klausjensen Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 Hvordan kan det være hans rod, når det er i køkkenet? Fasan siger du... Var der en grå kat involveret i det? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 Hvordan kan det være hans rod, når det er i køkkenet? Fasan siger du... Var der en grå kat involveret i det? SMARTASS Grå kat siger du.... det kender Baxter ikke noget til!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Conscience Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 Du ser nu meget godt ud i dit fængselstøj :inlove: Ser fanme godt ud Christian Ultratight t-shirt, den sidder malet på som den skal Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 SMARTASS Grå kat siger du.... det kender Baxter ikke noget til!!UHHHH elsker katte :inlove: man får helt lyst til at kramme den fede kat der :inlove: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 UHHHH elsker katte :inlove: man får helt lyst til at kramme den fede kat der :inlove:Uha, det kan ikke være helt ufarligt at kalde Baxter the F-word Håber for dig at du sover med et øje åbent... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 Uha, det kan ikke være helt ufarligt at kalde Baxter the F-word Håber for dig at du sover med et øje åbent...Hehe den ser sgu da halvfed ud! den ligner min kat den er også dejlig fed katte skal bare være fede og dovne og lumske så er jeg :inlove: Vil gerne kramme en stor tiger en dag, man kan i Thailand så det må jeg sgu prøve Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 Ser fanme godt ud Christian Ultratight t-shirt, den sidder malet på som den skal Der kunne du lære noget Sune tsk tsk ... skjorte str. 45... synd og en skam er det Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 Hehe den ser sgu da halvfed ud! den ligner min kat den er også dejlig fed katte skal bare være fede og dovne og lumske så er jeg :inlove: Vil gerne kramme en stor tiger en dag, man kan i Thailand så det må jeg sgu prøve BAXTER ER IKKE FED... HAN ER OFFSEASON :annoyed: ... og meeeeeeget temperaments fuld når det kommer til folk der omtaler hans fysiske fremtoning... som MaxP skriver... jeg ville være forsigtig med den slags udtalelser uden noget hold i virkeligheden!!! ... dog har han bløde sider når det kommer til Bibi (ligesom Kragen!!) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 BAXTER ER IKKE FED... HAN ER OFFSEASON :annoyed: ... og meeeeeeget temperaments fuld når det kommer til folk der omtaler hans fysiske fremtoning... som MaxP skriver... jeg ville være forsigtig med den slags udtalelser uden noget hold i virkeligheden!!! ... dog har han bløde sider når det kommer til Bibi (ligesom Kragen!!)Hehe alle katte elsker mig :inlove: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 Hehe alle katte elsker mig :inlove: ... og vi elsker dem :inlove: Bibi er mest Kragens kat - hun klistrer til ham fra kl 5 hver morgen - det er sgu da søøøøøødt Det bliver rigtigt slemt når vi skal til at avle små "kugler" her næste år... bliver frygteligt at skulle af med de små pelskugler efter 12 uger ... gruer allerede for det Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
L^P Posted December 20, 2006 Report Share Posted December 20, 2006 ... og vi elsker dem :inlove: Bibi er mest Kragens kat - hun klistrer til ham fra kl 5 hver morgen - det er sgu da søøøøøødt Det bliver rigtigt slemt når vi skal til at avle små "kugler" her næste år... bliver frygteligt at skulle af med de små pelskugler efter 12 uger ... gruer allerede for det hehe ja den ser nuttet ud, lad os få flere katte :inlove: gerne store kattedyr :inlove: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted December 20, 2006 Author Report Share Posted December 20, 2006 Du