salt Posted November 19, 2005 Report Share Posted November 19, 2005 Jeg bliver nød til at erkende at det sidste billede er ret fup. I virkeligheden er jeg noget mindre - desværre Hvor meget af det er fup? Man kan jo snart ikke stole på dig mere Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 19, 2005 Author Report Share Posted November 19, 2005 (edited) Her er orginalbilledet: Edited January 27, 2007 by J.B Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted November 19, 2005 Report Share Posted November 19, 2005 Gode photoshop skills Jeg kunne ikke se det i hvert tilfælde!Godt at se en anden 'skinny guy' få lidt kød på kroppen! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 19, 2005 Author Report Share Posted November 19, 2005 Hehe tak. Jeg har da fået lidt kød på kroppen, men jeg er stadig en pind Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted November 19, 2005 Report Share Posted November 19, 2005 Heh... jeg er gået fra 60kg til 94kg, men jeg er også en pind uden lige. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mr.fit Posted November 20, 2005 Report Share Posted November 20, 2005 hey champ.har ikke læst din log igennem, men har set billederne fra du startede og til nu. der er da helt sikkert sket noget. hvor meget har du taget på? :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 20, 2005 Author Report Share Posted November 20, 2005 hey champ.har ikke læst din log igennem, men har set billederne fra du startede og til nu. der er da helt sikkert sket noget. hvor meget har du taget på? :4thumbup:Håber at du har kikket på de rigtige billeder Lige pt vejer jeg omkring 80 kg så det er 12 kg mere end da jeg startede. Jeg har dog været oppe og veje 86-87 kg men så gik det hele lidt i stå, og jeg tabte mig nogle kg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 21, 2005 Author Report Share Posted November 21, 2005 Træningopvarming: roningsquat:opv.3x8@77,5kg kørte lettere end de 75 sidste gang.Chins:3x6@bwBænkpres2x8@77,5kg 1x7@77,5kg den sidste ville ikke komme op så holdt mig på de 7Military:3x8@37,5 kg hårdrows:3x8@62,5kg kørte let idagdips3x8@bw+10 kg Så kom jeg op på de 10 kg, herligt bb curls2x8@35kg1x6@35kgtid 1:12:41 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 23, 2005 Author Report Share Posted November 23, 2005 Træningopvarming: roningDødløft:opv.10x3@117,5kg stadig lækkert.. NU mp vi se hvad ryggen siger i morgen.Bænkpres3x8@77,5kg damn de fløj fra pattenMilitary:3x8@37,5 kgChins:3x6@bwrows:3x8@65kg tung..dips3x8@bw+10 de sidste reps hårdebb curls8,8,6@35 kg hård idagtid 1:29:21Så var der lige en gut der rendte rundt med en motion-online.dk t-shirt, så ham måtte jeg lige snakke lidt med. Det var Soulfly herindefra.. sjovt nok Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 26, 2005 Author Report Share Posted November 26, 2005 (edited) Træningopvarming: roningsquat:opv.3x8@80kg fint fintBænkpres3x8@80kg I'am on fireChins med overhåndsgreb:3x5@bwMilitary:3x8@37,5 kg lidt lettere end de sidste par gangerows:3x8@65kg dips3x8@bw+10 kg jævnt hårdbb curls2x8@35kg1x7@35kg+lidt mavetid 1:30:07Der blev snakket godt mellem sættene med den muntre Nygren Edited November 26, 2005 by J.B Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 26, 2005 Report Share Posted November 26, 2005 Hygsomt at se dig igen Og din søster... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 26, 2005 Author Report Share Posted November 26, 2005 (edited) Hygsomt at se dig igen Og din søster... Ja tak i lige måde.. og jeg kan fortælle, at min søster har ikke lavet andet, end at snakke om ham den søde buttede dreng Edited November 26, 2005 by J.B Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted November 26, 2005 Report Share Posted November 26, 2005 Hej, hygsomt at hilse på, ved ikke lige hvorfor jeg var overbevist om at du var fra nordjylland Og hvorfor var jeg der ikek mens søsteren var der Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 26, 2005 Report Share Posted November 26, 2005 (edited) Ja tak i lige måde.. og jeg kan fortælle, at min søster har ikke lavet andet, end at snakke om ham den søde buttede dreng Jaaaaa, det forstår man jo godt Så må du jo give hende min msn og mit nummer, det stakkels pus Synes forøvrigt at hun har arvet generne for det gode udseende Edited November 26, 2005 by Moos Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted November 26, 2005 Report Share Posted November 26, 2005 Syntes det lyder som om der er noget med en søster jeg er gået glip af, har ellers nævnt det flere