Payam Posted February 22, 2013 Report Share Posted February 22, 2013 Det er http://www.retoursteak.dk/forside/'>Retour Steak - jeg plejer at spise der søndag aften, der er helt stille og det er altid en fantastisk afslutning af en weekend Kvalitetsmæssigt ligger de lige et niveau over MASH, prismæssigt lige en tand under. Og så har de den bedste bearnaise, jeg endnu har smagt! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted February 22, 2013 Report Share Posted February 22, 2013 Er du off på ground base jammer? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Q-base Posted February 27, 2013 Report Share Posted February 27, 2013 Jeg så lige din placering, godt gået! Er du blevet bidt? :)Thanks! Tjaa både og.. Det var en fed oplevelse og vil ikke afvise at jeg kunne finde på at gøre det igen. Men i så fald ville jeg gå efter top placering og det er jeg ikke sikker på, at jeg er klar til at ofre tiden på. Det harmonerer ikke 100%, med mine projekter på privat og arbejdsfronten. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted March 1, 2013 Report Share Posted March 1, 2013 Jeg var på SMAG i dag og tænkte på dig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted March 6, 2013 Report Share Posted March 6, 2013 Du har dansk rekord i dårlig timing af pre-wo bro TheDagsform 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Paideia Posted March 7, 2013 Report Share Posted March 7, 2013 Rehab d. 7/3 2013. Der ryger fedt og gaines muskelmasse på én gang pt! I morgen bliver det bare løb og rehab-protocol hjemme på stuegulvet.NO! N'est pas possible!Gør du noget specielt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted March 8, 2013 Report Share Posted March 8, 2013 (edited) Udover krudt og CrossFit? Edited March 8, 2013 by Fame Boy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kousgaard Posted March 8, 2013 Report Share Posted March 8, 2013 (edited) Rehab d. 6/3 2013- i FitnessDK NørrebroOpvarmning4 min på cykelArmbøjninger20 @ BW+ shoulder/back rehab-protocol: 35 minHey SimonHPAf ren nysgerrighed. Den shoulder/back rehab protocol du kører er det en du vil dele? Situationen er den, at jeg selv har døjet med impignment i begge skuldre og har du ramt en guld åre m.h.p re/prehab. Kunne det være nice, at få nogle nye inputs. Evt. smid mig en PM, hvis du ikke gider spamme din log med det? På forhånd tak! Edited March 8, 2013 by Kousgaard Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted March 9, 2013 Report Share Posted March 9, 2013 Har Jens ikke cuttet hele livet? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MamboMads Posted March 9, 2013 Report Share Posted March 9, 2013 Han har fået kæreste på.Så er det Ben&Jerries tid TheDagsform 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MC- Posted March 9, 2013 Report Share Posted March 9, 2013 Plejer man ikke at cutte INDTIL man får kæreste på? ThomasNA 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted March 10, 2013 Report Share Posted March 10, 2013 Men var fuldstændigt off og, jeg havde nok hele dagen fået ca. 10g carbs, så var usandsynligt flad og ugidelig trods solid chill og søvn hele weekenden. Valgte at droppe træningen efter første runde i WOD'en og i stedet tage derop igen i morgen og give guns en god omgang, det er trods alt bedre end at half-ass'e når det er så vigtig en muskelgruppe. Dagens optursmoment var besøg hos Formula Auto til præsentation af nye modeller. OUCH nogle biler!Du glemte at invitere mig med Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted March 12, 2013 Report Share Posted March 12, 2013 For meget vægt på de curls. Alt for meget vægt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted March 14, 2013 Report Share Posted March 14, 2013 (edited) Mener Kommunikatoren at der er for mange kg på eller for meget fokus på den type øvelse? Curls foregår med 12kg DBs eller 30kg BB.Edit: og fat gripz eller tyk stang. Edited March 14, 2013 by Fame Boy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted March 14, 2013 Report Share Posted March 14, 2013 Curls foregår med 12kg DBs eller 30kg BB.Edit: og fat gripz eller tyk stang.+ langsom excentrisk. Dorian Yates approved! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted March 14, 2013 Report Share Posted March 14, 2013 Curls foregår med 12kg DBs eller 30kg BB. Edit: og fat gripz eller tyk stang.Jeg solgte mine fat gripz....damn it Nu kan jeg ikke lave curls mere. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted March 14, 2013 Report Share Posted March 14, 2013 Giver store underarme Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted March 14, 2013 Report Share Posted March 14, 2013 Lav vægt, god excentrisk fase og mind to muscle. Saltebob Approved. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted March 16, 2013 Report Share Posted March 16, 2013 Hurra! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted March 30, 2013 Report Share Posted March 30, 2013 Hey Simon, ligger du ikke inde med nogle links til noget musik der er sådan lounge / chill?Jeg har for tiden en del arbejde foran computeren der er ret kedeligt, men alligevel kræver så meget fokus at det ikke nødvendigvis er en god idé at høre musik med lyrik. Det blev lidt kringlet, forstår du hvad jeg mener?Jeg synes før jeg har set dig linke nogle forskellige mix på facebook? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MamboMads Posted March 30, 2013 Report Share Posted March 30, 2013 Hey Simon, ligger du ikke inde med nogle links til noget musik der er sådan lounge / chill?Jeg har for tiden en del arbejde foran computeren der er ret kedeligt, men alligevel kræver så meget fokus at det ikke nødvendigvis er en god idé at høre musik med lyrik. Det blev lidt kringlet, forstår du hvad jeg mener?Jeg synes før jeg har set dig linke nogle forskellige mix på facebook?Jeg hører ofte bare Keith Jarrets Köln Concert på repeat Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tjr Posted March 30, 2013 Report Share Posted March 30, 2013 Hey Simon, ligger du ikke inde med nogle links til noget musik der er sådan lounge / chill?Jeg har for tiden en del arbejde foran computeren der er ret kedeligt, men alligevel kræver så meget fokus at det ikke nødvendigvis er en god idé at høre musik med lyrik. Det blev lidt kringlet, forstår du hvad jeg mener?Jeg synes før jeg har set dig linke nogle forskellige mix på facebook?Disse er mine go-to, til netop kedeligt arbejde foran computeren. Det og så Chopin.https://soundcloud.com/zefsidecph/zefside-mixtape-2-by-bjelkehttps://soundcloud.com/zimmermusic/day-dreamsDer er "lyrik" på, men bare sådan noget lalalalala i baggrunden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted April 3, 2013 Report Share Posted April 3, 2013 Hvorfor kom du ikke og hentede mig? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted April 24, 2013 Report Share Posted April 24, 2013 Hvad sker der? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted April 30, 2013 Report Share Posted April 30, 2013 Why you not loggin'? Zefside Mix 5 (Nitai) - 21.59 og frem. Da fuck is that shit. Det rammer helt rigtigt.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.