MOL Forum virker igen

xtr

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    39

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Topics posted by xtr

  1.  

    Bodyzona Max med deload - Fullbody version?

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 2 replies
    • 1,071 views
  2.  

    Kombinationen af HST + Fullbody ikke-hst

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 4 replies
    • 1,381 views
  3.  

    HST, Træningsømhed

    By xtr, in Styrketræning

    • 5 replies
    • 1,738 views
  4.  

    Ekstra øvelser, efter HST

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 5 replies
    • 1,627 views
  5.  

    WC under løbetur?

    By xtr, in Konditionstræning

    • 1 reply
    • 1,865 views
  6.  

    Pilates, Alerxanderteknik osv.?!

    By xtr, in Styrketræning

    • 3 replies
    • 1,320 views
  7.  

    Cardio under Strategisk Dekonditionering?

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 3 replies
    • 1,743 views
  8.  

    Løb, Sundhed & Styrketræning

    By xtr, in Konditionstræning

    • 6 replies
    • 3,026 views
  9.  

    HST på 3 uger?

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 4 replies
    • 1,211 views
  10.  

    Sundhed & Styrketræning

    By xtr, in Styrketræning

    • 8 replies
    • 1,812 views
  11.  

    HST, progressionsprocent?

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 2 replies
    • 1,672 views
  12.  

    Allerførste HST træning, puha!!

    By xtr, in Styrketræning

    • 10 replies
    • 1,692 views
  13.  

    HST - Strategic Deconditioning & Vægtøgning

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 5 replies
    • 1,700 views
  14.  

    Maveøvelser til muskelvækst, 5-15 reps

    By xtr, in Styrketræning

    • 7 replies
    • 2,477 views
  15.  

    SPLIT -> HST, pause først!? 1 2

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 31 replies
    • 3,373 views
  16.  

    Len? dødløft nok?

    By xtr, in Styrketræning

    • 2 replies
    • 1,579 views
  17.  

    Et par enkle HST spørgsmål?

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 1 reply
    • 1,378 views
  18.  

    hmmmm!! Burde jeg stoppe når mit split kører godt?

    By xtr, in Træningsprogrammer

    • 12 replies
    • 1,915 views