De fysiske prøver til La policia

[Takaido]

Er der nogen herinde fra som skal starte d.1 december og kommer fra Esbjerg omegn?

Forresten en sjov diskution med størrelse, jeg er selv kun 173 cm høj og vejer 70 kg, så glæder mig til at se om i alle er *Store brød* på skolen på mandag hehe

Vi ses

Kid - Jeg er selv 174 cm høj og vejer 75 kg, så jeg glæder mig til at høre nogle af dine erfaringer mht. højde og drøjde...

Jeg er ved at træne mig op til de fysiske prøver og følger tråden med stor interesse.

Tillykke til jer allesammen der er blevet optaget.

Jeg kan forstå på folk herinde der har taget de fysiske prøver, at man skal have højere karakterer nu end man skulle for bare et par år siden. Det har vel noget at gøre med flere ansøgninger, men hvorfor lige nu? Der er vel ikke så stor forskel på antallet af årgangene i 80érne...?

- Jesper

[Armoured female]

Af samme årsag irriterer det mig særligt meget, at mange politiansatte ikke træner kampkunst/kampsport regelmæssigt, da det gælder deres egen sikkerhed og i høj grad kollegaens sikkerhed.

Specielt kvinder har et særligt ansvar for, at vedligeholde og udbygge deres færdigheder inden for dette.

Konklusionen må være at vi herinde (MOL'er) sådan grundlæggende er enige. god vind

/CountySheriff

CountySheriff: Du havde nok fået lov til at dø i synden, hvis det ikke var for den her:

Jeg vil ikke finde mig i, at hårdtarbejdende kvindelige betjente bliver forfulgt - det har langt de færreste fortjent (og dem som har, finder sig gerne et andet job alligevel)

ALLE har det samme ansvar for at holde sig i form. Om man ligefrem behøves at dyrke juujuitsuquigongdillerdaller eller blot kan nøjes sin egen hjemmebryggede nedtagningsteknik, så har mænd og kvinder det samme ansvar for at kunne levere sikkerhed for selv og kollega, indgå i et samarbejde omkring anholdelse eller indenfor rimelighedens grænser kunne håndtere den alene uden hjælp fra staven. Og skulle den trækkes lidt hurtigere op af lommen fordi man er lille, så OK da sålænge man ellers reagerer fornuftigt.

Nede i ren styrke har kvinder en bagdel (no shit ), men der er stort set ingen situationer fraset styrkeløftkonkurrencer hvor ren styrke afgør sagen.

Langt vigtigere er en række psykiske og samarbejdsmæssige faktorer hos den individuelle betjent (som du selv har redegjort for et par sider tilbage). Disse faktorer er ikke kønsspecifikke.

[CountySheriff]

Jeg vil ikke finde mig i, at hårdtarbejdende kvindelige betjente bliver forfulgt - det har langt de færreste fortjent (og dem som har, finder sig gerne et andet job alligevel)

Armoured female:

Jeg kan kun beklage hvis du og dine øvrige kvindelige kollegaer føler sig forfulgt.

Mine betragtninger ligges til grund ud fra mine egne iagtagelser og erfaringer.

Nu er det bare sådan, at langt de fleste ikke finder sig et andet job. Nogle fortsætter i omgangstjenesten nogle år, nogle søger andre afdelinger.

For at holde os til emnet omkring selvforsvar/magtanvendelse, vil jeg gerne understrege, at nogle kvinder er fantastiske- de har stort gå på mod og de har overblik. Desværre skinder det bare igennem nogle gange, at nogle/enkelte kvinder er mere tilbageholdende fordi de måske ikke har været oppe og slås så tit i skolegården.

/CountySheriff

Edited December 8, 2006 by CountySheriff

[Armoured female]

Jeg er ikke blevet forfulgt selv, men har oplevet en del uretmæssig skepsis overfor mine tyndere 'medsøstre'. En af mine klassekammerater på PG3 havde en del bøvl med at blive accepteret på sit vagthold, fordi hun var spinkel. Hendes kampiver fejlede intet. Hendes kreds blev sidenhen sat under observation gr. flere yngre kvindelige kolleger, som følte sig negativt særbehandlet.

Beklagelse er iøvrigt ikke godt nok til at skabe et godt arbejdsmiljø for alle kolleger. Uretmæssig skepsis og anden negativ særbehandling skal bekæmpes aktivt af alle parter. Der er rigelig plads til folk, som ikke er 2 m mellem øjnene sålænge psyken er i orden, og der er heldigvis kun en stadigt mindre brøkdel, som endnu ikke har fattet det.

