Squatfather Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 RACK PULLS1set x 3reps @ 100kg1set x 3reps @ 120kg 1set x 3reps @ 130kg1set x 3reps @ 140kg1set x 3reps @ 150kg PR1set x 3reps @ 160kg PR... hmmmm - kunne ligeså godt fortsætte på lidt singler eftersom der var OK energi 1set x 1reps @ 170kg PR1set x 1reps @ 180kg PR1set x 1reps @ 190kg PR1set x 1reps @ 200kg PR... Nå - kunne konstatere at 200 kg faktisk er OK let at stå med og ikke mindst at mit greb sagtens kunne holde dem - nu mangler vi så kun første del af bevægelse <{POST_SNAPBACK}>Det er sgu nogle nasty rack pulls du får trukket. Det er også en fin øvelse til at pakke noget masse på ryggen. Men du skal nok ikke regne med den store overførsel til dødløft, da man for det meste har en tendens til at starte løftet med hofter og ryg i en position hvor de aldrig vil være i dødløft. Såfremt du ønsker at træne toppen af løftet vil reverse band dødløft være et bedre valg. Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 (edited) ups Edited April 9, 2005 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Huuuh - jeg skal huske at "beskytte" mig selv lidt i næste uge og ikke mindst at sørge for at få en OBBC fridag - for er godt nok en hel del mere træt i dag og var ikke mindst "lidt" gnaven det meste af morgenen <{POST_SNAPBACK}>Vist ikke kun om morgenen Træt, uoplagt, gnaven. Det er vist typiske symptomer på lidt overtræning, så lidt fri er vist lige hvad der skal til Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 (edited) Huuuh - jeg skal huske at "beskytte" mig selv lidt i næste uge og ikke mindst at sørge for at få en OBBC fridag - for er godt nok en hel del mere træt i dag og var ikke mindst "lidt" gnaven det meste af morgenen <{POST_SNAPBACK}>Vist ikke kun om morgenen Træt, uoplagt, gnaven. Det er vist typiske symptomer på lidt overtræning, så lidt fri er vist lige hvad der skal til <{POST_SNAPBACK}>... eller tegn på noget andet (ikke alt gnavenhed er lig overtræning!!)p.s. Fri findes ikke i min ordbog Edited April 9, 2005 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 RACK PULLS1set x 3reps @ 100kg1set x 3reps @ 120kg 1set x 3reps @ 130kg1set x 3reps @ 140kg1set x 3reps @ 150kg PR1set x 3reps @ 160kg PR... hmmmm - kunne ligeså godt fortsætte på lidt singler eftersom der var OK energi 1set x 1reps @ 170kg PR1set x 1reps @ 180kg PR1set x 1reps @ 190kg PR1set x 1reps @ 200kg PR... Nå - kunne konstatere at 200 kg faktisk er OK let at stå med og ikke mindst at mit greb sagtens kunne holde dem - nu mangler vi så kun første del af bevægelse <{POST_SNAPBACK}>Det er sgu nogle nasty rack pulls du får trukket. Det er også en fin øvelse til at pakke noget masse på ryggen. Men du skal nok ikke regne med den store overførsel til dødløft, da man for det meste har en tendens til at starte løftet med hofter og ryg i en position hvor de aldrig vil være i dødløft. Såfremt du ønsker at træne toppen af løftet vil reverse band dødløft være et bedre valg. <{POST_SNAPBACK}>Det jeg regner med at kunne bruge rackpulls til er at konstatere at jeg rent faktisk kan holde 200 kg i hænderne ... og så endda i længere tid Mit stickingpoint er helt klart bunden!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lars B Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Jeg føler mig bare så u'leee' :confused: --> tror aldrig jeg kommer til at føle mig hverken LEE' eller specielt stærk!! DET SUTTER RØV <{POST_SNAPBACK}>Altså Norah ..Hold så op... Du er Leee´ - i ordets sande betydning!!! Check da lige de løft du laver contra mine fesne løft/hiv & træks ..Jeg kigger stadigvæk op - og kan knapt ane jer på toppen af de Leeedes bakke - hvor i stråler med jeres massive & Leee´løft - men jeg fedter rundt og laver ..well some of this & some of that ... Du kører stilen.. Remember that..og - Hvis dét her ikke ser Leeee´ud ... så ved jeg da ikke hvad gør ..Prøv bare at se de Lee´øreringe - De er MAX Leeee´!!!Så - desværre, Norah - må give den heldige Crawbubba ret - DU ER LEEEE`! - uanset om du vil det eller ej!! ...og find så det smil frem!!! Stort smil fra Toppen af DK - L@rs Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 daaaaaaaaumn!!! jeg tror selv de fleste fyre ville være lykkelige over en 6-pack som din!