klausjensen Posted November 26, 2003 Report Share Posted November 26, 2003 Tillykke med din PR, selvom det var et Beleriand_K max!Dvs. man knækker sammen midt i et program og maxer komplet uden planlægning! :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted November 26, 2003 Author Report Share Posted November 26, 2003 Tillykke med din PR, selvom det var et Beleriand_K max!Dvs. man knækker sammen midt i et program og maxer komplet uden planlægning! :DHey! Det var ikke komplet uden planlægning... Havde jo set, at jeg skulle køre op til 95% i dag, såååå.... P.S. Hvad skal jeg nu gøre med resten af programmet? Fortsætte med mit gamle max eller indsætte det nye? Det skal lige siges, at det gamle nok ikke var et reelt max, da de 40 kg, jeg løftede umiddelbart inden programstart, var ret lette.P.P.S. I'm in love... his name is Sheiko, Boris Sheiko. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krea Posted November 26, 2003 Report Share Posted November 26, 2003 Wow. Tillykke med PR'en i bænk - nu nærmer du dig de ellers så umulige 50kg Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 26, 2003 Report Share Posted November 26, 2003 TOPPAN Et rigtig spontan-max.Og tænk bare hvad det dog kan blive til med en rigtig stang :lol: - eller en sheiko mere...Ang resten af programmet så er det jo svært.Fortsætter du med vægte ift den gamle max "risikere" du det er for nemt, men hvis du tager det nye max (som er opnået efter 7 uger af 10-11 stykker), så kan resten meget vel blive lidt for tungt i det.Jeg foreslår den gyldne mellemvej Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted November 26, 2003 Report Share Posted November 26, 2003 (edited) Kanon godt gået med dine PR's. Du kører jo det sheiko tog for hårdt.P.S. Jeg er SÅ klar til salsa!! Edited November 26, 2003 by Mr.Freeze Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted November 26, 2003 Report Share Posted November 26, 2003 22:00 - 00:00 Jorge Cordero spiller unplugged Det er planen for imorgen. Ved ikke om de underviser om torsdagen som de gjorde i gamle dage. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted November 26, 2003 Author Report Share Posted November 26, 2003 Freeze>> Det var kl. 23, du kunne være der, ikke? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted November 26, 2003 Author Report Share Posted November 26, 2003 Alle>> Takker. MaxP>> Tror, jeg vil se, hvordan det kommer til at se ud, med en mellemting, som du foreslår. :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Buc Posted November 26, 2003 Report Share Posted November 26, 2003 Hej Hoosier...Sidder og skimmer logs for at få lidt inspiration til min egen og din udvikling er sgu fed at følge!! :4thumbup: Har et for mig ukendt problem i øjeblikket, nemlig at jeg ikke kan slæbe mig ud af døren og det skulle en log jo gerne hjælpe lidt på...Fuld fart frem til dig ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted November 26, 2003 Report Share Posted November 26, 2003 Træningen er aflyst for mit vedkommende, så jeg kan komme lige når du vil have det ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted November 26, 2003 Author Report Share Posted November 26, 2003 Træningen er aflyst for mit vedkommende, så jeg kan komme lige når du vil have det ;)Så lad os lige høre nightbringer ad... jeg mener, han snakkede noget om kl. 23... Jeg skal bare helst ikke alt for sent hjem... har egentlig time kl. 8 fredag morgen, men den bliver nok droppet (). Men kl. 9.30 skal jeg i hvert fald være der til gruppearbejde. :yawn:Buc>> Mange tak. :) En log er en rigtig god ide, hvis motivationen svigter - det har i hvert fald hjulpet mig meget. Det giver ligesom lidt ekstra med al den opbakning, man får herinde. Link to comment Share on other sites More sharing options...
nightbringer Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Så lad os lige høre nightbringer ad... jeg mener, han snakkede noget om kl. 23...jeg kan sagtens være der tidligere end kl. 23...er bare så vant til at dukke op på det tisdpunkt :lol: Selve salateket starter først kl 22. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Kanon!! Har lige postet i din log, night :lol: Skal vi så mødes derinde kl 22? Link to comment Share on other sites More sharing options...
nightbringer Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Skal vi så mødes derinde kl 22?Ja lad os det. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Iflg. deres hjemmeside skulle der være musik fra 22 til 00. Nå vi må jo bare dukke op og se hvad der sker. Vi kan jo altid tage hjem igen ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted November 27, 2003 Author Report Share Posted November 27, 2003 Skal vi så mødes derinde kl 22?Ja lad os det. Deal! :mandance: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Ja hvis der er andre der læser denne log og har lyst til at mødes til en gang salsa, så skal i bare dukke op. Det er de 2 høje og hende den lille langhårede der er os Link to comment Share on other sites More sharing options...
nightbringer Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Iflg. deres hjemmeside skulle der være musik fra 22 til 00.og videre til klokken 03. Det står bare under fredag 00-03 B) Link to comment Share on other sites More sharing options...
