Big Mike Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Hey der mate!!!!TAk for i lørdags, det var gazzz....Hvad med den træning idag?= Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 En beskidt tønde løfter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Special kaste stil der blev lagt for dagen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Børsten og Kongtana Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Big Mike Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Børsten og Kongtana<{POST_SNAPBACK}>Ohh enten står han og forsøger at flexe ellers os er der en fart på vej?!? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted August 22, 2005 Author Report Share Posted August 22, 2005 Jeg mener jeg står og EZ'er den aw ... og så skulle jeg forsøge at smile samtidigt, det er jo halvsvært Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rasmus G Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Fee' billeder! Tilløk' med 3. pladsen :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Hele feltet - bid mærke i Blackice og hans helt igennem seje playerstil :4thumbup: <{POST_SNAPBACK}>Det skal jeg da love for. Sådan havde jeg slet ikke forestillet mig ham. Fee' billeder ellers og tillykke med placeringen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted August 22, 2005 Author Report Share Posted August 22, 2005 Hehe, det havde jeg nu heller ikke før jeg mødte ham, men er det ikke tit sådan?? Det er de færreste af mollerne jeg har mødt hvor jeg ikke har set pics af dem før, der har svaret til min forhåndsforestilling - og tak skal I have begge 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Det skal jeg da love for. Sådan havde jeg slet ikke forestillet mig ham. Lol. Prøv at spørg mig på messenger en dag, så skal jeg vise dig player stil. hahaSjovt som man danner sig indtryk af mennesker man ikke har set. Nogle gange overraskes man.Bemærket billedet, hvor Børsten får moralsk support af hans Chear Leader. Det er derfor han tog 3`eren. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted August 22, 2005 Author Report Share Posted August 22, 2005 (edited) Cool pic Nicolai! , ja det burde jo næsten være udelukkelsesgrund at have så beskidt en fanklub med Hun havde trænet op til at supporte mig i en uge - Edited August 22, 2005 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 FEDE billeder... det ser virkelig ud som om drengene har haft det sjovt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Cool pic Nicolai! , ja det burde jo næsten være udelukkelsesgrund at have så beskidt en fanklub med Hun havde trænet op til at supporte mig i en uge -Ja jeg synes også det er vildt godt. Det var hyggeligt de kiggede forbi. Jeg har et mere. Her tror jeg desværre er der tale om insider viden. Jeg har stærkt på fornemmelsen at der her bliver delt stald tips ud. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted August 22, 2005 Author Report Share Posted August 22, 2005 Kanon billede... og ja, du gættede det - Der er krudt på sutten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest PlayboY Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Fuuuck hvor ser du bare sindssygt breee´ ud på fællesbilledet og på det billede hvor du står foran Q.. De delts er out of this world Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Kanon billede... og ja, du gættede det - Der er krudt på suttenHehe. jeg synes de to billeder er totalt hyggelige. De viser lidt den super gode stemning der var. Jeg tror alle hyggede sig rigtig meget.Vi slutter af i aften med at vise et billede der rigtig viser hvor langt børsten er nået med formen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted August 22, 2005 Author Report Share Posted August 22, 2005 Blackmoore:Det gjorde vi også. Det var en superdaw!! Kan kun anbefale at holde sådan noget. Det kræver en god organisering og hjælpende hænder, men det kommer mange gange igen på feee-kontoen PB:Jov tak Nu hjælper det jo også lidt at jeg står med godt med pump på sammen med Q, det giver en del Kæmper ellers med at få trænet dem nu når jeg har så tarwelige -ikke presseøvelser for så tuder vi- delts Så de er næsten kun bygget på raises only, plus hvad patøvelserne giver til fronten.Blackice:Jeps, det er nemlig lige det, stemningen var helt kanon - og formen er stadig hæderlig ja, er ikke helt så cut mere, men det dutter da endnu Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 fede pics.... ser sq ud som om at det har været mere end go' underholdning der' ses vel til DM i Oktober forresten? går udfra at børsten må være tilskuuuuu'er :4thumbup: ja ellers så til noget fællesbrænd'den'aw :4flex: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted August 22, 2005 Report Share Posted August 22, 2005 Fååårk det må have været lækkert at gå og rive dæk og tønder rundt i det vejr. Ser ud som om