Ethan Hunt Posted November 4, 2002 Report Share Posted November 4, 2002 Hej alle!Undrede mig lige over en ting... Alle råber højt om at Squat er guds egen øvelse.... Men tjener den anden funktion end at gøre de røv/ben muller den træner, større og stærkere?(har bla. hørt at den "øger" testeron produktionen, nu da det er nogle store muskelgrupper den træner, og hermed øges andre muskelgrupper også i masse. Holder den påstand??)Mvh Ethan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted November 4, 2002 Report Share Posted November 4, 2002 ja Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted November 4, 2002 Report Share Posted November 4, 2002 enig med Cille Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ethan Hunt Posted November 4, 2002 Author Report Share Posted November 4, 2002 HA fik jer! der var 2 spørgsmål.. og det var ikke angivet hvilken en der blev svaret ja på... Ærgeligt cille.... ellers nogle herligt korte indlæg du laver :lol: Men ok så spørger jeg på en anden måde: HVILKE andre virkninger tjener Squat udover større røv og ben???Mvh Ethan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted November 4, 2002 Report Share Posted November 4, 2002 Squat er en øvelse som stort set indbefatter alle kroppens muskler. Derudover sætter benøvelser i almindelighed og squat i særdeleshed ekstra "fut" i hele kroppens vækst potentiale. Ingen benøvelse = lille vækst alle steder.Squat er en gudeøvelse rationelt set. Men følelsesmæssigt kan jeg nu bedre lide dødløft og bænkpres. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BrainRoid Posted November 4, 2002 Report Share Posted November 4, 2002 squat æder dine ben, røv og ryg(lænd).. og så er jeg sikker på at der er et hav af stabiliserings muller også..Det er vigtigt at løfte tungt, af de årsager du selv bringer frem, det værende sig specielt bænken, squatten og dødløften... det stimulerer, mig bekendt en markant(har ingen tal desværre) øgning af din normale testosteron/væksthormon produktion (sikkert også andre godter).Du kan løfte dagen lang, men hvis hormonerne ikke er på plads, vokser du ikke (hence... AAS).. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 squatergodt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Ethan Hunt > Din fitness makker.... løb dig en tur istedet :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ethan Hunt Posted November 5, 2002 Author Report Share Posted November 5, 2002 Ice eye> Men det er kooooooooooooooldt! Hellere :treadmill: ej.. er ikke den store løber. Hellere gå :walking:Hmm det andede mig at der kom flere hormoner ud af Squat... Men eftersom at de eneste kommentarer jeg har fået efter påbegyndelse af HST (er midt i 2 cyklus) var: Større røv :bootyshake: og lidt større biceps... så gad jeg ligesom ikke lave røv øvelser længere.. da jeg IKKE ville opnå større bagdel :angry:Dette på trods af at det ikke engang var rigtig squat, men en lignende i en maskine (ben pres)Mvh Ethan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 så gad jeg ligesom ikke lave røv øvelser længereHold fast mand hvor er det PIVET!!! ;)Hvis din bagdel er blevet stor, må du bare træne din ryg så stor at din bagdel virker lille igen! :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ethan Hunt Posted November 5, 2002 Author Report Share Posted November 5, 2002 Anyone> ja det er selvfølgeligt også en måde at gøre op for det igen :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BrainRoid Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 du vil takke din røv-træning idag, når du fylder 40' ... mænds røve har en tendens til at forsvinde ved den alder, men tøserne kan altså stadigvæk godt li en go røv på sin mand, også når han er 40... se det som en investering i fremtiden.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Armoured female Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Enig med BrainRoid!Seler er lidt for populære hos mænd over 40. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Columbo Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 benpres er IKKE "noget lignende" squat! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sas Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 Jeg kender et par tøser der tit ser amerikansk fodbold på tv2 ZULU når jeg spørger lidt ind til det, så kender de stadig ikke rigtigt noget til spillets regler.. men de ved tilgengæld hvem der har NFL´s bedste bagdel. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BrainRoid Posted November 5, 2002 Report Share Posted November 5, 2002 see drenge ? Jeg præsenterer bevis marteriale nr. 1 :-Armoured female- :D :D :D :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ethan Hunt Posted November 10, 2002 Author Report Share Posted November 10, 2002 ....Armoured Female... lyder som en lidt brutal type... sårn en der tiltrækkes af mænd der kan bide en jernstang over og klage over at den ikke smager nok af rust :lol: Mvh Ethan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted November 10, 2002 Report Share Posted November 10, 2002 ....Armoured Female... lyder som en lidt brutal type... sårn en der tiltrækkes af mænd der kan bide en jernstang over og klage over at den ikke smager nok af rustNej, tværtimod. AF er skam en meget feminin pige. At hun så samtidig er yderst stærk og ikke er et pivedyr i træningmæssig henseende (som mange piger desværre er), gør det jo bare endnu bedre ;)Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ethan Hunt Posted November 10, 2002 Author Report Share Posted November 10, 2002 Hej TJ...Ok.. det vil sige at du kender hende... UDENFOR MOL eller hva?Stærk.... for en pige... Hvad er det? Altså hvor meget? (Bænkpres - Flyers und so weiter)Mvh Ethan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted November 10, 2002 Report Share Posted November 10, 2002 Kender og kender er måske så meget sagt, men hun var da med til MOL træf I i sommers. Og hvis jeg ikke husker meget forkert, så bænkede hun 75 kg og dødløftede 100 kg. Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted November 10, 2002 Report Share Posted November 10, 2002 Stærk.... for en pige... Hvad er det? Altså hvor meget? She could snap you like a twig! :DHun nåede op på 110 i dødløft før hun fik en skade, der har holdt hende fra dødløft længe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ethan Hunt Posted November 10, 2002 Author Report Share Posted November 10, 2002 Feminin.... leger med over 100kg... Ej, det passer ligesom ikke sammen... MOL træf? Hvor tit er det? For alle med over 1000 indlæg eller hva? :D Og så står den vel på Cacao challange og Squat konkurrence eller hvad?? :lol: Mvh Ethan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Posted November 10, 2002 Report Share Posted November 10, 2002 (edited) Squat er en god øvelse...Jeg synes ikke jeg kan undvære den, undres over, hvorfor man bliver så afhængig...men det må vel være fordi, den gør mere end bare at træne ben og bagdel...:-) henning Edited November 10, 2002 by Henning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted November 10, 2002 Report Share Posted November 10, 2002 Feminin.... leger med over 100kg... Ej, det passer ligesom ikke sammen...Det kan du mene....omvendt så er det heller ikke særligt maskulint at lege med technogym maskiner i Form & Fitness :lol: Og så står den vel på Cacao challange og Squat konkurrence eller hvad??Jeg ved ikke hvordan man siger det her på en pæn måde....men nogen gange er du ufattelig lam at høre på :ugone2far: Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted November 10, 2002 Report Share Posted November 10, 2002 Feminin.... leger med over 100kg... Ej, det passer ligesom ikke sammen... Jeg ku sgu godt "nøjes" :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.