blanco's log

[cookie_sq]

Hvornår træner vi i dag?!?

[blanco]

Træning i AAK i dag

Squat - SL-stil

3x92,5 kg

3x102,5 kg

3x112,5 kg

7x112 kg - OL-stil

Bænkpres

4x6x95 kg

Insane DB rows

3x12x37

Decline db french press

12x15 kg

10x15 kg

8x15 kg

Hammer Curl

10x25 kg

8x25 kg

+3 sæt mave

[blanco]

Jeg har glemt at logføre noget så vigtigt som fodbold i søndags: ca. 1½ times spil i heden, hvor jeg i øvrigt spillede det bedste set længe

[blanco]

onsdag 4 juni 2008

SL SQ 3x80, 3x95, 3x105, 3x115, 7x115 (sidste sæt OL-stil)

Bænk 3x6x97,5, 5x80

DL 3x3x155, 5x140

DB Rows 3x12x40

DB incline french press 2x6x17,5

Kids retardo abs 2xpude 2x7-9

Seated db curls 2x6x25 kg

[cookie_sq]

onsdag 4 juni 2008

SL SQ 3x80, 3x95, 3x105, 3x115, 7x115 (sidste sæt OL-stil)

Bænk 3x6x97,5, 5x80

DL 3x3x155, 5x140

DB Rows 3x12x40

DB incline french press 2x6x17,5

Kids retardo abs 2xpude 2x7-9

Seated db curls 2x6x25 kg

Kid teh copy-paste champ!!!!!111

[blanco]

Kid teh copy-paste champ!!!!!111

Boom boom

i dag: 25 min action i fodbold. Tempoet var langt højere end vanligt, og jeg var badet i sved bagefter.. Det føltes som meget længere tid. Derudover en masse flex on the beach

[cookie_sq]

Hvornår træner vi i dag?

[blanco]

Fredag 6 juni 2008

SL-SQ 3x90, 3x100, 3x110, 3x120, 6x120 (OL-stil i sidste sæt)

Bænk 3x10x80, 12x80

DB Rows 3x12x42,5

DB incline french press 10x17,5, 2x8x17,5

Kids retardo abs 2xpude 3x8-10

seated curls 7x25, 5x25, 6x25 (som std. hammers)

lee'

[cookie_sq]

133' !!

[blanco]

Dagens træning i AAK

Squat

2x105 kg

15x120 kg - hårdt... repPR

Bænkpres

4x6x100 kg

DB row

3x10x47 kg

db decline french press

3x6x20 kg

Seated curl

2x6x25 kg

8x25 kg

+3 sæt mave

[blanco]

Træning i AAK

Onsdag 11 juni 2008

SQ 2x3x110 m. "snyde"bælte

Dødløft 3x150, 3x160, 3x170

Bænk 3x6x102,5

DB Rows 3x10x50

DB incline french press 3x6-8x20

Reverse Crunches 3x8-10

DB hammer curls 3x5-6x27

133' !!!

People suck:

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 20:02:42 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 17:42:54 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 17:37:49 +0200

From: jesper mikkelsen

Sent: Wednesday, June 11, 2008 2:38 PM

To: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 13:35:22 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 11:00:45 +0000

--------------------------------------------------------------------------------

Date: Tue, 10 Jun 2008 16:13:17 +0200

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: Fwd: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

---------- Videresendte meddelelser ----------

Fra: Trine og Tony Hvidkjær <[email protected]>

Dato: 9. jun. 2008 22.03

Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Til: Morten Grantzau <[email protected]>, danny friis laursen <[email protected]>, lotte hoff mødregruppe <[email protected]>, jane mødregruppe <[email protected]>, rasmus hvidkjær <[email protected]>, Christian Frederiksen <[email protected]>, Kenn <[email protected]>

----- Original Message -----

From: Ole Høj Christiansen

To: Ellen & Poul Erik ; Eva Bang Rasmussen ; frands bak ; Frank Bach Sørensen ; frank schou ; [email protected] ; Hanne Quist ; jesper bak ; Kim Minke ; [email protected] ; Michael Munk ; Pia Høj ; stine thomsen ; Tony Hvidkjær ; Torben Madsen ; Tove Christiansen ; Troels Storm ; tykke

Sent: Monday, June 09, 2008 7:17 PM

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Hej alle

Det er man da nødt til at give en chance. Alt at vinde og intet at tabe

Hilsen Ole

--------------------------------------------------------------------------------

Date: Sun, 8 Jun 2008 15:06:35 +0000

From: [email protected]

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Som andre skriver, så kan man jo ikke miste noget ved at sende den videre.

