3 kamp- til MOL træf -


Arne
 Share

Recommended Posts

  • Replies 50
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

En opsamling:

Følgende er tilmeldt 3 kampen:

Anyone

Incognito

Zoa

watts

Dadane

Max Power

Hippo

Cilus

Mr. Freeze

Michael Sørensen

Supertoria

Bellini

Crawdaddy

Rommel

Homer simpson

Baardi bilder

Dines

Mr.Freeze

Vi kan blive nød til programændringer eller andet med denne overvældende tilmeldning - men det er bare fedt!! :) :) Det skal nok gå

Link to comment
Share on other sites

Vi kan blive nød til programændringer eller andet med denne overvældende tilmeldning - men det er bare fedt!! :) :) Det skal nok gå

Faktisk foreskriver reglerne, at man ved 15 deltagere skal dele i to grupper. Ellers bliver der for lang tid mellem hvert løft.

Jeg synes man skal dele i to grupper efter vægt, og så afvikle sådan her...

Grp1 squat (3 runder)

Grp2 squat (3 runder)

Grp1 bænk (3 runder)

Grp2 bænk (3 runder)

Grp1 Dødløft (3 runder)

Grp2 Dødløft (3 runder)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share