Karl Æg Posted June 21, 2011 Report Share Posted June 21, 2011 Hoho, jeg var ude med Pernille idag. Du ser åbenbart hendes søster. Vi er praktisk talt i familie. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted June 21, 2011 Author Report Share Posted June 21, 2011 Hoho, jeg var ude med Pernille idag. Du ser åbenbart hendes søster. Vi er praktisk talt i familie.Internet high five lol Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted June 21, 2011 Report Share Posted June 21, 2011 (edited) Enten er du vokset en del siden jeg sidst så dig, eller også har du fået en børneis Ps. Har I også stalket Karl Ægs kusine på facebook? Edited June 21, 2011 by salt Karl Æg 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted June 21, 2011 Author Report Share Posted June 21, 2011 Enten er du vokset en del siden jeg sidst så dig, eller også har du fået en børneis Haha.. det var den største de havde. True story. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karl Æg Posted June 21, 2011 Report Share Posted June 21, 2011 Enten er du vokset en del siden jeg sidst så dig, eller også har du fået en børneis Ps. Har I også stalket Karl Ægs kusine på facebook?Lol Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
christianspoer Posted June 21, 2011 Report Share Posted June 21, 2011 Enten er du vokset en del siden jeg sidst så dig, eller også har du fået en børneis Ps. Har I også stalket Karl Ægs kusine på facebook?Bestemt! En anden MOL'er har vidst prøvet på lidt mere Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MC- Posted June 21, 2011 Report Share Posted June 21, 2011 Bestemt! En anden MOL'er har vidst prøvet på lidt mere Hoho,hvem kan det mon være :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
christianspoer Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Hoho,hvem kan det mon være :4thumbup:Haha tror faktisk ikke du kan gætte det... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Durden Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Nu tilbage til project management eksamen.. Jeg er på semi dybt vandHar du afleveret? Hvis det stadig er Connie, der underviser kan jeg godt smide et par guldkorn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MC- Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Haha tror faktisk ikke du kan gætte det...Så er Bergur vel udelukket - så er mit bedste bud salt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quantanamo Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Så er Bergur vel udelukket - så er mit bedste bud salt Hele ABBMH! har vaeret der. SamtidigUden hun var der! Christian B 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
hansen.j Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Så er Bergur vel udelukket - så er mit bedste bud salt Du hørte ikke godt nok efter til fællestræningen i februar! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Du hørte ikke godt nok efter til fællestræningen i februar!Præcis - Der kom det på bordet :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Var det ikke i Marts? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
christianspoer Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 (edited) De herrer har ret! Det kom frem til fællestræningen.EDIT: Efter jeg havde stalket MOL-brugeren lidt på Facebook hihi... Edited June 22, 2011 by christianspoer Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MC- Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Du hørte ikke godt nok efter til fællestræningen i februar!LOL ja, nu husker jeg det! Men hvem fanden var det nu Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted June 22, 2011 Report Share Posted June 22, 2011 Der stod 'prøvet på lidt mere, så er Bergur vel udelukket - så er mit bedste bud salt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted June 22, 2011 Author Report Share Posted June 22, 2011 Le sexytime i min log.. idioter Dagens træningCon Curl6x20 kg6x20 kg6x20 kg6x20 kg6x20 kg6x20 kg6x20 kg6x20 kgOH Rope Extension10x3310x3310x3310x3310x3310x3310x3310x33Energien til træning har været lidt sløv denne uge, men sådan er det jo af og til..PWO meal: 200 g hytteost, 200 g skinkestrimler og 75 g peberfrugt - hertil en shake. Proteinoverload lol Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quantanamo Posted June 23, 2011 Report Share Posted June 23, 2011 Proteinoverload lolDet er der sgu ikke noget, der hedder! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
christianspoer Posted June 23, 2011 Report Share Posted June 23, 2011 Det er der sgu ikke noget, der hedder!Hehe det får mig til at tænkte på gårsdagens træning. Her spurgte Emil (eller var det Kajak Anders? Bum bum bum...): "Er det bedre at ligge i kalorieoverskud fra proteiner end kulhydrater?"Tidligere i træningen spurgte Kajak Anders desuden: "Tager du proteiner for tiden?"Doktoren og jeg måtte bruge 5-10 min. på at redde dem ud af en kommende katastrofe... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted June 23, 2011 Report Share Posted June 23, 2011 PWO meal: 200 g hytteost, 200 g skinkestrimler og 75 g peberfrugt - hertil en shake. Proteinoverload lolLol , imorges vågnede jeg og havde drømt at jeg havde fået det at spise. :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted June 23, 2011 Author Report Share Posted June 23, 2011 Her er en smuk sang fra min følsomme side http://soundcloud.com/tynie626/bon-iver-i-cant-make-you-loveBon Iver - I Can't Make You Love Me (Bonnie Raitt cover) Føler mig i øvrigt lidt underlig tilpas lige nu.. håber det går over, så jeg kan komme til BB i aften. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted June 26, 2011 Author Report Share Posted June 26, 2011 Træning i gårHavde det som om jeg havde ædt en runde ren mdma inden træning. Musikken i mine høretelefoner lød helt vildt godt, mit tøj føltes behageligt (lol) og jeg havde bare lyst til at æde hele verden.Spaniard var hjemme efter en uges arbejde på Malta, så vi teamede opWG Pull Up108108Pullmaskine12x4010x5010x6010x60Leg Extension12x4512x4512x4512x45Yates Row10x70 kg10x70 kg10x70 kg10x70 kgLæg i Smith26x?21x?16x?Gæt selv hvor mange reps Spaniard tog indenOk - har ikke rigtig drukket i denne weekend, og generelt spist rigtig godt i løbet af ugen. Det går sgu hurtigt med at blive mere overskudsagtig osv med ordentlig mad. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted June 26, 2011 Author Report Share Posted June 26, 2011 Denne dokumentar handler om Scopolamin og dets anvendelse i Colombia. Scary shit..Colombian Devil's Breath Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted June 27, 2011 Author Report Share Posted June 27, 2011 Dagens TræningA1 Bænk10x60 kg (SG)12x170 kg (SG)5x100 kg 6x100 kg2x110 kg8x90 kg (SG)A2 Ground Base Lunge5x30 kg5x30 kg5x30 kg5x30 kg5x30 kgIkke noget heavy, men mine wheels er blevet kraftigt negligeret det sidste stykke tid, og erfaringsmæssigt kan lunges give grumme domsGround Base Jammer!!!10x40 kg10x40 kg10x40 kg10x40 kg10x40 kg9x40 kg OH Rope Extension10x3610x3610x3620 min hyggecardiBro med Spaniard til sidst. Det var nu meget rart Lige pt kæmper jeg mig igennem tun-hytteost-rød peber combien, men bagefter skal jeg i køkkenet og lave Ginger Beer og Grapesodavand.Og sikke da noget dejligt vejr det er blevet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.