sonderet lidt fandt vi en rigtig god lejrplads oppe på en lille bakke med et "stort" plant område vores store telt kunne være på. Ahh - alt blev gjort klar til senere og frokosten spist inden vi pakkede regntøj, cykelhjelme og pandelygter i rygsækkene og tog afsted ca kl 14.
Fandt en af de rigtige p-pladser tæt på og vandrede spændte afsted - i tørvejr. Jeg vidste fra en fin beskrivelse fra bogen "Opptur Jotunheimen - 125 hikes" af Finn Loftesnes, at det var en udmærket tur til "regnvejrsdage," og at den lå relativt tæt på vejen. Vigtigt dog at medbringe regntøj, hjelme og ekstra lygter!
Begejstrede blev vi, da vi fandt første potentielle grotte-hul og fik rikket pandelamperne på hjelmene. Der var lige lidt startproblemer med at få dem til at sidde fast på to af hjelmene, men det blev løst med at binde dem fast vha af en lille gren.
Rygsække blev efterladt udenfor og G2 var første grotte, vi søgte ind i. Den brusende elv går ved flere af grotterne indunder og gemmer sig i dybet. En masse kalkstensholdige sten har været medvirkende årsag til at grotterne er dannet her i området.
Da mindstemanden først havde set det hele lidt an, og fandt ud af, at det er en stor fordel at være lidt mindre, når man skal bevæge sig ind i snævre gange - førte han ivrigt an og kravlede kækt først hen og inspicerede adskillige steder FØRST. Nogle af stederne åbnede det sig en hel del indenunder, men havde en "kravle"-indgang eller udgang for at komme dertil... Der kan forresten og bookes guidede ture til disse grotter...
Efter at have nået at kravle længe rundt i G3 og G4, holdt vi en drikke varm kakao-pause og gik kun en lille snert videre, for lige at kaste et blik videre ind i dalen - inden vi vendte retur. De voksne kunne nok godt have brugt lidt længere tid for selve dalen virkede virkelig frodig og flot, og det var ret spændende med grotterne - så den kunne måske være værd at vende tilbage til en gang..?
Der blev lavet aftensmad i nogenlunde tørvejr, men lidt trist vejrmæssigt - og vi var noget spændte på om vejrudsigten for morgendagen, der lovede sol ville holde... heldigvis var der plads i teltet til at slappe af og hygge med gode bøger m.m.

Sommerferie med vandring i Norge - start Jotunheimen - fortsat
Dag 6 - Søndag d. 24.  juli 2022 - "Bruskartjønne-lejren over S.Bruskardknappen 1458 moh til Heimdalsmunnen"
Distance: ca 8,5 km
 
Morgenrutinen allerede anlagt, så var klar til afgang efter morgenmad og nedpakning af lejr kl 9:59.
Ingen stabil mobilkontakt i området, men vejrudsigten nogle dage siden havde spået mulighed for regn sidst på eftermiddagen.
Vi skråede ned mod søen og krydsede det lille afløb fra den og satte rygsækkene for foden af S. Bruskardknappen.
En toptur som vi havde kigget på i flere dage og nu så "lettilgængelig", skulle lige med. Der var ikke ret langt, så allerede 40 min senere, var vi retur.
Der skulle være en lille sti fra søen ned til vejen i dalen på den anden side - men den støtte vi ikke på (og vi gad ikke gå tilbage), da de hurtige var gået længere ned. Selvom vi skråede indover og burde være stødt på den, var den åbenbart for lille til at opdage. Derfor endte hele nedturen over fjeldet at være off road igen  - så det blev en lettere udfordrende tur, flere steder gennem lavt pilekrat og sumpsteder - ...med flot udsigt over til Knutshøe på den anden side af dalvejen.
Nogle steder var krattet også vokset henover stien, andre steder var det nemt at gå, hvor man lystede..
For at undgå at gå et kedeligt stykke langs vejen inden, der ville komme en rigtig sti igen de sidste km til bilen, ville vi følge en afmærket sti, der burde løbe parallelt med vejen på den modsatte side ca 300 m inde. Den endte også i et større sumpområde, så det blev til lidt mere "sjov".
En varm kakaopause gav kræfter til det sidste stykke og da den sidste sti kom, var det pludselig let at komme frem og humøret steg hos alle.
Vi nåede bilen ved 14-tiden og nåede netop at pakke alt ind i bilen inden det begyndte at regne let. Sikke en god timing!
Efter et lille, hurtigt stop ved Bessheim - kørte vi til Lom (godt en times kørsel). Her var vi heldige at kunne booke en hytte på campingpladsen midt i byen. Det var en ganske lækker hytter med to soverum, stue/minikøkkenniche og eget toilet/bad. Bookede den for to dage med det samme..Havde tjekket alternative campingpladser ud, hvis der ikke skulle være plads, den ene lidt udenfor byen lød også attraktiv - men det er dejligt at være "midt i det hele".
https://www.nordalturistsenter.no/overnatting/sma-og-store-campinghytter-i-lom-sentrum/
Havde både lagenposer, soveposer og sengetøj med. På denne campingplads skulle man også betale for at leje af dyner - hvor det til min orientering ellers er "normalen" at det blot er sengetøjet..
Fik handlet til aftensmad i Kiwi, der lå bekvemt i gå-afstand derfra.
En aftenstur ud at se fossen, der løber gennem byen og lige snuse til området..
Aftenen og næste formiddag blev bl.a. brugt på at planlægge den næste uges "aktiviteter"