må efter konen og bede hende få ryddet op i det køkken, Craw! Det rod der, det holder ikke! Du siger noget Baxter og jeg har påtalt det flere gange, men Englen er ved at udvikle sig til en ren Peg Bundy Hun sover længe, spiser bonbon'er og ser tv, men gør ikke rent i køkkenet Sune C> Joh, det er den bedste undertrøje jeg længe har haft. Selvom den er tynd, så varmer den meget godt under skjorten Don K> En af kollegerne på jobbet har fundet ud af at der er gode penge iat følge Baxters hærgen rundt omkring i landet. Efterfølgende kan alle os andre købe billigt fjerkræ, som endog allerede er plukket :4mewantfood: :xmas: Bibi er Kragens lille prinsesse :inlove: Hun vækker mig hver morgen...ikke altid når jeg vildet, men det er nu meget sjovt alligevel, når hun kommer og vil have lidt kvalitetstid Ps. Baxter er IKKE fed, Baxter er robust Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted December 21, 2006 Author Report Share Posted December 21, 2006 Corvus Program:Jeg var en smule træt her til morgen, så det er godt der bliver en smule fri i julen at restituere på Selvom jeg følte mig e smule tung i det, fik jeg løftet op med det jeg kørte sidst og endda forbedret det en smule, så det går da den rigtige vej Næste gang jeg føler mig udhvilet osv, burde der ligge nogle fine løft til mig Ellers var det ben, læg og lidt delts. Normale sæt på hovedløftene og supersæt på isolationsøvelserne. En lille time til arbejde og så sandsynligvis træningsfri imorgen :xmas: Dagens tal; Uge 2, mellemdag:Tung Squat: 1x101x51x51x51x5 (fik kun 3 reps her sidst, så udemærket.)1x2Legextensions: 3x12 supersætted medLegcurls: 3x15-8.Let dødløft: 1x101x51x51x5Nemt nok, som det var planen.Weighted Donkey calfraises: 4x15 med stigende vægt.10 minutter på arctrainer10 minutter på cyklen10 minutter på løbebånd. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted December 21, 2006 Report Share Posted December 21, 2006 Nu er det var vidst på tide at du begynder at skrive kg på i worksættene igen. Ihvertfald bare i basisøvelserne, så vi kan følge lidt med hvor Lee' du er Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted December 22, 2006 Author Report Share Posted December 22, 2006 Nu er det var vidst på tide at du begynder at skrive kg på i worksættene igen. Ihvertfald bare i basisøvelserne, så vi kan følge lidt med hvor Lee' du er Jeg skal først lige op på niveau igen Så ser vi på det til den tid...lige nu er jeg bagud på det meste. På nogle øvelser er den næsten hvor den skal være, men på andre er det ikke helt godt endnu Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Juvic Posted December 22, 2006 Report Share Posted December 22, 2006 Hey Craw..Fedt billede, det Englen postede tidligere...! Er der ikke respekt omkring dig i fængslet?Du siger du ikke er helt med i øvelserne - det er pga. diæten right? Hvad vejer du egentlig nu, og er der forskel fra VM?Igen, en rigtig lee form... Englen må være glad Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted December 22, 2006 Report Share Posted December 22, 2006 Hey Craw..Fedt billede, det Englen postede tidligere...! Er der ikke respekt omkring dig i fængslet?Du siger du ikke er helt med i øvelserne - det er pga. diæten right? Hvad vejer du egentlig nu, og er der forskel fra VM?Igen, en rigtig lee form... Englen må være glad ENGLEN ER GLAD :inlove: :inlove: :inlove: (... savner bare lidt oooooverskuuuuue til Kragen - ville så gerne "pudsle" noget mere om ham ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Juvic Posted December 22, 2006 Report Share Posted December 22, 2006 ENGLEN ER GLAD :inlove: :inlove: :inlove: (... savner bare lidt oooooverskuuuuue til Kragen - ville så gerne "pudsle" noget mere om ham )Hey, du er da stærk nok.. Hiv fat i ham, og vis at julen er hjerternsfest? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted December 24, 2006 Author Report Share Posted December 24, 2006 Hey Craw..Fedt billede, det Englen postede tidligere...! Er der ikke respekt omkring dig i fængslet?Du siger du ikke er helt med i øvelserne - det er pga. diæten right? Hvad vejer du egentlig nu, og er der forskel fra VM?Igen, en rigtig lee form... Englen må være glad Hej Juvic og tak Uniformen skjuler det meste Jeg har da ikke været ude for at blive generet som sådan, men det er også de færreste der bliver det, så jeg ved ikke hvor meget det tæller der.Lige nu ligger jeg på ca 87kg, som er 5-7kg over VM-formen, så helt fed er jeg ikke blevet Styremæssigt ligger jeg stadig noget under i hovedøvelserne, men på isolationsøvelserne, har jeg ikke mistet noget. Der er dog ikke så langt op til normal styrke, så det går fint nok Corvus Program:Fin omgang idag (23/12), med god pump og det hele. Det blev til en gang morgentræning, da vi skulle til Århus senere og så til Randers idag (24/12) Imorgen tidlig er det så træning igen og så på arbejde. Men ellers var det en god træning. Bænken kørte fint nok og enten skal jeg opjustere kg i programmet, eller starte forfra med højere max. Det bliver nok den første løsning, da jeg allerede er ca halvvejs i det. Der ryger nok en 10kg på i alle løft og så passer det nok nogenlunde :xmas: På vejen hjem fra træning punkterede bilen så, så der skulle skiftes hjul før vi skulle til århus :annoyed: Men hellere der, end på motorvejen, hvor det for alvor kunne have gået galt, hvis der var fart på osv. Resten af idag står på afslapning og mad og så starter vi op igen imorgen Dagens tal, Uge 2, dag 2:Sheiko BP:En bunke sæt og jeg øgede med 10kg i de resterende sæt ca midtvejs, da det var alt for nemt.Flyes:4x10Incline dumbbell curls:15, 12, 8, 8.Supersætted medSide laterals; 3x8Preacher curls:4x1010 minutter på arctrainer10 minutter på cyklen10 minutter på løbebånd. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted December 24, 2006 Report Share Posted December 24, 2006 For alle dem som har en elsket :inlove: som spille WoW men IKKE FATTER en BJÆLDE ... her er så endnu mindre at fatte men om end MEGET SIGENDE Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Goldendreams Posted December 24, 2006 Report Share Posted December 24, 2006 For alle dem som har en elsket :inlove: som spille WoW men IKKE FATTER en BJÆLDE ... her er så endnu mindre at fatte men om end MEGET SIGENDE HVOR ER DEN BARE GRINER!!!!!!!!!!! :rofl2: Min ex spillede (for meget ) han ringede i går og fortalte at hans account var blevet hacket og ALT ALT ALT hans udstyr, potions, bank ALT var blevet solgt og han stod uden en trevl i Orgrimmar.... :devil: Ikke sjovt når man er lvl. 60 warrior m. alle instances bag sig - han og hans guild var i gang med at forberede sig til opdateringen... Craw -> Undskyld for lidt spam i din log og Glædelig Jul! GD Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted December 25, 2006 Report Share Posted December 25, 2006 KÆÆÆÆFT det er skægt....Sådan et rigtigt behind-the-scene look fra starten af optagelsen til Kragens melbilled!! I starten vidste jeg ikke rigtigt hvordan melet skulle kastes hvorfor Chr. blot fik (mere eller mindre) en spand mel i hovedet ... ser fandme skægt ud Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted December 26, 2006 Author Report Share Posted December 26, 2006 (edited) HVOR ER DEN BARE GRINER!!!!!!!!!!! Min ex spillede (for meget ) han ringede i går og fortalte at hans account var blevet hacket og ALT ALT ALT hans udstyr, potions, bank ALT var blevet solgt og han stod uden en trevl i Orgrimmar.... Ikke sjovt