I den forbindelse er det fint, at du fra at udtale dig generelt om kvinder nu holder dig til "nogle/enkelte"

[Kusk]

Er der nogen der ved hvor meget de går i dybden med hensyn til ens lægejournal over hvad man har fejlet igennem livet?

[HAV]

Er der nogen der ved hvor meget de går i dybden med hensyn til ens lægejournal over hvad man har fejlet igennem livet?

Kommer skam helt an på hvad du har fejlet. Hvis du har haft skader eller problemer med ryg eller knæ er de meget ops på det. Hvis du bare har haft alle de normale sygdomme og/eller fået medicin for det, skulle der ikke være noget problem.

[Kid]

Hej Kid..

Hvad har du i karakterer fra de forskellige prøver? Jeg er selv erklæret egnet til ansættelse og får svar til januar om jeg er optaget - synes det er møgsvært at vurdere mine chancer.

Til den fysiske fik jeg 4 i kropshævninger, 4 i spurt, og 3 i de andre.

I Holdopgaven fik jeg 4 og 3 til afsluttende samtale.

Håber det hjalp lidt?

[Kid]

Kid - Jeg er selv 174 cm høj og vejer 75 kg, så jeg glæder mig til at høre nogle af dine erfaringer mht. højde og drøjde...

Jeg er ved at træne mig op til de fysiske prøver og følger tråden med stor interesse.

Tillykke til jer allesammen der er blevet optaget.

Jeg kan forstå på folk herinde der har taget de fysiske prøver, at man skal have højere karakterer nu end man skulle for bare et par år siden. Det har vel noget at gøre med flere ansøgninger, men hvorfor lige nu? Der er vel ikke så stor forskel på antallet af årgangene i 80érne...?

- Jesper

Hej Jesper, der er nu gået en uge på skolen, og der er ingen problemer i at være *lav* det er helt normale størrelser derinde:)

Men hvis du har noget du vil vide, så bare spørg.

Edited December 9, 2006 by Kid

[eatsam]

Hej alle

Har nu læst hele tråden og fulgt jer forskellige gennem processen. Det er rigtig spændende at høre de forskellige beretninger, men også bekræftende om hvor svær optagelsen er.

Jeg er helt sikkert også interesseret i at høre hvordan det går med jer der nu lige er blevet optaget. Hvad oplever i det første stykke tid her? Ved godt i nok ikke har meget tid til at skrive. Men bare sådan lidt om hvilke ting der sker.

Jeg er 23 og har besluttet med mig selv at jeg vil sende min ansøgning inden for det næste halve års tid, idet jeg her også afslutter min nuværende uddannelse. Passer også med jeg kan bruge de sidste måneder til at finpudse mine evner til prøverne.

[peterpalland]

Hej!

Jeg har lige læst hele denne tråd igennem og det er helt fantatisk.

Jeg har selv lige sendt min ansøgning afsted for ca. 1 uge siden, så jeg afventer om jeg skal "pløjes" igennem" den nye metode, med prøver 3 dage i rap.

Jeg har lige et par spørgsmål, som nogle af dem der allerede er kommet ind, kan svare på:

Jeg er 28 år og fylder 29 år til feb 07. Er det et minus? Hvis ikke jeg kommer igennem prøverne og får afslag, kan jeg så "nå" at søge igen?

Jeg har søgt for ca. 7 år siden og fik afslag, da jeg var blevet erklæret "måske egnet" til session (lægen mente jeg havde skæv ryg). Jeg valgte dog efterfølgende at tage til session igen (fordi jeg viste jeg ville søge ind til politiet igen). Til session 2. gang blev jeg erklæret egnet. Er der nogen der ved om jeg skal gå og være nervøs for om jeg kan blive fældet på den første session?

Er i fuld gang med at forberede mig fysisk. Jeg spiller divisions fodbold, så har ingen problemer med løb, mave, sprint og bænkpres. Jeg hænger lidt i bremsen på kropshævninger - er det ikke "nok" bare klø på hver dag og tage så mange som muligt - indtil man kan tage dem perfekt? Eller skal der anden og yderlig træning til?

Mht. dukke slæb, er den svær eller skal man bare lige øve sig lidt hjemmefra? Noget man skal være opmærksom på?

Jeg håber nogen lyster at svare og jeg vil følge denne tråd nøje, da det er en drøm gennem 15 år der står på spil......

