Guest Slettet bruger Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Når i skriver hvor meget i kan løfte, regner i så også vægtstangen med?Kom lige til at tænke på det igår fordi det plejer jeg nemlig ikke selv at gøre.-Loonatic Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
HenrikJ Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Ja løfter du ikke stangen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Ja løfter du ikke stangen? Joda men jeg havde bare ikke rigtigt tænkt over at regne stangen med :DSå kan jeg jo løfte 11 kg mere end jeg umiddelbart render rundt og tror :-O Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Oksen fra Århus N Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Vægtstangen må helt klart tælle med i det samlede regnskab. Hvis du kun løftede stangen, uden skiver på, ville du jo også sige, at du trods alt løftede mere end slet ingenting. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Phil Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Hvis din stang kun vejer 11kg skal du have en ny på 20 :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Serious Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Hvis din stang kun vejer 11kg skal du have en ny på 20 :-)Fordi? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Hvis din stang kun vejer 11kg skal du have en ny på 20 :-)Mener da den vejer 11 kg.. http://www.fitnessgruppen.dk/default.asp?f...34&pfgnr=343181 det er det her sæt jeg har Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sortiarius Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Jeg tæller helt klart også vægtstangen med i mine løft - det ville da være synd og skam andet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Phil Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Fordi?Fordi så er det en af de tynde, giver ikke optimalt greb -> belastningen bliver mindre tillige med. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SSdk2 Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Fordi så er det en af de tynde, giver ikke optimalt greb -> belastningen bliver mindre tillige med.Så alle mennesker render rundt med store abehænder som dig, eller?Det er sku da individuelt hvad folk fortrækker og hvad pengepungen tillader! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
HenrikJ Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Jeg er da ganske tilfreds med technogyms stænger selvom de kun vejer 10kg... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PatrickGO Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Der står ikke hvor meget vægtstængerne vejer der hvor jeg træner.. Men plejer at medregne dem som 15 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
HenrikJ Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Der står ikke hvor meget vægtstængerne vejer der hvor jeg træner.. Men plejer at medregne dem som 15 kgVejer de fleste stænger ikke 10 eller 20kg ?Hvilken stang er det? mærke? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PatrickGO Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Vejer de fleste stænger ikke 10 eller 20kg ?Hvilken stang er det? mærke?Det er dét, der står intet som helst på dem... Der er én til squat og én til bænk, og de er mage til hinanden.. Den er rimelig lang, og dér hvor vægtene skal på, er den bred og massiv, og inde ved grebet er den meget tynd.. Og så er der sådan noget friktionsnoget, i ved mønster, inde ved grebet.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DaDane Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Vægtstangen må helt klart tælle med i det samlede regnskab. Hvis du kun løftede stangen, uden skiver på, ville du jo også sige, at du trods alt løftede mere end slet ingenting.Det er ikke et ret godt argument synes jeg. Hvis du laver knæbøjninger (squat lignende øvelse) helt uden vægtstang løfter du også noget (dig selv).Helt bortset fra det, - ja naturligvis skal du medregne vægtstangen. Ellers kan du snart blive stærke eller svagere, - alt hvad du skal er at skifte stang! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
HenrikJ Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Det er ikke et ret godt argument synes jeg. Hvis du laver knæbøjninger (squat lignende øvelse) helt uden vægtstang løfter du også noget (dig selv).Helt bortset fra det, - ja naturligvis skal du medregne vægtstangen. Ellers kan du snart blive stærke eller svagere, - alt hvad du skal er at skifte stang!Det var da et endnu dårligere argument...Hvorfor tror du at folk bruger udtrykket bw? (body weight) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tjr Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Jeg regner det ikke med. Jeg skal jo bare kunne huske hvor mange kiks der skal på hver side af stangen.Men det kunne jo være man skulle begynde på det, så er der mere blær' i loggen :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LeCerveau Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Synes at have hørt et sted at en OL-Stang vejer 17.5 kg. Jeg synes som de fleste at det er logisk at stangen tæller med, den vejer jo også noget. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DaDane Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Vægtstangen må helt klart tælle med i det samlede regnskab. Hvis du kun løftede stangen, uden skiver på, ville du jo også sige, at du trods alt løftede mere end slet ingenting.Det var da et endnu dårligere argument...Hvorfor tror du at folk bruger udtrykket bw? (body weight)Tjaeh, - du påstår at man foranledes til at tro at man ikke løfter noget hvis man kun løfter stangen, - det mener jeg i hvert fald ikke er rigtigt. Så jeg mener nu mit argument holder.Iøvrigt grunden til overhovedet at skrive vægtene på er:1) For at kunne sammenligne med sig selv (går det fremad)2) For at kunne sammenligne og måske især give ideer til andre, få råd m.m.Ad 1) Det går nok hvad enten du skriver vægtstangen på eller ej. Du kan se om det går frem eller ej!Ad 2) Det er meget lettere hvis folk så ved hvad der tales om. Og 2 blå eller 3 klodser siger altså ikke så meget som den reelle vægt. Tilsvarende skal vægtstangen naturligvis medregnes da ikke alle bruger samme vægtstang. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Stængerne i mit center vejer 22kg... så det er vist meget forskelligt fra sted til sted. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Synes at have hørt et sted at en OL-Stang vejer 17.5 kg. En OL-stang vejer 20 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CA8 Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Jeg medregner, selvfølgelig, stangen, da den jo også tæller med i hvad man løfter. Det er jo ret åbenlyst, at man skal regne den med Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Phil Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Så alle mennesker render rundt med store abehænder som dig, eller?Det er sku da individuelt hvad folk fortrækker og hvad pengepungen tillader!Ville det være muligt for dig at bruge et pænere sprog fremover ? Så kan det være jeg gider svare dig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Molleally Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Det er dét, der står intet som helst på dem... Der er én til squat og én til bænk, og de er mage til hinanden.. Den er rimelig lang, og dér hvor vægtene skal på, er den bred og massiv, og inde ved grebet er den meget tynd.. Og så er der sådan noget friktionsnoget, i ved mønster, inde ved grebet..Langt de fleste, hvis ikke alle, centre er udstyret med en vægt. Så det er da bare at veje sig hhv. med og uden vægtstangen i hånden, og finde forskellen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
til_lykke Posted March 12, 2006 Report Share Posted March 12, 2006 Langt de fleste, hvis ikke alle, centre er udstyret med en vægt. Så det er da bare at veje sig hhv. med og uden vægtstangen i hånden, og finde forskellen...Kunne man ikke også bare lægge vægtstangen på vægten? MLP Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.