når man er lvl. 60 warrior m. alle instances bag sig - han og hans guild var i gang med at forberede sig til opdateringen... Craw -> Undskyld for lidt spam i din log og Glædelig Jul! GD Hehe, ja den er ret fed Men noget surt at få sin account hacked Al den tid der er røget i at skaffe alt ens udstyr osv, er bare spildt Nogle får dog refunderet deres udstyr af GM'erne, men penge og andet er bare væk God jul CCorvus Program:Jeg nåede ikke at få opdateret igår, da jeg skulle på arbejde og lave madpakke osv efter træning, så den kommer her, lidt tid inden næste træning i eftermiddag.Let squat/tung død og så lidt ekstra lir for resten af pengene. Efter juleri til kl 23 og så kørsel tilbage til Odense, var jeg en smule træt i forhold til at træne om morgenen, men det gik da relativt ok og dødløftet blev øget i forhold til sidste tunge dag.Ellers er der ikke det store at sige til den omgang andet end den så absolut kan mærkes idag Dagens tal; Uge 2, mellemdag:Let Squat: 1x101x51x51x51x5Tung dødløft: 1x101x51x51x51x31x1Postkonkurrence PR i sidste sæt og de 3 sidste sæt lavede jeg tungere end sidste gang Legextensions: 3x12 supersætted medStifflegged DL: 3x12-10Brændte godt Seated calfraises:4x15-12Supersættet medDonkey calfraises: 4x10.Daaaamn, det brændte max, så det prøver jeg igen næste gang 10 minutter på arctrainer10 minutter på cyklen10 minutter på løbebånd. Edited December 26, 2006 by Crawdaddy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted December 28, 2006 Author Report Share Posted December 28, 2006 (edited) Corvus Program:Jeg glemte vist at få opdateret i tirsdags, men jeg fik da trænet en gang pat/rygtræning. Det hele kørte fint og jeg fik læsset 10kg oven i samtlige sæt i sheikopatten i forhold til hvad programmet anfører. Det var så også meningen at få trænet igår, men selvom jeg for såvidt gerne ville, så var jeg for træt til at lave andet end at tage en morfar på sofaen efter arbejde Idag skal der så tages revanche og så må vi se om jeg skal have 2 eller 3 pas i træk inden lørdag Dagens tal, Uge 2, dag 4:Sheiko BP:En bunke sæt øget med 10kg.Incline flyes:4x10OL-Rows:4x10Tæt på PR Shrugs: 3x15-1020 minutter på arctrainer10 minutter på cyklen Edited December 28, 2006 by Crawdaddy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted January 3, 2007 Author Report Share Posted January 3, 2007 Corvus Program; Update:Grundet lidt travlhed på det sidste, er det ikke lykkedes at få opdateret de sidste 5 træninger At fylde dem alle sammen ind, kommer til at tage for lang tid, så jeg må nøjes med at sige at det har kørt helt fint endnu en uge Det blev til en squat postkonkurrence PR på 190 efter en triple på 180 i fredags, så det går stadig den rigtige vej. I bænkpres, har jeg øget vægten på Sheikoprogrammet med 10kg/sæt og rundet op til nærmeste 5kg, da jeg ikke gider at fedte rundt med alle de ærwelige småskiver Gunz ser ud til at gå frem også, så nu ser det ud til at der er styr på samtlige muskelgrupper og det eneste der mangler er tid og sæt Imorgen har jeg en dobbeltvagt, så op til den, har jeg taget 3 dages træning i træk, da det passer dårligt med at holde fri idag, hvad jeg ret beset burde. Jeg var så oppe at træne her til morgen, hvad jeg ikke havde voldsomt lyst til og nogle øvelser var heller ikke til at køre, da der var ømhed i ryggen og andre steder fra gårsadegens dødløft og armtræning i forgårs Men nu har jeg da nået det jeg skulle, så der er ikke meget andet der skal ske lige idag og imorgen end restitution og lidt cardio imorgen aften måske Iøvrigt har jeg opnået den store ære af at blive coachet af Baxter :pimp: i 2007, så det burde betyde en væsentlig overall fremgang :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.