The Greek Posted December 15, 2008 Report Share Posted December 15, 2008 Styrketræning 3-4 gange om ugen, ca. 1 time hver gang. Der udover lidt løb, cykling, strækkere (det mange fejlagtigt kalder "armbøjninger"), mavebøjninger osv. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jbork Posted December 18, 2008 Report Share Posted December 18, 2008 Træning, udstrækning og cardio. Så det er vel 5-6 gange om ugen. Så godt og vel 9+ timer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KongKent Posted December 19, 2008 Report Share Posted December 19, 2008 Har svaret 4 - 6 timer. Basketball er 2 x 1½ times træning pr. uge og så styrketræning ved siden af. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mollerup Posted December 19, 2008 Report Share Posted December 19, 2008 Har svaret 4 - 6 timer. Basketball er 2 x 1½ times træning pr. uge og så styrketræning ved siden af.Det var da ikke meget træning er du ved at blive gammel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KongKent Posted December 19, 2008 Report Share Posted December 19, 2008 Det var da ikke meget træning er du ved at blive gammel Ved at blive? Har været det længe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.