Mr.Freeze Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Hov forresten Anders, jeg glemte at sige til dig at det er helt i orden at du siger til de søde piger du er ved at score at du kender en landsholdsspiller ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 26, 2004 Author Report Share Posted September 26, 2004 Hov forresten Anders, jeg glemte at sige til dig at det er helt i orden at du siger til de søde piger du er ved at score at du kender en landsholdsspiller ;) Hahaha… Jeg sagde det vidst også til en (eller flere, ka' ik' helt huske), mht hvem der prøvede at score hvem, tror jeg du har byttet om på rollerne!!! :lol: :lol: :lol: Bortset fra det, tak for en super aften, det gøres ikke meget bedre!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Arh, med den skjorte du havde på, var du da en total babe-magnet! Med sådan en begivenhedsrig aften, burde vi næsten gøre det igen snarest ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 26, 2004 Author Report Share Posted September 26, 2004 Arh, med den skjorte du havde på, var du da en total babe-magnet! Med sådan en begivenhedsrig aften, burde vi næsten gøre det igen snarest ;)Tja tjo… lidt opmærksomhed faldt der vel af… :4whistling: …og du har helt ret, det kan næsten ikke gå for hurtigt før det sker igen!!! En super, super aften! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Med hensyn til Anders' fordele som nyspundet don juan...eller noget! B) Jeg snakkede igår med hende den blonde sygeplejeske som Moos sad og snakkede med dengang vi var i byen i Odense.Hende: "Ham der Anders eller hvad var det han hed"?Mig: "Ja, der var en der hedder Anders...Sådan en stor gut"Hende: "Ja, det er ham...Han var godt nok stor"Mig: "Ja, han er ret stor..Han er også styrkeløfter"Hende: "Ja, men kiloene er godt nok fordelt godt" B) LEE´ (Fase 1 af: Få TSK'erne til at føle sig så uovervindelige til SM at de bommer ud i squatten så OBBC'erne kan nakke de gode placeringer :lol: Nej, overstående samtale er nu god nok :) ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Jaja, men vi ved jo alle sammen, at hun måtte have været hamrende stiv :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Jeg kan da for mit eget ydmyge vedkommende også lige nævne at der da også var en hel del positiv opmærksomhed på min Matilde-trøje. På trods af at min størrelse ikke matcher TSK-crewet. Det er ihvertfald første gang at jeg har snakket med så mange forskellige piger jeg ikke kender, på en aften Matilde holder 100%! ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 27, 2004 Author Report Share Posted September 27, 2004 Jeg snakkede igår med hende den blonde sygeplejeske som Moos sad og snakkede med dengang vi var i byen i Odense.Hende: "Ham der Anders eller hvad var det han hed"?Mig: "Ja, der var en der hedder Anders...Sådan en stor gut"Hende: "Ja, det er ham...Han var godt nok stor"Mig: "Ja, han er ret stor..Han er også styrkeløfter"Hende: "Ja, men kiloene er godt nok fordelt godt" B) :bblush: :bblush: :bblush: Nu ser jeg hvad der sker, jeg troede jeg var i "The Twilight Zone" og virkeligheden er det bare en flot - men ekstremt kosteligt - farce opsat af ÅBØBØCØerne, inspireret af Odysseus rejse for at aflede TSKernes fokus med sirenernes sang. MååsSå havde hun da ikke kastet sig et stykke prima KALV som dig. B) Mr. FreezeDu var jo også den eneste landsholds mand i lokalet, så allerede DER havde du et godt forspring til os andre, at du så er dristigt iført en Matilde trøje, det var helt sikkert et hit! (Gad vide om det samme ville virke hvis man dukkede op i sin "I MACINTOSH" t-shirt?! :lol: ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 27, 2004 Author Report Share Posted September 27, 2004 (edited) SM 3-Kamp Prep | 27/9/04Tung Squat2 sæt x 10 reps x 70kg5 reps x 110kg3 reps x 140kg | Med Zoa LÆGBIND , det gjorde naller - dragt -2 reps x 180kg2 reps x 200kg1 rep x 220kg1 rep x 240kg- reverse green band quarter squat -3 reps x 260kg3 reps x 280kg3 reps x 300kg | Det her dykker Kern med og jeg ku dårlig rykke mine fødder, galt mand 3 reps x 320kg | Syg vægt at ha' på nakken DE Dødløft (halv dragt)5 reps x 100kg 6 sæt x 1 reps x 150kg Keine energi tilbageRDL (dynamisk udstrækning)2sæt x 10 reps x 60kg KommentarHård træning idag, ikke så meget at berette og nu PIZZA! ;) Edited September 27, 2004 by anyone Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted September 27, 2004 Report Share Posted September 27, 2004 Jeg indrømmer gerne at 300 kg føles tunge på nakken :) Men bare det at man kan stå med lortet... det er en sejr ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 For you my friend: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cleo Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 Nu er det ikke fordi jeg vil klage,meeeeeen den der holder vist ikke standarten B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 28, 2004 Author Report Share Posted September 28, 2004 Jeg må gi' den kære Cleo ret, jeg er bange for at HeavyK har ladet sig forblinde af det lange lyse hår, thi bagdelen der mangle tydeligt fylde.(sidenote, jeg kan nu godt forstå dig HeavyK, det lange hår der er :drool: ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 (edited) Jeg må gi' den kære Cleo ret, jeg er bange for at HeavyK har ladet sig forblinde af det lange lyse hår, thi bagdelen der mangle tydeligt fylde.(sidenote, jeg kan nu godt forstå dig HeavyK, det lange hår der er :drool: )Anders' drømmepiger: :lol: Edited September 28, 2004 by Moos Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 Jeg må gi' den kære Cleo ret, jeg er bange for at HeavyK har ladet sig forblinde af det lange lyse hår, thi bagdelen der mangle tydeligt fylde.(sidenote, jeg kan nu godt forstå dig HeavyK, det lange hår der er :drool: )Anders' drømmepiger: :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 hahahahahahaha føj for den lede :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 28, 2004 Author Report Share Posted September 28, 2004 Hva' sørensen Måås er det DET din far sidder og finder på din computer når du ik er hjemme? Jeg må hellere lige sætte noget guf ind der kan opveje lidt på det svineri i min log. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 :4thumbup:Jeg ville sandelig ikke klage, hvis jeg havde sådan en fysik! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 :4thumbup:Jeg ville sandelig ikke klage, hvis jeg havde sådan en fysik! Det ville vi andre hellere ikke. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 Lidt flere godter til Anders. ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 Hende der anyone, hun er helt sikkert noget der er meget tæt på det perfekte kropslige... :grindance: ... Nice ...Uhhh ha... forresten også mig om 2 år eller 3 :wave: Cat Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest PlayboY Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 Lidt flere godter til Anders. ;) :freaked: :freaked: :freaked: Er du da sindssyg :o Må seriøst være verdens bedste booty Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest PlayboY Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 (edited) Væk med den igen, det for fræk´ det her joo :o Edited September 28, 2004 by PlayboY Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 28, 2004 Author Report Share Posted September 28, 2004 Jeg gi'r gratis "Bliv Monica Brant på 2-3 år" kurser ude i TSK, gankse kvit og frit! HenningTHATS A CLASSIC! Bedste "utrænede" popo ever, by far! PlayboYDen sidste der var liiiige en tand for meget, ku' jeg få dig til at slette den igen? Tak. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted September 29, 2004 Author Report Share Posted September 29, 2004 SM 3-Kamp Prep | 29/9/04Tung Bænkpres2 sæt x 10 reps x 60kg5 reps x 80kg3 reps x 100kg2 sæt x 1 rep x 120kg- trøje -2 reps x 160kg | 8cm board1 rep x 170kg | ikke nede1 rep x 175kg | ned, men for kort pause1 rep x 180kg | ned, lang pause, BLÆST op miss x 190kg | ned, men med en pause der var - efter andres udsagn - 2 sekunder for lang :lol:Rigtig go' omgang bænk! :) De 180kg var nemme og jeg tror at de 190kg er indenfor rækkevide til SM. Hi Incline BB Press15 reps x 60kg 8 reps x 85kg 10 reps x 85kg Wide Grip Pulldown15 reps x 70kg 6 reps x 105kg Stoppede kun på de 6 reps fordi mit baglår krampede <_<Triceps Extension (s1)2 sæt x 15 reps x 15kg Seated Curl (s1)2 sæt x 15 reps x 15kg DB Rotations2 sæt x 15 reps x 7,5kg KommentarDet kørte bare på skinder idag! Godt pres og godt fokus. Albue og skulderled gi'r næsten igen lyd fra sig efter jeg over de 2 sidste uge har skruet mit kcal indtag og især mængden af fedt noget i vejret. Mange tak til Thomas for virkelig god hjælp med trøjen, du er en skat! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.