Conscience - HSF Styrkeløft

[L^P]

Ville du kunne i næste uge?

Du har en dårlig vane med at udvide væddemål samt flette andre ind i dem

Vi aftalte front squat, så dét holder vi os til

Læs nu hvad jeg skriver!

[Pietro]

Læs nu hvad jeg skriver!

Jeg har et vigtigt stævne i Kaliningrad i maj, så det passer mig lidt dårligt. Ville være bedre at få afviklet "med det samme" eller vente til juni måned

[L^P]

Jeg har et vigtigt stævne i Kaliningrad i maj, så det passer mig lidt dårligt. Ville være bedre at få afviklet "med det samme" eller vente til juni måned

Nåå så JEG skal tage hensyn til dine stævner, men du vil ikke tage hensyn til mine?

Igen jeg har sendt dig en PM, svar venligst der, istedet for vi smadrer Sune´s Log med væddemål

[Pietro]

Nåå så JEG skal tage hensyn til dine stævner, men du vil ikke tage hensyn til mine?

Igen jeg har sendt dig en PM, svar venligst der, istedet for vi smadrer Sune´s Log med væddemål

Nej Vi skal tage hensyn til HINANDENS stævner, hvorfor jeg gav flere valgmuligheder Såfremt du er i stand til at operere et videokamera, er det nok lettere at afvikle konkurrencen på digital manér

[Onkel Troels]

Nej Vi skal tage hensyn til HINANDENS stævner, hvorfor jeg gav flere valgmuligheder Såfremt du er i stand til at operere et videokamera, er det nok lettere at afvikle konkurrencen på digital manér

Styr lige din tone, Pietro. Du er usandsynlig nedladende i dine indlæg fuldstændig uden grund. Kan godt være du ikke selv er klar over det, men i såfald vil jeg gerne gøre dig opmærksom på det

[Pietro]

Hej Troels

Måske du skulle overveje et jobskifte: http://diplomacy.norwich.edu/rea/

[c0y0te]

Lyder spændende

Hvis vi kan for Rasmus til at bænke for HSF sætter jeg mine penge på Hvidovre.

Jeg tilslutter mig dog koret at ACDC er bøsset :)

[L^P]

Lyder spændende

Hvis vi kan for Rasmus til at bænke for HSF sætter jeg mine penge på Hvidovre.

Jeg tilslutter mig dog koret at ACDC er bøsset :)

Tsk Tsk, at bruge bælte på 42,5 kg i frontsquat er bøsset

Men jeg sætter også mine penge på HSF, dog tror jeg kun at IK99 drengene gider dyste i noget som er til deres egen fordel, jeg tilbød i hvertfald Pietro en battle i dødløft også efter Frontsquat som han ikke var interesseret i

Dysten finder dog sted i Juni

Nu vil jeg gå ned og træne lidt Frontsquat ciao :4thumbup:

[Søren W]

Man skal stå tidligt op for at slå Pietro i fronts på Wilks.

[L^P]

Man skal stå tidligt op for at slå Pietro i fronts på Wilks.

Så må jeg jo sætte vækkeuret

[blanco]

Tsk Tsk, at bruge bælte på 42,5 kg i frontsquat er bøsset

Men jeg sætter også mine penge på HSF, dog tror jeg kun at IK99 drengene gider dyste i noget som er til deres egen fordel, jeg tilbød i hvertfald Pietro en battle i dødløft også efter Frontsquat som han ikke var interesseret i

Dysten finder dog sted i Juni

Nu vil jeg gå ned og træne lidt Frontsquat ciao :4thumbup:

Hvordan kan squat være til deres fordel?

I er jo en styrkeløftklub, hvor squat er en egentlig disciplin, mens IK99 er VL'ere, BB'ere og lollere. Jeg vil mene, at squat på papiret må være til styrkeløfteres fordel, mens dødløft og bænkpres her ville være endnu mere til jeres fordel

Som Pietro (lol) er inde på, er det lidt af en uskik at forsøge at udvide/ændre på allerede indgåede væddemål.

