Guest Slettet bruger Posted October 1, 2007 Report Share Posted October 1, 2007 (edited) Så er jeg kommet lidt mere på højkant Alt træningen har været lagt til side siden tirsdag da jeg kom under kniven :1112: Lægen har sagt at jeg skal forholde mig i ro de næste fjorten dage Har valgt at lytte til hans råd :1356: da det jo er vigtigt at såret/arret kommer sig ordentligt :4thumbup: Og må sige at det end til videre ser yderst vellykket ud Og har ikke flere smerter samtidigt :lolaboveHar prøvet at holde igen med slik/kager/pizza/burger Men de første dage har været svære at modstå fristelserne Men kæmper en sej kamp her på 4 dage Har fået set en del dvd film Og har fået fat i et spil (killzone) som jeg har leget til med på playstation Har så også været ude at gå et par småture Men savner nu at få pulsen op over de 175 Men nu "kun" 10 dage til jeg stille og roligt må gå igang igen :banana3: :banana3: :banana3: Edited October 6, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 6, 2007 Report Share Posted October 6, 2007 (edited) Faldt lige over dette billedet igen Og vil da dele min glæde med andre Edited October 6, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 8, 2007 Report Share Posted October 8, 2007 Endnu engang er det endeligt slut med bladet fiskefeber Har i deres nye numre læst at de fremover ikke vil bringe noget omkring karpe/specimen/brasen fiskeri mere De skriver at de har lavet en undersøgelse i bladet omkring hvad læserne ønskede at lære om De skriver(Peter Kirkby) at de sidste efterår lavede en undersøgelse hvad læserne ville helst vil læse omkring Nu har jeg fulgt den udvikling der har været af artikler omkring netop specimen/brasen/karpefiskeri. Og de to/tre sider der har været i et blad på 80-95 sider burde de andre fedtfinne fiskere nok kunne leve med vi har jo skulle leve med at læse 50-55 sider pr blad omkring putørred og fluefiskere. Træls at et blad skal blive så ensporet Og de kalder sig Danmarks bedste fiskeblad. Der burde jo være rigeligt plads til at bringe artikler engang imellem om denne form for fiskeri også Men fiskefeber skal jo have plads til deres 20 siders reklame i hvert blad også Måske skulle deres næste undersøgelse går på hvor mange der gider se/læse 20 siders reklame i hvert numre istedet Kan kun ryste på hovedet af denne sørgeligeudvikling feberfeber har gennemgået de sidste tre år Faktisk er jeg lige ved at tro at redaktøren har fået sig en alvorlig efterårsforkølelse eller har feberen overtaget Redaktionen I den afsluttede kommetar skriver Redaktøren at de fremover vil bringe større billeder i bladet Glæder mig virkelig til at se en halvfed fluefisker med et par tre numre for små wadres lande en put and take havørred i 25cm x 20cm Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 (edited) Så blev der sat ny Dansk rekord for skælkarpe......FUCK ET DYR Træningen ligge stadigvæk stille "slikker" stadigvæk mine sår Edited October 10, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Triathleten Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Kan ikke være mere enig med dig. det var sådan at jeg skulle skrive en artikel til en skole avis, så ledte lidt på anti doping Danmarks hjemmeside. Synes den med alkohol var lidt sjov. jeg synes selv at man skal bekæmpe doping MEGET!!! mere. kunne aldrig selv finde på at tagen doping bl.a. fordi det er snyd og det skader ens krop.ps. tro jeg ligge den færdige artikel op herinde på mol. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Kan ikke være mere enig med dig. det var sådan at jeg skulle skrive en artikel til en skole avis, så ledte lidt på anti doping Danmarks hjemmeside. Synes den med alkohol var lidt sjov. jeg synes selv at man skal bekæmpe doping MEGET!!! mere. kunne aldrig selv finde på at tagen doping bl.a. fordi det er snyd og det skader ens krop.ps. tro jeg ligge den færdige artikel op herinde på mol.God indstilling Bare se Bjarne Barnevogn og jesper skibby Og senest Marion Jones Sådanne nogen tabere Ja læg da din færdige artikel herind på Motion-online.dkM.V.H KELD Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 (edited) Så blev det sku også torsdag i denne uge Skulle egenligt have fri Men blev lige ringet op fra job om jeg kunne afløse nogen timer iaften Og da jeg jo hverken kan fiske eller træne iøjeblikket Så kan det jo hjælpe på min bankrådgivers humør at der komme penge på kontoen Og efter Nyheden om de sindsyge protein prisen der kommer inden længe Har jeg bestilt 32 kg proteinpulver til den gamle pris Eftermiddagen skal bruges til at få slappe af Da jeg var en klaphat og fik overanstrengt mit sår/ar på jobbet Skulle lige Men det skal man ikke lege med et 40cm snit Så måtte indtage noget smerte stillende igår aftes Da jeg ellers ikke kunne sove Ser frem til weekenden hvor den står på storskræm og landsholdsbold de skal tæmme de spanske boldspassere Vi skal se det på arbejde samme, da vi skal holde personalemøde inde det går løs Og ingen bold uden masse af mad og drikke :4drunk: Fuck jeg glæder mig til tirsdag hvor jeg igen kan rykke jern og svede som et svin Men inde skal stingene fjernes :4thumbup: Edited October 11, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 (edited) OMG! Hvad gav du og hvor har du købt?Det er igennem arbejde Så kan ikke oplyse dig om prisen Men mærket var Nutramino Smager kanon Især når man blander jordbær og vanilje Edited October 11, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 Jeg er lutter ører!Nutramino? selv ved originalpris er det jo gak-gak pris.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 Nutramino? selv ved originalpris er det jo gak-gak pris..Hvad drikker du da ?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 Jeg er lutter ører!Ups glemte IKKE Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 Guide til Keld til at indsætte billeder:1. Først trykker du på knappen "Insert Image":2. Derefter sætter du et link ind i tekstfeltet og trykker på "ok".Resultatet skulle gerne være:Er det billeder du har liggende på computeren, så upload dem først til www.imageshack.us eller andre sites der gratis hoster billeder. Bemærk at MOL desværre resizer billeder hvis bredden er mere end 500 pixels. Billede 1 skulle gerne være en demonstration herpå.Efter at ha gennemgået denne guide kan du nu følgende:Sætte billeder ind på Motion-OnlineNæste uge kigger vi på hvordan man opretholder rejsning i mere end 1½ time selvom kællingen er grim. tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 ] Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 11, 2007 Report Share Posted October 11, 2007 Det skal ikke være en attachment når du indsætter store billeder, det skal være en "insert image" og med hyperlink til et billede der ligger online på en server på nettet og ikke på din computer Har prøvet at hostet det på www.imageshack.us men den vil ikke tage billeder herinde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 12, 2007 Report Share Posted October 12, 2007 Så køre det Simon Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 15, 2007 Report Share Posted October 15, 2007 (edited) Så kun 24 timer til der igen kan rives i vægtene Skal have fjernet stingene kl 11 imorgen Har ikke været på vægten de sidste fjorten dage Er faktisk gået hen og blevet lidt bange for den satan de sidste fjorten dage har kostet mig omkring 10 kg Ikke fordi jeg har spist som et svin, men da jeg ikke har kunne lave andet end at gå små ture har det været begrænset hvad der er forbrændt Og er jo glad for mad i forvejen, så det ender med at jeg går på diæt igen den 1/11 Mødte kl 5.35 på arbejde og har så idag fri kl 11.30 Og så står den på sofaen samt DVD film Edited October 15, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 16, 2007 Report Share Posted October 16, 2007 (edited) Så er besøget hos lægen overståetMå sige at jeg er meget positiv overrasket over