cookie_sq Posted June 2, 2008 Report Share Posted June 2, 2008 Hvornår træner vi i dag?!? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 2, 2008 Author Report Share Posted June 2, 2008 Træning i AAK i dagSquat - SL-stil3x92,5 kg3x102,5 kg3x112,5 kg7x112 kg - OL-stilBænkpres4x6x95 kgInsane DB rows3x12x37Decline db french press12x15 kg10x15 kg8x15 kgHammer Curl10x25 kg8x25 kg+3 sæt mave Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 3, 2008 Author Report Share Posted June 3, 2008 Jeg har glemt at logføre noget så vigtigt som fodbold i søndags: ca. 1½ times spil i heden, hvor jeg i øvrigt spillede det bedste set længe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 4, 2008 Author Report Share Posted June 4, 2008 onsdag 4 juni 2008SL SQ 3x80, 3x95, 3x105, 3x115, 7x115 (sidste sæt OL-stil)Bænk 3x6x97,5, 5x80DL 3x3x155, 5x140DB Rows 3x12x40DB incline french press 2x6x17,5Kids retardo abs 2xpude 2x7-9Seated db curls 2x6x25 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted June 4, 2008 Report Share Posted June 4, 2008 onsdag 4 juni 2008SL SQ 3x80, 3x95, 3x105, 3x115, 7x115 (sidste sæt OL-stil)Bænk 3x6x97,5, 5x80DL 3x3x155, 5x140DB Rows 3x12x40DB incline french press 2x6x17,5Kids retardo abs 2xpude 2x7-9Seated db curls 2x6x25 kgKid teh copy-paste champ!!!!!111 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 5, 2008 Author Report Share Posted June 5, 2008 Kid teh copy-paste champ!!!!!111Boom boomi dag: 25 min action i fodbold. Tempoet var langt højere end vanligt, og jeg var badet i sved bagefter.. Det føltes som meget længere tid. Derudover en masse flex on the beach Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted June 6, 2008 Report Share Posted June 6, 2008 Hvornår træner vi i dag? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 6, 2008 Author Report Share Posted June 6, 2008 Fredag 6 juni 2008SL-SQ 3x90, 3x100, 3x110, 3x120, 6x120 (OL-stil i sidste sæt)Bænk 3x10x80, 12x80DB Rows 3x12x42,5DB incline french press 10x17,5, 2x8x17,5Kids retardo abs 2xpude 3x8-10seated curls 7x25, 5x25, 6x25 (som std. hammers)lee' Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted June 6, 2008 Report Share Posted June 6, 2008 133' !! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 9, 2008 Author Report Share Posted June 9, 2008 Dagens træning i AAKSquat2x105 kg15x120 kg - hårdt... repPRBænkpres4x6x100 kgDB row3x10x47 kgdb decline french press3x6x20 kgSeated curl2x6x25 kg8x25 kg+3 sæt mave Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 11, 2008 Author Report Share Posted June 11, 2008 (edited) Træning i AAKOnsdag 11 juni 2008SQ 2x3x110 m. "snyde"bælteDødløft 3x150, 3x160, 3x170Bænk 3x6x102,5DB Rows 3x10x50 DB incline french press 3x6-8x20Reverse Crunches 3x8-10DB hammer curls 3x5-6x27133' !!!People suck: From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 20:02:42 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 17:42:54 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 17:37:49 +0200From: jesper mikkelsen Sent: Wednesday, June 11, 2008 2:38 PMTo: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 13:35:22 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 11:00:45 +0000--------------------------------------------------------------------------------Date: Tue, 10 Jun 2008 16:13:17 +0200From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: Fwd: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates---------- Videresendte meddelelser ----------Fra: Trine og Tony Hvidkjær <[email protected]>Dato: 9. jun. 2008 22.03Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesTil: Morten Grantzau <[email protected]>, danny friis laursen <[email protected]>, lotte hoff mødregruppe <[email protected]>, jane mødregruppe <[email protected]>, rasmus hvidkjær <[email protected]>, Christian Frederiksen <[email protected]>, Kenn <[email protected]>----- Original Message ----- From: Ole Høj Christiansen To: Ellen & Poul Erik ; Eva Bang Rasmussen ; frands bak ; Frank Bach Sørensen ; frank schou ; [email protected] ; Hanne Quist ; jesper bak ; Kim Minke ; [email protected] ; Michael Munk ; Pia Høj ; stine thomsen ; Tony Hvidkjær ; Torben Madsen ; Tove Christiansen ; Troels Storm ; tykke Sent: Monday, June 09, 2008 7:17 PMSubject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesHej alleDet er man da nødt til at give en chance. Alt at vinde og intet at tabeHilsen Ole--------------------------------------------------------------------------------Date: Sun, 8 Jun 2008 15:06:35 +0000From: [email protected]Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesTo: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Som andre skriver, så kan man jo ikke miste noget ved at sende den videre.--- Den fre 6/6/08 skrev Kim Sanberg <[email protected]>:Fra: Kim Sanberg <[email protected]>Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesTil: 'trine justsen' <[email protected]>, 'Tim Johansen' <[email protected]>, 'Sonja Hansen' <[email protected]>, 'Mozami A/S - Jytte Sanberg' <[email protected]>, 'Michael Graven' <[email protected]>, 'Mette Bak' <[email protected]>, 'Jens Skinnebach' <[email protected]>, 'Jan Bak' <[email protected]>, 'Henrik Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Helle Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Heidi Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Hanne Leth Pedersen' <[email protected]>, 'Gitte Linnet Simonsen' <[email protected]>, 'ellen sanberg christensen' <[email protected]>, 'Denise Bak' <[email protected]>, 'Brian Nabo Andersen' <[email protected]>, 'Benny/Pia Jensen' <[email protected]>, 'Anette Leth Fisker' <[email protected]>Dato: fredag 6. juni 2008 10.29----- Original Message ----- From: Michael Sørensen To: Willer ; Viggo Hansen ; Verner Hansen ; veldt ; Vagn 'Ruske' 'FDB' Christensen ; Uffe 'FDB' Laumark ; Tv- Ole ; Torben 'FDB' Smidt ; Thomas Åberg 'FDB' Poulsen ; Søren E. 'FDB' Christensen ; Søren 'Skilpadde' 'FDB' Larsen ; Søren 'FDB' Pedersen ; Søren ' FDB ' Kisum ; Sandra Strankvist ; Rudi ; Rosa Hansen ; Rix ; Preben Andersen ; Preben 'FDB' Rasmussen ; Poul 'FDB' Lund ; Pia Jørgensen ; Peter Bechmann ; Peter 'FDB' W' Jensen ; Peter 'FDB' Trolle ; per thielsen ; Per 'Brille op og ned' Henriksen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Jensen ; Ole 'FDB' Lauridsen ; Niels Chr. Nielsen ; Morten 'Uden Arme' 'FDB' Rasmussen ; Michel 'FDB' Hermansen ; Michael 'FDB' Rank ; Michael 