--- Den fre 6/6/08 skrev Kim Sanberg <[email protected]>:

Fra: Kim Sanberg <[email protected]>

Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Til: 'trine justsen' <[email protected]>, 'Tim Johansen' <[email protected]>, 'Sonja Hansen' <[email protected]>, 'Mozami A/S - Jytte Sanberg' <[email protected]>, 'Michael Graven' <[email protected]>, 'Mette Bak' <[email protected]>, 'Jens Skinnebach' <[email protected]>, 'Jan Bak' <[email protected]>, 'Henrik Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Helle Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Heidi Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Hanne Leth Pedersen' <[email protected]>, 'Gitte Linnet Simonsen' <[email protected]>, 'ellen sanberg christensen' <[email protected]>, 'Denise Bak' <[email protected]>, 'Brian Nabo Andersen' <[email protected]>, 'Benny/Pia Jensen' <[email protected]>, 'Anette Leth Fisker' <[email protected]>

Dato: fredag 6. juni 2008 10.29

----- Original Message -----

From: Michael Sørensen

To: Willer ; Viggo Hansen ; Verner Hansen ; veldt ; Vagn 'Ruske' 'FDB' Christensen ; Uffe 'FDB' Laumark ; Tv- Ole ; Torben 'FDB' Smidt ; Thomas Åberg 'FDB' Poulsen ; Søren E. 'FDB' Christensen ; Søren 'Skilpadde' 'FDB' Larsen ; Søren 'FDB' Pedersen ; Søren ' FDB ' Kisum ; Sandra Strankvist ; Rudi ; Rosa Hansen ; Rix ; Preben Andersen ; Preben 'FDB' Rasmussen ; Poul 'FDB' Lund ; Pia Jørgensen ; Peter Bechmann ; Peter 'FDB' W' Jensen ; Peter 'FDB' Trolle ; per thielsen ; Per 'Brille op og ned' Henriksen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Jensen ; Ole 'FDB' Lauridsen ; Niels Chr. Nielsen ; Morten 'Uden Arme' 'FDB' Rasmussen ; Michel 'FDB' Hermansen ; Michael 'FDB' Rank ; Michael 'FDB' Holm ; Margit 'FDB' Østergård ; Mads Holfort ; Mads 'fætter' Christensen ; Mads 'FDB' Schjødt ; Lizette Grann (E-mail) ; Lis og Jens Aage ; Linet Jo Jensen ; LILLIAN MADSEN ; Lillian Madsen ; Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Lars Løve 'FDB' Lund ; Lars 'Fætter' Christensen ; Lars 'FDB' Richter ; Lars 'FDB' Møldrup ; Kurt Christiansen ; Klaus E Jensen ; Kim Plesner Christensen ; Kim Koch 'FDB' Johansen ; Kim 'FDB' Sanberg ; Kim 'FDB' Bak ; Kenneth Liin ; Kenneth 'FDB' Jørgensen ; Keld 'FDB' Ransby ; Karl 'FDB' Jensen ; Kalle 'FDB' Andreasen ; Jørn Christensen ; Jørgen 'Ålborg' Mikkelsen ; Jørgen ' FDB ' Frigaard ; Jon Winther ; Johnny Thomassen ; john veng ; john veng ; John 'Bager' Rasmussen ; Jess Larsen ; Jesper Skyum-Sørensen ; Jesper 'FDB' Wagner ; Jes ' FDB ' Holmstoel ; Jens 'FDB' Lyngkjær ; Jens 'FDB' Dalsgaard ; Jan Berg ; Jan 'FDB' Terkelsen ; Jan 'FDB' Pedersen ; Hundborg ; Henrik Sanberg ; Heino 'FDB' Offenberg ; Gunnar 'FDB' Kysch ; Frank ' FDB ' Henriksen ; Flemming 'FDB' Rønø ; Flemming 'FDB' Jørgensen ; Esther Veng ; Erik Madsen ; Dorthe Kromann ; Doktor Hundborg..Har ikke for mange kopper i skabet! ; Claus 'FDB' Roved ; Claus 'FDB' Køfer ; Christensen, Kim Plesner ; Charlotte Røjel ; Charles Pedersen ; Brian og Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Brian 'FDB' Isen ; Bjarni Danival 'FDB' Bjarnason ; Bjarne 'FDB' Nielsen ; Birgit 'FDB' Knudsen ; Bill Sølvgren ; Bent Wiborg ; Benny 'FDB' Jensen ; Anne- Katrine Goschebart ; anders andersen ; Allan 'FDB' Lang ; Alex 'FDB' Sørensen

Sent: Thursday, June 05, 2008 8:00 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Vil også prøve.Det koster jo ikke noget.

Michael.

----- Original Message -----

From: Helle & Flemming Larsen

To: Camilla Larsen ; Allan & Merethe Friis Larsen ; Erik Ørsted ; Flemming Koch ; Frank Blicher ; Henrik Villadsen ; Ivan Dinsen ; Ivan Mikkelsen ; Jens Grønhøj ; Klaus Villadsen ; Kristina Riisgaard ; Leif Thomsen ; Marianne & Frank Riisgård Larsen ; Michael Sørensen ; Per Christoffersen ; Poul Sørensen ; Bjarne Larsen

Sent: Wednesday, June 04, 2008 6:10 PM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Det prøver vi da lige

Flemming

----- Original Message -----

From: Jan og Charlotte Vestrup

To: Ulla Birkholm ; Thomas Lundstrøm ; Susanne Damgaard ; Susanne & Arne Mortensen ; Preben ; Ole Sejrup ; Ole Dalsgaard ; Mette og Anders Rolann Nielsen ; Lotte Birkholm ; Lotte & Anders ; Lissy Dalsgaard Lind ; Lasse og Pia ; Kirsten Lind ; Kim Jensen ; [email protected] ; Karina Pedersen ; Jette og Bo Bertels ; Jesper Tollak ; Jes Vestrup ; Jes Dalsgaard ; Jens Gregersen | Løgstør Håndboldklub ; Jannike og Henrik Olesen ; Jannie og Christian ; Jannie Kjær ; Jan Thrane ; Jan og Connie Dalsgaard Jensen ; Jakob Gregersen ; Ib Christensen ; Helle & Flemming Larsen ; Heidi og Lars Persson ; Heidi Christiansen ; [email protected] ; [email protected] ; Frank og Marianne Riisgaard Larsen ; Flemming Nielsen ; Familien Dahl ; Claus Lind ; Claus Jensen39 ; Charlotte og Mikkel Bech Lau ; Charlotte Lind Vestrup ; Bo Eskildsen ; Bjarne Mæng Pedersen ; Betina Tollestrup Andersen ; [email protected] ; Anny og Peter Dalsgaard Langdal ; Annette Woetmann ; Anne Katrine Johansen ; Anders Randbæk - Cosmobell ; Anders Overgaard ; Anders og Line Bloksgaard ; Anders Bloksgaard

Sent: Wednesday, June 04, 2008 7:44 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

----- Original Message -----

From: Else Lykke Vestrup

To: Alice Clausen ; Allan Lauridsen ; Erik og Anette Vestrup ; Poul Askholt ; Bente Wissing ; [email protected] ; Bjørn Lykke Pedersen ; Erik Brock ; Camilla Lykke Pedersen ; Christina Lykke Pedersen ; Susanne Cramon ; Jette Dümke ; Merete Tousig ; [email protected] ; Leif Rostbo ; Frits Lykke Pedersen ; Harry Vestrup ; Susanne Herold ; Jan Vestrup ; Jørgen Vestrup ; [email protected] ; Kristian Tousig ; Nicki Lykke Vestrup ; Signe Loefquist ; [email protected]

Sent: Tuesday, June 03, 2008 5:35 PM

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Tue, 3 Jun 2008 16:40:39 +0200

----- Original Message -----

From: Birthe Nielsen

To: Sonja Ek ; [email protected] ; [email protected] ; Birgit Kristensen. ; [email protected] ; [email protected] ; Jørgen Nielsen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Birgitte Benfeldt Pedersen ; Hanne Boch ; Hanne Elisabeth Bigum ; Jytte Wedel Christensen ; Ove Nørgård Jensen ; Vivi Krath Dammark

Sent: Tuesday, June 03, 2008 10:10 AM

Subject: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Jeg hopper med på bølgenJ

Med venlig hilsen

Birthe Nielsen

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: Lise Ager

Sendt: 3. juni 2008 09:51

Til: Vibeke Gammelgaard; Jonna Toft Runge; Ager Janni. JAAG; [email protected]; Esther Karsbæk; Mette Bach; Irene Madsen; Karen H Kjems; Kirsten Møller; Birthe Nielsen

Emne: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Så er det hermed videresendt….så må vi seJ

Med venlig hilsen

Lise Ager

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: Ida Nielsen

Sendt: 3. juni 2008 09:24

Til: Gravesen Else. ELGR; Lise Ager; Connie Elisabeth Rolighed; Esther Lund

Emne: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja – hvorfor ikke prøve!

Ha´ en god dag.

Med venlig hilsen / Yours sincerely

Ida Nielsen

Skattecenter Esbjerg / Danish Inland Revenue

Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark

E-mail: [email protected] – Direct phone: (+45) 72 37 28 60

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: John A Thomsen

Sendt: 3. juni 2008 08:04

Til: Ida Nielsen

Emne: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Det lyder næsten for godt, det må komme an på en prøve.

Med venlig hilsen / Best Regards

John A Thomsen

Skattecenter Esbjerg - Juridisk Service / Danish Inland Revenue

Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark

Direct phone: (+45) 7237 3636 - E-mail: [email protected]

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: Botanica [mailto:[email protected]]

Sendt: 2. juni 2008 11:57

Til: Erik & Anette Schou; Erik & Anette Schou; Gert Sterner; Lone Murphy; Tinus; John A Thomsen

Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Hej,

Jeg ved ikke om det passer, men nu er det sendt videre. Læs mere ned på siden.

Hilsen

Carl

----- Original Message -----

From: Nomi Wilkens

To: Bianca Wilkens ; [email protected] ; [email protected] ; Karina og Dan Bandmann ; [email protected] ; Anne & Steen Tinning ; Dorthe M M Olesen ; Dorte Fjalland ; Erling Fonnesbæk Schulz ; Frede Wilkens ; inge sørensen ; ina wilkens nissen ; Jytte Hensen ; Jørn Andersen ; [email protected] ; Lisa Bjørn Jeppesen \(KU-LJE\) ; Liat Damsbo Lund ; Jørgen Frandsen ; Lotte & Lars ; Morten Pedholt ; Mette Rasmussen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Rita Hee ; [email protected] ; Sus Krøyer ; Simon Kristiansen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Tania K. Bertelsen ; Anne & Steen Tinning ; [email protected] ; Ulla Müller ; [email protected]

Sent: Monday, June 02, 2008 11:12 AM

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja hvorfor ikke prøve, som sagt er der ikke noget at miste. Rul ned på siden og se! -Det kunne da være dejligt med en ekstra skilling.:)

Knus fra Nomi

--------------------------------------------------------------------------------

From: John & Connie Orange [mailto:[email protected]]

Sent: 2. juni 2008 09:16

To: Eva Petersen; Musse Yahoo; Nomi Wilkens; Jan Due; Inge Steen

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja - så må jeg jo ogsåhoppe for ikke at afbryde kæden.

