Johnny Bravo Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Sådan nogen fine redskaber har jeg ikke (råd til) :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Beleriand_K Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm----50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)--45cm--43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM----3RM----4RM--27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DaDane Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Sådan nogen fine redskaber har jeg ikke (råd til) :lol: Så brug et stykke snor (f.eks. en livrem) eller hvis det går helt galt kanten af et håndklæde til at finde afstanden med.Den måler du så på et stykket ternet papir. Ternene er 5 mm store. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm----50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)--45cm--43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)42cm Devito (108kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM----3RM----4RM--27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)28kg Devito (108)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm----50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)--45cm--43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)42cm Devito (108kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM--29,5 Fistandantilus (72kg)--3RM----4RM--27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)28kg Devito (108)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--22 kg Fistandantilus (72kg)15 kg armoured female (82 kg)Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ripper Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Jeg vil bare lige sige, at Ripper har taget lidt pis på sig selv ang. de 21 cm.´s arme. Det der ligger i det er, at han er lidt pinlig over sine guns, derfor... Tror jegJeg er ikke pinlig over mine gaaarns, det var blot en tilkendegivelse af, at jeg synes der er gået lidt inflation i MOLs lister. Men jeg er udstyret med små guns, de er vel omkring 36 cm og vokser kun, når jeg har et kalorieoverskud på et par tusind.Det er ikke hans pløkmål :( Herkules-> Hvad bænker din mor? Sikkert mere end mig! :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herkules Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Ripper--> jeg var godt klar over det var en joke. 21 Cm er jo håndleds mål sådan cirka :D Jeg var dog ikke klar over det var dig selv som havde postet det... Jeg troede det var en sjov sjæl der ville lave lidt sjov i gaden og den var da for god til at lade ligge :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bodz Posted June 17, 2003 Report Share Posted June 17, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm----50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)--45cm--44,5cm Bodz (94kg)43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)42cm Devito (108kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM--29,5 Fistandantilus (72kg)--3RM----4RM--27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)28kg Devito (108)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--22 kg Fistandantilus (72kg)15 kg armoured female (82 kg)Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Coeus Posted June 17, 2003 Report Share Posted June 17, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm----50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)--45cm--44,5cm Bodz (94kg)43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)42cm Devito (108kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)38 cm Coeus (83 kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM--29,5 Fistandantilus (72kg)--3RM----4RM--27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)28kg Devito (108)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)21,5 kg17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--22 kg Fistandantilus (72kg)15 kg armoured female (82 kg)Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Svend Bent Posted June 17, 2003 Report Share Posted June 17, 2003 Hey, endnu en liste! :) . Lad os bare få nogle flere af dem. Sådan noget er altid sjovt :) .Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm--højre Svend Bent 52cm (118kg)--50cm----45cm--41,5 cm Beleriand_K (101 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)--35cm----30cm----25cm--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM----3RM----4RM--63kg Svend Bent (120kg)27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--24,5 kg Fistandantilus (72kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM--35 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM--120 kg Svend Bent (118kg)--9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM--20 kg Beleriand_K (101)--2RM----3RM----4RM----5RM--17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM----7RM----8RM----9RM----10RM-- jah Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted June 18, 2003 Report Share Posted June 18, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm--52cm Svend Bent - højre (118kg)--50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)--45cm--44,5cm Bodz (94kg)43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)42cm Devito (108kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)38 cm Coeus (83 kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM--29,5 Fistandantilus (72kg)--3RM----4RM--63kg Svend Bent (120kg)27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)28kg Devito (108)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)21,5 kg17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--22 kg Fistandantilus (72kg)15 kg armoured female (82 kg)Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM--120 kg Svend Bent (118kg)--9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted June 18, 2003 Report Share Posted June 18, 2003 Da Svend Bent ikke kan bruge biceps-curl i konkurrence-sammenhæng, tror jeg godt, jeg kan tillade mig at sige, at det er damn impressive!--4RM--63kg Svend Bent (120kg)27,5 kg Fistandantilus (77kg)Jeg ville have problemer med bare at løfte 2x63kgs håndvægte fra jorden! :sneaky: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dumb&Dumber Posted June 18, 2003 Report Share Posted June 18, 2003 (edited) Da Svend Bent ikke kan bruge biceps-curl i konkurrence-sammenhæng, tror jeg godt, jeg kan tillade mig at sige, at det er damn impressive!--4RM--63kg Svend Bent (120kg)27,5 kg Fistandantilus (77kg)Jeg ville have problemer med bare at løfte 2x63kgs håndvægte fra jorden! :sneaky: skal de også LØFTES ??!! kan da godt se at jeg godt kan stikke halen mellem benene og luske over i et hjørne indtil min 5rm kommer over de 19 kg den er nu... Edited June 18, 2003 by Dumb&Dumber Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Seb M Posted June 18, 2003 Report Share Posted June 18, 2003 Jeg burde hedde "spaghetti" til mellem navn <_< Sammenlignet med jer :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted June 18, 2003 Report Share Posted June 18, 2003 Dumbell curl 4x63 kg Det er satanedme meget, din biceps er jo stærkere end mit bænkpres.Svend bent kunne du ikke lave en log, også skrive lidt info om dine løft og træning. Det her bliver sku for spændende. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Casper T Posted June 18, 2003 Report Share Posted June 18, 2003 Jeg hørte godtnok rygter om er der skulle være oprettet en overarmsliste, men troede selvfølgelig det var løgn. Jeg kan jo så konstaterer at jeg tog fejl... jeg fatter det bare ikke helt endnu... fatter det simpelthen ikke. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted June 18, 2003 Report Share Posted June 18, 2003 Jeg hørte godtnok rygter om er der skulle være oprettet en overarmsliste, men troede selvfølgelig det var løgn. Jeg kan jo så konstaterer at jeg tog fejl... jeg fatter det bare ikke helt endnu... fatter det simpelthen ikke.Jeg hørte også rygter om det ude i byen!Jeg kan heller ikke forstå det; jeg er bare så lykkelig!Ville du noget med det indlæg, eller var stadig svimmel fra træningen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bodz Posted June 23, 2003 Report Share Posted June 23, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm--52cm Svend Bent - højre (118kg)--50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)45cm Bodz (95kg)--45cm--43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)42cm Devito (108kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)38 cm Coeus (83 kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM--29,5 Fistandantilus (72kg)--3RM----4RM--63kg Svend Bent (120kg)27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)28kg Devito (108)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)21,5 kg17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--22 kg Fistandantilus (72kg)15 kg armoured female (82 kg)Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM--120 kg Svend Bent (118kg)--9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Coeus Posted June 25, 2003 Report Share Posted June 25, 2003 Mol`s uofficelle Overarms listeOverarm omkreds listen (Spændt) Højre eller Venstre med kropsvægt noteret i parantes--55cm--52cm Svend Bent - højre (118kg)--50cm--47,5 cm Thomas J (117 kg)46 cm Jsc (For fed)45cm Anabol (90kg)45cm Bodz (95kg)--45cm--43,5cm Anyone (da jeg vejede 102kg)42cm Kreasvin (94kg)42cm Devito (108kg)41,5 cm Beleriand_K (101 kg)41,5 cm Bellini (106 kg)41,0 cm Onkel Troels (91kg)40 cm ZooLander (79 kg)40 cm Herkules (84 kg)--40cm--39,5 cm Infestedass(90kg)39cm Eruption (70,4kg)38,5 cm Fistandantilus (72kg)38 cm Coeus (83 kg)36,5 cm armoured female (82 kg)--35cm--31 cm Desdemonia(68kg)--30cm----25cm--21 cm (Ripper)Barbell curl Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM----7RM----8RM--42,5 kg(med stang) ZooLander (79kg)--9RM----10RM--Dumbell eller Hammer curl Listen Alt med håndvægte at gøre--1RM--45 kg Thomas J (117 kg)40 kg Stegger (98)25 kg Beleriand_K (101 kg)--2RM--29,5 Fistandantilus (72kg)--3RM----4RM--63kg Svend Bent (120kg)27,5 kg Fistandantilus (77kg)--5RM--35 kg Stegger (98)--6RM--30kg Onkel Troels (91kg)28kg Devito (108)27,5kg Anyone (ca. 100kg)24,5 kg Fistandantilus (72kg)21,5 kg Coeus (83 kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM----9RM----10RM--22 kg Fistandantilus (72kg)15 kg armoured female (82 kg)Fransk press Listen ez-stang eller alm stiv stang OBS -UDEN AT TÆLLE STANGENS VÆGT MED!--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM----6RM--80 kg Thomas J (117 kg)60 kg Onkel Troels + stangens vægt (10kg) (91kg)40 kg Infestedass(90kg)--7RM----8RM--120 kg Svend Bent (118kg)--9RM----10RM--Lying dumbell extention Listen--1RM----2RM----3RM----4RM----5RM--22,5kg Anyone (94kg)17,5 kg Infestedass(90kg)--6RM--32 kg Thomas J (117 kg)--7RM----8RM----9RM-- Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted June 25, 2003 Report Share Posted June 25, 2003 Hvem er ham der Svend Bendt, og hvorfor kan jeg ikke finde det indslag, hvor han poster sine mål. D. curls på 4 reps med 63kg? Vi er ikke ude i noget MS her, eller hvad? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rod Posted June 25, 2003 Report Share Posted June 25, 2003 Svendt Bendt er Frank Jørgensen, dvs. en stor stærk styrkeløfter, som dog desværre havde fingrene lidt for langt nede i kagedåsen <_< - Rod Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
typen Posted June 25, 2003 Report Share Posted June 25, 2003 JSC> Det kunne jeg også godt tænke mig at vide! Er overarms-listen egentlig "krudtfri" ligesom styrkelisten? For så hører Svend Bent vist ikke hjemme på den! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted June 26, 2003 Report Share Posted June 26, 2003 Hvem er ham der Svend Bendt, og hvorfor kan jeg ikke finde det indslag, hvor han poster sine mål. D. curls på 4 reps med 63kg? Vi er ikke ude i noget MS her, eller hvad?Side 4 aller nederst. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted June 26, 2003 Report Share Posted June 26, 2003 Åh, jo, så langt er jeg da med, men det er et quote, og det oprindelige indlæg mangler. Meget mystisk... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted June 27, 2003 Report Share Posted June 27, 2003 Åh, jo, så langt er jeg da med, men det er et quote, og det oprindelige indlæg mangler. Meget mystisk...Det er der såmen ikke noget mystisk i. Svend Bente er bare ny på MOL, og skrev i teksten, han havde quotet. Derefter svarede han på BK's indlæg i samme indlæg. Præcis som jeg har gjort her! ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.