JPetersen Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 :Artikel du skal tage stilling tilDet med vækst irriterer mig satdigvæk. Ja, jeg ved det, det er dumt. Men jeg vil jo bare gerne passe på min krop. Jeg vil gerne vide om i synes denne "artikel" er sand eller falsk, for at vide, hvad I mener om det. Tak alle sammen. Og ja Blackice....du må godt kvæle mig nu..... :bigsmile Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 Hvad er det helt konkret vi skal tage stilling til i artiklen ?? Hvis det er kommentaren med at vægttræning IKKE hæmmer væksten, så er jeg enig. Det er noget værre pjat, at teenagere ikke må træne med vægte.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Simon Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 Denne her omgang må jeg altså give Thomas ret. Tage stilling til hvad? Men ihvertfald, Tenagere tager IKKE skade af at løfte vægte, medmindre de gør det forkert selvfølgelig! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted March 26, 2002 Author Report Share Posted March 26, 2002 Ja det er det med om styrketræning i en ung alder hæmmer væksten på nogen måde. Tak for svaret TJ. Du er her altid :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 Jeg har sagt det før og jeg siger det igen. Det er ikke farligt at træne med vægte i en ung alder. Med andre ord: Kom så igang jørgen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cheat-freak Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 Tj => Jeg tror du har ret i at man ikke stopper med at vokso opad, men min biologilærer har fotalt mig noget med at ledene ikke har godt at at man gør det inden man er udvokset. Han sagde noget med forhøjet risiko for slidgigt...? Er der noget i det, eller skal han have en fyreseddel...? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 Vi har diskuteret det her før. Belastningen på leddene er op til 6 gange større ved løb end squat med en vægt, som endda er større end ens kropsvægt. Så burde fodbold give slidgigt... :biggrin2: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
homer simpson Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 Hej JørgenPrøv at læse dette:http://www.netdoktor.dk/madogkr....132&p=1Kom så i gang med at vægttræne inden forumets disk løber fuld med dine indlæg om farligheden af vægttræning ;)mvh. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cheat-freak Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 xax => Korrekt, det er ikke ualmineligt at en fodboldspiller har fået slidgigt relativt ung; ca 40 år. Det lyder selvfølgelig ikke så slemt når det først er til den tid, men det er da tidligere end normalt, så vidt jeg ved... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 26, 2002 Report Share Posted March 26, 2002 Ja, men fodbold er op til 6 gange mere belastende for ens led end vægttræning, så ved vægttræning får man først slidgigt når man er omkring de 240 år Nu er der også forskel på at være proffesionel boldskyder, og så spille hyggebold 1-2 gange om ugen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
The Roc Posted March 27, 2002 Report Share Posted March 27, 2002 I artiklen står der:"Noget andet gør sig gældende for kvinder, hvor hård fysisk træning kan medføre, at den hormonale balance forstyrres, og hvor man bl.a. kan se manglende menstruationer og forstyrrelse i såvel udvikling af de kvindelige kønstræk og højdevæksten."Som nogen måske husker har jeg lige sat min lillesøster, på 16, på et vægttræningsprogram 2 x ugentligt. Nu er jeg bekymret for om det er en god ide?? Skal hun vente til hun er ældre og fuldt udvokset? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jespernr Posted March 27, 2002 Report Share Posted March 27, 2002 Jeg tror du kan være helt rolig for din søster !Der skal et helt andet niveau til før der kommer forstyrrelser på hormonbalancen.vhJesper Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AceOnE Posted March 27, 2002 Report Share Posted March 27, 2002 Den kære netdoktor påpeger, at kroppens højdevækst "lukkes" af de mandlige kønshormorner (Testosteron). Min tanke gik på: Hvad nu om den kære 16-årige dreng sammenlignede mængden af Testosteron FØR han begyndte at træne og EFTER han er begyndt køre de 3 store øvelser. De øvelser er jo netop kendt for at frigive flere mandlige kønshormorner i kroppen. Ville det ikke medføre lavere sluthøjde end hvis han aldrig havde rørt en vægtstang ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 27, 2002 Report Share Posted March 27, 2002 The Roc> som Jesper siger, så snakker vi arbejdsmængder på elite niveau. Man ser det tit ved elite gymnast piger, som så ofte er på diæt, hvilket komplicerer situationen yderligere.Ace> alt træning (selv fodbold) stimulerer frigørelsen af hormoner. Som vi har været inde på før, skal man være efter vægttræning, så skal man også være efter alverdens andre sportsgrene som unge piger og drenge dyrker. Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted March 27, 2002 Report Share Posted March 27, 2002 Jørgen, du kommer snart op og hænge. skal der virkelig en storm grum fyr til for at tvinge dig til at træn ordentligt. TSK TSKKom i sving. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted March 30, 2002 Author Report Share Posted March 30, 2002 Jeg har fundet endnu en skræmmeartikel. Er det her rigtig, eller er det det rene nonsens?Skræmme artikel om vækst Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 30, 2002 Report Share Posted March 30, 2002 Nu er artiklen ikke just særlig videnskabelig på nogen måde, f.eks. underbygget med undersøgelser. Derudover fortæller den dog intet nyt. Som vi allerede har konstateret så er løb ekstremt belastende for kroppen, meget mere end vægttræning, men at det skulle lukke af for kroppens vækst? Det ved jeg ærlig talt ikke.Forkert vægttræning? Hvad er forkert?Uanset hvad man dyrker af sport, så vil det altid være en risiko ved at udføre sporten ukorrekt - forkert. Korrekt vægttræning er ikke farligt for 117. gang Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted March 30, 2002 Report Share Posted March 30, 2002 Endnu en velskrevet og veldokumenteret artikel fra det videnskabelige og anerkendte "BobleNyt" :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted March 30, 2002 Author Report Share Posted March 30, 2002 Der står, at vægttræning kan hæmme væksten hvis man træner forkert, men jeg vægttræner jo slet ikke....jeg kropstræner :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted March 30, 2002 Report Share Posted March 30, 2002 Tror du også på det du læser i se & hør og billedbladet jørgen ???Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted March 30, 2002 Author Report Share Posted March 30, 2002 Ej bare rolig. Jeg tror helt sikkert på jer. Jeg ved hvor meget erfaring og viden I har (især dig TJ). Så jeg skal nok lade være med at plage jer mere . Men tak fordi I tog jer tid til mig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tenace Posted March 30, 2002 Report Share Posted March 30, 2002 hehe...sjov debat..hvis man da kan kalde den det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted March 30, 2002 Author Report Share Posted March 30, 2002 Jeg må egentlig snart have fundet alle nettets artikler om hæmning af vækst på grund af styrketræning.... :dozingoff: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 30, 2002 Report Share Posted March 30, 2002 Jørgen, tag med til MOL-træf, og få noget instruktion i rigtig vægttræning. Herefter må du så gerne begynde at træne med vægte... :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jespernr Posted March 30, 2002 Report Share Posted March 30, 2002 Det MOL-træf hvornår er det og hvor?VhJesper Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.