KH Conniie

----- Original Message -----

From: [email protected]

To: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected]

Sent: Monday, June 02, 2008 12:13 AM

Subject: Vs: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja - så hopper jeg også med på den !! En dejlig uge til alle !!!

KH Betiina !

Hej Alle!

Dette her ville jeg havde forsvoret at 'hoppe' med på,men nu gør jeg det altså.

----- Original Message -----

From: Birgitte Fich

To: Anders C. Nielsen ; Børge Nielsen ; Camilla ; Daniel Dipo ; englebutik ; Erling Madsen ; Eva Matjeka ; Hanne Mik ; Hans Find Andersen ; Jacob Wolthers ; Julius ; Klaudine Schnack ; Malene Fich Weischer ; merete gundersen ; Tom

Sent: Saturday, May 31, 2008 10:28 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Hej alle,

Ja, så gjorde jeg det alligevel. Vi må se, om det er det sædvanlige, eller om der falder lidt € ned som manna!

Kærlig hilsen

Birgitte

----- Original Message -----

From: Ma Shantie

To: Vivi Frøkov ; vivi ; ture andersen ; Søren Hougaard ; Rikke Barnsetin ; Preben Sorensen ; Phil & Birgitte ; Marna Jensen ; [email protected] ; Karen Andersen ; Karen Andersen ; iben larsen ; helen jacobsen ; Hanne Rita Andersen ; Gyde S. Bichel ; Folmer Steensen ; Eva Munk-Madsen ; Arne_Sørensen ; Arabella ; Annette Madsen ; Anne Christine Wold

Sent: Friday, May 30, 2008 5:33 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates..... Hennie

Kære alle, dette lyder VILDT, men, tænk hvis det nu var rigtigt! Så hermed videresender jeg den. Der er ingen virus i da jeg har al mulig virusbeskyttelse. Så lad os vente og se..........

Hilsen hennie

-----Oprindelig mail-----

Fra: Lene Moeller Andersen

Jeg har tilladt mig at lave en kvik oversættelse af nedenstående spanske tekst:

' Hej Alle!

Almindeligvis sender jeg aldrig denne slags mails, men denne fik jeg tilsendt fra en god veninde,

der er advokat og syntes det var en interessant mulighed.

Hun fortæller at det fungerer!

Vi har under ingen omstændigheder noget at tabe!

Min veninde fortalte: Jeg er advokat og kender loven. Dette er sikkert.'

'Kære Venner!

Dette er ingen vittighed.

Bill Gates (Ejer af Microsoft) deler ud af sin formue.

Hvis I ikke tager denne mail alvorligt, fortryder I det!

Windows er fortsat det mest benyttede program.

Microsoft og AOL laver et forsøg ved udsendelse af denne elektroniske besked (e-mail beta-test).

Når du sender denne mail videre til dine venner, kan Microsoft spore når vi bruger programmet gennem 2 uger.

Til hver person, der sender denne mail, betaler Microsoft 245 EURO.

For hver person, der modtager denne mail og sender den videre til andre, betaler Microsoft 243 EURO.

For hver tredje person, der modtager mailen, betaler Microsoft 241 EURO.

I løbet af de næste 2 uger kontakter Microsoft dig for at bekræfte din adresse og mhp at sende dig en check.

Med venlig hilsen

Charles Bailey

General Manager, Field Opérations.

1-800-842-2332 Ext. 1085 or

904/245-1085 or RNX 292-1085'

'Tænkte at dette var svindel, men 2 uger efter at have modtaget og videresendt denne mail,

tog Microsoft kontakt med mig for at få min adresse og jeg modtag en check på 24.800 EURO.

Du skal sende denne mail inden testen udløber.

Send den til så mange som muligt.

Hvis nogen har mulighed for at gøre dette er det Bill Gates.

For ham henregnes det til en reklameudgift.

Du vil kunne modtage mindst 10.000 EURO.

Intel og AOL forhandler om at fusionere, hvorved selskabet bliver det største i verden.

For at være sikre på at fortsat at være det mest benyttede, har Intel og AOL lavet et forsøg som dette.

Venligst

Maria José Marcela delgado

Junta de Andalucia, Spanien'

Lene Møller Andersen

Ergoterapeut, Master of Public Health (MPH)

Overgaden Oven Vandet 66, 1.

1415 København K.

Tlf: 20 78 18 58

E-mail: [email protected]

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Si funciona nos forramos

Date: Thu, 22 May 2008 11:24:18 +0000

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Si funciona nos forramos

Date: Wed, 21 May 2008 21:16:57 +0000

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Si funciona nos forramos

Date: Tue, 20 May 2008 14:51:29 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; koordinador@h

...

[Meddelelsen blev klippet]

--

Rasmus Tofting Hvidkjær

Tlf: 24657056

OMFG!

Edited June 11, 2008 by blanco

[cookie_sq]

Træning i AAK

Onsdag 11 juni 2008

SQ 2x3x110 m. "snyde"bælte

Dødløft 3x150, 3x160, 3x170

Bænk 3x6x102,5

DB Rows 3x10x50

DB incline french press 3x6-8x20

Reverse Crunches 3x8-10

DB hammer curls 3x5-6x27

133' !!!

People suck:

OMFG!

Most is just stupid...

133' !!! DB ROWS. BOOOOOOOOOOOOOOOOOM!!!

