klausjensen

Et indlæg fra et nyt medlem der henviser med en URL til en shop. Det kan UMULIGT dreje sig om linkbuilding/spam.

Kanonflot, tillykke!

Er der nogen der kender et godt sted at holde et par ugers "træningslejr" om vinteren?

Der skulle gerne være:

• Fremragende træningsfaciliteter til styrkeløft (ie de rigtige stænger, skiver, bænke etc)
  
• Ikke alt for dyrt
  
• Man kan klare sig med engelsk
  
• Ikke alt for lang transport-tid fra Skandinavian (ie. Thailand eller Australien er udelukket)
  
• 20-30 grader
  
• Pools
  
• Mulighed for at købe fornuftig mad
  

De fleste af punkterne er lette at opfylde, men den med fremragende træningsfaciliteter er ret vanskelig, hvis man er en super-kræsen styrkeløfter.

Jeg tænkte det kunne være, nogen herinde havde ledt efter noget lignende tidligere. :)

Tvivler på at OT rykker 225 med fat gripz, i så fald så kopiere jeg hans træning til punkt og prikke :)...

Det tvivler jeg på din lever kan holde til, men du skal være velkommen til at prøve.

Jeg vil i hvert fald på det kraftigste fraråde dig at kopiere hans dødløft-stil kaldet "kamikaze"-stilen. Han blev kaldt "triumfbuen" for ingenting.

Når han var til stævne (styrkeløft) gik der altid et sus gennem publikum, når han dykkede efter stangen og rundryggede 270+kg op.

Det minder mig om et MOL-træf i Århus for efterhånden en del år siden. Da konkurrerede vi i fat-bar dødløft. Det var sjovt.

Hvis min hukommelse tjener mig ret (og det gør den ikke altid), så vandt Onkel Troels med et løft på omkring 225kg.

Jeg har lige "læst" (lyttet) to lydbøger om triatleter, som jeg syntes var super-interessante.

Finding Ultra af Rich Roll http://www.amazon.com/Finding-Ultra-Rejecting-Becoming-Discovering/dp/0307952193/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1341938098&sr=8-1&keywords=ultraman+triathlete

A life without limits af Chrissie Wellington http://www.amazon.com/Life-Without-Limits-Champions-Journey/dp/1455505579/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1341938125&sr=1-1&keywords=chrissie+wellington

Hvis du allerede har hørt om dem, så kan du bare ignorere dette. :)

Til kvinder og mænd...

Jeg forstår ikke hvad du mener.

I mange gyms er "de olympiske stænger" kun 15kg, hvor en "rigtig" styrkeløfter/(herre-)vægtløfter-stang er 20kg. Det ville forklare de 4-6kg du snakker om.

Nu vi er igang med Tonni-tribute-tråden, så er her et billede af ham jeg tog i går i klubben.

Er der nogen forskel på ant udstyret, eller kan jeg lige så godt gå efter laveste pris?

Det ved jeg ikke noget om, men det ville overraske mig hvis der ikke var forskel. Om det så betyder noget i praksis er en anden historie.

Det virker jo smartere med kombinationen smartphone + pulsmåler + evt kadencesensor fremfor at investere i et pulsur, eller er der noget jer overser her?

Jeg har 2 pulsure (Suunto + Polar), en del kadence- og fart-dimser til cykler + en iphone og ANT+ pulsbælte-tingest, samt en holder+ANT modtager til Iphonen.

Det er fedt at køre med smartphonen på styret og have en "stor" skærm foran sig med kort. Det er også fedt at pga. standarden kan du købe udstyr fra mange producenter. Et problem er, at batterilevetiden på en smartphone med GPS + diverse slået til er begrænset. JEg tror jeg kunne klemme ca. 2 timer ud af en iphone 4s ved brug med Endomondo og ANT modtager.

Efter staevnet har jeg besluttet at gå i -105 kgs klassen.

Det tror jeg var en fin beslutning. Jeg er ikke sikker på Mathias og Futtrup er helt enige , men må nu engang gøre, hvad man selv synes er bedst.

Flyver du under radaren?

Jeg har hørt han er skiftet til canoe-dancing:

Ser ud til Hoos igen har sat PR i dødløften???

Ikke nok med det, hun scorede sig en sølvmedalje i dødløft med den nye danske rekort 207.5! Wicked awesome! :smilerock:

Den sidste måneds tid startede med fortsat disciplineret løb og genoptræning, som så på dejlig vis skiftede brat til en fantatisk herretur på ski.

Hej Sune

Jeg læste i budgettet for DSF 2012, at der er budgetteret med "2-3" løftere til VM. Har du fået nogen meldinger i retning af, om du skal afsted, krav eller ej?

Jeg kommer ikke med til EM i Ukraine pga. arbejde, men jeg vil vurdere der er gode chancer for jeg tager med til Puerto Rico.

okay... hvordaN VEJER DU SÅ DINE MÅLTIDER?

Med en vægt?

Kender du en metode til at træne i at ("Eksplodere").`?

Har ikke adgang til et fitness center endnu.

så det med vægterne må jeg venter lidt med.

Ronald Koeman blev så fantastisk til at sparke hårde, præcise langskud primært fordi han blev efter træning og øvede sig igen og igen.

Spændende! Det er ikke hver dag jeg lærer noget nyt, men flueben ved fredag.

ideen med at minimere ilt indtagelsen med maske er fuldstændig hat. Hvem har fundet på det`?

Det fik mig til at tænke over... Hvad er egentlig forskellen på højde-træning og træning med en maske der begrænser ilt-indtag?

Eller er det hele baggrunden for/formålet med højdetræning du stiller spørgsmålstegn ved? Det troede jeg nemlig var ret solidt dokumenteret.

Jeg spørger af ren og skær nysgerrighed.

jeg tror vi taler om to forskellige holdere. Den fra Wahoo Fisica indeholder en ant+ , men den passer kun til Iphone. Den jeg tænker på er den til 375 og den indholderikke nogen ant+ hvad jeg kan se?

Det var også derfor jeg skrev jeg har den "bike case til iphone, de forhandler".

Tak for svar! Desværre virker HTC ikke med ant+, den er ikke indbygget i telefonen.

Det er der heller ikke i iPhone - det er det deres bike case tilføjer.

Hej

Er der nogen der har købt eller prøvet Endomondos mobilholder til cykel. Den koster 375 kroner på deres hjemmeside og jeg er lidt fristet til at købe den. (jeg har en HTC Desire S)

Jeg har den bike case til iphone, de forhandler, monteret på styret. Den virker fint og snakker sammen med ANT+ pulsbælter.

Jesper Bæk, herinde kendt som huz, er proff. fotograf og har taget kanon-billeder af bodybuildere mm.

Tjek hans site her:

http://photobybaek.com/galleri/sport

Der er også kontaktoplysninger derinde.

ej, nu må i stoppe med det der "man er nødt til at blive fed, hvis man gerne vil bygge muskler".

Det synes jeg ikke rigtigt du kan skrive på baggrund af mit indlæg. At tage 6-7kg på, hvor halvdelen er fedt er jo ikke "at blive fed", når han i forvejen er 7xkg/17x cm.