MichaelEbeltoft Posted November 17, 2001 Report Share Posted November 17, 2001 Ideen med en stats tråd var rimelig ok, men blev lidt afsporet. Jeg synes der er et par ting som burde laves om.Folk skriver deres bedste løft i alle mulige øvelser, hvilket selvfølgelig skyldes at ikke alle dyrker BB/SL, og derfor selvfølgelig er berettiget til dette, men jeg ville synes at det ville være fedt hvis Morten Z lavede et generelt skema som man kunne udfylde og opdatere i forbindelse med ens profil. På den måde kunne man altid gå ind og se hvordan de forskellige medlemmer "ligger". F.eks vil de medlemmer som først kommer til om en måned ikke få glæde af stats tråden med mindre de gider sidde og kigge alle de gamle tråde igennem. Derfor foreslår jeg følgende:Lav i forbindelse med brugerens profil, en online stats- /dagbog hvor man kan skrive om ens bedste løft i diverse kerneløft og vindue hvor man kan skrive lidt om hvordan ens nuværende træning skrider frem, og hvad man gør i øjeblikket f.eks bulk/rip fase.Er det en dårlig ide, og vil det være for omfattende??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted November 17, 2001 Report Share Posted November 17, 2001 Lyder umiddelbart meget godt. Jeg støtter ihvertfald ideen.:a-okhand:Man kunne også lave endnu et forum herinde dedikeret til folks stats... ligesom vi i sin tid fik "Maximal muskelvækst" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nielsen Posted November 17, 2001 Report Share Posted November 17, 2001 Det lyder måske til at være en smule omfattende, men hvis Morten Z er frisk på det, så kunne det være en kanon ide. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted November 17, 2001 Report Share Posted November 17, 2001 Jeg synes det er en rigtig god idé.Det er indledningsvist et stort arbejde for Morten Z, eller hvem der end skal lave systemet, men noget skal man jo gøre for at bibeholde status som Danmarks bedste motions-site! :wink4:Morten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
atomnissen Posted November 17, 2001 Report Share Posted November 17, 2001 Fed ide!!!! Det kan morten z, garenteret ordne på 10min. for han er jo trods alt, moderator, på DK`s fedeste motions side....... :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lomax Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Kanon ide, med en online logbog! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FastRunner Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Jep. jeg støtter også ideen! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Idéen er da meget sjov, men ærlig talt - er det ikke fuldstændig ligegyldigt hvad andre løfter i forskellige øvelser??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lomax Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Jo det er da ligegyldigt! men det kunne da være meget sjovt at have en online logbog i sin profil, jeg har set noget ligende på andre site's. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nielsen Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Thomas og Lomax har måske lidt ret, det er ikke så vigtigt hvad de forskellige løfter, men ideen om kun at skrive en logbog synes jeg er kanon. Så kan man gå ind og læse lidt om hvordan de andres træning kører for tiden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Om ikke andet, så kunne det da være en fed ide, at starte et rum, hvor man udelukkende kan poste sin træning. For dem som kommer herinde regelmæssigt, er det ikke særligt tidskrævende, at skrive dagens træning ned. På den måde kan man lærer af hinandens programmer.Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Det forslag synes jeg er kanon! Er det ikke også for at blive inspireret af andres træning at de flese af os benytter dette forum? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MichaelEbeltoft Posted November 18, 2001 Author Report Share Posted November 18, 2001 Ja jeg vil godt give jer medhold i at for BB'ere er det totalt ligegyldigt hvor meget man løfter i diverse øvelser, men det er det absolut ikke for SL'ere. Og forummet er jo for begge parter. Men en online-logbog enten i forbindelse med ens profil eller e seperat forum er noget henad det jeg forestillede mig. Morten ZGiv os noget feedback!!