Kid, inden han skulle bænke et sæt i dag: "Kan du ikke komme over og sige BOOOOOOOOOM, eller et eller andet?"

[blanco]

Most is just stupid...

133' !!! DB ROWS. BOOOOOOOOOOOOOOOOOM!!!

Kid, inden han skulle bænke et sæt i dag: "Kan du ikke komme over og sige BOOOOOOOOOM, eller et eller andet?"

Hey, I needed it!

[Søren W]

Hvorfor sender du sms med "8x190" når der slet ikke var noget 133' dødløft i går?

[blanco]

Det er min gamle 8 repPR fra da jeg kørte tunge 8'ere. Det er vist 3-4 mdr. siden.

[Waits]

Træning i AAK

Onsdag 11 juni 2008

SQ 2x3x110 m. "snyde"bælte

Dødløft 3x150, 3x160, 3x170

Bænk 3x6x102,5

DB Rows 3x10x50

DB incline french press 3x6-8x20

Reverse Crunches 3x8-10

DB hammer curls 3x5-6x27

133' !!!

People suck:

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 20:02:42 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 17:42:54 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 17:37:49 +0200

From: jesper mikkelsen

Sent: Wednesday, June 11, 2008 2:38 PM

To: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 13:35:22 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Wed, 11 Jun 2008 11:00:45 +0000

--------------------------------------------------------------------------------

Date: Tue, 10 Jun 2008 16:13:17 +0200

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: Fwd: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

---------- Videresendte meddelelser ----------

Fra: Trine og Tony Hvidkjær <[email protected]>

Dato: 9. jun. 2008 22.03

Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Til: Morten Grantzau <[email protected]>, danny friis laursen <[email protected]>, lotte hoff mødregruppe <[email protected]>, jane mødregruppe <[email protected]>, rasmus hvidkjær <[email protected]>, Christian Frederiksen <[email protected]>, Kenn <[email protected]>

----- Original Message -----

From: Ole Høj Christiansen

To: Ellen & Poul Erik ; Eva Bang Rasmussen ; frands bak ; Frank Bach Sørensen ; frank schou ; [email protected] ; Hanne Quist ; jesper bak ; Kim Minke ; [email protected] ; Michael Munk ; Pia Høj ; stine thomsen ; Tony Hvidkjær ; Torben Madsen ; Tove Christiansen ; Troels Storm ; tykke

Sent: Monday, June 09, 2008 7:17 PM

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Hej alle

Det er man da nødt til at give en chance. Alt at vinde og intet at tabe

Hilsen Ole

--------------------------------------------------------------------------------

Date: Sun, 8 Jun 2008 15:06:35 +0000

From: [email protected]

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Som andre skriver, så kan man jo ikke miste noget ved at sende den videre.

--- Den fre 6/6/08 skrev Kim Sanberg <[email protected]>:

Fra: Kim Sanberg <[email protected]>

Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Til: 'trine justsen' <[email protected]>, 'Tim Johansen' <[email protected]>, 'Sonja Hansen' <[email protected]>, 'Mozami A/S - Jytte Sanberg' <[email protected]>, 'Michael Graven' <[email protected]>, 'Mette Bak' <[email protected]>, 'Jens Skinnebach' <[email protected]>, 'Jan Bak' <[email protected]>, 'Henrik Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Helle Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Heidi Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Hanne Leth Pedersen' <[email protected]>, 'Gitte Linnet Simonsen' <[email protected]>, 'ellen sanberg christensen' <[email protected]>, 'Denise Bak' <[email protected]>, 'Brian Nabo Andersen' <[email protected]>, 'Benny/Pia Jensen' <[email protected]>, 'Anette Leth Fisker' <[email protected]>

