and4ever Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 (edited) Hej mit navn er AndreasJeg søgt rundt på nettet, og de fleste siger, intervaller er den bedste måde at blive en hurtigere sprinter på, men hvor hurtig kan man endelig træne sig til er det 10 sekunder, er det 5 sekunder hurtigere på 100m end man var før? og tak på forhånd Edited August 19, 2011 by and4ever Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kahlua-kalv Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 Hej mit navn er AndreasJeg søgt rundt på nettet, og de fleste siger, intervaller er den bedste måde at blive en hurtigere sprinter på, men hvor hurtig kan man endelig træne sig til er det 10 sekunder, er det 5 sekunder eller hvad er det? og tak på forhåndJeg mener det er 2.5 sek, men så skal du også være rigtig hurtig! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
and4ever Posted August 19, 2011 Author Report Share Posted August 19, 2011 altså jeg mener hvor hurtigt man kan træne sig til i forhold til hvor hurtig man var før dvs. om man kan træne sig til at løbe 4 sekunder hurtigere end man var før. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 Det kommer jo an på1 - hvor hurtig er du til at starte med2 - hvor hurtig kan du blive med den muskelfiberfordeling du harMed andre ord: Det er fuldstændigt umuligt at svare på. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 altså jeg mener hvor hurtigt man kan træne sig til i forhold til hvor hurtig man var før dvs. om man kan træne sig til at løbe 4 sekunder hurtigere end man var før.Ja. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
and4ever Posted August 19, 2011 Author Report Share Posted August 19, 2011 ok men kan man i teorien godt være middel hurtig og så træne sig til hurtig ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 ok men kan man i teorien godt være middel hurtig og så træne sig til hurtig ?Ja, hvis man har de genetiske forudsætninger for at være en hurtig sprinter. Ellers ikke. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
and4ever Posted August 19, 2011 Author Report Share Posted August 19, 2011 okay er der nogle måder man kan teste ens antal af muskelfibre uden man får en stor nål i kroppen ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MamboMads Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 Ja, hvis man har de genetiske forudsætninger for at være en hurtig sprinter. Ellers ikke.Det kommer jo an på definitionen af 'hurtig'.Nej, du vinder ikke guld til OL i 100 m sprint hvis du ikke har generne til det.Jo, du kan godt træne dig op til at løbe 100 m under 12 sek hvis du får korrekt træning. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 (edited) Ikke noget der er sikkert, i hvert fald.Men sådan den helt hurtige...Hvis du har en kropsbygning som ham til højre, så har du i hvert fald en teoretisk mulighed.Ligner du mest ham til venstre: glem det!!!Og ja - det kommer naturligvis an på hvor hurtigt der er hurtigt Edited August 19, 2011 by Gregers TF Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
and4ever Posted August 19, 2011 Author Report Share Posted August 19, 2011 ja men jeg mener om der er en måde så man kan få at vide om man f.esk. flest hvide eller flest røde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MamboMads Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 Ikke noget der er sikkert, i hvert fald.Men sådan den helt hurtige...Hvis du har en kropsbygning som ham til højre, så har du i hvert fald en teoretisk mulighed.Ligner du ham til venstre: glem det!!!Så en tynd vestafrikanerneger (hint: næsten alle sub 10 løbere stammer fra vestafrika) der ikke får noget at spise har dårlige gener for at løbe hurtigt fordi han er tynd? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 (edited) ja men jeg mener om der er en måde så man kan få at vide om man f.esk. flest hvide eller flest rødeRacist! Hvad er der i vejen med sorte!??! Edited August 19, 2011 by klausjensen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted August 19, 2011 Report Share Posted August 19, 2011 Så en tynd vestafrikanerneger (hint: næsten alle sub 10 løbere stammer fra vestafrika) der ikke får noget at spise har dårlige gener for at løbe hurtigt fordi han er tynd?Altså det var jo et oplagt "skæren ud i pap"-billede.Desuden er jeg uenig i at de bedste marathonløbere er langsomme. Men på en 60meter vinder de næppe mange medaljer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mikaelch Posted September 2, 2011 Report Share Posted September 2, 2011 (edited) hvad er din motivation og fokus mod dette mål , selvfølgelige siger du 100% , men vær realistiskhvor gamle er du hvilken form har du været i hvilken træner har du hvilken steder træner du , medlemmer du dig ind i en atletik klub og sørger for at få den korrekt træninghvad er din teknik nu , hvor meget kan den forbedres penge betyder også , råd til god mad , kan have tid til træning , hver træt ved de bedste og få den bedste træningdine gener betyder selvfølgelige også lidt hvor meget tiden kan komme ned på Edited September 2, 2011 by mikaelch Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.