Arne Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Ja, og vi andre er børn, ikk?! Som min far ville ha sagt det: Som ung må man gerne være rap - noget andet er det at være næbbet! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 19, 2007 Author Report Share Posted June 19, 2007 Hey Pæne Dame Det ser da ud til at være en fin form, du holder dig (not to mention den der labre strand grrr )Det er da ret hurtigt, at du har udviklet dig løbemæssigt. Mindes noget om en person, der ikke havde gjort meget i den slags for bare 2-3mdr siden ?! Det sgu' en laber fremgang.Hyg dig med træningen! Vi må snuppe en cykeltur, når jeg bevæger mig til Danmark for good (læs: i lokale self. )Kram Randi Tak selv dame Og jo, det er da gået fremad med løberiet, der er kommet lidt fart i skoene og det kan holdes i en del km... Har tænkt mig at løbe 7,5 km i næste uge og glæder mig allerede... Og endnu mere til det bliver 10 km, men det venter jeg lige en månedestid med, men så skulle det vist også være muligt Ja, har godt læst du kommer "herover", så skal vi da helt sikkert svede lidt sammen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mettehelena Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Men ved du hvad - det kan man slet ikke se Taaaaaak Ved det godt, kan bare ødelægge min træning totalt.. hehe - kan blive helt hidsig over det (ved jeg ikke er den eneste ).Du er bestemt ikke den eneste, jeg bliver så hidsig af den totale spild af tid Hvad tid regner i andre med at dukke op, er det til timen kl.18 eller skal vi lige lære at indstille cyklen kl. 17VelmødtKennJeg er på kl. 17, såfremt at der er dukket en op som kan smugle mig/os ind (CG, Arne, Lars) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Taaaaaak Du er bestemt ikke den eneste, jeg bliver så hidsig af den totale spild af tid Jeg er på kl. 17, såfremt at der er dukket en op som kan smugle mig/os ind (CG, Arne, Lars)Neeeeeeeeeeeeeeej :)Kl 17 er der lukket. Tror først royal åbner kl 18 Seriøst, børnlille - det er en begyndertime - det bliver så piiiiinligt.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mettehelena Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Neeeeeeeeeeeeeeej :)Kl 17 er der lukket. Tror først royal åbner kl 18 Seriøst, børnlille - det er en begyndertime - det bliver så piiiiinligt..Ja, hvorfor tror du vi kommer kl. 17? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danfanatiker Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Ja, hvorfor tror du vi kommer kl. 17? Det er på dage som denne, at det er ærgerligt at bo i Jylland. Jeg vil mæææææææææææææææææææ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Suk fuck hvor bliver det pinligt..... nu er I advaret.. luk øjne og ører den første time og bare lad som ingenting.. jeg er ikke mig selv.. .. det bliver poppet, det bliver pinligt, det bliver ringe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
britone Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Det er på dage som denne, at det er ærgerligt at bo i Jylland. Jeg vil mæææææææææææææææææææ Tro mig søde du hører alt om det Kenn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 19, 2007 Author Report Share Posted June 19, 2007 Det er på dage som denne, at det er ærgerligt at bo i Jylland. Jeg vil mæææææææææææææææææææ Du ka' da bare komme her over..... Ville være en fornøjelse :4thumbup: ...men kan godt forstå, du måske syntes det er lidt langt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
britone Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Suk fuck hvor bliver det pinligt..... nu er I advaret.. luk øjne og ører den første time og bare lad som ingenting.. jeg er ikke mig selv.. .. det bliver poppet, det bliver pinligt, det bliver ringe.Jamen så bliver det jo en win win situation Spinning må da gerne være poppet eller er jeg helt gal på den her ?kenn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mettehelena Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 (edited) Suk fuck hvor bliver det pinligt..... nu er I advaret.. luk øjne og ører den første time og bare lad som ingenting.. jeg er ikke mig selv.. .. det bliver poppet, det bliver pinligt, det bliver ringe.Jamen så bliver det jo en win win situation Spinning må da gerne være poppet eller er jeg helt gal på den her ?kennDet er helt sikkert en win win, glæder mig allerede til "underholdningen" popfyr Edited June 19, 2007 by Mettehelena Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 19, 2007 Author Report Share Posted June 19, 2007 Suk fuck hvor bliver det pinligt..... nu er I advaret.. luk øjne og ører den første time og bare lad som ingenting.. jeg er ikke mig selv.. .. det bliver poppet, det bliver pinligt, det bliver ringe. Jeg har altså kørt med et par gange, og så slemt var det altså heller ikke. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