Dato: fredag 6. juni 2008 10.29

----- Original Message -----

From: Michael Sørensen

To: Willer ; Viggo Hansen ; Verner Hansen ; veldt ; Vagn 'Ruske' 'FDB' Christensen ; Uffe 'FDB' Laumark ; Tv- Ole ; Torben 'FDB' Smidt ; Thomas Åberg 'FDB' Poulsen ; Søren E. 'FDB' Christensen ; Søren 'Skilpadde' 'FDB' Larsen ; Søren 'FDB' Pedersen ; Søren ' FDB ' Kisum ; Sandra Strankvist ; Rudi ; Rosa Hansen ; Rix ; Preben Andersen ; Preben 'FDB' Rasmussen ; Poul 'FDB' Lund ; Pia Jørgensen ; Peter Bechmann ; Peter 'FDB' W' Jensen ; Peter 'FDB' Trolle ; per thielsen ; Per 'Brille op og ned' Henriksen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Jensen ; Ole 'FDB' Lauridsen ; Niels Chr. Nielsen ; Morten 'Uden Arme' 'FDB' Rasmussen ; Michel 'FDB' Hermansen ; Michael 'FDB' Rank ; Michael 'FDB' Holm ; Margit 'FDB' Østergård ; Mads Holfort ; Mads 'fætter' Christensen ; Mads 'FDB' Schjødt ; Lizette Grann (E-mail) ; Lis og Jens Aage ; Linet Jo Jensen ; LILLIAN MADSEN ; Lillian Madsen ; Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Lars Løve 'FDB' Lund ; Lars 'Fætter' Christensen ; Lars 'FDB' Richter ; Lars 'FDB' Møldrup ; Kurt Christiansen ; Klaus E Jensen ; Kim Plesner Christensen ; Kim Koch 'FDB' Johansen ; Kim 'FDB' Sanberg ; Kim 'FDB' Bak ; Kenneth Liin ; Kenneth 'FDB' Jørgensen ; Keld 'FDB' Ransby ; Karl 'FDB' Jensen ; Kalle 'FDB' Andreasen ; Jørn Christensen ; Jørgen 'Ålborg' Mikkelsen ; Jørgen ' FDB ' Frigaard ; Jon Winther ; Johnny Thomassen ; john veng ; john veng ; John 'Bager' Rasmussen ; Jess Larsen ; Jesper Skyum-Sørensen ; Jesper 'FDB' Wagner ; Jes ' FDB ' Holmstoel ; Jens 'FDB' Lyngkjær ; Jens 'FDB' Dalsgaard ; Jan Berg ; Jan 'FDB' Terkelsen ; Jan 'FDB' Pedersen ; Hundborg ; Henrik Sanberg ; Heino 'FDB' Offenberg ; Gunnar 'FDB' Kysch ; Frank ' FDB ' Henriksen ; Flemming 'FDB' Rønø ; Flemming 'FDB' Jørgensen ; Esther Veng ; Erik Madsen ; Dorthe Kromann ; Doktor Hundborg..Har ikke for mange kopper i skabet! ; Claus 'FDB' Roved ; Claus 'FDB' Køfer ; Christensen, Kim Plesner ; Charlotte Røjel ; Charles Pedersen ; Brian og Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Brian 'FDB' Isen ; Bjarni Danival 'FDB' Bjarnason ; Bjarne 'FDB' Nielsen ; Birgit 'FDB' Knudsen ; Bill Sølvgren ; Bent Wiborg ; Benny 'FDB' Jensen ; Anne- Katrine Goschebart ; anders andersen ; Allan 'FDB' Lang ; Alex 'FDB' Sørensen

Sent: Thursday, June 05, 2008 8:00 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Vil også prøve.Det koster jo ikke noget.

Michael.

----- Original Message -----

From: Helle & Flemming Larsen

To: Camilla Larsen ; Allan & Merethe Friis Larsen ; Erik Ørsted ; Flemming Koch ; Frank Blicher ; Henrik Villadsen ; Ivan Dinsen ; Ivan Mikkelsen ; Jens Grønhøj ; Klaus Villadsen ; Kristina Riisgaard ; Leif Thomsen ; Marianne & Frank Riisgård Larsen ; Michael Sørensen ; Per Christoffersen ; Poul Sørensen ; Bjarne Larsen

Sent: Wednesday, June 04, 2008 6:10 PM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Det prøver vi da lige

Flemming

----- Original Message -----

From: Jan og Charlotte Vestrup

To: Ulla Birkholm ; Thomas Lundstrøm ; Susanne Damgaard ; Susanne & Arne Mortensen ; Preben ; Ole Sejrup ; Ole Dalsgaard ; Mette og Anders Rolann Nielsen ; Lotte Birkholm ; Lotte & Anders ; Lissy Dalsgaard Lind ; Lasse og Pia ; Kirsten Lind ; Kim Jensen ; [email protected] ; Karina Pedersen ; Jette og Bo Bertels ; Jesper Tollak ; Jes Vestrup ; Jes Dalsgaard ; Jens Gregersen | Løgstør Håndboldklub ; Jannike og Henrik Olesen ; Jannie og Christian ; Jannie Kjær ; Jan Thrane ; Jan og Connie Dalsgaard Jensen ; Jakob Gregersen ; Ib Christensen ; Helle & Flemming Larsen ; Heidi og Lars Persson ; Heidi Christiansen ; [email protected] ; [email protected] ; Frank og Marianne Riisgaard Larsen ; Flemming Nielsen ; Familien Dahl ; Claus Lind ; Claus Jensen39 ; Charlotte og Mikkel Bech Lau ; Charlotte Lind Vestrup ; Bo Eskildsen ; Bjarne Mæng Pedersen ; Betina Tollestrup Andersen ; [email protected] ; Anny og Peter Dalsgaard Langdal ; Annette Woetmann ; Anne Katrine Johansen ; Anders Randbæk - Cosmobell ; Anders Overgaard ; Anders og Line Bloksgaard ; Anders Bloksgaard

Sent: Wednesday, June 04, 2008 7:44 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

----- Original Message -----

From: Else Lykke Vestrup

To: Alice Clausen ; Allan Lauridsen ; Erik og Anette Vestrup ; Poul Askholt ; Bente Wissing ; [email protected] ; Bjørn Lykke Pedersen ; Erik Brock ; Camilla Lykke Pedersen ; Christina Lykke Pedersen ; Susanne Cramon ; Jette Dümke ; Merete Tousig ; [email protected] ; Leif Rostbo ; Frits Lykke Pedersen ; Harry Vestrup ; Susanne Herold ; Jan Vestrup ; Jørgen Vestrup ; [email protected] ; Kristian Tousig ; Nicki Lykke Vestrup ; Signe Loefquist ; [email protected]

Sent: Tuesday, June 03, 2008 5:35 PM

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Date: Tue, 3 Jun 2008 16:40:39 +0200