[Conscience]

Sikke en lang cat fight paa grund af AC Fucking DC De skal spille koncert her i provinsen til august, men der har jeg heldigvis forladt landet, saa jeg hverken kan hoere eller se dem...haha..

Det var slet ikke meningen at det skulle ende i styrke battle diskussion, men saadan gik det aabenbart alligevel.

Naar det er sagt, saa synes jeg stadigvaek at diskussionen er interessant og har som saadan ikke noget imod den i min log, saalaenge tonen holdes sober om ikke andet kan jeg faa indlaeggene flyttet til en separat traad.

Foerst og fremmest saa er jeg ganske sikker paa at det er Erik der staar bag profilen Pietro, er det korrekt saa synes jeg at det ville vaere fair at give sig til kende?

Jeg havde egentlig forventet at du ville bakke ud Louis naar vi snakkede omkring at lave et battle raw, men dit tilbud omkring at loefte raw doedloeft er jo helt fair and square, og du loefter endda foerst saa eventuelle udfordrere kan regne ud hvor meget de skal op paa for at foelge med. Der er nok nogle af styrkeloefterne og dommerne der tror at du har mistet forstanden hvis du loefter raw til liga, saa jeg synes sku at det er et storsindet tilbud

Til de IK99'ere som ikke kender louis (L^P) saa kan jeg da oplyse at han er dansk mester i styrkeloeft i -75 kgs klassen, med foelgende loeft.

242.5 kg squat

145 kg baenkpress

250 kg doedloeft

total 637.5 kg

med kropsvaegt paa 74.6 kg

Hvad louis kan loefte RAW i doedloeft er uvist, men jeg vil da gaette paa cirka 220-230 kg doedloeft med en kropsvaegt paa 75 kg. Dette giver imellem 157-164 Wilks point

Wilks kan regnes her: Wilks calculator

Om der er nogle stykker der melder sig til battle ved jeg ikke...men en hurtig cirka beregning om hvad der skal til for at ramme den nedre graense uden at jeg praecist kender de enkeltes dagsform vaegt:

Johnny Bravo - 232.5 kg (82 kg) - muligvis, johnny delt har aldrig maxet saa vidt jeg ved

Tunen - 245 kg (90 kg) - Thomas har loeftet 250 kg til traening paa cirka denne kropsvaegt

Tim - VL'er. Skal loefte det samme som louis da han vejer cirka det samme. Det tror jeg faktisk han kan.

Advokaten (clark kent) - 252.5 kg (97 kg) - Advokaten har engang loeftet 260 kg saa vidt jeg ved, og han kan approve sit eget loeft da han er advokat.

Fru Erik - 257.5 kg (100 kg). Erik mener ihvertfald at han kan loefte 250 kg fra gulvet, men 257.5 kg...maaske maaske..Erik elsker at vaedde...ogsaa paa andres vejne.

Lynkineseren - skal loefte cirka det samme som louis da han vejer cirka det samme. Jeg har set ham traene med 220 kg men simon siger at han har loeftet 240 kg.

- Chris - : 135 kg paa 57 kgs kropsvaegt. Aner ikke hvad christina kan loefte fra gulvet, men det er sikkert ikke saa langt fra.

Pietro: Aner ikke hvad den lille splejs vejer, men ved 62 kg, saa skal han op omkring 187.5 kg.

Er der nogen der vil BATTLE Louis?

Ville jeg selv kunne slaa Louis Raw? Maaske. Jeg skal op og loefte 270 kg raw for at vaere med, men hvis louis har en god dag og loefter 230 kg, saa skal jeg op paa 280 kg raw og det er jeg ikke sikker paa at jeg kan

Edited April 22, 2009 by Conscience

[L^P]

Sikke en lang cat fight paa grund af AC Fucking DC De skal spille koncert her i provinsen til august, men der har jeg heldigvis forladt landet, saa jeg hverken kan hoere eller se dem...haha..