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 Hear Hear :bounce: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 18, 2001 Report Share Posted November 18, 2001 ME> Ja, selvfølgelig betyder det meget hvad en SL løfter, men kun for personen selv. Min pointe er, at det er ligegyldígt hvad ANDRE løfter. Men ok, det kan da være meget sjovt at høre hvad andre kan løfte, jeg synes bare det er mere interessant at høre HVORDAN folk træner :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten Z Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 God ide med at udvide profil-funktionen. Pt-er jeg på "skrive-ferie" i sydfrankrig, så der går lidt tid inden jeg vender tilbage med noget konkret.Da forummet ikke kun er for styrketræning bør der jo også være felter til "bedste 5 km tid" etc. (Den var værre - hva'?) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 Hmm jeg synes det lydder som en smart ide.Jeg ville dog som Morten også er inde på måske overveje at lave flere felte.Feks Bryst mål, biceps, lår, læg, og måske også hvor hurtigt man kan løbe forskellige distancer, også gerne højde, vægt, alder, trænings erfaring, formål med træning.Det vil ikke tage vildt lang tid at lave denne "option" når man rette i sin bruger profil. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 Skostørrelse, hårlængde og IQ værdi kunne også være relevant :zbiggrinjester: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 især IQ. Og forbrugt AS. Meget væsentligt. He Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MichaelEbeltoft Posted November 19, 2001 Author Report Share Posted November 19, 2001 Bedste 5 km, 18:43. Rimeligt godt for en BB synes jeg selv.Men ja helt rigtigt. Beste cooper test er også oplagt. Og hvad med hurtigste serv i tennis, nej det er vist for langt ude, men ja selvfølgelig skal der da være plads til løb som jo er en vidt udbredt sportsgren og noget alle kan forholde sig til.>TJJa det er da rigtigt at det vigtigste for en styrkeløfter er hvad han selv løfter. Men at have et idol er da også en god ting, og hvis jeg nu var SL og skulle vælge et idol tror jeg at jeg ville gå ud fra hvad de forskellige løftede og derefter kigge på hvordan han træner for at opnå disse løft. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 ja bestemt en god tid. Jeg har lavet 3½km på lidt over 11. Men det er et par dage siden. Jeg træner slet ikke løbe træning mere. Det gør ondt at jeg må smadre min ellers ret ok tid helt.Nogen der ved hvad Verdens rekorden i armbøjninger er? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 Hvis den udvidede profil bliver en realitet, så synes jeg det er vigtigt, at der bliver mulighed for at anføre, om man er ecto-, meso- eller endomorph. Dette kan man ikke regne ud på baggrund af folks stats.Det giver bedre mulighed for den enkelte for at vurdere, hvorvidt man kan bruge elementer fra andres programmer og kostvaner. F.eks. ville jeg som ectomorph nok ikke få specielt meget ud af at adoptere en endomorphs program og kostvaner.Morten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 Jeg tror ikke folks somatotype har så meget at gøre med hvordan de bør træne (diæten er selvfølgelig noget helt andet). Slet ikke med henblik på styrke. Hvis man vil være større, skal man måske som ectomorph være påpasselige med ikke at kører alt for volumiøse programmer, da det forbruger energi, som kunne have været brugt til muskelopbygning. Desuden er der næsten ingen menneske som er en 100 % ren somatotype. Folk er som regel en blanding. Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 Øee nu spørger jeg måske dumt. Men hvordan ved man hvilken "type" man er. Altså Somatotyper? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted November 19, 2001 Report Share Posted November 19, 2001 Thomas J>> Nej, jeg mener heller ikke det har den store indflydelse på selve styrke-/hypertrofitræningen, men derimod primært på det ernæringsmæssige aspekt. Det har dog også indflydelse på træningsprogrammet, da der nok er forskel på, hvor meget cardio en ecto- og en endomorph skal lægge ind, samt (som du selv nævner), hvor voluminiøse programmer der køres.Blackice>> Du kan læse en pdf-fil om kropstyper her(Har ikke selv læst den igennem)...og nej, man er som regel aldrig 100% én type, men profilen kunne snildt bygges op med en gradsforskel mellem de 3 typer.Morten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.