----- Original Message -----

From: Birthe Nielsen

To: Sonja Ek ; [email protected] ; [email protected] ; Birgit Kristensen. ; [email protected] ; [email protected] ; Jørgen Nielsen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Birgitte Benfeldt Pedersen ; Hanne Boch ; Hanne Elisabeth Bigum ; Jytte Wedel Christensen ; Ove Nørgård Jensen ; Vivi Krath Dammark

Sent: Tuesday, June 03, 2008 10:10 AM

Subject: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Jeg hopper med på bølgenJ

Med venlig hilsen

Birthe Nielsen

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: Lise Ager

Sendt: 3. juni 2008 09:51

Til: Vibeke Gammelgaard; Jonna Toft Runge; Ager Janni. JAAG; [email protected]; Esther Karsbæk; Mette Bach; Irene Madsen; Karen H Kjems; Kirsten Møller; Birthe Nielsen

Emne: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Så er det hermed videresendt….så må vi seJ

Med venlig hilsen

Lise Ager

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: Ida Nielsen

Sendt: 3. juni 2008 09:24

Til: Gravesen Else. ELGR; Lise Ager; Connie Elisabeth Rolighed; Esther Lund

Emne: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja – hvorfor ikke prøve!

Ha´ en god dag.

Med venlig hilsen / Yours sincerely

Ida Nielsen

Skattecenter Esbjerg / Danish Inland Revenue

Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark

E-mail: [email protected] – Direct phone: (+45) 72 37 28 60

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: John A Thomsen

Sendt: 3. juni 2008 08:04

Til: Ida Nielsen

Emne: VS: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Det lyder næsten for godt, det må komme an på en prøve.

Med venlig hilsen / Best Regards

John A Thomsen

Skattecenter Esbjerg - Juridisk Service / Danish Inland Revenue

Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark

Direct phone: (+45) 7237 3636 - E-mail: [email protected]

--------------------------------------------------------------------------------

Fra: Botanica [mailto:[email protected]]

Sendt: 2. juni 2008 11:57

Til: Erik & Anette Schou; Erik & Anette Schou; Gert Sterner; Lone Murphy; Tinus; John A Thomsen

Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Hej,

Jeg ved ikke om det passer, men nu er det sendt videre. Læs mere ned på siden.

Hilsen

Carl

----- Original Message -----

From: Nomi Wilkens

To: Bianca Wilkens ; [email protected] ; [email protected] ; Karina og Dan Bandmann ; [email protected] ; Anne & Steen Tinning ; Dorthe M M Olesen ; Dorte Fjalland ; Erling Fonnesbæk Schulz ; Frede Wilkens ; inge sørensen ; ina wilkens nissen ; Jytte Hensen ; Jørn Andersen ; [email protected] ; Lisa Bjørn Jeppesen \(KU-LJE\) ; Liat Damsbo Lund ; Jørgen Frandsen ; Lotte & Lars ; Morten Pedholt ; Mette Rasmussen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Rita Hee ; [email protected] ; Sus Krøyer ; Simon Kristiansen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Tania K. Bertelsen ; Anne & Steen Tinning ; [email protected] ; Ulla Müller ; [email protected]

Sent: Monday, June 02, 2008 11:12 AM

Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja hvorfor ikke prøve, som sagt er der ikke noget at miste. Rul ned på siden og se! -Det kunne da være dejligt med en ekstra skilling.:)

Knus fra Nomi

--------------------------------------------------------------------------------

From: John & Connie Orange [mailto:[email protected]]

Sent: 2. juni 2008 09:16

To: Eva Petersen; Musse Yahoo; Nomi Wilkens; Jan Due; Inge Steen

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja - så må jeg jo ogsåhoppe for ikke at afbryde kæden.

KH Conniie

----- Original Message -----

From: [email protected]

To: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected]

Sent: Monday, June 02, 2008 12:13 AM

Subject: Vs: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Ja - så hopper jeg også med på den !! En dejlig uge til alle !!!

KH Betiina !

Hej Alle!

Dette her ville jeg havde forsvoret at 'hoppe' med på,men nu gør jeg det altså.

----- Original Message -----

From: Birgitte Fich

To: Anders C. Nielsen ; Børge Nielsen ; Camilla ; Daniel Dipo ; englebutik ; Erling Madsen ; Eva Matjeka ; Hanne Mik ; Hans Find Andersen ; Jacob Wolthers ; Julius ; Klaudine Schnack ; Malene Fich Weischer ; merete gundersen ; Tom

Sent: Saturday, May 31, 2008 10:28 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates

Hej alle,

Ja, så gjorde jeg det alligevel. Vi må se, om det er det sædvanlige, eller om der falder lidt € ned som manna!

Kærlig hilsen

Birgitte

----- Original Message -----

From: Ma Shantie

To: Vivi Frøkov ; vivi ; ture andersen ; Søren Hougaard ; Rikke Barnsetin ; Preben Sorensen ; Phil & Birgitte ; Marna Jensen ; [email protected] ; Karen Andersen ; Karen Andersen ; iben larsen ; helen jacobsen ; Hanne Rita Andersen ; Gyde S. Bichel ; Folmer Steensen ; Eva Munk-Madsen ; Arne_Sørensen ; Arabella ; Annette Madsen ; Anne Christine Wold

Sent: Friday, May 30, 2008 5:33 AM

Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates..... Hennie

Kære alle, dette lyder VILDT, men, tænk hvis det nu var rigtigt! Så hermed videresender jeg den. Der er ingen virus i da jeg har al mulig virusbeskyttelse. Så lad os vente og se..........

