Similar Posts
![Whey protein er populært – men er det også sundt?](https://www.motion-online.dk/wp-content/uploads/2017/07/mol_img-whey-protein.jpg)
Whey protein er populært – men er det også sundt?
[xmlproductfeed keywords=”whey” limit=”150″ ] Til de som motionerer og træner, anbefales det at holde en sund og proteinrig kost for at opnå de bedste resultater. Dette kan gøres ved at indtage proteinrige måltider mindst en gang om dagen. For de mænd og kvinder som går op i sin træning, kan et kosttilskud af proteinpulver fremme…
Hvad gør proteinpulver
Proteinpulver er et af de mest anvendte kosttilskud på det danske marked og det er der en god grund til. Det er dog intet magisk ved det, blot et tilskud der giver dig mulighed for at få mere protein. Hvis du vil bygge muskler, skal du indtage nok protein. Det kan dog være svært nogle…
Fiskeoliekapsler
De fleste danskere får ikke den mængde fede fisk, som er nødvendig for at få tilført kroppen de vigtige omega 3 fedtsyrer EPA og DHA, som kroppen ikke selv er i stand til at danne. Derfor kan du med fordel indtage dem i form af fiskeoliekapsler, som er et kosttilskud, der netop giver dig de…
![Soja proteinpulver guide – God kvalitet og erstatning for animalske proteiner](https://www.motion-online.dk/wp-content/uploads/2016/09/mol_img-soja-proteinpulver.png)
Soja proteinpulver guide – God kvalitet og erstatning for animalske proteiner
Soja proteinpulver er plantebaseret, højkvalitets protein. Deres kvalitet er meget lig bedste dyrebaserede proteiner, og de kan anvendes som erstatning for animalske proteiner. Hvad er fordelene og hvornår er soja proteinpulver bedst at bruge, vil være det vigtigste fokus i denne artikel. Kvaliteten af sojaproteiner Proteiner er de vigtigste byggesten i levende væv, i modsætning…
![Omega 3 fedtsyrer – Hvad er det, hvor findes det og hvad er det godt for?](https://www.motion-online.dk/wp-content/uploads/2016/09/mol_img-omega-3-fedtsyrer.jpg)
Omega 3 fedtsyrer – Hvad er det, hvor findes det og hvad er det godt for?
Omega 3 fedtsyrer er flerumættede fedtsyrer (PUFA), essentielle for den menneskelige krop. For at forstå betydningen af omega 3-fedtsyrer, er det vigtigt at vide nogle basale ting om fedtsyrer. Fedtsyrer Fedtsyrer er, biokemisk, carboxylsyre med en lang alifatisk kæde (“hale”). De har en meget vigtig funktion i kroppen, eller for at være mere præcis 3…
Lysi fiskeolie – ren og sund fiskeolie uden fiskesmag
Lysi fiskeolie kommer i en flydende form med smag af citrus. Det er en islandsk fiskeolie, der er fremstillet af ansjoser og sardiner. Det er en vigtig pointe, da det er disse fiskearter, der resulterer i den bedste omega 3 fiskeolie med et højt naturligt indhold af de såkaldte langkædede fedtsyrer, der kommer fra DHA…