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 (edited) Jeg føler mig bare så u'leee' :confused: --> tror aldrig jeg kommer til at føle mig hverken LEE' eller specielt stærk!! DET SUTTER RØV <{POST_SNAPBACK}>Altså Norah ..Hold så op... Du er Leee´ - i ordets sande betydning!!! Check da lige de løft du laver contra mine fesne løft/hiv & træks ..Jeg kigger stadigvæk op - og kan knapt ane jer på toppen af de Leeedes bakke - hvor i stråler med jeres massive & Leee´løft - men jeg fedter rundt og laver ..well some of this & some of that ... Du kører stilen.. Remember that..og - Hvis dét her ikke ser Leeee´ud ... så ved jeg da ikke hvad gør ..Prøv bare at se de Lee´øreringe - De er MAX Leeee´!!!Så - desværre, Norah - må give den heldige Crawbubba ret - DU ER LEEEE`! - uanset om du vil det eller ej!! ...og find så det smil frem!!! Stort smil fra Toppen af DK - L@rs<{POST_SNAPBACK}>Du er sgu dejlig Lars Tak for den vidunderlige sjove kommentar ... nu kan jeg lidt igen Lige hvad jeg trængte til om end det med at være LEE' er noget jeg nok ikke lige kommer til at føle mig natten over men så kan det være jeg måske skal til at "forgive" at være LEE' og tage de MAX LEE' øreringe på og det så rent faktisk vil hjælpe :4thumbup:p.s. Du har nok også ret.. bliver nødt til at lytte noget mere til Crawbubba er bare ikke meget for det Edited April 9, 2005 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Juhuuuu Endelig er mine arme blevet større end dine venstre 38,4 og højre 38,2. Endelig bøjer jeg mig ikke i støvet for en pige :4thumbup: Ah det gaz... du er max led, Norah. Du er stærkere end 95 af alle mænd Tænk lige over den Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kuldskær Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 (edited) og - Hvis dét her ikke ser Leeee´ud ... så ved jeg da ikke hvad gør HØØØØØØRT!! Og uanset hvad du siger, Norah, så er du MAX LEEE' ! Har målt mine gunz idag for at se om de da ikke snart er bare lidt i nærheden af dine.....og det er de ikke!! ( ..kan se DocH. og jeg har de samme komplekser ifht dine guns!! ). Edited April 9, 2005 by Kuldskær Link to comment Share on other sites More sharing options...
loonie Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Jeg er nød til at hoppe med i koret og skråle til: :jodler: En dame der trækker 200 i rackpulls - se, det er NASTY ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 NastyNorah, Leee'Norah og NumzeNorah - the list grows kan se DocH. og jeg har de samme komplekser ifht dine guns!! Det må siges, og Gud forbyde at en lille omgang cut gør dem mindre igen end Norahs Ville være noget komisk.angel du ved jo lidt om konkurrence - vil du ikke fortælle mig hvad godkendt dybde i dips er, hvad siger reglerne helt konkret? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Nå ja, du kan måske huske 19somre? Han havde et kort ophold på MOL, hvorefter SaintPauli afslørede ham som en fupper Men han fortalte mig at han havde snakket grundigt med dig og Christian om konkurrence og om træning og i havde givet ham lidt ideer osv. Er det sandt eller bare endnu en lille historie fra Micki's skattekiste Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 RACK PULLS1set x 3reps @ 100kg1set x 3reps @ 120kg 1set x 3reps @ 130kg1set x 3reps @ 140kg1set x 3reps @ 150kg PR1set x 3reps @ 160kg PR... hmmmm - kunne ligeså godt fortsætte på lidt singler eftersom der var OK energi 1set x 1reps @ 170kg PR1set x 1reps @ 180kg PR1set x 1reps @ 190kg PR1set x 1reps @ 200kg PR... Nå - kunne konstatere at 200 kg faktisk er OK let at stå med og ikke mindst at mit greb sagtens kunne holde dem - nu mangler vi så kun første del af bevægelse <{POST_SNAPBACK}>Det er sgu nogle nasty rack pulls du får trukket. Det er også en fin øvelse til at pakke noget masse på ryggen. Men du skal nok ikke regne med den store overførsel til dødløft, da man for det meste har en tendens til at starte løftet med hofter og ryg i en position hvor de aldrig vil være i dødløft. Såfremt du ønsker at træne toppen af løftet vil reverse band dødløft være et bedre valg. <{POST_SNAPBACK}>Det jeg regner med at kunne bruge rackpulls til er at konstatere at jeg rent faktisk kan holde 200 kg i hænderne ... og så endda i længere tid Mit stickingpoint er helt klart bunden!!<{POST_SNAPBACK}>Så må du jo heller kører dine dødlft stående på skive eller klods. Eller investere i en Metal Viking Deadlifter. Den sparker virkligt igennem i bunden. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Hvordan kan du ikke se hvor Leeeeeeee du er... tror det er på tide du kigger på dine mange smukke billeder af din super krop og læser din trænings logs igennem og ser hvilken resultater du faktisk dag efter dag opnår. :4thumbup: Time out .... og se det selv og mærke stoltheden, beundre dig selv som andre beundre dig... Du er god til at være efter "Kuldskær" når hun ikke ser hvor god og dygtig hun er.. så her i dag ser det ud til du må mærke din egen medicin... Nyd weekenden Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 Mit stickingpoint er helt klart bunden!!Så må du jo heller kører dine dødlft stående på skive eller klods. Eller investere i en Metal Viking Deadlifter. Den sparker virkligt igennem i bunden. <{POST_SNAPBACK}>Trækker også ofte fra 2 stk 50 kg's skiver... så må bare se tiden an om det hjælper :4thumbup: Metal Viking Deadlifter siger du... hmmm .... måske noget der burde prøves hvis den gør specielt godt i bunden - måske man skulle snakke med JFK Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 Juhuuuu Endelig er mine arme blevet større end dine venstre 38,4 og højre 38,2. Endelig bøjer jeg mig ikke i støvet for en pige :4thumbup: Ah det gaz... du er max led, Norah. Du er stærkere end 95 af alle mænd Tænk lige over den <{POST_SNAPBACK}> Ja... kan sgu nok ikke være med på de 38 længere - der er allerede røget en smule deller på triceps og - Hvis dét her ikke ser Leeee´ud ... så ved jeg da ikke hvad gør HØØØØØØRT!! Og uanset hvad du siger, Norah, så er du MAX LEEE' ! Har målt mine gunz idag for at se om de da ikke snart er bare lidt i nærheden af dine.....og det er de ikke!! Næææææ .... men du er også såååå ææææærweeeelig Stine Jeg er nød til at hoppe med i koret og skråle til: :jodler: En dame der trækker 200 i rackpulls - se, det er NASTY ... <{POST_SNAPBACK}>Begynder snart at fatte det... NASTY .... NASTY .... NASTY .... NASTY .... (så bare vent til jeg trækker 250 ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Typisk...så vender man lige ryggen til dig et par dage,og så laver du et eller andet überleeee stunt 200 er immervæk en pæn sjat kg...vi må snart have dig i en dragt Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 NastyNorah, Leee'Norah og NumzeNorah - the list grows kan se DocH. og jeg har de samme komplekser ifht dine guns!! Det må siges, og Gud forbyde at en lille omgang cut gør dem mindre igen end Norahs Ville være noget komisk.angel du ved jo lidt om konkurrence - vil du ikke fortælle mig hvad godkendt dybde i dips er, hvad siger reglerne helt konkret?