jsc Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 (edited) Hvilke tre øvelser synes I er de mest imponerende at være stærk i? Det kan også være stærkmanddicipliner. Eller andet (styrkerelateret, tak!)Mit bud kunne være TrækStødAtlas Stenene Edited December 9, 2003 by jsc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Beleriand_K Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 (edited) Dødløft. Det er en rendyrket styrkedisciplin uden dikkedarer. Her bliver man ikke reddet af udstyr, teknik eller afsæt fra en excentrisk bevægelse. Man løfter en tung ting fra gulvet. Finito.Tilføjelse efter jsc's unfair rettelse af det oprindelige spørgsmål <_< ;) :Military Press (samme årsag som for dødløft. Ren råstyrke øvelse)Jeg KAN altså ikke finde på flere... :xmas: Edited December 9, 2003 by Beleriand_K Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted December 9, 2003 Author Report Share Posted December 9, 2003 (edited) Den er også højt på min liste, men kan du tælle til tre, Belariand_K? (OK, jeg tilføjede det til teksten bagefter.. )Men det står i overskriften Edited December 9, 2003 by jsc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 DødløftClean and pressMcGlashen stones aka Atlas stonesThomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Elvirus- Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Armlægning :-)Derudover er det også blæret at være sej til chins/pullsOg så til sidst bænken - eller alteret som vi kalder den. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 DødløftChinsDb-biceps-curl Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rune Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Dødløft. Bænk. ChinsRune Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Jeg ved det godt, jeg er kedelig og traditionel… yadda yadda yadda…Squat, bænkpres og dødløft Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Dødløft, military press og bænk nævnt i uvilkårlig rækkefølge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sokr@tez Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 DødløftMilitary (hvor man hiver den op fra gulvet af, så den er lidt mere primitiv)Chinups Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 (edited) ... Edited April 18, 2008 by Moos Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Hvis jeg må være lidt utraditionel, så må det mest imponerende være at kunne løfte og flytte rundt med tunge mennesker(uden at tæve dem altså )Levende dynamisk enheder, som ikke altid er glade for at blive løftet på og ændrer stilling. Det må være en udfordring. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
xjyden Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 enarms chinupsincline dumbbel pressfarmer walkJeg kan ikke forestille mig, at jeg nogensinde bliver god til sidstnævnte.Der er også lidt om xax's indlæg. det ser bare ikke imponerende ud.(Jeg ville dog godt se xax løfte Arne op over hovedet i strakte arme :) ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 (Jeg ville dog godt se xax løfte Arne op over hovedet i strakte arme :) ) Og reppe med ham Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 KabelflyesPreacher curlsBenspark Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kim S Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Widegrip chin-upsDødløftDB bænkpresKim S Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TCO Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 KabelflyesPreacher curlsBenspark Flab :lol: Personligt kan jeg også li' Military press, dødløft og Træk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Squats - Des dybere des sejere :)Støddødløft/bænkpres (kan ikke blive enig med mig selv) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Roberto Baggio Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Før jeg blev styrkeløfter, vil jeg nok have svaret:1. Bænk smal greb2. Skrå Dumbell pres3. Biceps DumbellSjovt nok køre jeg ingen af øvelserne i dag I dag:1. Dødløft2. Farmerwalk3. Bænkpres Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
M! Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Military pressDødløftog Pullups med overhåndsgreb i vilkårlig rækkefølge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Bænk, Dips, ChinupsRock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted December 9, 2003 Report Share Posted December 9, 2003 Levende dynamisk enheder, som ikke altid er glade for at blive løftet på og ændrer stilling. Det må være en udfordring.Hehe! Mig og en kammerat har dog til et par fester prøvet at militær presse med et par personer! Den først tynde gut på ca. 55kg gik fint og lavede vidst 5-6reps, men en anden gut på ca. 80kg gik slet ikke! Det er dælme svært at styre :lol: Det skal dog siges at der står nogle og hjælper med at stabilisere personen. Det er lidt svært at svarer på hvad der er mist imponerende. Så jeg svarer bare:Alm dødløftdødløft stående på forhøjningRackpull ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bellini Posted December 10, 2003 Report Share Posted December 10, 2003 DødløftMilitary (Den er særj - og hvorfor er jeg så så ringe til den?!? )Farmer walk eller stones - kan ikke beslutte mig./Bellini Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted December 10, 2003 Report Share Posted December 10, 2003 Jeg ville nok sige de følgende i vilkårlig rækkefølge:1) Clean & Jerk.2) Trækøvelser som fx lastbiltræk osv.3) Atlas-sten eller Hold & Carry øvelser.Kan ikke lige umiddelbart set det imponerende i en chinup. Det er vel næppe sådan at man finder det overvældende rent visuelt at en person kan hive sig op i armene? Bænkpres er en lazy mans excercise :lol: ligge på ryggen og strække armene hehe, er jo næsten som en eftermiddag på sofaen med remoten i hånden ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted December 10, 2003 Report Share Posted December 10, 2003 Onkel troels:Mig og en kammerat har dog til et par fester prøvet at militær presse med et par personer! Den først tynde gut på ca. 55kg gik fint og lavede vidst 5-6reps, men en anden gut på ca. 80kg gik slet ikke! Det er dælme svært at styre Belastende at være til fest med dig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.