[Lucky Luke]

Hej peterpalland.

Jeg tror ikke det betyder noget med din ryg, du kan jo spille divisionsfodbold, så kan du nu nok også holde til politiarbejde.

Jeg blev erklæret ikke egnet på session p.g.a. skæv ryg, men opsøgte derefter en rygspecialist. Mit mål var nemlig også politiet, og jeg har altid dyrket masser af sport uden problemer med ryggen, så det kunne ikke passe der var noget galt. Rygspecialisten sagde at min ryg var ligeså stærk som folk med lige ryg, og han skrev en erklæring til mig om at jeg godt kunne udfære politiarbejde med ryggen.

Denne erklæring sendte jeg ind sammen med min ansøgning, og jeg er aldrig blevet spurgt om noget med ryggen.

Der er mange gode programmer til kropshævninger herinde på mol, men noget med ladder hvor du bygger stille og roligt op uden at køre til udmattelse skulle være en god ide.

[peterpalland]

Hej peterpalland.

Jeg tror ikke det betyder noget med din ryg, du kan jo spille divisionsfodbold, så kan du nu nok også holde til politiarbejde.

Jeg blev erklæret ikke egnet på session p.g.a. skæv ryg, men opsøgte derefter en rygspecialist. Mit mål var nemlig også politiet, og jeg har altid dyrket masser af sport uden problemer med ryggen, så det kunne ikke passe der var noget galt. Rygspecialisten sagde at min ryg var ligeså stærk som folk med lige ryg, og han skrev en erklæring til mig om at jeg godt kunne udfære politiarbejde med ryggen.

Denne erklæring sendte jeg ind sammen med min ansøgning, og jeg er aldrig blevet spurgt om noget med ryggen.

Der er mange gode programmer til kropshævninger herinde på mol, men noget med ladder hvor du bygger stille og roligt op uden at køre til udmattelse skulle være en god ide.

Hej Lucky!

Det lyder godt med din ryg - jeg har i øvrigt også selv talt med en der er ved politiet idag.

Han blev også erklæret "Måsle egnet" ved session pga. dårligt knæ. Lige som mig, var han til session igen og blev erklæret "egnet" - og i hele hans optagelsesforløb blev han ikke stillet spørgsmål omkring dette.

Det lettede lidt på mine bange anelser.

Mht. kropshævningerne, så er jeg oppe på 4 stk, før det ser skidt ud. da jeg startede træningen for en uge siden, kunne jeg kun tage een - så det går den rigtige vej. Jeg skal bare nå op på 8 fejlfrie før prøven, så er jeg ikke nervøs.

Sprinten tog jeg igår på under 14, så der er ingen problemer - jeg tager uden problemer 10 x 55 kg i bænkpres - 20 mavebøjninger uden problemer - 2400 på ca. 9 min...... Så det er kun kropshævningerne jeg stadig skal blive noget bedre til. Og så er der dukke slæbet, men det håber jeg ikke er noget problem, jeg øver med en kammerat der vejer 90 kg.

[JUNKER]

Hej PeterPalland (cool navn).

Ang din alder skal du slet ikke være nervøs. Flere på decemberholdet er omkring 30. De har jo så bare det mere livserfaring, som bestemt også sagtens kan bruges.

Dine kropshævninger skal bare trænes. Der skal gerne vises lidt overskud til prøven, og med dit løb osv burde du jo kunne skrabe en god karakter sammen.

Held og lykke med prøverne.

Junker

[peterpalland]

Ahh...... Hjem fra arbejde idag. Perfekt, der lå et brev fra politiet - flot!

De manglede nogle sessions bilag og dokumenter der bekræfter at jeg har gået med aviser og stået på en tank station i mine unge dage........... Der er styr på sagerne og ingenting er overladt til tilfældighederne. Det har jeg det fint nok med, men det kribler som et lille barn i mig, for at blive indkaldt til den første prøve.

Så nu håber jeg de sessions folk afsendte noget i dag onsdag, så jeg kan sende det videre allerede imorgen torsdag - så jeg kan komme igang med prøverne, eller i det mindste få sat en dato for den fysiske og skriftlige test.......

Det er mærkeligt, jeg er fuldstændig top motiveret, men man kan absolut intet gøre for at speede processen op..........

JEG VIL IGANG...............

[bhsand]

Kan også kun bekræfte der ikke burde være noget problem med din alder. Jeg er selv 30 og netop startet på PG1.

