test1


Sølling
 Share

Recommended Posts

På 2/6/2013 at 22:41 , Juan Pelota skrev:

Hvorledes skulle måden din "skade" opstod på hænge sammen med, at det er erector spinae og quad. lumborum der er problemet?

..

På 3/6/2013 at 06:53 , Thorhauge skrev:

Hvor prowler du?

Edited by Sølling
Link to comment
Share on other sites

Ahhh, ja. Det har jeg da set før. Tak for link, jeg kunne ikke huske pauser og RM halløj. Så i dag gokkede jeg 15x2@130 med 90 sek. Pause og enarmscurls i pausen. Det betyder, at det var for let :p

Det er sgu et godt program til homegymmet! Tak!

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share