i har råhygget jer. :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted August 23, 2005 Author Report Share Posted August 23, 2005 MAAA:Yir, det var superfee! Har egentlig ikke haft DM i år inde i min planlægning, men hvis vi kan samle en dyt osv. herovre fra, så kan det da være jeg er frisk Har ikke tjekket datoer med work osv. endnu og vi har en del ting i weekenderne i de næste par mnd., men det kunne nu være fee. Og ellers, så har jeg stadig en røvfuld faarced tilgode i Slemborg jo T:Absolut og vejret var bare super!!! Man skulle ikke tro det snart er september :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted August 23, 2005 Author Report Share Posted August 23, 2005 (edited) Heavy pat, Bi'z og DeltsDr. Steen og Pondus var godt igang med at brænde da jeg ankom. Det var store girokort (indmeldelsesdaw, så udover kæweriet fik jeg også delt godt med kort u' ) Iøvrigt superstil at Sir Prise dukkede op allerede 15-16 timer efter vi havde PM'et om at han gerne ville starte og så direkte igang med lee HST maxawprøvning :4thumbup: Iøvrigt kendte han vist stort set alle knejterne, da han underviser dem (eller har gjort) på gym. Fee nok Big Mike var også i huset og vi teamede lidt op undervejs. And so it went:Low incline db bænk:Opv. - Lidt rc sjov, virkede ret godt idag20 x 1515 x 27,510 x 37,56 x 42,56 x 47,56 x 50 PR6 x 508 x 50 PR 6 x 47,5 + 4 x 42,5 Leee tur!! Gode spots (råb ) fra Mike og Steen og godt med power på patten. Delten sagde intet, helt kanon!!! I sidste sæt med da 50'z var der "Nailed to the gun" med Fight ...yiiir!! på fuuuuld drøn udover LVK - det gav lige det sidste push til en lee 8'er :4thumbup: Imellem sættende fik jeg spottet Mike der var lee i træk til hawen med hele stakken Siddende hammercurls:12 x 1010 x 22,510 x 27,510 x 27,510 x 27,5Sad ganske godt idag. Underamene var helt brændt af tilsidst da jeg supersættede med patten og jeg har en tendens til at holde strammere og strammere jo mere lee det bliver Siddende laterals:15 x 1012 x 1510 x 20 + 10 x 1010 x 20 + 10 x 1010 x 20 + 10 x 1010 x 17,5 + 10 x 1010 x 10 - enarmsDe svee helt igennem lee! Ellers helt kanon og stilen er ved at være nogenlunde med 20'erne synes jeg selv..... Mike??Reverse (med ryggen til stakken og kablet op mellem benene) EZ-cablecurls:10 x 608 x 908 x 1008 x 1009 x 100 Fee omgang sammen med Big M, der brændte godt igennem. Fik for første gang med det nye EZ greb, hevet hele stakken op - fee! De har virket godt for jeg har for en gangs skyld DOMS i a' gun her til aften :4flex: Military:10 x 2010 x 40Lige for at teste delten, ikke helt super endnu på de 40, men absolut det bedste det har været længe Flad db bænk:8 x 32,58 x 32,56 x 42,56 x 47,56 x 47,5Fee nok! Brændte lee efter patawfutning i low incline 2. tur med 32,5 var decline, for lige at teste delten aw i den, udover de 2 sidste reps der var lidt æv for delten, var de ok. så hopefully kan jeg snart køre dem igen. Det var det! Superbrænder med masser af kæwe - lee heavy og godt med buuuurn' på!! Feee! baw'etter stod den på fødselsdagskage/is og hele balladen hos Svigerfar, nice! :4thumbup: Edited August 23, 2005 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 23, 2005 Report Share Posted August 23, 2005 Ser ud til det var en hyggelig fælles afbrænding i dag.Ihhhhhhhhhhhh Et ez curl sniger billede Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted August 24, 2005 Report Share Posted August 24, 2005 Det skal jeg da love for. Sådan havde jeg slet ikke forestillet mig ham. Lol. Prøv at spørg mig på messenger en dag, så skal jeg vise dig player stil. hahaSjovt som man danner sig indtryk af mennesker man ikke har set. Nogle gange overraskes man.Bemærket billedet, hvor Børsten får moralsk support af hans Chear Leader. Det er derfor han tog 3`eren.<{POST_SNAPBACK}>Tror du din coach kan give mig et par staldtips næste år til DM??? Hun er fandme godt nok dejlig din datter... :4thumbup: Tillykke med 3 pladsen i stærkmandslegen - LangeBørste BB og STÆRKMAND???He he God gået...Fee´pics fra træning og leg i jeres jernhule - ser ud til at være et lee´pump center.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 24, 2005 Report Share Posted August 24, 2005 Tror du din coach kan give mig et par staldtips næste år til DM??? Hun er fandme godt nok dejlig din datter... Man skal ikke spøge med hende. Det kan jeg roligt afsløre. Ellers ryger nusse hunden efter dig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted August 24, 2005 Report Share Posted August 24, 2005 Tror du din coach kan give mig et par staldtips næste år til DM??? Hun er fandme godt nok dejlig din datter... Man skal ikke spøge med hende. Det kan jeg roligt afsløre. Ellers ryger nusse hunden efter dig.<{POST_SNAPBACK}>NUSSE hunden?????? Ham stryger jeg bare med hårene den børste.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.