CA8 Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 (edited) Hej folk,Hvad skal man minimum kunne løfte for at have en chance i (styrkeløft)konkurrencer her i landet? Jeg er 17 år, så jeg går vel under junior (hvor længe gør jeg i øvrigt det?). Jeg tænker på dødløft, squat og bænkpres.Mvh,Christian Edited March 16, 2006 by Birch Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Hvad vejer du? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CA8 Posted March 16, 2006 Author Report Share Posted March 16, 2006 Hvad vejer du?Omkring 78 kg. i øjeblikket. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eltzholtz Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Du skal bare kunne løfte stangen + låse! Se nu til ER open der var en i 125+ som fik bronze(?) på et løft på 75kg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 25kg i squat, 25kg i bænkpres, 25kg i dødløft.Du er iøvrigt ungdomsløfter (subjunior) nogle år endnu. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CA8 Posted March 16, 2006 Author Report Share Posted March 16, 2006 25kg i squat, 25kg i bænkpres, 25kg i dødløft.Du er iøvrigt ungdomsløfter (subjunior) nogle år endnu. Så har jeg da vist ingen chance for at komme blandt toppen, hvis jeg løftede det? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CA8 Posted March 16, 2006 Author Report Share Posted March 16, 2006 Du skal bare kunne løfte stangen + låse! Se nu til ER open der var en i 125+ som fik bronze(?) på et løft på 75kg.75 kg. i hvad? Og 125+ er hvad? 125 kg+ (kropsvægt)? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eltzholtz Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 (edited) ER open er bænkpres, så det var et 75kgs bænkpres. Og ja det var med en kropsvægt på over 125kg! Edited March 16, 2006 by Munden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Så har jeg da vist ingen chance for at komme blandt toppen, hvis jeg løftede det? Jo, for godt nok er der flere ungdomsløftere end der har været længe, men stadig meget få i hver vægtklasse.Min pointe var egentlig man skal starte et sted, og der er ingen der rynker på brynene af begyndere der løftere lidt mindre end gennemsnittet. Det er bare med at komme afsted og få noget erfaring, det giver blod på tanden og værdifuld erfaring. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Glud Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 75 kg. i hvad? Og 125+ er hvad? 125 kg+ (kropsvægt)? 75kg i bænk med en kropsvægt på ca 130kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CA8 Posted March 16, 2006 Author Report Share Posted March 16, 2006 Jo, for godt nok er der flere ungdomsløftere end der har været længe, men stadig meget få i hver vægtklasse.Min pointe var egentlig man skal starte et sted, og der er ingen der rynker på brynene af begyndere der løftere lidt mindre end gennemsnittet. Det er bare med at komme afsted og få noget erfaring, det giver blod på tanden og værdifuld erfaring.Ok. Så mit squat på 104, dødløft på 101 og bænk på 82 er nogenlunde i min klasse? Eller er det under gennemsnittet? Jeg vil vide hvor jeg er nu Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Ok. Så mit squat på 104, dødløft på 101 og bænk på 82 er nogenlunde i min klasse? Eller er det under gennemsnittet? Jeg vil vide hvor jeg er nu Det skal du nok ikke regne med at tage guld med... med mindre du er alene i din vægtklasse. Der blev løftet noget mere også til DM B&C. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Jeg gætte på at dine løft er uden udstyr, så kan du sagtens med nogle måneders træning komme op på noget ganske reskeptabelt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Strongman2006 Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Ok. Så mit squat på 104, dødløft på 101 og bænk på 82 er nogenlunde i min klasse? Eller er det under gennemsnittet? Jeg vil vide hvor jeg er nu Det er ganske pæne løft som du har. Det rækker nok ikke til en topplacering lige med det samme, men de er et godt udgangspunkt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CA8 Posted March 16, 2006 Author Report Share Posted March 16, 2006 Jeg gætte på at dine løft er uden udstyr, så kan du sagtens med nogle måneders træning komme op på noget ganske reskeptabelt Ja, det er uden udstyr (dog bælte, men det har ikke givet mig nogle kg., udelukkende støtte til ryggen, hvor jeg var lidt halvskadet) Jeg må bare i gang så! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CA8 Posted March 16, 2006 Author Report Share Posted March 16, 2006 Det skal du nok ikke regne med at tage guld med... med mindre du er alene i din vægtklasse. Der blev løftet noget mere også til DM B&C.Hvad er "noget mere"? Har du ikke nogle tal, jeg kan arbejde mod? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Dine løft er glimrende udgangspunkter for en ungdomsløfter i din klasse. Så det er bare med at finde en styrkeløft-klub og komme igang! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jenz Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Her er resultaterne fra BCDM http://www.styrke.dk/Resultater/dmbc2006.htm så er det bare at få licens for dit udgangspunkt er jo rimelig godt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer Posted March 16, 2006 Report Share Posted March 16, 2006 Er der nogen der har et bud på hvad udstyr, giver af forskel, i de forskellige vægtklasser?Jeg tænker her specielt på bænkpres.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted March 17, 2006 Report Share Posted March 17, 2006 pioneer <--- det er forskelliget hvor gode folk er til at løfte i udstyr, men som begynder er et sted mellem 10 og 30kg nok det mest normale at få ud af sin trøje Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dresse Posted March 24, 2006 Report Share Posted March 24, 2006 Eftersom tråden er mere eller mindre død, tillader jeg mig lige at stjæle den lidt Findes der deciderede bænkpres konkurrencer? Altså uden squat og dødløft. Og hvad er aldersgrænsen for "ungdom" helt præcist?- Og så lige et mere hypotetisk spørgsmål: Har jeg nogen muligheder for at komme langt med et løft på 103 kg? (er 18 år, vejer 78 kg) Eller skal jeg bare gå hjem og drømme videre? På forhånd tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted March 24, 2006 Report Share Posted March 24, 2006 Ja, der findes decideret stævner kun til bænkpres, herunder JM/SM, DM, ER Open samt Nordfyn Cup. Omkring aldersgrænserne så er man ungdom fra 14 år til og med det år man fylder 19 år, ihvertfald resten af året her. Pr 1. januar næste år så går grænsen ved det år hvori man fylder 18 år. Ang. dine løft så er der nok potentiale til mere. Det er jo bare at stille op og prøve sig af, også selvom man måske ikke vinder noget første gang. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
søren Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 tillader mig også lige at låne tråden lidt..Skal man stille op for en klub hvis man har licens..?Må man træne selv hvis man træner i et styrkecenter..? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Strongman2006 Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 tillader mig også lige at låne tråden lidt..Skal man stille op for en klub hvis man har licens..?Må man træne selv hvis man træner i et styrkecenter..?Du skal have licens for at stille op, og det kan du kun få ved at være medlem af en klub under DSF, så svaret er: Ja, du skal stille op for en klub Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.