Guest PlayboY Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 100 KG5 reps jsc80 KG5 reps Krea2 reps Onkel Troels2 reps Damn60 KG1 rep (Forhåbentlig, prøver tirsdag ) Playboy Hmm burde der ikke være en kropsvægtsklasse med?.. Lyder mere rimeligt i mine øjne :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dines Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Ja synes også der burde tages højde for kropsvægt. Relativ styrke er vel det mest interessante? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
enkæmpesmed Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Oho, endelig en af jeres små konkurrencer jeg kan være med på.100 KG5 reps jsc80 KG5 reps Krea2 reps Onkel Troels2 reps Damn60 KG1 rep Enkæmpesmed (69kg)1 rep (Forhåbentlig, prøver tirsdag ) Playboy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
enkæmpesmed Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Iøvrigt, er der nogen grundregler for udførslen? Jeg kunne godt forestille mig at der kunne værre lidt tvivl om hvor langt ned den skal og om man må bruge benene. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 HVis du bruger benene, er det jo en push press ;) Umiddelbart er der vel ik udstukket nogen regler Men jeg ville mene det bare er alm military press, som du evt kan se her, hvis der skulel være nogen tvivl om udførslen :) http://www.exrx.net/WeightExercises/Deltoi...itaryPress.html Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 100 KG5 reps jsc80 KG5 reps Krea2 reps Onkel Troels2 reps Damn60 KG1 rep Enkæmpesmed (69kg)1 rep (Forhåbentlig, prøver tirsdag ) Playboy Moos Altså, lige pt. kan jeg jo så nok ikke presse den pga min dårlige skulder, men alt efter noget tid, skulle jeg da gerne være klar igen, og så håber jeg da på muligvis at være nået op på et par reps med de 60 kg :) Om ikke andet kan det vel bruges til at motivere mig selv med Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest PlayboY Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Jeg synes det skal være sådan, at den der har flest reps med lavest kropsvægt vinder :DF.eks. hvis 2 personer begge har 8 reps, og den ene vejer 100kg og den anden 80kg, ja så vinder den der vejer 80kg :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krea Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Playboy> Ja, det er meget rimeligt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mdk Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Er det bare mig, eller har exrx.net-bjørnen rimelig meget bule i trussen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted May 2, 2004 Author Report Share Posted May 2, 2004 Men det er også den eneste måde vægtklasser kommer ind i billedet ;) Relativ styrke er ikke interessant :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Er det bare mig, eller har exrx.net-bjørnen rimelig meget bule i trussen? Som om vi andre har siddet og kigget efter :jump3: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MiLtOnS Posted May 3, 2004 Report Share Posted May 3, 2004 100 KG5 reps jsc80 KG5 reps Krea2 reps Onkel Troels2 reps Damn60 KG1 rep Enkæmpesmed (69kg)1 rep (Forhåbentlig, prøver tirsdag ) Playboy Moos 8 reps Milton (prøver med 80 snart) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted May 3, 2004 Report Share Posted May 3, 2004 Jeg vil være med i 80 kg klassen :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted May 3, 2004 Author Report Share Posted May 3, 2004 (edited) En stor mand som dig? Skal du ikke med i 100 kgs klassen? Regner med at vi kører året ud? Edited May 4, 2004 by jsc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest PlayboY Posted May 3, 2004 Report Share Posted May 3, 2004 Jeg vil være med i 80 kg klassen :) Svans! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SizZLeR Posted May 3, 2004 Report Share Posted May 3, 2004 Så skal fagudtryksnooben her lige spørge: hvad er "mili" i træningssammenhæng? det eneste mili jeg kender, betyder 1/1000 LMAO ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted May 3, 2004 Report Share Posted May 3, 2004 Sizzler> Military Press, som det også skrevet i tråden. Se evt. link på side 2, hvis du stadig er i tvivl om, hvad det er. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted May 3, 2004 Report Share Posted May 3, 2004 Min max er jo ikke meget mere end 90 kg lige nu. Så det er totalt urealistisk at køre reps med 100 kg, indenfor en overskuelig fremtid. Bare det er at få min max op på 100 kg er en præstation i sig selv. Så jeg tror jeg holder mig til 80 kg. Men det skal der ikke udelukkes at jeg skifter, hvis det går godt. Vil fokusere lidt mere på overhead movements, når mit bænkpres program er færdig.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SizZLeR Posted May 3, 2004 Report Share Posted May 3, 2004 Ak ak, ja den kan jeg ikke være med på, for det første er der ikke højt nok til loftet der hvor jeg træner, for det andet tror jeg ikke min dårlige diskus vil juble af glæde over et sådan løft. ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mvp. Posted May 5, 2004 Report Share Posted May 5, 2004 100 KG5 reps jsc4 reps mvp.80 KG5 reps Krea2 reps Onkel Troels2 reps Damn60 KG1 rep Enkæmpesmed (69kg)1 rep (Forhåbentlig, prøver tirsdag ) Playboy Moos 8 reps Milton (prøver med 80 snart) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
folmand Posted May 5, 2004 Report Share Posted May 5, 2004 HÆ hæ, om fire uger kommer jeg til at tage jer alle ud for hårdt i 80 kilos klassen. Ér lige startet med milipress i dag og kører let og uden probs 8x70 kilo. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted May 17, 2004 Author Report Share Posted May 17, 2004 Sker der noget for de enkelte? ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
enkæmpesmed Posted May 17, 2004 Report Share Posted May 17, 2004 Tja jeg skal maxe imorgen. Spørgsmålet er så om jeg skal gå til en max single eller se om der er et par stykker at hente med 60 .Iøvrigt skal den vendes eller må man tage den fra stativ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted May 18, 2004 Author Report Share Posted May 18, 2004 Det må man selv om. De fleste er stærkest efter at have vendt den :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mdk Posted May 18, 2004 Report Share Posted May 18, 2004 Det må man selv om. De fleste er stærkest efter at have vendt den :) Hvordan ka det være? Det burde da være bedst at spare energien til presset. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.