Hvis du kommer gennem det korte forløb, kan du sagtens nå at søge en gang mere, hvis du skulle være uheldig.

Hilsen

Brian

Edited December 21, 2006 by bhsand

[peterpalland]

Kan også kun bekræfte der ikke burde være noget problem med din alder. Jeg er selv 30 og netop startet på PG1.

Hvis du kommer gennem det korte forløb, kan du sagtens nå at søge en gang mere, hvis du skulle være uheldig.

Hilsen

Brian

Det lyder fint - de skriver jo også, at de har givet afslag eller tilkendegivelse på at man kommer ind ca. 4 måneder efter man har søgt.

Så jeg kan i princippet nå at søge 2 gange mere end den her.......

Men jeg skal jo bare gå igennem første gang, så er den bekymring ude.........

Jeg skal bare lige have styr på de kropshævninger, så falder der en sten fra mit hjerte....

[bhsand]

Det lyder fint - de skriver jo også, at de har givet afslag eller tilkendegivelse på at man kommer ind ca. 4 måneder efter man har søgt.

Så jeg kan i princippet nå at søge 2 gange mere end den her.......

Men jeg skal jo bare gå igennem første gang, så er den bekymring ude.........

Jeg skal bare lige have styr på de kropshævninger, så falder der en sten fra mit hjerte....

Hej igen,

Lyder som om du har rigtig godt styr på de andre ting til fysisk prøve. Hvis du intensivt/dagligt træner kropshævninger kan du sagten nå at få styr på dem også - det tager ikke så lang tid at gå fra 4 til 6 gode. Sørg dog for at det virkelig er 6 gode (HELT ned i strakte arme og HELT op over bommen med hagen, ligesom benene skal holdes HELT i ro).

Held og lykke - det er en fed uddannelse.

Brian

Edited December 21, 2006 by bhsand

[peterpalland]

Hej igen,

Lyder som om du har rigtig godt styr på de andre ting til fysisk prøve. Hvis du intensivt/dagligt træner kropshævninger kan du sagten nå at få styr på dem også - det tager ikke så lang tid at gå fra 4 til 6 gode. Sørg dog for at det virkelig er 6 gode (HELT ned i strakte arme og HELT op over bommen med hagen, ligesom benene skal holdes HELT i ro).

Held og lykke - det er en fed uddannelse.

Brian

Hej Brian!

Det lyder godt.

Det er som sagt det eneste jeg lige nu er nervøs for og måske og lidt om jeg er gået igang med dem for sent.

Jeg er på 3-4 gode...... Jeg håber jeg med daglig træning kan øge med een om ugen - Er det for optimistisk?

Igår har jeg så nok givet den rigeligt med gas (10 set af 1,2,3 kropshævninger og 3 set af 8 gange 60 kg i bænkpres) Min arm er ihvertfald ikke meget værd idag - så der tager jeg en pause og drikker lidt snaps!

Men ellers er min plan, at næste uge kører jeg 10*3 gode iløbet af dagen. Hver dag. Ugen efter skulle jeg så gerne op på 10 gange 4 om dagen.

Og så fremdeles - på den måde skulle jeg gerne kunne klare mig igennem om 2-3 uger.

Så må jeg bare håbe prøven ikke ligger i starten af januar......

(er det ikke bedre, hvis man bliver kaldt til prøve og ikke er 100% klar - ringe ind og sige man har fået en overbelastningsskade og gerne vil med den førstkommende prøve? Eller er det dumt?)

[bhsand]

Hej Brian!

Det lyder godt.

Det er som sagt det eneste jeg lige nu er nervøs for og måske og lidt om jeg er gået igang med dem for sent.

Jeg er på 3-4 gode...... Jeg håber jeg med daglig træning kan øge med een om ugen - Er det for optimistisk?

Igår har jeg så nok givet den rigeligt med gas (10 set af 1,2,3 kropshævninger og 3 set af 8 gange 60 kg i bænkpres) Min arm er ihvertfald ikke meget værd idag - så der tager jeg en pause og drikker lidt snaps!

Men ellers er min plan, at næste uge kører jeg 10*3 gode iløbet af dagen. Hver dag. Ugen efter skulle jeg så gerne op på 10 gange 4 om dagen.

Og så fremdeles - på den måde skulle jeg gerne kunne klare mig igennem om 2-3 uger.

Så må jeg bare håbe prøven ikke ligger i starten af januar......

(er det ikke bedre, hvis man bliver kaldt til prøve og ikke er 100% klar - ringe ind og sige man har fået en overbelastningsskade og gerne vil med den førstkommende prøve? Eller er det dumt?)

Hej,

Jo, jeg merner helt bestem det er for dumt at stille op til fysisk prøve (hvor man kender alle kravene) og ikke være klar, så er det bedre at "fake" en skade.

Jeg synes du lyder meget målrettet, og hvis du overholder din træningsplan skal du hurtigt se fremskridt - tror jeg.

Kropshævninger er bare en benhård øvelse. Vi havde max-test for nogle dage siden, og det største "brød"i min klasse tog 9 flotte og 3 mindre flotte kropshvæninger, så det er hårdt.

Hilsen

Brian

[Polarræven]

Hej derude...

Jeg har, sikkert som så mange andre, fulgt med i denne her tråd og læst alle jeres spændende beretninger om optagelsen til politiet. Jeg er selv erklæret egnet til ansættelse og venter nu bare på det sidste skæbnens brev ;)

Jeg ville blot spørge, om der evt. er nogen der har en anelse om, hvor mange der bliver sorteret fra selvom de er erklæret egnet??

Mvh.

[eatsam]

Har ikke selv søgt endnu, men mener at det er 10% der optages, når man tager ALLE med, altså lige fra første ansøgning og til sidste trin.

Det vil sige det er en mindre pulje der ligger efter sidste samtale, der er det bare de bedste af de bedste de tager. Der er det måske halvdelen de sorterer fra af dem de har tilbage. Men det kan de andre nok svare meget bedre på!

For resten Polarræven, lad os høre hvad svaret bliver!

Edited December 22, 2006 by eatsam

[eatsam]

Hej Brian!

Det lyder godt.

Det er som sagt det eneste jeg lige nu er nervøs for og måske og lidt om jeg er gået igang med dem for sent.

Jeg er på 3-4 gode...... Jeg håber jeg med daglig træning kan øge med een om ugen - Er det for optimistisk?

Igår har jeg så nok givet den rigeligt med gas (10 set af 1,2,3 kropshævninger og 3 set af 8 gange 60 kg i bænkpres) Min arm er ihvertfald ikke meget værd idag - så der tager jeg en pause og drikker lidt snaps!

Men ellers er min plan, at næste uge kører jeg 10*3 gode iløbet af dagen. Hver dag. Ugen efter skulle jeg så gerne op på 10 gange 4 om dagen.

Og så fremdeles - på den måde skulle jeg gerne kunne klare mig igennem om 2-3 uger.

Så må jeg bare håbe prøven ikke ligger i starten af januar......

(er det ikke bedre, hvis man bliver kaldt til prøve og ikke er 100% klar - ringe ind og sige man har fået en overbelastningsskade og gerne vil med den førstkommende prøve? Eller er det dumt?)

Tror ikke du skal være nervøs, bare bliv ved med at tage dine armhævninger hver dag indtil prøven. Synes den er lidt dum med at melde afbud, men hvis du ikke er klar er det jo også pinligt.

Giv den en skalle på de armhævninger hver dag!

[JUNKER]

Hej Polarræv, ved ikke lige hvor mange de tager fra af de egnede, men ved da at aprilholdet ikke plejer at være særlig stort. Så skulle du mod forventning ikke være på der, så er chancerne for at være på til august altså stadig til stede..

Og peterpalland, de kropshævninger skal bare trænes, synes selv de er noget lettere at lave i bom, ifht. stang, så bare klø på. . Go træning og held og lykke...

BHsand, hva klasse går du i på skolen?? Bare nysgerrig er selv lige startet her 4 december.

[odense24]

Hej Polarræv

Hvilke karakterer har du få i de forskellige prøver undervejs????.... Hvornår fik du besked om du var egnet???

God jul

[Polarræven]

Hej Polarræv

Hvilke karakterer har du få i de forskellige prøver undervejs????.... Hvornår fik du besked om du var egnet???

God jul

Hej igen.. Tak for svarene. Til orientering fik vi, da jeg var til afsluttende samtale, at vide, at 8 ud af 10 af dem som når til den afsluttende samtale kommer ind - så de odds er jo egentlig ok.

Jeg fik brev i starten af november, hvori der stod at jeg var erklæret egnet til ansættelse

Jeg fik 3 i fysisk, 3 i holdopgave og 3 i afsluttende samtale...

Edited December 23, 2006 by Polarræven