Det var slet ikke meningen at det skulle ende i styrke battle diskussion, men saadan gik det aabenbart alligevel.

Naar det er sagt, saa synes jeg stadigvaek at diskussionen er interessant og har som saadan ikke noget imod den i min log, saalaenge tonen holdes sober om ikke andet kan jeg faa indlaeggene flyttet til en separat traad.

Foerst og fremmest saa er jeg ganske sikker paa at det er Erik der staar bag profilen Pietro, er det korrekt saa synes jeg at det ville vaere fair at give sig til kende?

Jeg havde egentlig forventet at du ville bakke ud Louis naar vi snakkede omkring at lave et battle raw, men dit tilbud omkring at loefte raw doedloeft er jo helt fair and square, og du loefter endda foerst saa eventuelle udfordrere kan regne ud hvor meget de skal op paa for at foelge med. Der er nok nogle af styrkeloefterne og dommerne der tror at du har mistet forstanden hvis du loefter raw til liga, saa jeg synes sku at det er et storsindet tilbud

Til de IK99'ere som ikke kender louis (L^P) saa kan jeg da oplyse at han er dansk mester i styrkeloeft i -75 kgs klassen, med foelgende loeft.

242.5 kg squat

145 kg baenkpress

250 kg doedloeft

total 637.5 kg

med kropsvaegt paa 74.6 kg

Hvad louis kan loefte RAW i doedloeft er uvist, men jeg vil da gaette paa cirka 220-230 kg doedloeft med en kropsvaegt paa 75 kg. Dette giver imellem 157-164 Wilks point

Wilks kan regnes her: Wilks calculator

Om der er nogle stykker der melder sig til battle ved jeg ikke...men en hurtig cirka beregning om hvad der skal til for at ramme den nedre graense uden at jeg praecist kender de enkeltes dagsform vaegt:

Johnny Bravo - 232.5 kg (82 kg) - muligvis, johnny delt har aldrig maxet saa vidt jeg ved

Tunen - 245 kg (90 kg) - Thomas har loeftet 250 kg til traening paa cirka denne kropsvaegt

Tim - VL'er. Skal loefte det samme som louis da han vejer cirka det samme. Det tror jeg faktisk han kan.

Advokaten (clark kent) - 252.5 kg (97 kg) - Advokaten har engang loeftet 260 kg saa vidt jeg ved, og han kan approve sit eget loeft da han er advokat.

Fru Erik - 257.5 kg (100 kg). Erik mener ihvertfald at han kan loefte 250 kg fra gulvet, men 257.5 kg...maaske maaske..Erik elsker at vaedde...ogsaa paa andres vejne.

Lynkineseren - skal loefte cirka det samme som louis da han vejer cirka det samme. Jeg har set ham traene med 220 kg men simon siger at han har loeftet 240 kg.

- Chris - : 135 kg paa 57 kgs kropsvaegt. Aner ikke hvad christina kan loefte fra gulvet, men det er sikkert ikke saa langt fra.

Pietro: Aner ikke hvad den lille splejs vejer, men ved 62 kg, saa skal han op omkring 187.5 kg.

Er der nogen der vil BATTLE Louis?

Ville jeg selv kunne slaa Louis Raw? Maaske. Jeg skal op og loefte 270 kg raw for at vaere med, men hvis louis har en god dag og loefter 230 kg, saa skal jeg op paa 280 kg raw og det er jeg ikke sikker paa at jeg kan

Sune jeg mener selv du har sat mig lidt for lavt med 220-230 i dødløft, men det vil tiden jo vise hvis der nogen der tør/vil? jeg løfter RAW til liga hvis nogen melder sig???

Jeg har selv en god ide om hvad jeg kan trække i dødløft, men ved det jo ikke helt da jeg ikke har maxet raw med denne kropsvægt

BTW hvis det er en anden der udgiver sig for at være pietro så har jeg kun een ting at sige = PLAT!!!

Blanco-->Kan sagtens følge dig, men RAW squat er sgu ikke til min fordel, hvis du har fulgt bare en smule med i min logbog, så ville du vide at jeg er kæmpe tilhænger af udstyrstræning dvs MIN med knæbind, det gir en helt anden løftestil for mig, og det var jo heller ikke mig der skrev at IK99 ville være SUVERÆNE i forhold til os det var vist en anden herinde fra hvis du læser lidt længere oppe i tråden

En sidste ting, der er flere fra HSF der gerne vil smide penge i en pulje og lave en direkte BATTLE med IK99 Vs HSF forudsat at folk gider? det foregår selvfølgelig RAW og med dommere.

[LaMotta]

Er det her blevet en kamp om at vinde Sune's gunst om hvor han skal træne når han vender hjem? :4mewantfood:

[L^P]

Er det her blevet en kamp om at vinde Sune's gunst om hvor han skal træne når han vender hjem? :4mewantfood:

Hehe det kan vi også godt sige, vinderen får Sune

[Tind]

Jeg tror du skyder L^P for lavt Sune. Han og jeg ligger meget tæt i dødløft, så vidt jeg kan se på hans logførte træningsløft (Både i udstyr og raw) måske med en lille fordel til Louis og jeg vil tro jeg har en raw top på snært omkring 240 på en god dag.

Jeg synes en konkurrence vil være interessant og spændende ! modsat blanco kan jeg godt se en fordel i squat til VL´erne, udfra en (dog ubekræftede) opfattelse af, at VL´ere trods alt har en stor fokus på benbøj raw, både foran og bagved ... er det helt forkert? Hvor overfor en "ren" SL´er vel meget hurtigt påtager knæbind når der trænes squat.

[L^P]

Jeg synes en konkurrence vil være interessant og spændende ! modsat blanco kan jeg godt se en fordel i squat til VL´erne, udfra en (dog ubekræftede) opfattelse af, at VL´ere trods alt har en stor fokus på benbøj raw, både foran og bagved ... er det helt forkert? Hvor overfor en "ren" SL´er vel meget hurtigt påtager knæbind når der trænes squat.

Ja det var nu også min tanke

[Conscience]

En sidste ting, der er flere fra HSF der gerne vil smide penge i en pulje og lave en direkte BATTLE med IK99 Vs HSF forudsat at folk gider? det foregår selvfølgelig RAW og med dommere.

Nu kender jeg HSF folket godt nok til at vide at de generelt ikke gider en skid Ud af en relativt stor klub kunne vi kun faa 4 til at stille op til DM..haha. Desuden er det dig som er i ilden..ikke resten af HSF. Det bliver aldrig til en klub battle, da IK99'ere ogsaa er ret dovne

Hvis du er HELDIG er der nogen der mander sig op og proever at tryne dig i doedloeften. Helt oplagt vil vaere lynkineseren hvis vi kan faa fat paa ham, tror nemlig ikka at han kigger med her. Eller maaske Tim eller Tunen.

[Conscience]

..

Edited April 22, 2009 by Conscience

[L^P]

Sune-->Nej det jeg sgu ikke så sikker på, Dahlin tror jeg godt kunne overtales efter EM, tror han ville elske hvis han slog nogle vægtløftere eller Bodybuildere, Rasmus (russer) er jeg næsten sikker på vi godt kan få til at bænke, og så er der Marc, mig, simondj til dødløft hvis det er

Men jeg er selvfølgelig klar til deadlift battle, og det er vel fair nok jeg nupper løftet til ligastævnet? bedre blir det vel ikke, det er med indvejning og dommere

Sune-->Jeg har også lavet 250 i dødløft RAW da jeg var i 82,5, det blev endda vist i Tv2 sporten

Edited April 22, 2009 by L^P

[Conscience]

Jeg tror du skyder L^P for lavt Sune. Han og jeg ligger meget tæt i dødløft, så vidt jeg kan se på hans logførte træningsløft (Både i udstyr og raw) måske med en lille fordel til Louis og jeg vil tro jeg har en raw top på snært omkring 240 på en god dag.

Jeg synes en konkurrence vil være interessant og spændende ! modsat blanco kan jeg godt se en fordel i squat til VL´erne, udfra en (dog ubekræftede) opfattelse af, at VL´ere trods alt har en stor fokus på benbøj raw, både foran og bagved ... er det helt forkert? Hvor overfor en "ren" SL´er vel meget hurtigt påtager knæbind når der trænes squat.

Jeg ved nu ikke om jeg skyder L^P for lavt. De 250 kg til DM var der lige praecist og 240 kg i udstyr skulle der bestemt arbejdes haard paa. Hvis han kan loefte 240 kg raw, saa er det sku godt gaaet.

Naar det saa er sagt, saa var det nok smart af Louis at sige doedloeft istedet for squat eller baenkpress Vi har en haandful BB rawbaenkere over 150 kg og frontsquat raw ville vaere ren selvmord. Alle VL'erne laver jo naermest ikke andet. Tim loefter 180 kg i frontsquat paa samme kropsvaegt, jeg ved ikke engang om det var all out.

[L^P]

Jeg ved nu ikke om jeg skyder L^P for lavt. De 250 kg til DM var der lige praecist og 240 kg i udstyr skulle der bestemt arbejdes haard paa. Hvis han kan loefte 240 kg raw, saa er det sku godt gaaet.

Naar det saa er sagt, saa var det nok smart af Louis at sige doedloeft istedet for squat eller baenkpress Vi har en haandful BB rawbaenkere over 150 kg og frontsquat raw ville vaere ren selvmord. Alle VL'erne laver jo naermest ikke andet. Tim loefter 180 kg i frontsquat paa samme kropsvaegt, jeg ved ikke engang om det var all out.

Jeg havde jo lige ramt vægten stortset efter at ha smidt 8 kg på 1½ måned sune, du burde vide at netop den slags KOSTER, en anden ting var så at dragten var min 82,5 dragt

Dog kan jeg ikke hamle op med ham Tim hvis han kan lave frontsquat på 180, det er der sgu næppe mange der kan i DK, RAW squat er absolut IKKE min favoritøvelse, da jeg jo elsker KNÆBIND!! proppede vi TIM i fuldt udstyr ville jeg jo højest sandsyneligt være overlegen, da det jo er hvad jeg træner

Edited April 22, 2009 by L^P

[Conscience]

Men jeg er selvfølgelig klar til deadlift battle, og det er vel fair nok jeg nupper løftet til ligastævnet? bedre blir det vel ikke, det er med indvejning og dommere

Sune-->Jeg har også lavet 250 i dødløft RAW da jeg var i 82,5, det blev endda vist i Tv2 sporten

Hvis ellers vi kan faa lynkineseren fritstillet fra sin ninjatraening, saa kommer han og lave to reps med din max

Tv2 sporten?? are you kidding me

[L^P]

Hvis ellers vi kan faa lynkineseren fritstillet fra sin ninjatraening, saa kommer han og lave to reps med din max

Tv2 sporten?? are you kidding me

Øhh næh det gør jeg faktisk ikke, det var i forbindelse med at Kasper og Anton også blev filmet til noget bænkpres, så nej jeg tar ikke pis på dig

[Tind]

Jeg ved nu ikke om jeg skyder L^P for lavt. De 250 kg til DM var der lige praecist og 240 kg i udstyr skulle der bestemt arbejdes haard paa. Hvis han kan loefte 240 kg raw, saa er det sku godt gaaet.

Du kan bytte L^P ud med Tind i den sætning (endda med de samme kg), for vores situationen var den samme til DM, nemlig en dag hvor styrken bare ikke spillede pga et nyligt vægttab. Jeg ved godt man ikke er bedre end hvad man leverer til stævne, men jeg har trods alt også ramt dagen til et stævne på 1 kg BW mindre end DM og leveret 237,5kg dødløft raw. Det er derfor jeg er tilbageholdende med at nedskrive L^P til 220kg