Arne Posted June 15, 2003 Report Share Posted June 15, 2003 (edited) Vi vil gerne have et overblik over hvem der deltager i de forskellige konkurrencer til træffet! :) En af disse er 3 kampen i Squat, bænkpres og dødløft i nævnte rækkefølgeVi vil opfordre alle til at deltage – også, rettelse, ISÆR pigerne. Konkurrencen afgøres efter Wilkspoint - så der kompenseres for kropsvægt og køn!I øvrigt er det samlede resultat ikke vigtigt - men vi opgør det da for sjov. det handler om at give mulighed for at få prøvet sig selv af i en konkurrencesituation - du bestemmer helt selv hvor meget du går op i det - men der bliver heppet på alle - det kan jeg love :) Ingen behøver at frygte at blive til grin - der er intet at frygte!Konkurrencen afvikles efter de gældende nationale regler - dog er der ikke krav til beklædning. Har du spørgsmål - så kontakt mig eller WattsVi vil gerne have et overblik over hvem der deltager i de forskellige konkurrencer til træffet! :) Hvis du vil deltage i 3 kampen - så skrive det her i tråden - eller send mig en PM.Her og nu er følgende tilmeldte:AnoyoneIncognitoZoawatts DadaneMax Power Edited June 15, 2003 by Arne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rod Posted June 15, 2003 Report Share Posted June 15, 2003 Nu skal jeg jo godt nok ikke selv med, men bare sådan ud fra ren interesse, hvem skal så dømme løftene til MOL Træf 3? - Rod Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted June 15, 2003 Report Share Posted June 15, 2003 Nu skal jeg jo godt nok ikke selv med, men bare sådan ud fra ren interesse, hvem skal så dømme løftene til MOL Træf 3? - Rod :4whistling: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted June 15, 2003 Report Share Posted June 15, 2003 århhh hvad, jeg bliver rykket rundet.... Kan man se en oversigt over de mulige konkurrencer et sted? Man kan vel lige så godt melde sig til hele svineriet i den gode sports ånd "det gælder ikke om at være med, det gælder om at være grøn". Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted June 15, 2003 Author Report Share Posted June 15, 2003 Nu skal jeg jo godt nok ikke selv med, men bare sådan ud fra ren interesse, hvem skal så dømme løftene til MOL Træf 3? - Rod Xax, Kj og TJ - og måske 1-2 afløsere Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted June 15, 2003 Report Share Posted June 15, 2003 århhh hvad, jeg bliver rykket rundet.... Kan man se en oversigt over de mulige konkurrencer et sted? Man kan vel lige så godt melde sig til hele svineriet i den gode sports ånd "det gælder ikke om at være med, det gælder om at være grøn". I denne tråd kan dagens program læses. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 (edited) Jeg melder mig hermed under 3-kamps fanerne!Rommel Edited June 16, 2003 by Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 er det ikke lidt dumt at chinups/dips konkurrencen er før 3-kamp? Og undskyld jeg kaprer lidt, iøvrigt.....Kunne det ikke være simultant, så dem der skulle være med i begge ting kunne gå over og lave dips og chins efter de tre løft? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Jeg ved ikke lige hvad der er at køre med på lørdag, men hvorfor ikke ;) I'm in Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bellini Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Jeg melder mig til 3-kamp !! /Bellini Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Jeg vil osse være med i 3-kamp. Jeg skal bare lige have en (eller flere :lol: ) til at vise mig hvordan jeg laver dødløft, da jeg ikke har prøvet det før. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Michael Soerensen Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Jeg og Supertoria er med på en frisk. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Tjaaa, hvorfor ikke... man skal vel squatte og dødløfte en gang om året :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 såfremt jeg er skadesfri igen så er jeg os game det skal vel prøves.... B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted June 16, 2003 Author Report Share Posted June 16, 2003 En opsamling:Følgende er tilmeldt 3 kampen:AnyoneIncognitoZoawatts DadaneMax PowerHippoCilusMr. FreezeMichael SørensenSupertoriaBelliniCrawdaddyRommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 er det ikke lidt dumt at chinups/dips konkurrencen er før 3-kamp? Og undskyld jeg kaprer lidt, iøvrigt.....Kunne det ikke være simultant, så dem der skulle være med i begge ting kunne gå over og lave dips og chins efter de tre løft? BUMP Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted June 16, 2003 Author Report Share Posted June 16, 2003 er det ikke lidt dumt at chinups/dips konkurrencen er før 3-kamp? Og undskyld jeg kaprer lidt, iøvrigt.....Kunne det ikke være simultant, så dem der skulle være med i begge ting kunne gå over og lave dips og chins efter de tre løft?BUMP Ikke stresse! :) Jeg tror ikke vi ændre programmet. Men vi ser på det. Tilmeldningstråden til BF kommer på i aften. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krea Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Mr. Freeze>Jeg vil osse være med i 3-kamp. Jeg skal bare lige have en (eller flere ) til at vise mig hvordan jeg laver dødløft, da jeg ikke har prøvet det før.Det er fam'ne iorden... Det er sku' den rette indstilling Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
homer simpson Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Jeg stiller mig gerne til rådighed for et billigt grin. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted June 16, 2003 Author Report Share Posted June 16, 2003 DEJLIGT at så mange har meldt sig. Alle de "nye" får :) :) :) :) :) på ASSTHAMMOB ASTHAMMOB= Arnes SmilSkala Til Hyldest Af Modige MOl Boere Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 kreasvin> Man er vel konkurrence menneske ;) Hellere deltage lidt i morskaben og lære noget nyt, end at stå med korslagte arme i hjørnet og pille bussemænd :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted June 16, 2003 Report Share Posted June 16, 2003 Kan vi ikke få en opdateret version af dagens program? (eller et link til det...) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted June 17, 2003 Report Share Posted June 17, 2003 Mon ikke programmet stadig ser cirka sådan ud:Mol-træf 3 d. 21/6 - 0313.00-14.00 Velkomst og fællestræning. TJ og MVP. laver styrkeløft og vægtløftningsworkshop. Her kan dem der gerne vil have pudset deres teknik af, eller for første gang skal lave et dødløft eller powerclean, få grundig vejledning. Dem der bare har lyst til at træne deres program har også mulighed for det. 14.00-15.00 Morten Z underholder. For første gang kommer hjemmesidens ophavsmand i egen høje person og fortæller lidt om det nyeste nye indenfor muskelforskningen. Desuden medbringer han diverse apparater til måling af kraftudvikling og andre spændende ting!15.00-15.30 Posering. Her vil der blive en poseringsworkshop for de glade BB'er.15.30-16.30 Bodyfitness-konkurrence. En konkurrence hvor 2 discipliner foreløbigt ligger fast. Chin-up og Bar-dip. Chin-up skal foretages med med håndfladerne VÆK fra en selv. Bredden er valgfri. Konkurrencen bliver kørt som repetitioner. Det vil sige at den der kan tage flest gentagelser vinder (dog max 2 minutter). Foreløbige Deltagere: MaxPower Dines 16.30 - 18.30 Styrkeløft 3-kamp Her har du mulighed for at deltage i en styrkeløftkonkurrence, hvor der konkurreres i de 3 store. Sidste års 3-kamp Der tages hensyn til vægt ud fra wilks-tabellen. Det er ikke nødvendigt med tidligere konkurrence-erfaring, så her har alle mulighed for at debuttere i den attraktive sportsgren. Foreløbige deltagere: Zoa Watts Anyone Dux2618.30 - ? Afslutning og overfald på McDonalds Ekslusiv Cardio-konkurrence. Hele dagen kører der en Concept 2 konkurrence, hvor der kompenseres for vægt. Præmier til de 3 hurtigste! Det er også muligt at prøve Morten Z's medbragte (tortur)instrumenter hele dagen. Ligesom at B_skaal også masserer hele dagen - desuden har Camillas tilbudt at stå i Matilde kakaobod og sælge Matilde til de tørstige sjæle Adresse: Tårnby Styrkeløfter KlubEnglandsvej 270 kld. KastrupDjævleøenlink Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dines Posted June 17, 2003 Report Share Posted June 17, 2003 Jeg skal da os prøve det hele! Så finder jeg også ud af hvordan det står til med mit almindelige dødløft, har jo kun trænet den rumænske udgave... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted June 17, 2003 Report Share Posted June 17, 2003 Har Morten sådan en proff. fedttang han napper med? Kunne være rart med en nøjagtig fornemmelse af, hvor hårdt der skal klemmes på skidtet.Måske endda sådan en proff. fedtmåler MASKINE Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.