MadsSWIM Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 P.P.S. I'm in love... his name is Sheiko, Boris Sheiko. Øv - troede det var mig :lol: Ville nu meget gerne ud at danse salsa med jer. vil prøve at finde noget heroppe, så jeg kan styre dansegulvet bedre næste gang jeg er hjemme.Tak for en fed aften i lørdagsMads :swim: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Her er, hvad jeg tog: [email protected] + [email protected] (PR med 900 g - fløj op!) + [email protected] (PR - god fart og ikke nær så tung som "frygtet") + [email protected] (miss - not at chance - den var tung bare at løfte ud) + [email protected] (5 rep PR) det er flot løftet dér K. :) :respekt: så venter de 50 kg lige rundt om hjørnet og drengene ude i TSK må da stå klar med til dig... ;)I går da i øvrigt helt amok med det salsa :wave: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted November 27, 2003 Author Report Share Posted November 27, 2003 P.P.S. I'm in love... his name is Sheiko, Boris Sheiko. Øv - troede det var mig :lol: :lol: Ville nu meget gerne ud at danse salsa med jer. vil prøve at finde noget heroppe, så jeg kan styre dansegulvet bedre næste gang jeg er hjemme.Tak for en fed aften i lørdagsLyder godt. ;) Og selv tak! Jeg er i hvert fald glad for, jeg tog med alligevel.:) det er flot løftet dér K.Takker. :) så venter de 50 kg lige rundt om hjørnetWow. Tillykke med PR'en i bænk - nu nærmer du dig de ellers så umulige 50kg Kan næsten lugte dem nu. B) :4flex: Regner dog ikke med at få dem i denne omgang (men håber selvfølgelig ;)). Skal lige finde ud af, hvad jeg gør med min bænk efter nytår... De 50 kg skulle gerne være der efter endnu et program. Måske man skulle prøve en Hatfield?!? I går da i øvrigt helt amok med det salsa:mandance: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Niske Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Hej Hoosier,Stort tilløk med dine pr's . Tror du ikke at drengene i TSK kan få dig over 50kg.? Det lyder om om du er ved at blive ægte styrkeløfter, når du skal have licens og hele pivtøjet. Den ender jo med at man ser dig på tv,(sikkert sponseret af ParadIS)"hende kender jeg.." :lol: , når du hamrer det ene sæt af efter det andet .Har du droppet cardio til fordel for salsa?Niske(god thanksgiving) Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Måske man skulle prøve en Hatfield?!?Hvad er nu det for noget, frk. H. ;) Du har lige erklæret din kærlighed til Sheiko og så snakker du åbent om at være utro med Hatfield :teachingfinger: Hvad med at tage en hel sheiko, ikke kun med bænk? Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted November 27, 2003 Report Share Posted November 27, 2003 Tillykke Katrine!Vi skal nok få hevet dig op på 50kg fredag aften i TSK! Vi har jo vores metoder. :bootyshake: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted November 27, 2003 Author Report Share Posted November 27, 2003 Måske man skulle prøve en Hatfield?!?Hvad er nu det for noget, frk. H. ;) Du har lige erklæret din kærlighed til Sheiko og så snakker du åbent om at være utro med Hatfield :teachingfinger: Hvad med at tage en hel sheiko, ikke kun med bænk? En hel Sheiko er da vist en dårlig ide med min ringe teknik i dl og især sq. Hatfield var såmen også bare for at prøve noget andet... men jeg kunne da også godt finde på at snuppe en Sheiko bp mere. ;) Har du droppet cardio til fordel for salsa?Er salsa ikke cardio? ;) Og nej, i øvrigt - i dag skulle have været hviledag. :) Vi skal nok få hevet dig op på 50kg fredag aften i TSK!Hehe... ej, skal ikke maxe (igen) før programmet er slut (21. december efter planen). :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts