Konditionstræning


2,841 topics in this forum

  1. Heart Rate Reserve formel

    • 1 reply
    • 2.6k views
  2. Restitution/ømhed

    • 1 reply
    • 2.9k views
  3. Træning på kondicykel

    • 9 replies
    • 5k views
    • 2 replies
    • 4.6k views
  4. Udstrækning

    • 5 replies
    • 11.3k views
  5. YO YO/ BIP -test

    • 13 replies
    • 16.7k views
  6. Øgning af løbetræning

    • 12 replies
    • 5.8k views
    • 2 replies
    • 5.7k views
    • 7 replies
    • 13.3k views
  7. morgentræning

    • 3 replies
    • 4.8k views
    • 13 replies
    • 5.7k views
  8. V-maks træning

    • 5 replies
    • 4.9k views
    • 1 reply
    • 4.2k views
  9. Kenya & AT

    • 2 replies
    • 4.4k views
  10. intensity og volume

    • 3 replies
    • 4.3k views
    • 1 reply
    • 4.8k views