britone Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Jeg har altså kørt med et par gange, og så slemt var det altså heller ikke. Jeg har også hørt man skal have et par intro timer før man bliver sluppet løs på egne ben Kenn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 19, 2007 Author Report Share Posted June 19, 2007 (edited) Vil bare sige HardCore udendørs i Frederiksberg have Men hvad vi lavede ved jeg sku ikke helt, starte med noget chick/dog fight, så lidt "gåen" frem på hænder, løft en arm, gå tilbage osv, derefter nogle swings og high pull og snatches... og jeg ramte slet ikke min underarm/håndled :4thumbup: Så lidt sandsæk jonglering og til sidst var Guarden ikke sød ved os og satte os til en masse swings a 30 sek, hvor jeg brugte skiftesvis 8 kg og 12 kg (man havde en makker)Og så traven tilbage til centeret med en sandsæk på nakken... tror der var et par folk, der fik drejet nakken af led, når de gik forbi os. Og Jacob fik vist også gjort lidt reklame undervejs ...måske vi skulle have et banner med næste gang?! Edited June 19, 2007 by Candygirl Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 19, 2007 Author Report Share Posted June 19, 2007 (edited) Og desværre blev det uden MaxP... det må blive i næste uge Edited June 19, 2007 by Candygirl Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Og det gik jeg glip af - med snegle og alt muligt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
QueenPearl Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Hejsa, og tak for hilsen'en i min log Ja jeg findes her, men er rimelig ny... Ok mega pinligt, men jeg kan ikke lige placerer hvem du var i dag ...men så må vi lige hilse ordentlig en anden gang! Håber ikke du bliver alt for øm i morgen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 19, 2007 Author Report Share Posted June 19, 2007 Hejsa, og tak for hilsen'en i min log Ja jeg findes her, men er rimelig ny... Ok mega pinligt, men jeg kan ikke lige placerer hvem du var i dag ...men så må vi lige hilse ordentlig en anden gang! Håber ikke du bliver alt for øm i morgen. Det var så lidt... og nu viste du jo heller ikke hvordan jeg ser ud, eller at jeg var herinde også.. havde en grøn bluse på - og var i nybegynder gruppen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 19, 2007 Author Report Share Posted June 19, 2007 Og det gik jeg glip af - med snegle og alt muligt Ja... tænkt at gå glip af at sætte hånden i en udtrådt skovsnegle (eller et eller andet slibrigt i hvert fald), når man skal lave armstræknings-ting Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted June 19, 2007 Report Share Posted June 19, 2007 Feeeeeeeedt at du var med på holdet idag candy Klart bedre stil end sidst, og ja, Onkel Jacob var super flink idag :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 20, 2007 Author Report Share Posted June 20, 2007 Feeeeeeeedt at du var med på holdet idag candy Klart bedre stil end sidst, og ja, Onkel Jacob var super flink idag :4thumbup: Årh hvad, jeg troede da at min stil allerede var perfekt - men ok, der er jo altid plads til små forbedringer Ej, jeg kunne nu også mærke en forskel i nogle af øvelserne Og så sidder jeg allerede flittig på min pind, skulle jo gerne nå at blive færdig, så jeg kan nå til begge Spocks timer.... men skulle jo nødigt gå glip af noget Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted June 20, 2007 Report Share Posted June 20, 2007 Årh hvad, jeg troede da at min stil allerede var perfekt - men ok, der er jo altid plads til små forbedringer Ej, jeg kunne nu også mærke en forskel i nogle af øvelserne Og så sidder jeg allerede flittig på min pind, skulle jo gerne nå at blive færdig, så jeg kan nå til begge Spocks timer.... men skulle jo nødigt gå glip af noget Heheheh... Du ved godt at perfekt er den laveste standard man kan have ik? Du skal gå efter at være outstanding istedet Break your own standards :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 20, 2007 Author Report Share Posted June 20, 2007 Heheheh... Du ved godt at perfekt er den laveste standard man kan have ik? Du skal gå efter at være outstanding istedet Break your own standards :4thumbup:Nej, det viste jeg ikke... jeg må vist lægge nye træningsplaner så Mandag: Maraton + HardCoreTirsdag: Morgen; 5 km svømning i åbent hav. Aften: 3 x spinningOnsdag: Løb, intervaltræning 20* 5 minTorsdag: Landevej (Alpe d'Huez)Fredag: Forhindringsbane + spinningLørdag: IronmanSøndag: ...træningsfri Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted June 20, 2007 Report Share Posted June 20, 2007 Nej, det viste jeg ikke... jeg må vist lægge nye træningsplaner så Mandag: Maraton + HardCoreTirsdag: Morgen; 5 km svømning i åbent hav. Aften: 3 x spinningOnsdag: Løb, intervaltræning 20* 5 minTorsdag: Landevej (Alpe d'Huez)Fredag: Forhindringsbane + spinningLørdag: IronmanSøndag: ...træningsfri Øøøh, ikke forstået. Det skal blot forstås på den måde, at hvis du går efter at være perfekt, så er det stort set dømt til at mislykkes med mindre man er X-men eller noget i den stil Derfor er det let at give op, da man alligevel ikke kan leve op til det mål man har sat sig. Istedet for det kan man gå efter at være outstanding, dvs. stile efter at være bedre end man var sidst NB: HardCore er om tirsdagen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted June 20, 2007 Author Report Share Posted June 20, 2007 Øøøh, ikke forstået. Det skal blot forstås på den måde, at hvis du går efter at være perfekt, så er det stort set dømt til at mislykkes med mindre man er X-men eller noget i den stil Derfor er det let at give op, da man alligevel ikke kan leve op til det mål man har sat sig. Istedet for det kan man gå efter at være outstanding, dvs. stile efter at være bedre end man var sidst NB: HardCore er om tirsdagen I see you point Men sådan ville jeg nok ikke definerer outstanding... Outstanding vil jeg da mene, er at skille sig ud fra mængden, og for at gøre det skal man gøre noget ekstra ordinært. Det du beskriver ville jeg nok nærmere kalde progression eller forbedring (i forhold til sig selv). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.