/Niels Posted September 9, 2002 Report Share Posted September 9, 2002 Tak for de fine ord allesammen.Ja, det gik jo ganske godt deroppe. Jeg blev lidt for ivrig på de 300kg og det gjorde at løftet rent teknisk ikke var godt og jeg var aldrig i nærheden at få den helt op.Fint stævne og en hyggelig tur med de andre tosser fra landsholdet.Jeg skal prøve at komme ned til Horsens d.9/11./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johan Westerberg Posted September 9, 2002 Report Share Posted September 9, 2002 Hej Johan,Hvad løftede Casper T ?? Tonni snakkede om at han var i superform, så det kunne være interessant at høre hvad han fik ??Thomas Casper löfte serien i squat 290 - 305(miss pga mycket mangel fra arrangören, Casper fick ha linderna på mycket lang tid)-305 nemt (minst 10 kg till)- Bänk 155-162,5-165 (fanns inte mer men godt nok)- dödlöft 280-292,5-300(miss)=762,5 20 kg fran bronspladsen.Nästa år menar jag att Casper kommer att löfte en bra bit över 800. Det verkar rimligt med serien 330-175-310=815 till näste år. Ham har talangen fysiskt och psykiskt för att bli en topplöftare som senior! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted September 9, 2002 Report Share Posted September 9, 2002 Pæn fremgang han har haft må man sige. Flot løftet.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted September 9, 2002 Report Share Posted September 9, 2002 Casper löfte serien i squat 290 - 305(miss pga mycket mangel fra arrangören, Casper fick ha linderna på mycket lang tid)Imponerende. Jeg går ud fra "linderna" er knæ-bind/wraps? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johan Westerberg Posted September 9, 2002 Report Share Posted September 9, 2002 Casper löfte serien i squat 290 - 305(miss pga mycket mangel fra arrangören, Casper fick ha linderna på mycket lang tid)Imponerende. Jeg går ud fra "linderna" er knæ-bænd/wraps? Det är helt riktigt - lindor är detsamme som knæ-bænd/wraps. I Sverige är vi många som kallar dem för bindor, men en tidligare coach för damerna i Sverige blev så generad :bblush: om han skulle säga till damerna att de skulle ta på binderna(dambindor används vid damernas menstruation) att vi blev tvungen att döpa om dem till lindor Så kan det gå när orden har mange betydelser Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tenace Posted September 9, 2002 Report Share Posted September 9, 2002 hehe.. i er tossede i svenskere :o) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TT Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 På EPFs hjemmeside har mr. Stærkjær fått endret sitt statborgerskap til norsk, det er rett og slett ingen i europa som tror at en danske kan bli så sterk!! http://www.europowerlifting.org/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 Burde det så ikke have været Russisk eller ukrainsk :cussing: I må jo ikke engang køre rigtig bænkpres deroppe./NielsP.S. Så langt nåede 300kg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 Imponerende... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 Hmm... Den står lidt stille? :DHvornår nakker du de 300? Det er jo sådan et dejligt rundt tal? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LAWMAN Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 DAMN!!Kan ikke sige andet end respekt herfra - 3 mdr. så ryger den op!!!Kunne være kewl om du kiggede forbi Horsens den 9/11!Hilsen En af os fra Århus - stedet hvor de stærke træner B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 De 300 kommer når de kommer.Jeg har et princip om at bare man træner optimalt så kommer fremgangen på et eller andet tidspunkt.Hvis jeg trænede specifikt efter at få 300 til VM i december, render jeg måske ind i overtræning. - men det kunne sgu være rart./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nielsen Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 Fint billede Niels ;) Tak for det Lige et spørgsmål: efter den er gået i stå, vandrer stangen så ind over hovedet på dig, eller falder den lodret ned igen? Går den ikke ind over hovedet pga. trøjens virkemåde ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 Den burde ha gået ind over hovedet, men da jeg ramte alt for langt nede på brystet, stoppede den bare og faldt lige ned igen./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jfk Posted September 11, 2002 Report Share Posted September 11, 2002 du må til at holde lidt igen niels nu var jeg endeligt kommet så langt at du ikke slog mig med 100 kg hver gang, også laver du sådan et nummer.... men tillykke med det igen, det er fandeme flot.så er det bare om at sparke til midote til vm. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted September 12, 2002 Report Share Posted September 12, 2002 Niels..det er simpelthen imponerende..Og inspirerende... og skræmmende!Godt gået!venlig hilsen Blackmoore Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted September 12, 2002 Report Share Posted September 12, 2002 Tillykke Niels Hvordan ser din træning ud op til en konkurrence??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted September 12, 2002 Report Share Posted September 12, 2002 Min træning ændre sig ikke meget.Jeg plejer at vurdere ca. 4 uger før konkurrencen, hvordan jeg formmæssigt ligger, og tilpasser så træning til det.Sidste tunge med udstyr/kæder/gummibånd ca. 2 uger før, derefter een uge med alm. bænkpres og lette/eksplosive den sidste uge./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted September 13, 2002 Report Share Posted September 13, 2002 Det var da egentlig ikke særlig meget synes jeg??? Jeg troede du trænede et eller andet helt vildt indviklet, ligesom russerne der træner flere gange hver dag. 4 gange bænkpres om ugen og næsten 300 kg i bænkpres, det lyder da til at være for let. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
crehder Posted September 13, 2002 Report Share Posted September 13, 2002 Tillykke med løftet Niels hvor stor forskel er der på de trøjer man må bruge i ifp og dem som de bruger i de forskellige amerikanske forbund?Og er der nogen videoklip fra Niels's imponerende løft?hilsen Christian Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted September 13, 2002 Report Share Posted September 13, 2002 Det har taget mig 20 år at oparbejde en arbejdskapacitet, så jeg kan træne 4 gange om ugen, så jeg synes nu selv det er meget.Russerne ønsker jeg ikke at sammenligne mig med ;) Ang. trøjerne kan jeg ikke sige det, da jeg ikke selv har brugt dem.Med de resultater man ser, er det dog meget mere end med de trøjer vi bruger herhjemme./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted September 15, 2002 Report Share Posted September 15, 2002 Lige et spørgsmål til?Vi havde en amerikaner op at vende som kunne bænkpresse 800 pounds (365 kg) Og uden bænkpres trøje kun han vel ta 275-300 kg mente TJ, men ville du være i stand til at gøre det samme hvis du fik sådan en trøje??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted September 16, 2002 Report Share Posted September 16, 2002 Nok ikke.Med de vilde trøjer er det kun et spørgsmål om lockout power, og det er ikke min stærke side. Jeg er jævn god, med en lille fordel i bunden./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted September 16, 2002 Report Share Posted September 16, 2002 Niels kan du ikke give din bænkpres historie?Hvor meget tog du første gang, og hvor meget steg du i starten, og hvordan har uviklingen af dit max gået siden du begyndte, er lidt intresseret pga jeg selv er begynder og 16 år, det kun jo være sjovt at sammenligne? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted September 18, 2002 Report Share Posted September 18, 2002 Startede selv som 16 årig, vejede 78kg og bænkede 100kg efter 8 uger.Nåede 160 som 20 årig, så gik det lidt langsomt nogle år pga amerikansk football og universitet. Startede med bænkpreskonkurrencer i 1995 med 227,5, 250 i 1997, 290 i dag som 36 årig./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.