AndersL Posted September 13, 2004 Author Report Share Posted September 13, 2004 SM 3-Kamp Prep | 13/9/04Squat10 reps x 60kg5 reps x 100kg3 reps x 120kg3 reps x 140kg1 rep x 160kg+ lidt hjælpegeil a la HSTI min frokost pause idag da jeg var på vej over og købe mad, var der en pige på en cykel der blev kørt over og fuldstændig kvast under en lastbil lige foran mig. Jeg har aldrig i mit liv set noget så forfærdeligt og ubehageligt. Det rystede mig virkelig dybt og jeg har haft kvalme og været på nippet til at bryde sammen lige siden. Det var en overvindelse bare at køre ud til træning idag, og jeg var ekstrem forsigtig og jumpy i trafikken. Jeg prøvede at abstrahere fra det, men der var intet pres i mig idag. :( :( :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Niske Posted September 13, 2004 Report Share Posted September 13, 2004 Lyder ikke som nogen god oplevelse. Er der ikke nogen du kan tale med det om?Niske Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted September 13, 2004 Report Share Posted September 13, 2004 Pis..Det første alvorlige uheld jeg så som 11 årig sidder stadigvæk i mit hoved..Det er uhyggeligt hårdt!bare sig til hvis du får brug for at snakke om det Gode tanker herfra Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 13, 2004 Author Report Share Posted September 13, 2004 NiskeHar snakket lidt med forskellige, min søster var også lige forbi og hun mente jeg skulle få krisehjælp… Jeg ville egentlig gerne se tiden an, men på den anden side bliver det ved med at køre rundt i hovedet på mig.BlackmooreDet er surealistisk… og dog står billederne meget klart i mit hovede. :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Uncle Bully Posted September 13, 2004 Report Share Posted September 13, 2004 Jeg så nøjagtig det samme her i Esbjerg for7-8 måneder siden! En pige på cykel blev knust under en lastbil i et højresving. Tal med nogen om det!! Lige meget om det er professionelle eller venner og familie, det er for meget at holde for sig selv. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted September 13, 2004 Report Share Posted September 13, 2004 (edited) Snak med nogen om det. Det hjælper :)Har selv oplevet at miste en gymnasiekammerat på samme måde. :( Edited September 13, 2004 by Henning Friis Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Niske Posted September 13, 2004 Report Share Posted September 13, 2004 NiskeHar snakket lidt med forskellige, min søster var også lige forbi og hun mente jeg skulle få krisehjælp… Jeg ville egentlig gerne se tiden an, men på den anden side bliver det ved med at køre rundt i hovedet på mig.BlackmooreDet er surealistisk… og dog står billederne meget klart i mit hovede. :( Læste lige om det på EBs hjemmeside - der skriver de at flere af vidnerne fik krisehjælp. Tror det kunne være godt for dig, især når det påvirker dig så meget.Niske Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Hold da op - det er jeg ked af at høre at du har været udsat for :( Jeg giver de andre ret... du må ikke gå for længe før du får vendt og drejet oplevelsen med nogen.... krisehjælp eller venner - det skal ud af systemet! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. pattøj Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Læste det godt på Tekst-tv - sørgeligt :( ... Men ja, søg hjælp hvis du slet ikke kan overskue noget! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Grim oplevelse :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 14, 2004 Author Report Share Posted September 14, 2004 Tak for tankerne alle. :)Jeg fik en snak med min søster igår aftes og nogen beroligende piller der sendte mig direkte i soveland. Jeg er stadig temmelig groggy over pillerne endnu, men jeg har det meget, meget bedre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Det gi' ekstra blod på tanden at køre op sammen med en så stærk dødløfter som Kern og han var ekstra stærk her, da han var iført Ærwlige Æniworns dødløft dragt.Du havde godt nok en tendens til at "idol-lisere" mig, men altså... du er midst lige så go' i dødløft, det beviste du jo! :) Og for satan du er et stort uhyre... du er både højere og tungere, lee'! B) Iøvrigt.... skal dragten sidde strammere? Jeg synes ikke jeg ku' forskel på 280 kg, med og uden dragt.... ikke andet end at dragten strammede i bunden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Iøvrigt.... skal dragten sidde strammere? Jeg synes ikke jeg ku' forskel på 280 kg, med og uden dragt.... ikke andet end at dragten strammede i bunden. Det er jo nok begrænset, hvor meget dragten hjælper i reverse band DL, da dragten ligesom bandsne hjælper mest i bunden. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 14, 2004 Author Report Share Posted September 14, 2004 (edited) Du havde godt nok en tendens til at "idol-lisere" mig, men altså... du er midst lige så go' i dødløft, det beviste du jo! :) Og for satan du er et stort uhyre... du er både højere og tungere, lee'! B) Iøvrigt.... skal dragten sidde strammere? Jeg synes ikke jeg ku' forskel på 280 kg, med og uden dragt.... ikke andet end at dragten strammede i bunden.Du ER jo mit store idol, de gaaarnz, de quuuuaaadz, den charme, den styrke… Jeg vil mene at du skal ha' en strammere dragt ja, den strammede godt til i stropperne (men de er jo også syet godt ind til min korte torso) men den var for lille omkring dine ben og røv, hvilket den næsten også er for mig efterhånden.SquatFatherDen hjælper ikke specielt rent kilomæssigt, men den "tightness følelse" man får af at ha' dragten på kan betyde meget psykisk. Et godt eksempel var da vi trænede Reverse Band Dødløft med Kim, han kunne ikke rokke 260kg én cm fra jorden, men så snart han er i dragt løfter han snildt 290kg til træning UDEN bands vel at mærke. ;) Edited September 14, 2004 by anyone Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLunau Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Håber du er kommet lidt ovenpå igen min ven.. og endnu engang tak for lån af dragten igår ;) :) og mit net virker desværre ikke... er derfor på netcafe... hader Teledanmark :angry: <_< Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Tak for tankerne alle. :)Jeg fik en snak med min søster igår aftes og nogen beroligende piller der sendte mig direkte i soveland. Jeg er stadig temmelig groggy over pillerne endnu, men jeg har det meget, meget bedre.Rigtig godt at høre, at du har det bedre. Det må have været en meget ubehagelig oplevelse... :( Jeg ville ønske, jeg kunne sige/gøre noget, som rent faktisk hjælper dig, og som ikke bare lyder som en eller anden floskel. Men kan vel desværre ikke gøre så meget andet end at sige, at hvis der er noget som helst, jeg kan gøre, så må du endelig sige til... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 14, 2004 Author Report Share Posted September 14, 2004 Håber du er kommet lidt ovenpå igen min ven.. og endnu engang tak for lån af dragten igår ;) :) Det værste er væk.Du fik alligvel gjort meget bedre brug af dragt end jeg selv kunne ha' gjort igår. Hvis du lære at binden nogen ordenlige knæbind på mig er vi kvit! B) HoosierDet er tanken der tæller, og tak for den! :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Hey Anywårn.Op med humøret. Ubehagelig oplevelse, men flot at se du stadig passer træning job osv. inspirerende!Din seriøsitet omkring din træning, var en af grundene til at jeg fik slæbt mit skrog til træning idag.Metrosexuelle krammere fra Poul Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 14, 2004 Author Report Share Posted September 14, 2004 Din seriøsitet omkring din træning, var en af grundene til at jeg fik slæbt mit skrog til træning idag. Det var da en kompliment der er lige til at komme i godt humør af!!! Du er bare zå zød Polledreng! :kiss: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted September 14, 2004 Report Share Posted September 14, 2004 Du ER jo mit store idol, de gaaarnz, de quuuuaaadz, den charme, den styrke… Jeg falder ikke for billigt smiger.... men fra dig, altid :lol: Indtil jeg får syet squatteren ind, så bruger jeg min sexede adidas trikot i dødløft.... måske kan det mildne dommerne lidt :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 15, 2004 Author Report Share Posted September 15, 2004 SM 3-Kamp Prep | 15/9/04Tung Bænkpres10 reps x 60kg5 reps x 80kg3 reps x 100kg1 reps x 120kg- trøje -2 reps x 160kg2 reps x 170kg | Nr. 2 kom ned, begge var raketter 1 rep x 180kg | Ned, fin pause og fint op :)1 rep x 190kg | PR | Ned, minimal pause, eksplosiv fra brystet og fightet det sidste stykke op op! PR!!! :devil: 1 rep x 200kg | 8cm klodsmiss x 210kg | 8cm klods | Egentlig fint pres, men den døed fuldstændig i højre sideDet var en af de dage… Har været i råddent humør hele dagen, min skulder gjorde lidt ondt under opvarmning, også derfor jeg stoppede på de 120kg, men der var virkelig godt pres og god fart i.Opspændet og især spændet i armene var virkelig godt idag. Jeg fik at vide bagefter at jeg havde ligget lidt usikkert og mindre spændt i kroppen på de 190kg, men de kom op og det kostede mig seriøse kramper i begge haser!!! Suveræn bænkpres dag, hvor det bare kørte som det skulle, jeg kan endelig med sikkerhed sige at jeg har fået styr på min Titan trøje! Skulderen gav ikke nogen problemer resten af træning, længe leve udstyr, hurra, hurra - og så den lange - HUUURRAAAAA! + hjælpegeil a la HST (nu kun med 10 reps, sweet B) ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baggårdspumaen Posted September 15, 2004 Report Share Posted September 15, 2004 Tillykke med din flotte pr Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted September 15, 2004 Report Share Posted September 15, 2004 Tillykke med det. Er der ellers nogen TSK'ere, der render og lavet noget nasty for tiden? Udover Mortens flotte rekord, selvfølgelig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 15, 2004 Author Report Share Posted September 15, 2004 Tak! :)Jeg synes alle løfter godt igennem for tiden! Tossen fik lavet god squat forleden, Kim er slet ikke til at få ned fra skyerne efter hans NM indsats og Claus laver utroligt mange stabile bænkpres for tiden. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted September 15, 2004 Report Share Posted September 15, 2004 NASTY!!! Mange tillykke :D Så VIL vi se et forsøg på de 200 kg til SM!!! ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.