Krea Posted August 6, 2002 Report Share Posted August 6, 2002 Alder: 23 årVægt: 102 kgMaxløft:Bænkpres: 130 kgSquat: 132,5 kgDødløft: 155 kgTotal: 417,5 kgSkal teste max igen om 3 ugers tid hvor jeg håber på væsentlig fremgang i alle 3 løft. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted August 6, 2002 Report Share Posted August 6, 2002 Nasty bænkpres der, Krea!Med eller uden trøje!? :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krea Posted August 6, 2002 Report Share Posted August 6, 2002 Tak.Og det er UDEN trøje <_< Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted August 6, 2002 Report Share Posted August 6, 2002 HEHE....Kreasvin max med trøje: 42½kg :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted August 6, 2002 Report Share Posted August 6, 2002 Hmm løfter som en pige. Alder 18år. Vægt 84kg. Højde 181cm.Squat 90kgDødløft 140kgBænkpres 100kg.Squat forventer jeg ikke store forbedringer i, fordi jeg er den største tøs i denne øvelse. Det går møg langsomt med forbedringer. I Bænk er jeg også gået lidt i stå. Men håber da at jeg kan trylle lidt efter HST. Men nok ik så meget. Tilgengæld vokser CM`erne der ud af. Overraskende sejt så vildt det her virker. Men man kan sige mit mål for i år er nået for 2 måneder siden. Nemlig 100kg i bænkpres.Så del mål er at jegkan tage 100kg i squat, og 160-70kg i dødløft. Og så håber jeg på 110kg i bænk. Men det kan jeg nok ikke nå. Bænk går meget langsomt nu føler jeg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Posted August 6, 2002 Report Share Posted August 6, 2002 > Henning... vidste ikke at du var 51 år, er det dig selv på Avataren ?Flotte stats må jeg så sige !!>Ice eye, tak for det. Mine stats bliver flottere efter, at jeg har fået tips her på MOL til at træne bedre.Ja det er mig på avataren, fra træning i det lokale center som ses på denne side. :) Henning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ripper Posted August 8, 2002 Report Share Posted August 8, 2002 Mine max:Squat: 120 kgBænk 82½ kgDødløft: 135 kg fra skive, estimeret 140 kg.Det skal lige pointeres, at squatten er under parallel :) . Det værste er folk, der praler med big squats og så viser det sig det er partial. <_< Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted August 9, 2002 Report Share Posted August 9, 2002 Alder 16 årbænkpres 100 kgdødløft 190 kg måske lidt over eller er faldet pga ekstremt cardioSquat 140 kg 150 kg muligKan kun træne engang om ugen 3 gange om måneden nu pga at jeg er havnet på Idræts efterskole sucks røv.Men en ting er sikker Infested ass Will return!Har stadig et mål der hedder at jeg skal dødløfte mindst 300 kg når jeg blir 18 år! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JesperT Posted August 9, 2002 Report Share Posted August 9, 2002 Infestedass> utrolig flot max du har dig der, specielt i betragtning af at du kun er 16 år. Hvor høj er du, og hvor meget vejer du, og hvilken efterskole er det, du går på? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted August 9, 2002 Report Share Posted August 9, 2002 Helt enig med BaskeT, især din dødløft max på 190kg, "DAMN BOY, what have you been eating" :lol: Ej pjat, flotte stats du har, taget din alder i betragtning... :thumbwink: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
typen Posted August 9, 2002 Report Share Posted August 9, 2002 Ja helt sikker flotte stats!!Jeg vil bare lige tilføje, at jeg ikke tror du lyver om dine løft, hvilket du åbenbart troede jeg hentydede til (tidligere i din log)Det var bare for sjov.. keep it up!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Beleriand_K Posted August 9, 2002 Report Share Posted August 9, 2002 37 år, 187 cm, 104 kgSquat 95kg (15. april)Bænkpres 110kg (22. juli)Dødløft 145kg (igår :) ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 Baske T - Skyum idrætsefterskole, men er lidt bange for jeg blir sendt hjem en gang i fremtiden, pga der er en lille lort fra Aalborg eller Thisted som provokere af og til, så jeg ved ikke rigtig om jeg skal smadre ham eller lade være, men så kan jeg jo træne hele ugen hvis det sker! ( Griner)vægt 85-87 kg.højde 180 cm Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 >Infestedass16 år og 87 kg!!!! , det er sku helt pænt for at sige det mildt!Ham den provokerende møgunge på din skole....... hvis han er alm. bygget som en 16 årig, så kvaser du ham sku' da!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 [indlæg slettet af Admin] Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 Jeg er godt nok ikke så glad for vold og deslige, men jeg kan da selv huske min egen folkeskoletid.......... en ordentlig røvfuld og så var der ingen der generede en mere! :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ramius Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 Nu ved jeg godt jeg kommer til at lyde som en eller ande forældre eller lign. brug dog hovedet, når han provokere så få ham til at se dum ud, vend ordene i luften og smæk dem ned i kæften på ham. Din størrelse skulle vidst give dig mere end rigeligt respekt på en skole Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 >RamiusDet har du ret! Dog er der desværre situationer og personer som kun forstå ved at rive dem rundt!Jeg ved ikke om ham gutten har nosser eller er godt dum...... at provokere en makker af infestedass størrelse! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 højde = 187cmVægt = ca 90kgBænk = 142kgdødløft = 190kgsquat = 150kgDetter er mine bedste maksløft! Min bænkpress ligger ca 10kg lavere for tiden. Og squat har jeg ikke testede eller trænet seriøst i lang tid! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
typen Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 Onkel Troels>Rimelig nasty løft du har der, især dit bænkpres, hvor længe har du trænet? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BAN Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 højde 180vægt 85alder 27har trænet på motionist niveau i ca. 10 årmax. løftjeg har ikke makset i flere år (jeg træner alene) bænk : 4 rept på 130 kg. Kun en rept ??kg.squat : 4 rept på 160 kg (i stativ). Kun en rept ??Kg.dødløft : 180 (nogle måneder siden. Samme dag løftede jeg 8 rept med 160 kg ?!, jeg har vist problemer med en rept. max) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted August 10, 2002 Report Share Posted August 10, 2002 Tjaaa så vidt jeg huskerbænkpres: 145dødløft: 190Squat: 150Har mistet en masse styrke på det sidste, så jeg kommer formentlig til at konkurrere med tøserne når jeg begynder at træne seriøst igen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jfk Posted August 11, 2002 Report Share Posted August 11, 2002 squat 300 bænk 185dødløft 240dette er trænings løft. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hessel Posted August 11, 2002 Report Share Posted August 11, 2002 Bænk: 88,452Squat: ?Dødløft: ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jast Posted August 11, 2002 Report Share Posted August 11, 2002 Hessellund: Det var sgu en præcis angivelse :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.