<{POST_SNAPBACK}>De danske regler får vi forhåbenligt klarlagt næste søndag til DBFF's generalforsamling ... sådan som de udføres i Sverige så skal man sænke kroppen langsomt helt ned så hånden næsten rører skulderen og helt op til strakte albuer - du bruger cirka 1.5-3 sek på hver rep alt efter det tempo som tælledommeren sætter Så dybt og Så udstrakt Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 Nå ja, du kan måske huske 19somre? Han havde et kort ophold på MOL, hvorefter SaintPauli afslørede ham som en fupper Men han fortalte mig at han havde snakket grundigt med dig og Christian om konkurrence og om træning og i havde givet ham lidt ideer osv. Er det sandt eller bare endnu en lille historie fra Micki's skattekiste <{POST_SNAPBACK}>Hvis jeg vidste hvem 19somre var så kunne jeg bekræftige det... men eftersom jeg ikke aner det kan det være hvem som helst... vi snakker jo med så mange Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 Hvordan kan du ikke se hvor Leeeeeeee du er... tror det er på tide du kigger på dine mange smukke billeder af din super krop og læser din trænings logs igennem og ser hvilken resultater du faktisk dag efter dag opnår. :4thumbup: Time out .... og se det selv og mærke stoltheden, beundre dig selv som andre beundre dig... Du er god til at være efter "Kuldskær" når hun ikke ser hvor god og dygtig hun er.. så her i dag ser det ud til du må mærke din egen medicin... Nyd weekenden <{POST_SNAPBACK}>Hej Pivklar Du har nok helt ret ... trænger til min egen medicin Noget jeg har bidt mig lidt fast i er at Kragen siger at jeg ikke er særligt lydhør overfor komplimenter :huh2: og jeg burde tage dem til mig i stedet for at blive mistroisk!Jeg tror bare at jeg har er blevet så vant til at folk kun siger noget pænt fordi de vil have noget ud af mig - jeg har alt for mange gange investeret tonsvis af tid og ikke mindst energi i personer som derefter mere eller mindre har røvrendt mig eller bare taget det jeg gør for givet Noget helt andet er at min LEEE' hed er så forskruet - har jo altid trænet med mænd og måler mig derfor op mod dem og lige præcis de drenge jeg omgiver mig med er jo superstærke og i forhold til dem er jeg jo en regulær vatnisse ... så det hjælper jo ikke på det med at føle sig som nogen speciel stærk person når Bamz'en står og repper med 240 kg om man selv knap nok kan få 100 kg fra gulvet eller hippo laver boardpress med mere end jeg nogensinde kommer i nærheden af . Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 Hvordan kan du ikke se hvor Leeeeeeee du er... tror det er på tide du kigger på dine mange smukke billeder af din super krop og læser din trænings logs igennem og ser hvilken resultater du faktisk dag efter dag opnår. :4thumbup: Time out .... og se det selv og mærke stoltheden, beundre dig selv som andre beundre dig... Du er god til at være efter "Kuldskær" når hun ikke ser hvor god og dygtig hun er.. så her i dag ser det ud til du må mærke din egen medicin... Nyd weekenden <{POST_SNAPBACK}>Hej Pivklar Du har nok helt ret ... trænger til min egen medicin Noget jeg har bidt mig lidt fast i er at Kragen siger at jeg ikke er særligt lydhør overfor komplimenter :huh2: og jeg burde tage dem til mig i stedet for at blive mistroisk!Jeg tror bare at jeg har er blevet så vant til at folk kun siger noget pænt fordi de vil have noget ud af mig - jeg har alt for mange gange investeret tonsvis af tid og ikke mindst energi i personer som derefter mere eller mindre har røvrendt mig eller bare taget det jeg gør for givet Noget helt andet er at min LEEE' hed er så forskruet - har jo altid trænet med mænd og måler mig derfor op mod dem og lige præcis de drenge jeg omgiver mig med er jo superstærke og i forhold til dem er jeg jo en regulær vatnisse ... så det hjælper jo ikke på det med at føle sig som nogen speciel stærk person når Bamz'en står og repper med 240 kg om man selv knap nok kan få 100 kg fra gulvet eller hippo laver boardpress med mere end jeg nogensinde kommer i nærheden af .<{POST_SNAPBACK}>Angel.... Du er langt fra kun beundret for dit ydre hvis du gennemlæser din log som jeg nu har gjort...Jeg kender dig ikke men jeg kender alt for godt den fornemmelse du beskriver... sådan lidt hårdt sagt så er det sku vores egen skyld at vi bliver røvrendt til tider...Vores kære hjælpe gen som vi får med os i livet som kan drille en hel del .... Det sku dejligt at kunne hjælpe en og give sig tid 110 % for et andet menneske men det skal helst være 50 / 50 fordelt.Vi kan jo ikke give os hvis vi ikke er gode ved os selv også og ikke mindst tror på os selv.Derefter må man også forvente at man møder den samme interesse fra den man hjælper.Efter jeg er kommet til Fyn har jeg virkelig kunne se og opleve en del med min gl slæng fra byen jeg flyttet fra... Kors hvor jeg bliver dybt skuffet et kort øjeblik efter en times telefon samtale hvor jeg faktisk ikke er blevet spurgt hvordan jeg har det og hvordan det går os herover.Jeg kan dog ikke bebrejde dem noget for det var sku min rolle i lang tid med mange mennesker. Ryster opgivende på hovede af mig selv i dag Man må bare blive klogere på sig selv og ikke mindst i valget af dem man omgår sig med.Mht at omgive sig med mænd.... tja... såren er jeg også... jeg kan lide en spade er en spade... mht kvinder snakker vi en hel anden regle sæt som jeg kan have meget svært med at forstå og sæt mig ind i. Du er noget unik indenfor din sport og røvslikker vil der altid være en del af omkring sådan nogen dygtig mennesker som dig selv og mange andre her på MOL... folk ser op til jer.. beundre jer men har ikke evnen til at gøre som jer. Pyt med det.... :4thumbup: og dem... du er dog omgivet af nogen super dejlig mennesker i din hverdag som holder af dig for den kvinde du er og dem SKAL du altså lytte til, modtage deres komplimenter og værdsætte dem for det guld det er... for det er sagt fra deres hjerte.. det er dem der er tæt på dig og ser mere end den lille popo... du nu har Gøre dig selv den tjeneste og se på dig selv med mindre kristiske øjne og tag og læse din log igennem... der er faktisk mange smukke, kærlig og morsamme minder i den som du kan leve rigtig højt på.Hvis du med samme passion indtager deres ord som virkning af de mange produkter som gavner dit helbred og træning så kommer du rigtig langt Angel. Være sikker på det!!!Tak fordi du modtog "Din egen medicin " med så åben en sind og humor ... når du nu heller ikke kender mig..*S* Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 (edited) Pivklar> TAK for det Sætter lidt tingene i perspektiv at læse det sort på hvidt Har et quote som jeg faktisk har forsøgt længe at tage til efterretning mht. ens egen holdning til en selv og alle de tanker der ryger rundt (passer så skræmmende meget på mig )If you're like most people, you know WHAT you should do, but you feel unable or unwilling to do it. Think seriously about this for a moment... -Anxiety and fear strips away courage and makes great performances impossible. -Doubt makes even the best decisions feel difficult and causes procrastination. -Anger rips your focus away from your goals. -Frustration can only serve to make you quit. -Guilt makes it impossible to enjoy any successes you achieve. -Jealousy and envy create dishonesty, hate and corruption.In reading that just now, did you notice that the only things that can truly stop you are your own thoughts and emotions?Likewise, the only things that can launch you into doing, being and having anything you want in life are also YOUR thoughts and emotions. Edited April 9, 2005 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 (edited) Pivklar> TAK for det Sætter lidt tingene i perspektiv at læse det sort på hvidt Har et quote som jeg faktisk har forsøgt længe at tage til efterretning mht. ens egen holdning til en selv og alle de tanker der ryger rundt (passer så skræmmende meget på mig )If you're like most people, you know WHAT you should do, but you feel unable or unwilling to do it. Think seriously about this for a moment... -Anxiety and fear strips away courage and makes great performances impossible. -Doubt makes even the best decisions feel difficult and causes procrastination. -Anger rips your focus away from your goals. -Frustration can only serve to make you quit. -Guilt makes it impossible to enjoy any successes you achieve. -Jealousy and envy create dishonesty, hate and corruption.In reading that just now, did you notice that the only things that can truly stop you are your own thoughts and emotions?Likewise, the only things that can launch you into doing, being and having anything you want in life are also YOUR thoughts and emotions.<{POST_SNAPBACK}>Ja der er ikke noget bedre end at se ord på skrift... Citatet er med meget kloge ord. .. faktisk de selvsamme ord jeg fik af en psykolog.... mine tanker er ikke = sandhed sådan ret enkelt sat op...Men Angle disse ord gælder ikke mht alle dine mål.... kun nogle og PS... lad så være med at måle dig selv med drengene jeg griner meget mere over at drengene måler sig op imod dig... Du har trænet på højt plan igennem mange år jeg vil sku aldrig måle mig selv med dig ... men derfor kan jeg sagtes savle efter en krop som din... det giver mig sku da en drive når jeg træner og bræææænder mine muskler oppe i centeret...Ser så helt bort fra jeg har født to børn og bare er i fantasi verden... drømme er damn nice at have... Dem har du også nok bare mere i din stille sind...Jeg synes du har en fantasisk klog kæreste Angle lyt du mere til ham og tag hans ord i til dig... det er guldet som gøre din sjæl rig.Mange varme tanker til jer begge. :4thumbup: Edited April 9, 2005 by Pivklar i Odense Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 Ja der er ikke noget bedre end at se ord på skrift... Citatet er med meget kloge ord. .. faktisk de selvsamme ord jeg fik af en psykolog.... mine tanker er ikke = sandhed sådan ret enkelt sat op...Men Angle disse ord gælder ikke mht alle dine mål.... kun nogle og PS... lad så være med at måle dig selv med drengene jeg griner meget mere over at drengene måler sig op imod dig... Jeg griner stadigvæk over Colajunkies kommentar ... den spiller MAX Fedt at vide at IKKE alle drengene vil "nøjes" med at være ligeså lede som Craw Du har trænet på højt plan igennem mange år jeg vil sku aldrig måle mig selv med dig ... men derfor kan jeg sagtes savle efter en krop som din... det giver mig sku da en drive når jeg træner og bræææænder mine muskler oppe i centeret...Ser så helt bort fra jeg har født to børn og bare er i fantasi verden... drømme er damn nice at have... Dem har du også nok bare mere i din stille sind...På sådan en kommentar får jeg jo løst til at slå dig lidt i hovedet Hvis man vil så kan man!!! Om man så tror man er LEE' eller ej --> det er uordnet Det er ALDRIG for sent at ændre sin krop til den man ønsker - ALDRIG Jeg synes du har en fantasisk klog kæreste Angle lyt du mere til ham og tag hans ord i til dig... det er guldet som gøre din sjæl rig.Det vi jeg så tænke lidt over... han skulle jo helst ikke begynde at tro han var noget særligt Mange varme tanker til jer begge. :4thumbup:Dem får du lige retur Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts