RunnersHigh Posted May 29, 2005 Author Report Share Posted May 29, 2005 jeg har det skam fint tak... <{POST_SNAPBACK}>det er det vigtigste Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted May 29, 2005 Report Share Posted May 29, 2005 (edited) Fortæl os noget vi ikke er klar over....Det kan fjernes ja, men det er dyrt og kræver mange behandlinger,,,,, <{POST_SNAPBACK}>jeg var bare lidt overrasket.. <{POST_SNAPBACK}>Det er fordi du læser alle de dameblade, der fremstiller kvinder som perfekte modeller...virkeligheden er meget anderledes...dog ikke så meget hernede, hvor jeg bor, der synes jeg bare de skønne piger dukker op konstant... <{POST_SNAPBACK}>Og hvor bor du så?Jeg pakker kufferten!!!<{POST_SNAPBACK}>Muaha...bare du ikke kommer og bor hos mig ...det er ude på Østerbro lige ved Nordhavn station! Edited May 29, 2005 by niceman Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nobleza Posted May 29, 2005 Report Share Posted May 29, 2005 Fortæl os noget vi ikke er klar over....Det kan fjernes ja, men det er dyrt og kræver mange behandlinger,,,,, <{POST_SNAPBACK}>jeg var bare lidt overrasket.. <{POST_SNAPBACK}>Det er fordi du læser alle de dameblade, der fremstiller kvinder som perfekte modeller...virkeligheden er meget anderledes...dog ikke så meget hernede, hvor jeg bor, der synes jeg bare de skønne piger dukker op konstant... <{POST_SNAPBACK}>Og hvor bor du så?Jeg pakker kufferten!!!<{POST_SNAPBACK}>Muaha...bare du ikke kommer og bor hos mig ...det er ude på Østerbro lige ved Nordhavn station! <{POST_SNAPBACK}>Mmm, området omkring Nordre Frihavnsgade er også et hyggeligt sted Dit indtryk af, at der er mange flotte piger derude, skyldes sikkert bare, at du har set mig cykle rundt i det område... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted May 29, 2005 Report Share Posted May 29, 2005 Fortæl os noget vi ikke er klar over....Det kan fjernes ja, men det er dyrt og kræver mange behandlinger,,,,, <{POST_SNAPBACK}>jeg var bare lidt overrasket.. <{POST_SNAPBACK}>Det er fordi du læser alle de dameblade, der fremstiller kvinder som perfekte modeller...virkeligheden er meget anderledes...dog ikke så meget hernede, hvor jeg bor, der synes jeg bare de skønne piger dukker op konstant... <{POST_SNAPBACK}>Og hvor bor du så?Jeg pakker kufferten!!!<{POST_SNAPBACK}>Muaha...bare du ikke kommer og bor hos mig ...det er ude på Østerbro lige ved Nordhavn station! <{POST_SNAPBACK}>Mmm, området omkring Nordre Frihavnsgade er også et hyggeligt sted Dit indtryk af, at der er mange flotte piger derude, skyldes sikkert bare, at du har set mig cykle rundt i det område... <{POST_SNAPBACK}>Meget muligt nu du siger det og så har du sikkert en stak veninder af samme kaliber :wacko: ...og så er jeg faktisk ganske kræsen i min bedømmelse :wacko: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PeterK Posted May 29, 2005 Report Share Posted May 29, 2005 Fortæl os noget vi ikke er klar over....Det kan fjernes ja, men det er dyrt og kræver mange behandlinger,,,,, <{POST_SNAPBACK}>jeg var bare lidt overrasket.. <{POST_SNAPBACK}>Det er fordi du læser alle de dameblade, der fremstiller kvinder som perfekte modeller...virkeligheden er meget anderledes...dog ikke så meget hernede, hvor jeg bor, der synes jeg bare de skønne piger dukker op konstant... <{POST_SNAPBACK}>Og hvor bor du så?Jeg pakker kufferten!!!<{POST_SNAPBACK}>Muaha...bare du ikke kommer og bor hos mig ...det er ude på Østerbro lige ved Nordhavn station! <{POST_SNAPBACK}>Mmm, området omkring Nordre Frihavnsgade er også et hyggeligt sted Dit indtryk af, at der er mange flotte piger derude, skyldes sikkert bare, at du har set mig cykle rundt i det område... <{POST_SNAPBACK}>Lyder som om jeg må bevæge mig ind til byen en dag, og scoute lidt efter Nobelza på sin cykel! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nobleza Posted May 29, 2005 Report Share Posted May 29, 2005 Fortæl os noget vi ikke er klar over....Det kan fjernes ja, men det er dyrt og kræver mange behandlinger,,,,, <{POST_SNAPBACK}>jeg var bare lidt overrasket.. <{POST_SNAPBACK}>Det er fordi du læser alle de dameblade, der fremstiller kvinder som perfekte modeller...virkeligheden er meget anderledes...dog ikke så meget hernede, hvor jeg bor, der synes jeg bare de skønne piger dukker op konstant... <{POST_SNAPBACK}>Og hvor bor du så?Jeg pakker kufferten!!!<{POST_SNAPBACK}>Muaha...bare du ikke kommer og bor hos mig ...det er ude på Østerbro lige ved Nordhavn station! <{POST_SNAPBACK}>Mmm, området omkring Nordre Frihavnsgade er også et hyggeligt sted Dit indtryk af, at der er mange flotte piger derude, skyldes sikkert bare, at du har set mig cykle rundt i det område... <{POST_SNAPBACK}>Lyder som om jeg må bevæge mig ind til byen en dag, og scoute lidt efter Nobelza på sin cykel! <{POST_SNAPBACK}>Ja, nemli' ja.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted May 30, 2005 Author Report Share Posted May 30, 2005 og hermed erklærer jeg sommeren for åbnet i min log Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted May 30, 2005 Author Report Share Posted May 30, 2005 Dagens træning60 ekstra makiwara 120 makiwara (6x20)150 armstræk (6x25)40 armhæv (6x7)150 mavebøj (6x25)150 ryghæv (6x25) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted May 31, 2005 Author Report Share Posted May 31, 2005 I dag er en rigtig DOMF-dag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted May 31, 2005 Report Share Posted May 31, 2005 I dag er en rigtig DOMF-dag <{POST_SNAPBACK}>DOMF??? Hva er det?-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted May 31, 2005 Author Report Share Posted May 31, 2005 DOMF??? Hva er det?-Camilla<{POST_SNAPBACK}>jaaa.. det tænkte jeg også da alle skrev DOMS hele tiden...så jeg synes vi ska lade det være et mysterie indtil der er nogen der løser gåden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 1, 2005 Author Report Share Posted June 1, 2005 synes jeg ka mærke min DOMF er på retur, så det smager lidt af løbetur senere i dag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted June 1, 2005 Report Share Posted June 1, 2005 synes jeg ka mærke min DOMF er på retur, så det smager lidt af løbetur senere i dag <{POST_SNAPBACK}>Well der kan da umuligt være tale om F for fatigue?!?! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 1, 2005 Author Report Share Posted June 1, 2005 synes jeg ka mærke min DOMF er på retur, så det smager lidt af løbetur senere i dag <{POST_SNAPBACK}>Well der kan da umuligt være tale om F for fatigue?!?!<{POST_SNAPBACK}>ding-ding-ding!! jeg tror vi har en vinder! din præmie er 100 armbøjninger på 100 sektillykke med det Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 1, 2005 Author Report Share Posted June 1, 2005 I dag:100 makiwara (5x20)125 armstræk (5x25)35 armhæv (5x7)125 mavebøj (5x25)125 ryghæv (5x25)Styrketræningen lokkede mere end løbet i dag! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nobleza Posted June 2, 2005 Report Share Posted June 2, 2005 Styrketræningen lokkede mere end løbet i dag! <{POST_SNAPBACK}>Jamen, Runner dog...! Kan se, hvilken vej det går.... :4flex: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 2, 2005 Author Report Share Posted June 2, 2005 Styrketræningen lokkede mere end løbet i dag! <{POST_SNAPBACK}>Jamen, Runner dog...! Kan se, hvilken vej det går.... :4flex: <{POST_SNAPBACK}>Må jo tænke på strandformen; dagens tal skulle gerne ligge et pænt stykke over 95% til juli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TAZZ Posted June 2, 2005 Report Share Posted June 2, 2005 Der er godt nok ikke meget hjælp på motivationssiden vi henter mht. vejret. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 2, 2005 Author Report Share Posted June 2, 2005 (edited) Det er sandt: vejret er ikke så indbydende pt., men jeg har nu aldrig brugt det som en lovlig undskyldning til ikke at træne, snarere tværtimod: jo dårligere vejr jo mere træning får man Det vigtigste for mig i dag er at træne hvad jeg har lyst til/hvad der er sjovt. Jeg træner for at får overskud og livsglæde og derfor træner jeg hvad det passer mig, når det passer mig ligesom jeg restituerer når og så længe jeg har lyst I mine yngre dage hvor jeg hyggede mig med at slå brædder over med hænder og fødder havde jeg den der "no pain-no gain"-indstilling som jeg har noteret mig flere MOLboere stadig lider under; men jeg er heldigvis blevet - minimalt - klogere med alderen. Edited June 2, 2005 by RunnersHigh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nobleza Posted June 2, 2005 Report Share Posted June 2, 2005 Ååh, piv nu ikke...! Jeg har lige løbet en tur på 8 km. i regnvejret...og det var lækkert!! Der er da ikke noget bedre end en lang løbetur under en mild regn-skylle Men ok...det er måske ikke alle, der deler den holdning, hehe... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 2, 2005 Author Report Share Posted June 2, 2005 Ååh, piv nu ikke...! Jeg har lige løbet en tur på 8 km. i regnvejret...og det var lækkert!! Der er da ikke noget bedre end en lang løbetur under en mild regn-skylle Men ok...det er måske ikke alle, der deler den holdning, hehe... <{POST_SNAPBACK}>jeg deler den jeg løber i al slags vejr, og skal højst sandsynligt også ud senere i dag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted June 2, 2005 Report Share Posted June 2, 2005 Ååh, piv nu ikke...! Jeg har lige løbet en tur på 8 km. i regnvejret...og det var lækkert!! Der er da ikke noget bedre end en lang løbetur under en mild regn-skylle Men ok...det er måske ikke alle, der deler den holdning, hehe... <{POST_SNAPBACK}>jeg deler den jeg løber i al slags vejr, og skal højst sandsynligt også ud senere i dag <{POST_SNAPBACK}>I dag er det perfekt løbe vejr, så det er bare med at komme ud Det kan være det er mig der bare har overset din beskrivelse tidliger men hvad er de der makiware? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 2, 2005 Author Report Share Posted June 2, 2005 (edited) hvad er en makiware?<{POST_SNAPBACK}>en hård version af en sandsæk som man slår på for at hærde hænderne og for at mærke hvordan det er at ramme noget hårdt! Edited June 2, 2005 by RunnersHigh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TAZZ Posted June 2, 2005 Report Share Posted June 2, 2005 Regnvejr er godt træningsvejr...uden tvivl. Jeg tænkte mere i retning af din "strandklarhed". Der er godt nok ikke fede udsigter til det vilde strandliv...herhjemme. Makiwara - jeg så en udsendelse om en eller anden gammel japansk karatemester, der hver morgen og aften stod og hamrede næverne ned i en stor krukke med skruer, møtrikker og bolte. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted June 2, 2005 Author Report Share Posted June 2, 2005 Jeg tænkte mere i retning af din "strandklarhed". Der er godt nok ikke fede udsigter til det vilde strandliv...herhjemme. <{POST_SNAPBACK}>som sidste weekend så glimrende demonstrerede kommer og går den danske sommer som en tyv om natten; så det gælder om at være forberedt når det sker Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.