ortmann Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Hej allesammen!Jeg er ved at lave en fiktiv opgave på min skole hvor jeg vil starte et nyt fitnesscenter.Så ville jeg lige høre jer hvad i foventer jer af et godt fitnesscenter og hvad der evt er i vejen med dem der er der i øjebliket, jeg tænker især på de store kæder (sats, fitness dk, equinox osv)- Synes i at de centre der findes i øjeblikket er gode nok, eller kunne i godt tænke jer et center der var lidt mere specialiceret i styrketæning/bodybuilding.- Hvad synes i om udstyret i centrene, er der for mange maskiner? Ville det være fedt med noget oldschool udstyr, godt gammeldags kram ala gold´s gym i 70´erne?- Er det fint at de store fitnesskæder har så mange tilbud (aerobic, spinning, funk, boksning, slankehold osv) eller skulle de hellere holde sig til et enkelt område hvor de så til gengæld var specialister?.- Hvilke kriteria sætter du når i skal vælge center?- Hvordan ville et ønskecenter se ud i dine øjne?Det vil være super hvis i gider give et svar på nogle af spørgsmålene, eller bare give jeres mening til kende.//ortmann. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Der skal være ER Racks så langt øjet rækker og leoko jern i vilde mængder.Bands kæder og kridt til fri afbenyttelse Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jøjpee Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Der stod fitnesscenter Jeg synes det er et lidt svært spørgsmål for mon ikke at et sådant center øsnker at tjene penge og derfor prøver at være et sted for alle. Dvs. således tilbyder spinning, boxercise, fitness osv.....uden egt at være specialister på området. Men det behøves vel ikke - for hvilke mennesker kommer i sådan et center? Det er som regel almindelige mennesker og ikke prof. sportsmennesker eller egt. vægtløftere. De har jo deres egne centre og trænere. Hvis jeg skulle sammensætte et center så ville jeg vægte muskeltræningen højt og erhverve mig alt indenfor frie vægte og supplere op med gode og let tilgængelige maskiner. Men hvis det skulle være veldrevet og give profit, så kommer spinning osv. jo ind i billedet. Ihvertfald vil det være en meget god ide at lave seperate træningsrum - dvs. fx maskiner for sig, frie vægte for sig osv. På den måde bliver nybegyndere heller ikke skræmt væk af de garvede og højtrøstede jp Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Der stod fitnesscenterNårh ja Der kan stå en cykel nede i kælderen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Træner i Fitness og syntes deres udstyr (Maskiner) er Top klasse :4thumbup: , mens alt andet er mindre godt . Der er dårlig plads til Dødløft - Skiverne er for små og sidder ikke ordentligt fast på stangen så der skal altid låse på.Desuden har de lagt en åndsvag løbebane hele vejen rundt i centret som man er ved at skvatte over hver gang man går nogen steder. I stedet skulle de ha lidt mere old school gear: Eleiko Skiver, Powercages etc. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
korsager Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Hej allesammen!Jeg er ved at lave en fiktiv opgave på min skole hvor jeg vil starte et nyt fitnesscenter.Så ville jeg lige høre jer hvad i foventer jer af et godt fitnesscenter og hvad der evt er i vejen med dem der er der i øjebliket, jeg tænker især på de store kæder (sats, fitness dk, equinox osv)- Synes i at de centre der findes i øjeblikket er gode nok, eller kunne i godt tænke jer et center der var lidt mere specialiceret i styrketæning/bodybuilding.- Hvad synes i om udstyret i centrene, er der for mange maskiner? Ville det være fedt med noget oldschool udstyr, godt gammeldags kram ala gold´s gym i 70´erne?- Er det fint at de store fitnesskæder har så mange tilbud (aerobic, spinning, funk, boksning, slankehold osv) eller skulle de hellere holde sig til et enkelt område hvor de så til gengæld var specialister?.