Mr.Freeze Posted February 11, 2004 Report Share Posted February 11, 2004 Sparrow: Tjah det var første gang jeg var der. Men Mads kom der vist ret meget i sine unge dage. Ejeren kom da og hilste på Mads og snakkede lidt om løst og fast. Og så fik vi lidt rabat ;) Snakkede med Mads i morges og han manglede at skrive 4 x vandpolo i loggen og så var han begyndt på sin diæt. Ellers tror jeg ikke han har lavet ret meget træning på det sidste ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted February 11, 2004 Author Report Share Posted February 11, 2004 Er han det?? :o Hvem var det så jeg sad og spiste brunch med fra kl 11.30 til kl 18 sammen med inde på Saxon's?? Kommer I på Saxon's? Det er mit stam brunch/burgersted - Jeg boede der nærmest inden jeg flyttede herned. Verden er lille.. :) uhmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm"Dagen-der-paa-brunch" med chickenwings, frittter stor cola og hele svineriet Perfekt paa en god sommer-toemmermænds-soendag....Ja - jeg kom RET meget paa Saxons da jeg boede i DK (3,7 min gang derfra, cirka) Elsker det sted.Kommer der hver gang jeg er hjemme! (Sadek er sgu en hyggelig fætter!) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted February 11, 2004 Author Report Share Posted February 11, 2004 Som forklaret (næsten) længere oppe...Min computer blev efterladt doed i DK sidste jeg var hjemme, og jeg venter nu paa at FONA bliver færdig med at diskutere med forsikringsselskabet om at jeg skal have fuld oprindelig koebsværdi for den.Det goer at jeg ikke kan komme paa nettet hjemmefra og derfor ikke huserer meget paa MOL i oejeblikket.Jeg har siden 1. januar spillet vandpolo 5 gange...Skal igen i aften.I denne uge startede diæt og træning igen.Igaar var jeg ovre at loefte vægte for foerste gang i lang tid.MAx test:skvat - 110 kg samme som gammel PRBænk - 65 kg har ikke maxet her foer - men har reppet med over 60 kg...lave lidt andet loest...Idag har jeg DOOOOMS - maxer videre fredag og starter stille op i næste uge, hvor der ogsaa skal spinnes igenMads :swim: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Niske Posted February 12, 2004 Report Share Posted February 12, 2004 Godt at høre fra dig igen, Mads :) . Endnu bedre at se at du kører videre.Niske Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Svækling Posted February 12, 2004 Report Share Posted February 12, 2004 jamen så må vi jo bare vente på din nye maskine...god træning i mellem tiden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CLO Posted February 18, 2004 Report Share Posted February 18, 2004 Hej Mads.Rart at høre at du er i live & i gang med træningen. Glæder mig til din PC/pengene til en ny kommer, så vi kan få flere updates :) Claus Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted February 23, 2004 Report Share Posted February 23, 2004 Her sker jo ikke så meget. Jeg tror han har travlt med at spille vandpolo :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted March 5, 2004 Author Report Share Posted March 5, 2004 VUPTI!!!!!!Varsel om snarlig jævnlig opdatering af denne log igen.... Har nu fået min nye puter. Så mangler jeg bare at genåbne min netforbindelse derhjemme igen. (sidder lige nu på en Saxon-style café som har trådløst internet og arbejder (ja - jeg har rent faktisk lavet en del arbejde før jeg kastede mig over MOL....! B) )Træning på det sidste.. Nogle vandpolotræninger og et par enkelte gange hvor jeg har smdt jern...Diæten kan vel nærmest betegnes som 50/50. Stadig samme vægt og det er jo ik godt nok! Mads :swim: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lea Posted March 5, 2004 Report Share Posted March 5, 2004 Godt at høre fra dig Mads.Var der ikke noget med et væddemål? Eller tager jeg fejl Hvordan går det med det? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Svækling Posted March 5, 2004 Report Share Posted March 5, 2004 it's alive vilkommen zurüch Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CLO Posted March 5, 2004 Report Share Posted March 5, 2004 What, IT'S ALIVE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Run :lol: Hej Mads, rart at se at du er på igen Sad i går, og i forgårs, og dagen før, og dagen før osv. og tænkte at det ka' sku'itte ta' så lang tid med en puter :lol: Det er jo ren tankeoverførsel: Man skal bare tænke den tanke i et laaaaaangt stykke tid, så dukker han op :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted March 6, 2004 Author Report Share Posted March 6, 2004 Godt at høre fra dig Mads.Var der ikke noget med et væddemål? Eller tager jeg fejl Hvordan går det med det? Jo jo - jeg er stadig status quo.Mr Frys til gengæld render rundt og taber sig da han har kastet sig ud i en bunke cardio og ikke har råd til at spise nok.Så det går vel egentlig fint nok... ;)Mads Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted March 6, 2004 Report Share Posted March 6, 2004 (edited) Så det går vel egentlig fint nok... ;)Ja, for mig! :lol: (som jo får is uanset udfaldet) Edited March 6, 2004 by Hoosier Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted March 6, 2004 Report Share Posted March 6, 2004 :bblush: Ja, det er gået lidt trægt her op til NM, men fra næste uge skal det være anderledes. Begynder i praktik i Vesterbro Fysioterapi klinik. Vi er 4 drenge fra vores klasse der skal rende rundt i et træningscenter 2 uger ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CLO Posted March 7, 2004 Report Share Posted March 7, 2004 Haj Mads.Det er da rart at Frys går den forkerte vej, når nu du står stille :lol: Meeeeen for lige at cementere den, så kunne det jo være fedt at begynde at smide et par kilo..