Træningsprogrammer

5,100 topics in this forum

1. Træningsprogram til Ironman

   By Jesper Nilo, November 27, 2011
   • 0 replies
   • 8.9k views
   • 
   • Jesper Nilo
   • November 27, 2011

2. Cut/Hypertrofi frem til sommer

   By Nygren, December 26, 2011
   • 0 replies
   • 986 views
   • 
   • Nygren
   • December 26, 2011

3. 1 dag eller 2 dags split

   By henrikh, December 19, 2011
   • 0 replies
   • 693 views
   • 
   • henrikh
   • December 19, 2011

4. Næsten-fullbody program - feedback?

   By RuneN, January 24, 2012
   • 0 replies
   • 809 views
   • 
   • RuneN
   • January 24, 2012

5. Træningsmakker Aarhus C søges

   By Isabllasr, February 1, 2012
   • 0 replies
   • 704 views
   • 
   • Isabllasr
   • February 1, 2012

6. Kettlebell

   By tga72, March 29, 2012
   • 0 replies
   • 837 views
   • 
   • tga72
   • March 29, 2012

7. Er min omlægning korrekt?

   By Asmus Lars Brigsted, June 11, 2012
   • 0 replies
   • 932 views
   • 
   • Asmus Lars Brigsted
   • June 11, 2012

8. kritik på program.

   By roelsgaard, August 6, 2012
   • 0 replies
   • 761 views
   • 
   • roelsgaard
   • August 6, 2012

9. Træningsprogram mod de knap 15 km

   By h0ps, July 24, 2012
   • 0 replies
   • 1.1k views
   • 
   • h0ps
   • July 24, 2012

10. Kickbox + styrke -spørgsmål om program og restitution

    By Mbaek, July 25, 2012
    • 0 replies
    • 1.2k views
    • 
    • Mbaek
    • July 25, 2012

11. Starten på noget nyt, Hjælp til Kostvejledning, Vægttab, tilskud af pr

    By Raczers, August 8, 2012
    • 0 replies
    • 946 views
    • 
    • Raczers
    • August 8, 2012

12. Ung med "dårlige led" - hjælp behøves

    By simx93, August 23, 2012
    • 0 replies
    • 2.1k views
    • 
    • simx93
    • August 23, 2012

13. Træningsprogram ifbm. Crossfit

    By søren, August 26, 2012
    • 0 replies
    • 1.7k views
    • 
    • søren
    • August 26, 2012

14. Coopertest med skulderskade!

    By simx93, August 27, 2012
    • 0 replies
    • 706 views
    • 
    • simx93
    • August 27, 2012

15. Program til Styrke og udholdenhed.

    By Wanabee, August 31, 2012
    • 0 replies
    • 973 views
    • 
    • Wanabee
    • August 31, 2012

16. Hjælp søges til mit eget projekt

    By Grønborgen, September 2, 2012
    • 0 replies
    • 656 views
    • 
    • Grønborgen
    • September 2, 2012

17. Six - Pack

    By Visilix, September 2, 2012
    • 0 replies
    • 675 views
    • 
    • Visilix
    • September 2, 2012

18. Træningspartner København

    By Rysse, September 25, 2012
    • 0 replies
    • 848 views
    • 
    • Rysse
    • September 25, 2012

19. HVAD SIGER I OM MIT PROGRAM/ MÅDE AT TRÆNE PÅ?

    By Hannibal for king, February 15, 2013
    • 0 replies
    • 1.2k views
    • 
    • Hannibal for king
    • February 15, 2013

20. Spørgeundersøgelse og ny app!

    By meetrunning, April 8, 2013
    • 0 replies
    • 837 views
    • 
    • meetrunning
    • April 8, 2013

21. Crossfit + The Bill Starr Power Routine

    By dennisan, March 1, 2013
    • 0 replies
    • 956 views
    • 
    • dennisan
    • March 1, 2013

22. Ny start

    By Polarræven, April 1, 2013
    • 0 replies
    • 819 views
    • 
    • Polarræven
    • April 1, 2013

23. Kan man forene forskellige træningsprogrammer?

    By xeyelessx, April 17, 2013
    • 0 replies
    • 823 views
    • 
    • xeyelessx
    • April 17, 2013

24. 14årig pige med synlig sixpack

    By Maria259u, April 21, 2013
    • 0 replies
    • 1.3k views
    • 
    • Maria259u
    • April 21, 2013

25. Råd og vejledning til styrkeprogram

    By nbock, April 27, 2013
    • 0 replies
    • 825 views
    • 
    • nbock
    • April 27, 2013