Leaderboard

Popular Content

Showing content with the highest reputation on 08/04/2022 in all areas

  1. Jeg målte lige på krak: Der er18 km op til ABC (og 14 km til Greve). Sjovt nok med al den snak om sikkerhed og hensyn, så har jeg været en idiot to gange i dag. Ikke med vilje men i sidste ende var mig der var et fjols, der forventede at andre ville gøre plads, selvom det ikke var noget de behøvede. Havde jeg vidst at de ikke ville give den, skulle jeg have ventet med at overhale. Ja - øv. Lidt erfaringer rigere…. Intervalhjemmesiden fokuserer igen på pauserne hvis man ikke zoomer ind, så det har jeg gjort.
    1 point
  2. Henrik S.

    Motion i balance™

    Ja, tak, både arbejde og istandsættelse af fritidshus tager tid. Nu er jeg tilbage på jobbet med lidt mere luft i kalenderen, og istandsættelsen af huset har mest været almindelig vedligeholdelse, så det har været til at overskue. Nu er ingen af os de store håndværkere, så det er et godt match med et hus i nogenlunde stand. Dog skal der anskaffes en del småting for at få en ekstra husholdning op at køre, og grunden er på 2100 m2, så der skal også arbejdes lidt i haven. Heldigvis har jeg fået bedre hul igennem til løbebenene i ferien og har fundet et par gode træningsruter i området. Så også på den front har der været fremgang. Jeg har næsten løbet hver dag og har fået nogle gode pas i kalenderen med lidt tempo på (behersket, men alligevel). På trods af god feriemad, kager, øl og vin har vægten tilmed holdt sig i skindet. Men med lidt løbeture og hundelufteture har hver dag også budt på mellem 24 og 30.000 skridt.
    1 point