- Hvilke kriteria sætter du når i skal vælge center?- Hvordan ville et ønskecenter se ud i dine øjne?Det vil være super hvis i gider give et svar på nogle af spørgsmålene, eller bare give jeres mening til kende.//ortmann.<{POST_SNAPBACK}>I Hard Work her i Roskilde, kan man ikke lave træk og stød, men ellers er det fint nok, dog kun en bænk, så der kunne godt være en smugle mere.Synes i hvert fald fitness centre er fine nok, der kommer jo også en masse damer der, så det er jo klart noget som trækker, i stedet for max mandehørm. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Synes i hvert fald fitness centre er fine nok, der kommer jo også en masse damer der, så det er jo klart noget som trækker, i stedet for max mandehørm.<{POST_SNAPBACK}>Jeg foretrækker nu klart at træne i mandehørm, frem for blandt fjantede tøser. Hvis jeg vil se på damer, går jeg på cafe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldoggen Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 håndvægte op til 100 kilo :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blazz Posted May 2, 2005 Report Share Posted May 2, 2005 Det jeg især mangler er en tung afdeling. Det kunne være fedt hvis fitnesscenterne, lavede en "lukket" afdeling, hvor man måtte smide med vægte, samt bruge magnesium osv. Men det skulle være lukket, så de gamle pensionister ikke blev skræmt væk. Dette vil gøre puplikummet lidt breder. Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter. Hvis det stod til mig, skulle man også smide alle de uduelig maskiner ud, så som smith-stativet og den lille smarte maskine til at træne inderlår Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Burger-Fluen Posted May 4, 2005 Report Share Posted May 4, 2005 Det jeg især mangler er en tung afdeling. Det kunne være fedt hvis fitnesscenterne, lavede en "lukket" afdeling, hvor man måtte smide med vægte, samt bruge magnesium osv. Men det skulle være lukket, så de gamle pensionister ikke blev skræmt væk. Dette vil gøre puplikummet lidt breder. Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter. Hvis det stod til mig, skulle man også smide alle de uduelig maskiner ud, så som smith-stativet og den lille smarte maskine til at træne inderlårHvis du vil beholde den brede fordeling af folk der kommer i centret, burde du også beholde maskinerne de hænger immervæk sammen. Hvem siger forresten at vi her på mol og dem på getbig er de eneste som ved hvordan man træner ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted May 4, 2005 Report Share Posted May 4, 2005 (edited) Det jeg især mangler er en tung afdeling. Det kunne være fedt hvis fitnesscenterne, lavede en "lukket" afdeling, hvor man måtte smide med vægte, samt bruge magnesium osv. Men det skulle være lukket, så de gamle pensionister ikke blev skræmt væk. Dette vil gøre puplikummet lidt breder. Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter. Hvis det stod til mig, skulle man også smide alle de uduelig maskiner ud, så som smith-stativet og den lille smarte maskine til at træne inderlårHvis du vil beholde den brede fordeling af folk der kommer i centret, burde du også beholde maskinerne de hænger immervæk sammen. Hvem siger forresten at vi her på mol og dem på getbig er de eneste som ved hvordan man træner ?<{POST_SNAPBACK}>Fordi vi i det mindste prøver at have vores teorier underbygget på en eller anden vis. Det være sig i bøger som Supertraining eller med gode artikler på nettet, skrevet af seriøse mennesker med en videnskablig tilgang til stoffet. Så i min verden kan man ikke sige "uhh, deres meninger om træning er lige så god som vores" når deres er en gang voodoo-mumbojumbo de selv og deres BB venner har drømt op. Så "vi" ved i 99,65 % af tilfældene bedre end folk i fittnesscentre! Rommel Edited May 4, 2005 by Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Posted May 4, 2005 Report Share Posted May 4, 2005 Det jeg især mangler er en tung afdeling. Det kunne være fedt hvis fitnesscenterne, lavede en "lukket" afdeling, hvor man måtte smide med vægte, samt bruge magnesium osv. Men det skulle være lukket, så de gamle pensionister ikke blev skræmt væk. Dette vil gøre puplikummet lidt breder. Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter. Hvis det stod til mig, skulle man også smide alle de uduelig maskiner ud, så som smith-stativet og den lille smarte maskine til at træne inderlår<{POST_SNAPBACK}>Enig, der er også en del centre, der har et separat rumtil tung træning.Smith stativet skal selvfølgelig erstattes af et powercage,så man kan squatte alene uden at gå fast nede.Hvis du vil beholde den brede fordeling af folk der kommer i centret, burde du også beholde maskinerne de hænger immervæk sammen. <{POST_SNAPBACK}>Ja, behold da endelig maskinerne også.Mærkeligt nok, selv om jeg ikke er styrkeløfter, eller træner tungt, så har jeg næsten ikke trænet i maskiner.Det har aldrig sagt mig noget.Jeg har altid foretrukket løse vægte, men for min skyld behøver det ikke at være i en speciel lukket tung afdeling.Hvem siger forresten at vi her på mol og dem på getbig er de eneste som ved hvordan man træner ?Mange af dem, der træner med vægte, har også trænet med maskiner, så de kender begge dele,og i min ca. 20 år gamle bodybuildingbog af Arnold, skriver han også om fordelene og ulemperne ved maskiner /løse vægte.Bl.a. skriver han at der er aldrig kommet en vinder i bb konkurrencerud af kun at have trænet med maskiner.Kender I iøvrigt eksempler på nogen, der har startet med vægte, f.eks. hjemme,og som senere er gået over til kun at træne med maskiner ?Henning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted May 4, 2005 Report Share Posted May 4, 2005 Det jeg især mangler er en tung afdeling. Det kunne være fedt hvis fitnesscenterne, lavede en "lukket" afdeling, hvor man måtte smide med vægte, samt bruge magnesium osv. Men det skulle være lukket, så de gamle pensionister ikke blev skræmt væk. Dette vil gøre puplikummet lidt breder. Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter. Hvis det stod til mig, skulle man også smide alle de uduelig maskiner ud, så som smith-stativet og den lille smarte maskine til at træne inderlårHvis du vil beholde den brede fordeling af folk der kommer i centret, burde du også beholde maskinerne de hænger immervæk sammen. Hvem siger forresten at vi her på mol og dem på getbig er de eneste som ved hvordan man træner ?<{POST_SNAPBACK}>Fordi vi i det mindste prøver at have vores teorier underbygget på en eller anden vis. Det være sig i bøger som Supertraining eller med gode artikler på nettet, skrevet af seriøse mennesker med en videnskablig tilgang til stoffet. Så i min verden kan man ikke sige "uhh, deres meninger om træning er lige så god som vores" når deres er en gang voodoo-mumbojumbo de selv og deres BB venner har drømt op. Så "vi" ved i 99,65 % af tilfældene bedre end folk i fittnesscentre! Rommel<{POST_SNAPBACK}>Altså Rommel... Der er immervæk også folk, der træner i centre, som også læser div. bøger, artikler osv. - jeg ved at du hentyder til de folk, der bare går ned og løfter JÆÆRN - stående bicepscurl - 80 kg. med lænden og ikke med biceps. etc. Immervæk var udtalelsen lidt bred, da der er mange folk, der stadig ved hvad de laver, uden at være styrkeløftere og være på MOL Kickback- Inder- og yderlårsmaskiner - helt enig - ud med lortet. Smithmaskinen så jeg også gerne kylet ud, men hvad så med den tynde pige, der kommer ind for at træne efter en langvarig rygskade, pensionisten der ikke har set en vægt før, den tynde bebumsede dreng, der skal lære at lave squats, men som aldrig har haft en vægtstang