Jeres Max


Tarantula
 Share

Recommended Posts

  • Replies 56
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Typen<< Jo, tak :) Jeg begyndte at styrketræne da jeg var 16år, og er lige blevet 23år. Men det har været sådan lidt on/off i perioder, og hvor jeg i de første par år ikke kørte under 10 gentagelser, fordi jeg havde fået at vide at hvis man skulle ha 'rigtige' muskler så skulle man kører rimelig mange gentagelser :smashtard:

Men man bliver jo klogere :graduate:

Link to comment
Share on other sites

Tak....det er lidt pinligt at kunne tage mere i bænk end i squat, men jeg regner med at det ændres efter Sheiko.

Jeg ved ikke hvad jeg vil. Indtil videre er jeg bare glad for at træne og tager det lidt derfra.....har dog overvejet DM C eller DM B i 3-kamp og DM i bænk til næste år, men det kommer lidt an på hvordan det går i løbet af efteråret.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share