gange Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 26, 2005 Author Report Share Posted November 26, 2005 Hej, hygsomt at hilse på, ved ikke lige hvorfor jeg var overbevist om at du var fra nordjylland Og hvorfor var jeg der ikek mens søsteren var der ja nordjylland er jeg altså ikke fra Jaaaaa, det forstår man jo godt Så må du jo give hende min msn og mit nummer, det stakkels pus Synes forøvrigt at hun har arvet generne for det gode udseende Det må jeg jo gøre så Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 28, 2005 Author Report Share Posted November 28, 2005 Træningopvarming: roningsquat:opv.3x8@82,5kg Bænkpres3x8@82,8kg damn det kører bare perfekt..Military:2x8@40 kg 1x6@40 kgChins:3x6@bwrows:3x8@67,5kg tror jeg har fundet ud af at lave øvelsen ordentligtdips3x8@bw+10 kg jævnt hårdbb curls3x8@35kg ikke kønt til sidste men den var dertid 1:23:53Igen blev der holdt gode pauser pga af snakken. To fra køkkenet skulle lige finde ud af hvem der tog mest i bænk. Den ene vandt med 62,5 kg imod den andens 60 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Skaline Posted November 28, 2005 Report Share Posted November 28, 2005 Synes forøvrigt at hun har arvet generne for det gode udseende Det hænder, at søsteren også kigger forbi mol...skal jo lige se, hvad den kære broder render og laver....intessant diskussion Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 28, 2005 Report Share Posted November 28, 2005 Det hænder, at søsteren også kigger forbi mol...skal jo lige se, hvad den kære broder render og laver....intessant diskussion Nå, øh, nåååeh... Jaaa... Jamen, så håber jeg hun holder ham i ørerne for alle de narrestreger, han render og laver Moos Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nygren Posted November 28, 2005 Report Share Posted November 28, 2005 Bænkpres3x8@82,8kg damn det kører bare perfekt..Ja det var ret stabilt løftet. Tror også det skyldes du var i sikre hænder hos en af DTU's bedste spottere Igen blev der holdt gode pauser pga af snakken. To fra køkkenet skulle lige finde ud af hvem der tog mest i bænk. Den ene vandt med 62,5 kg imod den andens 60 Det var vist ganske motiverende for Morten at se fremgangen i sin træning. Han kommer da op på 70 inden jul ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted November 28, 2005 Author Report Share Posted November 28, 2005 Ja det var ret stabilt løftet. Tror også det skyldes du var i sikre hænder hos en af DTU's bedste spottere Det var vist ganske motiverende for Morten at se fremgangen i sin træning. Han kommer da op på 70 inden jul !Ja spotteren var super Så mangler morten bare en log og så er han flyvende Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted December 3, 2005 Author Report Share Posted December 3, 2005 Træningopvarming: roningsquat:opv.3x8@85kg Har fået for vane at kigge i spejlet i stedet for opad. Men i dag huskede jeg mig selv på at kigge opad. Det medfører at jeg kommer "langt" under parallel. Det var derfor meget hårdt.. den sidste rep brændte.Bænkpres1x6@85kg 1x7@85kg 1x6@85kg Så blev den lige for tung. Første sæt kørte ikke helt optimalt.Military:3x8@40 kgrows:3x8@70kg lækkert :)Chins:3x6@bwdips3x8@bw+10 kg jævnt hårdbb curls2x8@35kg ikke kønt til sidste men den var der1x8@35kgtid 1:20:10 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted December 3, 2005 Report Share Posted December 3, 2005 Træningopvarming: roningsquat:opv.3x8@85kg Har fået for vane at kigge i spejlet i stedet for opad. Men i dag huskede jeg mig selv på at kigge opad. Det medfører at jeg kommer "langt" under parallel. Det var derfor meget hårdt.. den sidste rep brændte.Bænkpres1x6@85kg 1x7@85kg 1x6@85kg Så blev den lige for tung. Første sæt kørte ikke helt optimalt.Military:3x8@40 kgrows:3x8@70kg lækkert :)Chins:3x6@bwdips3x8@bw+10 kg jævnt hårdbb curls2x8@35kg ikke kønt til sidste men den var der1x8@35kgtid 1:20:10 Godt at se du stadig holder dig igang så jeg har noget at arbejde for Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted December 3, 2005 Report Share Posted December 3, 2005 Sådan! Du skal bare brænde din DTU nørd! :4thumbup: Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted December 3, 2005 Author Report Share Posted December 3, 2005 (edited) Godt at se du stadig holder dig igang så jeg har noget at arbejde for selvfølgelig holder jeg mig igang.. du skulle jo nødig gå hen og blive stærkere end mig Sådan! Du skal bare brænde din DTU nørd! :4thumbup: RommelJa ja den er god med dig din hønisse Edited December 3, 2005 by J.B Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.