MOL Forum virker igen

JegErJacob

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    58

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Topics posted by JegErJacob

  1.  

    Feedback på mit program!

    By JegErJacob, in Træningsprogrammer

    • 11 replies
    • 1,602 views
  2.  

    Kalorieunderskud

    By JegErJacob, in Ernæring

    • 6 replies
    • 1,993 views
  3.  

    "killer" maveøvelse - hjælp!

    By JegErJacob, in Styrketræning

    • 15 replies
    • 3,201 views
  4.  

    Forslag til sund og nem morgenmad/frokost + mellemmåltider

    By JegErJacob, in Ernæring

    • 2 replies
    • 2,701 views
  5.  

    (interval) løb

    By JegErJacob, in Konditionstræning

    • 16 replies
    • 6,644 views
  6.  

    Mit træningsprogram - respons

    By JegErJacob, in Træningsprogrammer

    • 4 replies
    • 1,060 views
  7.  

    Styrketræning på ferie - hvordan?

    By JegErJacob, in Styrketræning

    • 7 replies
    • 2,628 views
  8.  

    Mave/ryg øvelser

    By JegErJacob, in Styrketræning

    • 4 replies
    • 3,560 views
  9.  

    Hvad bestemmer musklernes maksimale styrke?

    By JegErJacob, in Generelt

    • 5 replies
    • 3,293 views
  10.  

    Feedback på mit træningsprogram - samt spørgsmål ang. træning

    By JegErJacob, in Træningsprogrammer

    • 4 replies
    • 1,630 views
  11.  

    Sodavand

    By JegErJacob, in Ernæring

    • 13 replies
    • 5,816 views
  12.  

    Sjippetov til udendørs brug

    By JegErJacob, in Generelt

    • 2 replies
    • 4,117 views
  13.  

    Meget sulten hele tiden!

    By JegErJacob, in Ernæring

    • 5 replies
    • 10,156 views
  14.  

    Mit træningsprogram

    By JegErJacob, in Træningsprogrammer

    • 5 replies
    • 2,404 views
  15.  

    Sixpack - nederste mavemuskler

    By JegErJacob, in Styrketræning

    • 6 replies
    • 4,922 views
  16.  

    Mit træningsprogram

    By JegErJacob, in Træningsprogrammer

    • 5 replies
    • 1,980 views
  17.  

    For hård træning?

    By JegErJacob, in Konditionstræning

    • 9 replies
    • 4,379 views
  18.  

    Alkohol og træning

    By JegErJacob, in Ernæring

    • 6 replies
    • 2,047 views
  19.  

    Mavetræning

    By JegErJacob, in Styrketræning

    • 7 replies
    • 2,539 views