donprehn Posted December 14, 2005 Author Report Share Posted December 14, 2005 Skal vi ikke bare droppe den diskussion om squatten og se på det positive. Det kører rigtig fint i både dødløft og benchpress faktisk alle andre øvelser, squatten skal nok komme på et eller andet tidspunkt, men det betyder ikke så meget, da jeg ikke rigtig satser på 3-kamp. Derfor kan jeg dog stadig være sur på øvelsen alligevel, da man jo er konkurrence menneske og gerne ville kunne presse nogen af de andre i klubben i denne øvelse. Hvilket dog ikke er realistisk, men det går jo nok, min benchpress bliver jo ikke dårligere af den grund.Konklusion:Fede Prehns træning kører faktisk kanon pt. Dygtig ostevalle. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 Her Thomas ham her må da kunne få dit humør op :4thumbup: http://www.styrke.net/t_cb_squat245.php den tykke squatter noget SINDSSYGT!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 gu er det da realistisk. hvis du havde samme indstilling som den du havde op til dit første rigtige 3 kampstævne hvor du squattede 220, så ville verdenen se helt anderledes ud. Istedet har du valgt en eller anden fuldstændig fucked up depressiv vinkel på det. hvis squatten var din yndlings øvelse og du bare gav den en skalle i den, så ville du ha stillet op til SM og squattet en flot PR. Valget er dit Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 Skal vi ikke bare droppe den diskussion om squatten og se på det positive. Det kører rigtig fint i både dødløft og benchpress faktisk alle andre øvelser, squatten skal nok komme på et eller andet tidspunkt, men det betyder ikke så meget, da jeg ikke rigtig satser på 3-kamp. Derfor kan jeg dog stadig være sur på øvelsen alligevel, da man jo er konkurrence menneske og gerne ville kunne presse nogen af de andre i klubben i denne øvelse. Hvilket dog ikke er realistisk, men det går jo nok, min benchpress bliver jo ikke dårligere af den grund.Konklusion:Fede Prehns træning kører faktisk kanon pt. Dygtig ostevalle.Synes jeg nu egentligt ikke. Synes bare du skal holde op med at brokke dig og se på at gøre det, der tidligere har øget din styrke, vise noget tålmodighed og lade være med at forvente for meget ( Og ja, det kommer fra mig ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 Prehn---->Lad ham nu selv, det hjælper heller ikke at råbe ham i hovedet, det skal nok komme tilbage lige pludselig det er jeg sikker på.Thomas HAR squattet 220 så det kan han selvfølgelig gøre igen, han skal bare lige blive fortrolig med øvelsen igen, desuden har jeg lagt mærke til at alt hans fokus ligger på Bænken lige pt, og da han alligevel ikke gider 3-kamp så må han heller komme igang med noget sindssygt i bænken Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 (edited) L^P <--- jeg er ikke så meget til islandske sweatre, langt hår og 68ere pædagogik. Der er nogle åbenlyse fejl i den måde han går ind til det på og dem har jeg påpeget med undtagelsen af 1, som ikke er uvæsentlig. Istedet for at gå og sammenligne, så fokuser på bare at blive bedre. Jeg vilel da også gå og føle mig svag hvis jeg skulle rende rundt og sammenligne mit squat med sneglens 300, eller mig dødløft med marcs. Glem det og fokuser istedet på dit egetog desuden lægger han da selv op til det ved at skrive så meget om det. Det er da kun naturligt at man kommenterer det Edited December 14, 2005 by Prehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 Ja ja det er også cool nok, men han gider bare ikke squat lige nu, så er der jo ingen grund til det! for er hovedet ikke med så er kroppen ihvertfald heller ikke, så det må jo bare komme af sig selv, får han får jo lyst igen når han ser Poul squatte eller dig sneglen marc osv Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 Måske det bare var på tide at droppe squat i et stykke tid, og køre noget frontsquat, goodmornings og zerchersquat i stedet? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 Måske det bare var på tide at droppe squat i et stykke tid, og køre noget frontsquat, goodmornings og zerchersquat i stedet? Ja tror sgu også bare han skal køre noget alternativt istedet for Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted December 14, 2005 Author Report Share Posted December 14, 2005 (edited) desuden har jeg lagt mærke til at alt hans fokus ligger på Bænken lige pt, og da han alligevel ikke gider 3-kamp så må han heller komme igang med noget sindssygt i bænken Lige præcis Men ellers tak for de mange gode råd vedrørende squatten. Jeg regner med at jeg kun kommenterer de vigtige øvelser i min log fra nu af, nemlig benchpress og dens hjælpe øvelser, så det bliver en bænk log. Edited December 14, 2005 by donprehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 (edited) Jeg regner med fra nu, at jeg kun kommenterer de vigtige øvelser i min log fra nu af, nemlig benchpress og dens hjælpe øvelser, så det bliver en bænk log.HAHAHHAHAHAHAHA vigtige øvelser :4thumbup: PS når du nu skal være bænkpres expert istedet for, ligesom kasper og procida, så regner jeg FANDEME også med at se noget vildt til ER-open Edited December 14, 2005 by L^P Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted December 14, 2005 Report Share Posted December 14, 2005 (edited) den slags platte holdninger burde medføre ekslusion af klubben. Det bør vi tage op på næste generalforsamlingen hvis squat ikke er så vigtigt, hvorfor så alt det tuderi ?? Edited December 14, 2005 by Prehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted December 15, 2005 Author Report Share Posted December 15, 2005 (edited) Hmm. rimelig mange kommentarer vedrørende min squattræning igår Hvis man læser kommentarene igennem kan det virke som om, at jeg havde en rigtig lorte træning igår. Det havde jeg egentlig ikke benchpressen føltes god og dødløften kørte kanon, så faktisk var det en af de træninger, hvor jeg var rigtig glad inden jeg gik i seng. Derfor har jeg slettet min kommentar til squatten, som egentlig var lidt et forsøg på, at få mig selv til at tage mig sammen i denne øvelse. Da jeg ikke rigtig har motivationen iøjeblikket. Hvilket måske bunder i, at jeg ikke regner med at stille op i denne øvelse foreløbig og at den ikke er ligeså sjov som fx dødløft. Selvom om min motivation er nul i denne øvelse har jeg dog oplevet en lille smule fremgang, så det kan man vel ikke klage over. Nå nu har vi efterhånden vist skrevet nok om min dårlige squat i denne log. Edited December 15, 2005 by donprehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 Nå nu har vi efterhånden vist skrevet nok om min dårlige squat i denne log. enig. Det er ikke i loggen, men i kælderen der skal gøres noget ved det :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
c0y0te Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 Fredag den 30 dec. ville det passe fortrinligt med lidt heavy bench inden det nye år Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted December 15, 2005 Author Report Share Posted December 15, 2005 (edited) Fredag den 30 dec. ville det passe fortrinligt med lidt heavy bench inden det nye årHvad siger du til mandag den 26. december. Det passer mig lidt bedre, men den 30. december er ikke umulig. Edited December 15, 2005 by donprehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
c0y0te Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 Hvad siger du til mandag den 26. december. Det passer mig lidt bedre, men den 30. december er ikke umulig.Ja ok. Det bliver en tough dag for mit vedkommende så1x180, 3x6x115 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted December 15, 2005 Author Report Share Posted December 15, 2005 Ja ok. Det bliver en tough dag for mit vedkommende så1x180, 3x6x115Mandag den 26. december. Hvem kan løfte mest raw i benchpress uden stop, samme regler som normalt ved dyster i HSF Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
c0y0te Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 Mandag den 26. december. Hvem kan løfte mest raw i benchpress uden stop, samme regler som normalt ved dyster i HSF Jeps. Trikot på... eller tights... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted December 15, 2005 Author Report Share Posted December 15, 2005 Jeps. Trikot på... eller tights...Mener du virkelig at vi skal have trikot på Vi kan vel godt nøjes med korte bukser. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
c0y0te Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 Mener du virkelig at vi skal have trikot på Vi kan vel godt nøjes med korte bukser.Bare ik noget med at løfte røven du. Du må godt bruge dine real madrid shorts, hvis de giver ekstra i bunden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 (edited) det lyder som om vi har en dyst snart. Når alt det formelle er på plads, så vil det selvfølgelig blive offentliggjort i medierne Edited December 15, 2005 by Prehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
c0y0te Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 KLODSCHEFEN ER PARAT :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted December 15, 2005 Author Report Share Posted December 15, 2005 Godt så er det officelt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vetö Posted December 15, 2005 Report Share Posted December 15, 2005 I siger bare til hvis jeg skal arrangere, at Weibull er med i dysten :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: Han lavede lige en double på 130kg + kæder i dag. Vetö Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.