Producenten angiver, at hvis man bruger disse elastikker bliver man vildt eksplosiv. De spændes på fødder og lår, så det bliver svært at rette benene ud. Det vil så i princippet give en ekstra belastning, næsten lige meget hvilken bevægelse man prøver at lave.
Lad mig sige det med det samme: jeg tror ikke på dem. Det er givetvis sådan at man føler sig enormt let og bevægelig når man får dem af, men alting er jo relativt. Et problem er at elastikkerne ødelægger den naturlige kraftfordeling omkring knæleddet. De sidder på en måde, så de virker som ekstra hasemuskler., Herved kommer hasemusklerne til at få mindre belastning og knæstrækkerne meget mere belastning. Dette er normalt ikke særlig heldigt for hverken præstation eller skadesforebyggelse.
Pris: ca. 250 kr.
Bedømmelse:
En stjerne – tror ikke på den og kunne aldrig finde på at træne med den.
Læs mere: www.homefitnessequipment.org
Skrevet 16. dec. 2009
Hmm, de kunne maaske maaske vaereinteressan te for Taekwondoudoeve re!