nash Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 Nå så prøver jeg lige igen. Disse intervaller passer vist lidt bedre..... B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
typen Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 Sidst jeg maxede: 95kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
simondj Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 He ok, lidt bedre. Men jeg tror stadig, selvom jeg aldrig har maxet, at jeg befinder mig i den øverste kategori :bblush: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tenace Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 105 kg med pause på brystet110 kg uden pause120 kg med bluse125 kg med kæde, eller klodsdet var vist det :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 150kg uden pause på brystetJeg vil skyde på at jeg kan tage 140kg hvis det skal være med godkendt pause, og røven i sædet ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krea Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 Jeg løfter 137,5 uden pause. Vil tro den siger omkring 132,5 med pause. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pump4Life Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 Har taget 140kg 1 gang... 120kg 6 gange... 100kg 8 gange pænt og rent... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lille Py Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 110 med pause. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Alfa Beta Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 Jeg tager 75kg i bænk og det er jeg stærkt utilfreds med :angry: :( :angry: Alfa Beta Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 165 kg med pause på brystet og 175 kg touch and go.....Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Patrick J Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 80kg uden pause, var idag. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mieses Posted October 2, 2002 Report Share Posted October 2, 2002 67,5 kg her. Pissedårligt, selvfølgeligt.Forresten: Min vægtstang vejer 12,5 kg, derfor det skæve tal. I andre ser ud til kun at have lige tal. Tæller i med eller uden stang, eller vejer jeres stang ikke det samme som den jeg bruger? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 Tak for den nye poll :) Mit nye max fra i søndags er 87,5kg, men det foreløbige mål er 100kg :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 67,5 kg her. Pissedårligt, selvfølgeligt.Forresten: Min vægtstang vejer 12,5 kg, derfor det skæve tal. I andre ser ud til kun at have lige tal. Tæller i med eller uden stang, eller vejer jeres stang ikke det samme som den jeg bruger? Mieses > En normal olympisk stang vejer typisk 20 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 125kg med pause.....jeg ved ikke hvad jeg kan uden pause. Indenfor 14 dage regner jeg med at have en ny max med skjorte der er lidt højere.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 *HULK* *SNØFT* :cries: Jeg ved det ikk! :confused3: Min skulder laver bøvl, og det er LANG tid siden jeg har lavet bænkpres.Har lavet 105kg med pause, 112,5kg touch 'n' go, men siden dengang har jeg øget min 5RM i DB Press fra 36kg til 44kg, de burde da gi' et afkast til mit bænkpres?!Anyhowz… Dunno…Har stemt 100-110 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jfk Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 190 kg til træning187,5 kg til stævne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Beleriand_K Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 110kg (touch and go, men uden hjælpemidler). Men hvor skal jeg trykke i afstemningen? 100 - 110 eller 110 - 120?. Næste gang du laver en afstemning, så vil det nok være bedre at lave intervallerne, så de ikke overlapper hinanden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 Her skrev jeg noget vrøvl, så det sletter jeg igen :huh: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sokr@tez Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 Har taget 90 i min 5RM test til HST, så mon ikke det er et sted mellem 90-100 B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 165 ved sidste maxtest Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 Dumt spørgsmål !!Hvorfor opgør I det i hhv. "touch and go" og "med pause".Er det fordi det ene er typisk træning og det andet under konkurrenceforhold, eller hva'? :huh: :) PS: Har aldrig lavet en maks test, men i henhold til MOL's RM-bergener så skulle den ligge på 55 kg :bblush: Det må da være bundrekord blandt mændene på MOL. :D :D :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Beleriand_K Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 jarvig>Dit spørgsmål er slet ikke så dumt endda. Der er nemlig ret stor forskel på, om man løfter med touch and go eller med pause. Og for de fleste er der også ret stor forskel på, om man løfter med eller uden bænkprestrøje. Som du kan se af anyones eksempel, så er der 7,5kg forskel mellem hans touch and go løft og hans pauseløft. Og jfk har engang skrevet her på MOL, at man gennemsnitligt får 10 - 15kg forærende ved at løfte i bænkprestrøje. Så hvis man lægger de to ting sammen, får du altså en forskel på helt op til 20kg mellem en Raw løfter (uden hjælpemidler) som løfter med pause, og en trøjeløfter, som laver touch and go. Raw løfteren, som overholder konkurrencereglerne, kommer altså til at virke meget svagere end den løfter, som køber sig til nogle ekstra kilo med en trøje og samtidig kun lader vægtstangen røre brystet, inden den sendes op igen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 105kg med pause på brystet, uden bænkprestrøje Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted October 3, 2002 Report Share Posted October 3, 2002 Sidste maxtest siger 97,5 kg...Men udfra min sidste 5RM burde jeg være i stand til at tage 112,5 kg... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.