resultatet af operationen :4band: :4band: Troede ikke allerede at jeg lignede en million Sår/arret er blevet bedre end jeg turde drømme om, så de fjorten dage pause er vel overstået. Når jeg tænker efter, er det ikke sket siden 2003 at jeg har holdt 14 dage pause Men tror kroppen har haft godt af ikke at blive banket i smadre i den periode Men nu skal Keld Superman Sørensen have støvet trænings tasken af, og fjernet spindenvævet Har lovet lægen at jeg kun kørte 50% de første 14 dage Og tror at jeg overholder det Køre 15 gentagelser i alle øvelser. Edited October 16, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 17, 2007 Report Share Posted October 17, 2007 Nogen siger kvinder ikke kan køre bil Døm selv Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 17, 2007 Report Share Posted October 17, 2007 (edited) NEWS: træning Var slemt tilredt fra dagen igår også selv om jeg prøvede at slappe lidt af Var godt øm kørte bryst og ryg igår samt en smule Pw på løbet båndet Dagens træning skuldre og triceps. Har kørt 15 gentagelse begge dage, da jeg ikke må presse kroppen mere end de 50%. Tror sku nærmer det blev 75% Men ville sku køre dips Og kunne godt mærke at der er kommet 10 kg på siden DM :4ranting: :4ranting: :4ranting: :4ranting: :4ranting: :4ranting: :4ranting: Gav de gas med 42 minutter PW på løbet båndet med en stigning på 9% og hastighed 6.5 dejligt ar få sved på panden efter operation Edited October 17, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arno109 Posted October 17, 2007 Report Share Posted October 17, 2007 Strip i pauserne??!! - frisindet center du træner i... gør tøserne det samme? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 17, 2007 Report Share Posted October 17, 2007 (edited) Nej de smider desværre ikke alt tøjet Men fik da lige et billedet med mobilen Edited October 17, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arno109 Posted October 17, 2007 Report Share Posted October 17, 2007 Nej de smider desværre ikke alt tøjet Men fik da lige et billedet med mobilen Wow ikke dårligt! - fedt du lavede dig en "sniger" dér... Der er desværre praktisk talt ingen piger af den kaliber i mit center (spørg selv Fitness-iver!) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 17, 2007 Report Share Posted October 17, 2007 (edited) Wow ikke dårligt! - fedt du lavede dig en "sniger" dér... Der er desværre praktisk talt ingen piger af den kaliber i mit center (spørg selv Fitness-iver!)Fitness Iver er det ham den gamle der går til pensionist spinning ? Bare rolig der er ikke fra vores centre billedet er taget fra en fitnesstøs hjemmesiden. Og der er også langt mellem snapsene i vores centre Med mindre man altså er børnelokker Edited October 17, 2007 by Keld Erland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arno109 Posted October 17, 2007 Report Share Posted October 17, 2007 Fitness Iver er det ham den gamle der går til pensionist spinning ? Bare rolig der er ikke fra vores centre billedet er taget fra en fitnesstøs hjemmesiden. Og der er også langt mellem snapsene i vores centre Med mindre man altså er børnelokker He He - ja, han dyrker både spinning og pilates ved siden af...Ikke noget at sige til han er i form Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 18, 2007 Report Share Posted October 18, 2007 opdate Har været lidt mærket her de første dage i ugen Sku hårdt at være en gammel mand Kan godt mærke at fjorten dage er langtid at holde pause Men man må lide for skønheden Har idag kun kørt Cardio på løbebåndet med en max puls på 162 ret godt gået i PW 40min med en stigning på 12% fuck de fede må svede :1356: Men fedt at få en drivvåd t-shirt med hjem i tasken :dropjaw: Det har jeg savnet de sidste tre uger Har arbejdet meget i denne uge så :battery: :battery: :battery: er ved at være flade Men har også snuppet mig en træls efterårsforkølelse med i købet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.