på ryggen før - han træner alene og har ikke råd til personlig træning etc. etc.Til disse personer, som enten ikke har den nødvendige styrke og/eller koordination, sikkerhed etc. til at træne med frivægte - ville en Smithmaskine ikke være en god ide' at starte på for dem? At træne med frivægte er ikke nemt og kræver en god læremester og træner man alene er det måske sikrest at starte i en rådden maskine som Smith maskinen - desværre.Når de så har fået sikkerheden i den rådne Smithmaskine - så skal de vænnes til frivægte og det kan ikke gå hurtigt nok.En isoleret afdeling til tunge vægte, med rågummi på gulvet og lettere til heftig lydisolering i væggene er en glimrende ide' Jeg ved at der ved Valby torvene kommer et nyt kæmpe fitness center, der kommer til at køre et koncept lidt i den stil. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted May 4, 2005 Report Share Posted May 4, 2005 (edited) Mit drømmecenter:Frivægte, håndvægte op til 80 kg., Powercages, Benchpress, Squatracks etc. i stuen. Rågummi over hele gulvet er selvfølgelig et must, så alt kan tabes og smides, uden gulvet skades.Isolationsmaskiner og blabla på 1.ste etage.Cardio m. cykler, romaskiner, Elipsemaskiner, spinningcykler - INGEN STEPMASKINER - de er HÆSLIGE for knæ og ryg - alt for mange træner af H... til på dem, også efter ordentlig og god instruktion!! - på 2. etage.Div. Bokseringe, brydemåtter og Judomåtter med seriøse thaipuder og pads, hjelme osv. på 3. etage - selvfølgelig til seriøst Judo, WT, Shootfighting, Thaiboksning etc. - ikke boxexercise osv. - det hører til i Aerobic afdelingen.Separat svømmeafdeling med 50 m. bane, spa, div. dampbade, massage og veltrimmede piger i bikini - taget kan selvfølgelig tages af til sommer, så man får naturlig tan.De forskellige sale til div. aerobiclege, strækøvelser osv. kan fordeles på 1. og 2. sal.Så ville jeg være tilfreds!!Personale - kun folk fra MOL - eller hvad Rommel - Hov!!! Jeg glemte en udendørs sansehave med Tai Chi og friske Smoothies og bajere i baren Edited May 4, 2005 by Kauf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens22 Posted May 5, 2005 Report Share Posted May 5, 2005 Det jeg især mangler er en tung afdeling. Det kunne være fedt hvis fitnesscenterne, lavede en "lukket" afdeling, hvor man måtte smide med vægte, samt bruge magnesium osv. Men det skulle være lukket, så de gamle pensionister ikke blev skræmt væk. Dette vil gøre puplikummet lidt breder. Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter. Hvis det stod til mig, skulle man også smide alle de uduelig maskiner ud, så som smith-stativet og den lille smarte maskine til at træne inderlårHvis du vil beholde den brede fordeling af folk der kommer i centret, burde du også beholde maskinerne de hænger immervæk sammen. Hvem siger forresten at vi her på mol og dem på getbig er de eneste som ved hvordan man træner ?<{POST_SNAPBACK}>Fordi vi i det mindste prøver at have vores teorier underbygget på en eller anden vis. Det være sig i bøger som Supertraining eller med gode artikler på nettet, skrevet af seriøse mennesker med en videnskablig tilgang til stoffet. Så i min verden kan man ikke sige "uhh, deres meninger om træning er lige så god som vores" når deres er en gang voodoo-mumbojumbo de selv og deres BB venner har drømt op. Så "vi" ved i 99,65 % af tilfældene bedre end folk i fittnesscentre! Rommel<{POST_SNAPBACK}>-----------------------------------------------------------------------------------Hejsa!At der på mol skulle ligge viden,som ikke findes andre steder,tror jeg er noget vås.Det er ikke ligefrem universitetsgraderne i fysiologi,biokemi,ernærningsvidenskab m.m. ,som er folks baggrund på mol.Det jeg har læst virker som en overfladisk og simplistisk tilgang til træning og ernærning,fordi vi primært bygger vores indlæg på korte "populær- videnskablige" og