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CLO Posted March 10, 2004 Report Share Posted March 10, 2004 Varsel om snarlig jævnlig opdatering af denne log igen.... ??????? Øhm, MADS HVOR ER DU ??????? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
enkæmpesmed Posted March 10, 2004 Report Share Posted March 10, 2004 Hej MadsJeg kan forstå på det hele at du er svømmetræner, så jeg tænkte at du lige gad at hjælpe mig lidt?Jeg er tidligere konkurrencesvømmer, og jeg stoppede for 1½ år siden (da jeg var 15), og nu vil jeg til lidt motionssvømning igen. Jeg er blevet lidt klumpet og sløv af den styrketræning.Jeg var så nede og svømme for første gang siden i sommers og havde nogen problemer:1: Jeg blev uendeligt træt vingerne, bagskulderen og triceps. Er det normale problemområder og skal jeg bare vænne mig til udholdenhedssport igen?2: Jeg er helt ustyrligt dårlig til at bruge mine ben, faktisk var jeg den dårligste på holdet når der skulle svømmes med plade. Hvorfor det, det er ikke fordi de blev trætte, det går bare langsomt.3. Min højre fod er forstuvet, men det mærkede jeg ikke meget til, bar jeg spændte ordentligt. Alligevel gik det nærmest hurtigere når jeg brugte pullboy, hvorfor det?4. Min venstre fods akkilessenehæftning på fodknoglen ramte nærmest imod noget når jeg sparkede. Hvad er det nu for noget. Det gjorde ret ondt nogen gange.Håber du gider hjælpe! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted March 12, 2004 Author Report Share Posted March 12, 2004 Varsel om snarlig jævnlig opdatering af denne log igen.... ??????? Øhm, MADS HVOR ER DU ??????? Jeg er lige her.....et varsel - er det ikke lige så bindende som når de lover godt vejr i vejrudsigten? Tiden til at træne har der ikke være for meget af.... Men kosten er kommet på plads igen! :) GigantSmed>>Det er nogle meget gode spørgsmål du stiller. De probs du har et der sikker mange flere der har. Hvis du smide den som et emne i kondiforummet, skal jeg meget gerne svare. Det ville være lidt synd at gemme svarene i min logMads :swim: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted March 12, 2004 Author Report Share Posted March 12, 2004 Ok - kosten smuttede godtnok idag... hmmmMå igang med at træne igen - det højner motivationene klart. Kan jo li det skidt. De næste par uger bliver tiden dog en smule presset. I næste uge skal jeg til Islandske mesterskaber i svømning ons til man. Ugen efter et smut til dk tors til tirs....Mads :swim: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
enkæmpesmed Posted March 15, 2004 Report Share Posted March 15, 2004 Ok Mads, det lyder godt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CLO Posted March 22, 2004 Report Share Posted March 22, 2004 Hej Mads.Jeg flytter lige din log om på forsiden, så du bedre kan finde den ! :lol: :lol: :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted March 23, 2004 Author Report Share Posted March 23, 2004 (edited) Hjælper lige Claus med at holde loggen væk fra glemslens uendelig jagtmarker....Weekenden godt overstået med Islandske mesterskaber i svømning. En bunke medaljer, 9 klubrekorder, to kvaler til EM-kortbane og nogle gode solide resultater af de unge svømmere blev det til. Ganske tilfredsstillende!Nu må vi så se om der ikke ryger en eller to mere med til EM-langbane når vi smutter en tur til DK her i næste weekend.På det personlige plan var turen rimelig sund. Det blev til betydelig færre øl end sidste år... hehe (tager revnce i næste weekend når jeg har sendt ungerne hjem til Island)De sidste par uger har lysten til træning og fornuftig kost ikke rigtig været til stede. Dog har jeg kunne holde vægtenstabil, men nu vil det være bedst snart at komme ind i rytmen med at smide op til 1 kg om ugen...Mads :swim: Edited March 23, 2004 by MadsSVØM Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CLO Posted March 23, 2004 Report Share Posted March 23, 2004 Hey jeg sad lige og undrede mig over at du var aktiv på MOL men ikke i din log :lol: Mads, skal vi til at tage skrappere midler i brug ???? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted March 23, 2004 Author Report Share Posted March 23, 2004 hmmmm - ved nu ik hvad du skulle finde på. Lysten skal gerne komme indefra og den er ved at være der igen.Mads :swim: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CLO Posted March 23, 2004 Report Share Posted March 23, 2004 (edited) Lyder godt ! :) Skrappere midler: Tænkte lidt på :lol:Edit: Tillykke med de unges resultat :) Flot Edited March 23, 2004 by CLO Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.