Hilsen hennie

-----Oprindelig mail-----

Fra: Lene Moeller Andersen

Jeg har tilladt mig at lave en kvik oversættelse af nedenstående spanske tekst:

' Hej Alle!

Almindeligvis sender jeg aldrig denne slags mails, men denne fik jeg tilsendt fra en god veninde,

der er advokat og syntes det var en interessant mulighed.

Hun fortæller at det fungerer!

Vi har under ingen omstændigheder noget at tabe!

Min veninde fortalte: Jeg er advokat og kender loven. Dette er sikkert.'

'Kære Venner!

Dette er ingen vittighed.

Bill Gates (Ejer af Microsoft) deler ud af sin formue.

Hvis I ikke tager denne mail alvorligt, fortryder I det!

Windows er fortsat det mest benyttede program.

Microsoft og AOL laver et forsøg ved udsendelse af denne elektroniske besked (e-mail beta-test).

Når du sender denne mail videre til dine venner, kan Microsoft spore når vi bruger programmet gennem 2 uger.

Til hver person, der sender denne mail, betaler Microsoft 245 EURO.

For hver person, der modtager denne mail og sender den videre til andre, betaler Microsoft 243 EURO.

For hver tredje person, der modtager mailen, betaler Microsoft 241 EURO.

I løbet af de næste 2 uger kontakter Microsoft dig for at bekræfte din adresse og mhp at sende dig en check.

Med venlig hilsen

Charles Bailey

General Manager, Field Opérations.

1-800-842-2332 Ext. 1085 or

904/245-1085 or RNX 292-1085'

'Tænkte at dette var svindel, men 2 uger efter at have modtaget og videresendt denne mail,

tog Microsoft kontakt med mig for at få min adresse og jeg modtag en check på 24.800 EURO.

Du skal sende denne mail inden testen udløber.

Send den til så mange som muligt.

Hvis nogen har mulighed for at gøre dette er det Bill Gates.

For ham henregnes det til en reklameudgift.

Du vil kunne modtage mindst 10.000 EURO.

Intel og AOL forhandler om at fusionere, hvorved selskabet bliver det største i verden.

For at være sikre på at fortsat at være det mest benyttede, har Intel og AOL lavet et forsøg som dette.

Venligst

Maria José Marcela delgado

Junta de Andalucia, Spanien'

Lene Møller Andersen

Ergoterapeut, Master of Public Health (MPH)

Overgaden Oven Vandet 66, 1.

1415 København K.

Tlf: 20 78 18 58

E-mail: [email protected]

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Si funciona nos forramos

Date: Thu, 22 May 2008 11:24:18 +0000

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Si funciona nos forramos

Date: Wed, 21 May 2008 21:16:57 +0000

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]

Subject: FW: Si funciona nos forramos

Date: Tue, 20 May 2008 14:51:29 +0200

--------------------------------------------------------------------------------

From: [email protected]

To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; koordinador@h

...

[Meddelelsen blev klippet]

--

Rasmus Tofting Hvidkjær

Tlf: 24657056

OMFG!

det tog mig lidt tid, men jeg har svaret tilbage på nogle nigeria-breve med en midlertidig konto og istedet skrevet de skulle skrive til ovenstående. Tak for at specificere de mail addresser

Edited June 12, 2008 by Waits

[blanco]

det tog mig lidt tid, men jeg har svaret tilbage på nogle nigeria-breve med en midlertidig konto og istedet skrevet de skulle skrive til ovenstående. Tak for at specificere de mail addresser

You're welcome, måske ville de lære noget ved at komme igennem sådan en tur... men sikkert ikke.

Til de mange faste loglæsere har jeg en lidt trist nyhed. Jeg rejser til Thailand fra på søndag og syv uger frem. Dagens træningspas bliver det sidste i meget lang tid, så nyd det nu:

Træning i AAK i dag

Squat

2x110 kg

13x130 kg - kæmpe repPR

Bænkpres

4x6x105 kg - m. pause = mean mofo

DB Row

4x8x55 kg

DB decline db french press

2x8x20 kg

6x20 kg

Hammer curl

6x27 kg

5x27 kg

+3 sæt mave

bye, bye styrke, masse og form - den smule jeg nu havde

[cookie_sq]

BOOOOOOOOOOOOOOOOM

133' !!!!

[Waits]

god tur.... pas nu på dreng.. jeg mener pigerne....

[blanco]

jeg rejser med min kæreste, så der bliver nok ikke hilst på så mange ladyboys alligevel

og tak

Edited June 14, 2008 by blanco

[Guest DBM]

Fedt med 7 uger i Thailand! God tur...... Når du kommer hjem har jeg slået din squat PR!

[blanco]

Fedt med 7 uger i Thailand! God tur...... Når du kommer hjem har jeg slået din squat PR!

Haha, det sagde du jo også, da jeg lavede seks reps med samme vægt

Men held og lykke med det, hvis du ellers kan holde gymtraining ud så længe, har du da ikke dårlige odds for det

Og tak

[cookie_sq]

Bye bye.

:cry3: :cry3:

[blanco]

Bye bye.

:cry3: :cry3:

bye

Nu må du holde fanen højt, så er ekstra lee', når jeg kommer hjem igen.

[blanco]

BACK!