praksiserfaring,hvilket sikkert er fint nok.Så at sige viden er unik eller lign. er sludder.Jens Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted May 5, 2005 Report Share Posted May 5, 2005 (edited) Hejsa!At der på mol skulle ligge viden,som ikke findes andre steder,tror jeg er noget vås.Detstår der heller ikke i de indlæg de quoter. Der står:Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter.Faktum er at instruktørstandarden er meget svingende. Jeg ved det, har selv arbejdet en del som instruktør, og med at uddanne instruktører..Hvad er dit udgangspunkt?Det er ikke ligefrem universitetsgraderne i fysiologi,biokemi,ernærningsvidenskab m.m. ,som er folks baggrund på mol.Det jeg har læst virker som en overfladisk og simplistisk tilgang til træning og ernærning,fordi vi primært bygger vores indlæg på korte "populær- videnskablige" og praksiserfaring,hvilket sikkert er fint nok.Og din baggrund er hvad?Cand Bullshit?!? Dine indlæg tyder på at du enten er en troll eller bare cluless.Må bede en mod om at samenligne din og intervention33's ipSå at sige viden er unik eller lign. er sludder.JensJa, det er det. Det er også kun dig der gør det...Viden kan da fint være ny og koncentreret hos en person/en gruppe forskere. Intet odiøst i det.. Edited May 5, 2005 by ptpoul Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted May 5, 2005 Report Share Posted May 5, 2005 Back on topic...Jeg ville gerne have udstyr der sikrer tung, effektiv træning.Powerracks der er hævet i bunden. Det giver mulighed for at køre bands under bunden og køre sumo og brede squats.ER racks.Kæder, 3-5sæt 30kg's kæder.Bands: tonsvis af bands.. Selv hvis jeg bare gik efter hypertrofi ville bands være en stor del af min træning.Vægtudløsere.. Tendo powerlizer: fordi speed er nøglen til styrkefremgang og hurtighed.Platforme til oly løft og med mulighed for at sætte bands op til dødløft med bands.Safetysquat bar: for skuldrene og sikkerhedens skyld, evt for svage grupper.Cambered squat bar + cambered bænk bar.En masse leoko stænger.TUnge håndvægte.Powerhooks.Kæder til at lave suspended presse, gm's, squats fra.Heavy duty swiss balls.Reverse hyper.GHR -kvali GHR!Lidt kabel gejl.Chest supported rows.En god stemning.. Med det menes et sted hvor instruktører er en positiv daglig del af træningen. Snakker med de trænende. Sørger for det praktiske er i orden. Hjælper alle. Er kompetente udafvendte og hjælpsomme mennesker.Et positivt sted rent læringsmæssigt. Det kunne være foredrag om ernæring, træning etc.Joachim B Olsen kunne komme ind og fortælle om hans træning, Siders kunne holde workshop, Nora (Angel) kunne snakke bodyshaping til tøserne Rummet: beton, gummi på gulvene, billeder af Atleter på væggene, musikken: en blanding af rock, hiphop, tung house.Cardio udstyr? For pussies Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
semor Posted May 5, 2005 Report Share Posted May 5, 2005 Back on topic...Jeg ville gerne have udstyr der sikrer tung, effektiv træning.Powerracks der er hævet i bunden. Det giver mulighed for at køre bands under bunden og køre sumo og brede squats.ER racks.Kæder, 3-5sæt 30kg's kæder.Bands: tonsvis af bands.. Selv hvis jeg bare gik efter hypertrofi ville bands være en stor del af min træning.Vægtudløsere.. Tendo powerlizer: fordi speed er nøglen til styrkefremgang og hurtighed.Platforme til oly løft og med mulighed for at sætte bands op til dødløft med bands.Safetysquat bar: for skuldrene og sikkerhedens skyld, evt for svage grupper.Cambered squat bar + cambered bænk bar.En masse leoko stænger.TUnge håndvægte.Powerhooks.Kæder til at lave suspended presse, gm's, squats fra.Heavy duty swiss balls.Reverse hyper.GHR -kvali GHR!Lidt kabel gejl.Chest supported rows.En god stemning.. Med det menes et sted hvor instruktører er en positiv daglig del af træningen. Snakker