jsc Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 (edited) Hvilken muskel kan I bedst lide at træne?Jeg kan bedst lide at træne RYG. At have et godt fuldt pump i hele ryggen, fra erector spina, op til trapezius og ud i latsene. DET er godt. Edited August 14, 2003 by jsc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Latissimus!! Den bider så herligt i axillen :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Hmmmmmm - dødløft er jo min så det må vel være:Ryg/ben :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Argghh, sådan et spørgsmål favoriserer jo isolationsøvelser... :lol: Dø'løft er sagen. Baglåret, Gluteus, Ryggen, etc. , uha uha, det river godt overalt... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Ja det må jo være skulder men en god ryg er heller ikke noget at spøge med :sneaky: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Helt klart ..... DET HELE!!!! ALT ER FEDT (...næsten - læg er lidt kedeligt -_- og giver brækfornemmelser!!! :puke2: )Den kropsdel/øvelse jeg bedste kan lide at se blive trænet ......UUUUHHHHHH .... det må helt klart være blodpumpende underarms- og bicepstræning og selvfølgelig squat!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
grinder Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Svaret til et sådan spørgsmål er meget enkelt........pattøj Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
The Bear Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Mave: meeen det er nu mest fordi jeg syntes en rockhard sixpack er for sej ( preciousss abs ) :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
simondj Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Min yndlingsøvelse er bænkpres, så jeg er enig med grinder og siger pattøj! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 skuldre!!!! Det ser så fedt ud, når man har det store pump i hjørnerne og ser 10cm bredere ud end normalt...... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Favoritgruppe: SkuldreFavoritøvelse: SquatHadegruppe: BicepsHadeøvelse: Alle curlsMen som Angel siger - det er også ok med grupper der viser sig fra sin onde side i spejlet - underarme, iso-øvelser i bryst samt skuldre er her spejl-favoritterne - streger og vener det er lidt fascinerende. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Beleriand_K Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Latissimus!! Den bider så herligt i axillen :lol:Jeg foretrækker nu at træne axillimus condoris, da den får vastus internus til at flytte sig flere centimeter mod vest og blive svagt lysegrøn. Bortset fra det, så er min favoritøvelse military press, og det gør vel skuldermusklen til min favoritmuskel :) . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 RYG!!! Der er INTET mere herligt end et gennemtrængende latpump, der tigger og be'r om at slippe vingerne løs!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Armoured female Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 (edited) Triceps, deltoideus og quadriceps - simpelthen fordi de hypertrofimæssigt er de mest taknemmelige :angelgrin:Åhja, m. teres major og gluteus maximus og medius er også taknemmelige, men i lige lovlig høj grad...Funktionelle yndlingsmuskler: Pectoralis, triceps, forreste deltoideus (gæt hvorfor) Edited August 13, 2003 by Armoured female Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BrainRoid Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Helt sikker lat's ... der er ikke noget som et ordenligt vingefang ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Erektionen. Ehm.. Jeg mener... Erector Spinae - med en god omgang dødløft. :angelgrin: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Erektionen. Ehm.. Jeg mener... Erector Spinae - med en god omgang dødløft. :angelgrin: Hvad med dine kæbemuskler?! :lol: B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nikki A Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Ryg+biceps! Dvs. chinups :4sport: :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Erektionen. Ehm.. Jeg mener... Erector Spinae - med en god omgang dødløft. :angelgrin:Hvad med dine kæbemuskler?! :lol: B) Jeg overvejede at skrive "sangermusklen"... :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
typen Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Lats, triceps og bryst!Det værste må vel være.. mave og biceps! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Seb M Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Favoritøvelse: Bænkepres.Hadeøvelse: Har egentlig ikke en decideret hadeøvelse, men der er nogen jeg bedre kan lide end andre.Favoritmuskelgruppe: Dem alle sammen!Hademuskelgruppe: Den jeg ikke synes er stor nok... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Big Red Machine Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Power-clean og bænkpres Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Insaniac Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Jeg elsker at træne skuldre. Laterals og MP.Grunden til at jeg godt kan lide at træne skuldre er fordi at der viser resultaterne sig meget hurtigt, hvorimod de andre muskelgrupper som f.eks. bryst, der synes jeg der går meget lang tid, men måske er det også bare mig der burde passe min træning ordentlig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Bænkpres, tung chins, biceps-curl og læg.Dødløft er også nice, hvis man har dagen. :) Hader squatte-lotte-lort! (Bl.a fordi jeg er pisse slap ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted August 13, 2003 Report Share Posted August 13, 2003 Det må vist bli´ æ skvat :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.