L^P Posted July 31, 2006 Report Share Posted July 31, 2006 Nu regner jeg kraftig med at være i -110, hvis jeg skulle stille op... Jeg vejer pt. 113 kg, men regner med at cutte til under 108, og holde mig der!Det ville selvfølgelig gøre det lettere, selvom der også er et par grumme herrer i 110 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted July 31, 2006 Author Report Share Posted July 31, 2006 Jeg er ligeglad hvem der er! Jeg slår dem alle! (Ups! Det var vist sådan én Hippo svinede Mølvis for, var det ikke?!?) Nej, hvis jeg stiller op i konkurrencer gør jeg det i første omgang udelukkende for sjov. Ikke så meget for at slå nogen, men hvis jeg bliver bidt af det, så tror jeg nok at jeg vil gå efter skalpe! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 1, 2006 Author Report Share Posted August 1, 2006 Træning i dag:36 minutter på crosstrainer. I morgen foregår træningen igen i HSF. Lidt dødløft og lidt andre småting. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted August 1, 2006 Report Share Posted August 1, 2006 Er alle dine løft i signaturen raw?Fanme imponerende! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted August 1, 2006 Report Share Posted August 1, 2006 (edited) thorhauge <-- der står målsætninger for 2006 inden alle de der løft, så han skal jo lige løfte dem først men det gør dog ikke din ros uberettiget Edited August 1, 2006 by Prehn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mølvis Posted August 1, 2006 Report Share Posted August 1, 2006 Hej Thomas Det ku være fedt, hvis du fik licens. Er sikker på, at du ville kunne lægge dig i toppen af 110 kg klassen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 1, 2006 Author Report Share Posted August 1, 2006 Hej Thomas Det ku være fedt, hvis du fik licens. Er sikker på, at du ville kunne lægge dig i toppen af 110 kg klassen Jeg tror nu nok jeg søger licens. Jeg kommer i første omgang kun til at træne i HSF én gang om ugen, når min træning starter for alvor igen. Men det betyder jo ikke at jeg kun kommer til at bænke, squatte og dødløfte én gang om ugen. Kunne som udgangspunkt godt tænke mig at stille op i konkurrence i november, hvis der er nogen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
c0y0te Posted August 2, 2006 Report Share Posted August 2, 2006 Du skal have licens i tre måneder inden du kan stille op. Hvis du blev tilmeldt i dag, kunne du lige nå DM i bænkpres d. 2. dec.Kig evt. på Terminslisten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 2, 2006 Author Report Share Posted August 2, 2006 Hvis jeg fik licens i dag, og skulle have haft den i tre måneder, så hedder det 2. november. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
c0y0te Posted August 2, 2006 Report Share Posted August 2, 2006 Nårh jah for dælen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 2, 2006 Author Report Share Posted August 2, 2006 Bliver ikke til andet træning end lidt jog og mave idag. Jeg fik lidt ondt i min højre pec, da jeg forsøgte at lave dips i mandags og i dag kan jeg ikke engang bære en plastikpose, så dødløft er nok ikke lige sagen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 3, 2006 Author Report Share Posted August 3, 2006 Træning åh træning! Grønt lys fra min læge fra på mandag og desuden gav han mig tilladelse til at rase lidt ud med en lettere kugle idag! Masser af kuglestød.5x10@75 kg - calf raises Det var det hele i dag. I morgen begynder jeg træningen op med de sidste vigtige konkurrencer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 4, 2006 Author Report Share Posted August 4, 2006 20 dage til Copenhagen Athletic Games og jeg har travlt.Træning idag:Diskoskast:Lidt rustent. 4xstående15xtilløbSpring:Stående længde: 2,59 meter3 frøhop: 7,96 meterFrivend:2@115 kg2@117,5 kg2@120 kg1@122,5 kg1@125 kg - Det var sgu okay!Nakkestem:2x5@80 kg1x3@80 kg - så var der udsolgt. Squat:1x2@200 kg - udsolgt efter squat i mandags. I øvrigt har jeg besluttet mig for at stille op ved DM i bænkpres i december. Jeg stiller op i 125 kg klassen. Hvis det kan lade sig gøre... Trøje søges! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 8, 2006 Author Report Share Posted August 8, 2006 Første rigtige kuglestødspas i dag. Havde ikke de store forventninger, tænkte bare at hvis jeg kunne støde 13 var det en god start. 15,21 i længste og 14,75 i korteste. Hvad fanden skete der der!?! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted August 8, 2006 Report Share Posted August 8, 2006 Hold op der er saft og kraft i dig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 9, 2006 Author Report Share Posted August 9, 2006 Hold op der er saft og kraft i dig Tak! Jeg gør mit bedste. På torsdag skal jeg støde igen. Så må tiden vise om træningen i går var et rent tilfælde. I dag skal jeg lave noget vægt i Hvidovre Styrkeløft. Hvis ellers Store-Prehn har husket at lægge den, så skal jeg bænke i trøje for første gang. Det skal nok blive sjovt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted August 9, 2006 Report Share Posted August 9, 2006 den hænger nede på lægmaskinen (må ikke håbe lægmaskinen har plattet trøjen alt for meget til), ved ikke lige hvorfor fedtprehn ikke hængte den et sejere sted Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 9, 2006 Author Report Share Posted August 9, 2006 den hænger nede på lægmaskinen (må ikke håbe lægmaskinen har plattet trøjen alt for meget til), ved ikke lige hvorfor fedtprehn ikke hængte den et sejere stedDet er ikke noget galt med lægmaskinen! Selvom det åbenbart ikke var en særligt god debut at hoppe på den! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 9, 2006 Author Report Share Posted August 9, 2006 Så fik jeg prøvet trøjen. Ikke så nemt som jeg havde troet, men heller ikke så svært som jeg havde frygtet. Den var dog lige stor nok, og derfor fik jeg ikke så meget ud af den. 200 kg blev dog presset op, og selvom jeg stadig er lidt anti-trøje, så var det da okay endelig at få de 200... Men ifølge Larsson er der meget mere i den, hvis jeg får en ordentlig trøje, så nu skal jeg prøve Bjørklunds trøje i næste uge eller næste uge igen, og så må vi se om den giver mere. Hvis jeg kan presse 220 kg, når vi når DM, så stiller jeg sgu nok op... Men nu skal jeg lige have licens først, jo. Kørte også lidt boardpress. Klodsen blev kaldt nummer 3, men jeg lagde sgu egentligt ikke så meget mærke til hvor høj den var. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Larsson Posted August 9, 2006 Report Share Posted August 9, 2006 Kørte også lidt boardpress. Klodsen blev kaldt nummer 3, men jeg lagde sgu egentligt ikke så meget mærke til hvor høj den var.Godt løftet idag... :4thumbup:klods 1: 4cm Klods 2: 8cm Klods 3: 12cmKlods 4: 16cm Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 10, 2006 Author Report Share Posted August 10, 2006 Tak tak... Fører I egentligt regnskab over klubrekorder i de forskellige vægtklasser? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted August 10, 2006 Report Share Posted August 10, 2006 ja, det gør vi. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted August 10, 2006 Report Share Posted August 10, 2006 Kan du ikke prøve at låne en af deres trøjer til kastetræningen, det kunne dælme se funny ud... mon den overhovedet vil kunne give noget? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BBRulez Posted August 10, 2006 Report Share Posted August 10, 2006 (edited) Første rigtige kuglestødspas i dag. Havde ikke de store forventninger, tænkte bare at hvis jeg kunne støde 13 var det en god start. 15,21 i længste og 14,75 i korteste. Hvad fanden skete der der!?!svækling min mor kan kaste den længere! Edited August 10, 2006 by BBRulez Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ShotPut2012 Posted August 10, 2006 Author Report Share Posted August 10, 2006 svækling min mor kan kaste den længere!Det kan hun ikke! Hun er bare tyk! Og jeg skulle hilse fra hende! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.