med de trænende. Sørger for det praktiske er i orden. Hjælper alle. Er kompetente udafvendte og hjælpsomme mennesker.Et positivt sted rent læringsmæssigt. Det kunne være foredrag om ernæring, træning etc.Joachim B Olsen kunne komme ind og fortælle om hans træning, Siders kunne holde workshop, Nora (Angel) kunne snakke bodyshaping til tøserne Rummet: beton, gummi på gulvene, billeder af Atleter på væggene, musikken: en blanding af rock, hiphop, tung house.Cardio udstyr? For pussies <{POST_SNAPBACK}>Hvor og hvornår skal det center åbnes......count me in :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Posted May 10, 2005 Report Share Posted May 10, 2005 Så lige det stativ i en anden trådDet burde findes i alle centre i stedet for smithmaskinerne :4thumbup: Det er formodentlig langt billigere og meget bedre Henning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rasmus G Posted May 10, 2005 Report Share Posted May 10, 2005 Mit drømmecenter:Frivægte, håndvægte op til 80 kg., Powercages, Benchpress, Squatracks etc. i stuen. Rågummi over hele gulvet er selvfølgelig et must, så alt kan tabes og smides, uden gulvet skades.Isolationsmaskiner og blabla på 1.ste etage.Cardio m. cykler, romaskiner, Elipsemaskiner, spinningcykler - INGEN STEPMASKINER - de er HÆSLIGE for knæ og ryg - alt for mange træner af H... til på dem, også efter ordentlig og god instruktion!! - på 2. etage.Div. Bokseringe, brydemåtter og Judomåtter med seriøse thaipuder og pads, hjelme osv. på 3. etage - selvfølgelig til seriøst Judo, WT, Shootfighting, Thaiboksning etc. - ikke boxexercise osv. - det hører til i Aerobic afdelingen.Separat svømmeafdeling med 50 m. bane, spa, div. dampbade, massage og veltrimmede piger i bikini - taget kan selvfølgelig tages af til sommer, så man får naturlig tan.De forskellige sale til div. aerobiclege, strækøvelser osv. kan fordeles på 1. og 2. sal.Så ville jeg være tilfreds!!Personale - kun folk fra MOL - eller hvad Rommel - Hov!!! Jeg glemte en udendørs sansehave med Tai Chi og friske Smoothies og bajere i baren <{POST_SNAPBACK}>Lyder fedt Så mangler du lige 50-100 mil Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted May 10, 2005 Report Share Posted May 10, 2005 Mit drømmecenter:Frivægte, håndvægte op til 80 kg., Powercages, Benchpress, Squatracks etc. i stuen. Rågummi over hele gulvet er selvfølgelig et must, så alt kan tabes og smides, uden gulvet skades.Isolationsmaskiner og blabla på 1.ste etage.Cardio m. cykler, romaskiner, Elipsemaskiner, spinningcykler - INGEN STEPMASKINER - de er HÆSLIGE for knæ og ryg - alt for mange træner af H... til på dem, også efter ordentlig og god instruktion!! - på 2. etage.Div. Bokseringe, brydemåtter og Judomåtter med seriøse thaipuder og pads, hjelme osv. på 3. etage - selvfølgelig til seriøst Judo, WT, Shootfighting, Thaiboksning etc. - ikke boxexercise osv. - det hører til i Aerobic afdelingen.Separat svømmeafdeling med 50 m. bane, spa, div. dampbade, massage og veltrimmede piger i bikini - taget kan selvfølgelig tages af til sommer, så man får naturlig tan.De forskellige sale til div. aerobiclege, strækøvelser osv. kan fordeles på 1. og 2. sal.Så ville jeg være tilfreds!!Personale - kun folk fra MOL - eller hvad Rommel - Hov!!! Jeg glemte en udendørs sansehave med Tai Chi og friske Smoothies og bajere i baren <{POST_SNAPBACK}>Lyder fedt Så mangler du lige 50-100 mil <{POST_SNAPBACK}>Jeg er åben for interesserede sponsorer Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens22 Posted May 10, 2005 Report Share Posted May 10, 2005 Hejsa!At der på mol skulle ligge viden,som ikke findes andre steder,tror jeg er noget vås.Detstår der heller ikke i de indlæg de quoter. Der står:Samtidig skulle instrukøtrene tvinges til at læse alle artikler på mol og TJ's på getbig, så man kunne få aflivet de værste myter. Faktum er at instruktørstandarden er meget svingende. Jeg ved det, har selv arbejdet en del som instruktør, og med at uddanne instruktører..Hvad er dit udgangspunkt?Det er ikke ligefrem universitetsgraderne i fysiologi,biokemi,ernærningsvidenskab m.m. ,som er folks baggrund på mol.Det jeg har læst virker som en overfladisk og simplistisk tilgang til træning og ernærning,fordi vi primært bygger vores indlæg på korte "populær- videnskablige" og praksiserfaring,hvilket sikkert er fint nok.Og din baggrund er hvad?Cand Bullshit?!? Dine indlæg tyder på at du enten er en troll eller bare cluless.Må bede en mod om at samenligne din og intervention33's ipSå at sige viden er unik eller lign. er sludder.Jens------------------------------------------------------------------------------------Hejsa Poul!Du går klart over stregen for reglerne for opførelse på motion-online.(regel stk.2)Cand Bullshit,det er med til at skabe et dårligt kommunikationsmiljø.Folk kan mene hvad de vil,sålænge det er sagligt.Alt hvad jeg har skrevet har skrevet har jeg videnskabligt dokumentation for,så jeg kan ikke forstå din,ja,aggression.Jens Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted May 11, 2005 Report Share Posted May 11, 2005 Det er ikke ligefrem universitetsgraderne i fysiologi,biokemi,ernærningsvidenskab m.m. ,som er folks baggrund på mol.Cand Scient i Zoologisk fysiologi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jens22 Posted May 11, 2005 Report Share Posted May 11, 2005 Det er ikke ligefrem universitetsgraderne i fysiologi,biokemi,ernærningsvidenskab m.m. ,som er folks baggrund på mol.Cand Scient i Zoologisk fysiologi <{POST_SNAPBACK}>--------------------------------------------------------------------------------Hejsa!Selvfølgelig er der nogle, som har en ganske velfunderet teoretisk viden indenforvisse delfelter,dog synes det ikke at fremgå af særligt mange af indlæggene på mol,synes jeg.Men så ved du sikkert også at antallet af folk som er uddannet indenfor antropologisk fysiologi,biokemi o.lign. er yderst begrænset på landsplan.Men selvfølgelig giver en naturvidenskabelig baggrund enn´,de metodiske- og analytiske evner til at kunne sætte sig ind i kompliceret videnskabelige rapporter.Ligeldes har man styr på de teoretisk fagtermer,hvilket er nødvendigt for at trænge ind i problemernes "egentlige natur".En vis viden om hvordan det naturvidenskabelige paradigme er konstitueret,synes ligeledes at være en solid- og lødig baggrund.Ovenstående in mente mener jeg også at alle uanset baggrund må udtale sig som de mener- og mener at have belæg for.Erfaring i form af teknik,ved løft kan man dårligt læse sig til.Det skal afprøves i praksis,helst ved supervision af en erfaren løfter,da man som styrkeløfter mangleren art "ydreperspektiv" på sig selv.Ligesom en 400 meter løber der har for lav hoftestilling på de sidste 150 meter af et konkurrenceløb,det kan han ikke læse i en bog,men en erfaren træner kan se det med det samme,så der kan gøres noget ved det.Stopper her!?Jens Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sindbad Posted May 11, 2005 Report Share Posted May 11, 2005 Selvfølgelig er der nogle, som har en ganske velfunderet teoretisk viden indenforvisse delfelter,dog synes det ikke at fremgå af særligt mange af indlæggene på mol,synes jeg.Men så ved du sikkert også at antallet af folk som er uddannet indenfor antropologisk fysiologi,biokemi o.lign. er yderst begrænset på landsplan.Men selvfølgelig giver en naturvidenskabelig baggrund enn´,de metodiske- og analytiske evner til at kunne sætte sig ind i kompliceret videnskabelige rapporter.Ligeldes har man styr på de teoretisk fagtermer,hvilket er nødvendigt for at trænge ind i problemernes "egentlige natur".<{POST_SNAPBACK}>Hvad er din baggrund?Sindbad Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.