'FDB' Holm ; Margit 'FDB' Østergård ; Mads Holfort ; Mads 'fætter' Christensen ; Mads 'FDB' Schjødt ; Lizette Grann (E-mail) ; Lis og Jens Aage ; Linet Jo Jensen ; LILLIAN MADSEN ; Lillian Madsen ; Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Lars Løve 'FDB' Lund ; Lars 'Fætter' Christensen ; Lars 'FDB' Richter ; Lars 'FDB' Møldrup ; Kurt Christiansen ; Klaus E Jensen ; Kim Plesner Christensen ; Kim Koch 'FDB' Johansen ; Kim 'FDB' Sanberg ; Kim 'FDB' Bak ; Kenneth Liin ; Kenneth 'FDB' Jørgensen ; Keld 'FDB' Ransby ; Karl 'FDB' Jensen ; Kalle 'FDB' Andreasen ; Jørn Christensen ; Jørgen 'Ålborg' Mikkelsen ; Jørgen ' FDB ' Frigaard ; Jon Winther ; Johnny Thomassen ; john veng ; john veng ; John 'Bager' Rasmussen ; Jess Larsen ; Jesper Skyum-Sørensen ; Jesper 'FDB' Wagner ; Jes ' FDB ' Holmstoel ; Jens 'FDB' Lyngkjær ; Jens 'FDB' Dalsgaard ; Jan Berg ; Jan 'FDB' Terkelsen ; Jan 'FDB' Pedersen ; Hundborg ; Henrik Sanberg ; Heino 'FDB' Offenberg ; Gunnar 'FDB' Kysch ; Frank ' FDB ' Henriksen ; Flemming 'FDB' Rønø ; Flemming 'FDB' Jørgensen ; Esther Veng ; Erik Madsen ; Dorthe Kromann ; Doktor Hundborg..Har ikke for mange kopper i skabet! ; Claus 'FDB' Roved ; Claus 'FDB' Køfer ; Christensen, Kim Plesner ; Charlotte Røjel ; Charles Pedersen ; Brian og Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Brian 'FDB' Isen ; Bjarni Danival 'FDB' Bjarnason ; Bjarne 'FDB' Nielsen ; Birgit 'FDB' Knudsen ; Bill Sølvgren ; Bent Wiborg ; Benny 'FDB' Jensen ; Anne- Katrine Goschebart ; anders andersen ; Allan 'FDB' Lang ; Alex 'FDB' Sørensen Sent: Thursday, June 05, 2008 8:00 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesVil også prøve.Det koster jo ikke noget.Michael.----- Original Message ----- From: Helle & Flemming Larsen To: Camilla Larsen ; Allan & Merethe Friis Larsen ; Erik Ørsted ; Flemming Koch ; Frank Blicher ; Henrik Villadsen ; Ivan Dinsen ; Ivan Mikkelsen ; Jens Grønhøj ; Klaus Villadsen ; Kristina Riisgaard ; Leif Thomsen ; Marianne & Frank Riisgård Larsen ; Michael Sørensen ; Per Christoffersen ; Poul Sørensen ; Bjarne Larsen Sent: Wednesday, June 04, 2008 6:10 PMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesDet prøver vi da ligeFlemming----- Original Message ----- From: Jan og Charlotte Vestrup To: Ulla Birkholm ; Thomas Lundstrøm ; Susanne Damgaard ; Susanne & Arne Mortensen ; Preben ; Ole Sejrup ; Ole Dalsgaard ; Mette og Anders Rolann Nielsen ; Lotte Birkholm ; Lotte & Anders ; Lissy Dalsgaard Lind ; Lasse og Pia ; Kirsten Lind ; Kim Jensen ; [email protected] ; Karina Pedersen ; Jette og Bo Bertels ; Jesper Tollak ; Jes Vestrup ; Jes Dalsgaard ; Jens Gregersen | Løgstør Håndboldklub ; Jannike og Henrik Olesen ; Jannie og Christian ; Jannie Kjær ; Jan Thrane ; Jan og Connie Dalsgaard Jensen ; Jakob Gregersen ; Ib Christensen ; Helle & Flemming Larsen ; Heidi og Lars Persson ; Heidi Christiansen ; [email protected] ; [email protected] ; Frank og Marianne Riisgaard Larsen ; Flemming Nielsen ; Familien Dahl ; Claus Lind ; Claus Jensen39 ; Charlotte og Mikkel Bech Lau ; Charlotte Lind Vestrup ; Bo Eskildsen ; Bjarne Mæng Pedersen ; Betina Tollestrup Andersen ; [email protected] ; Anny og Peter Dalsgaard Langdal ; Annette Woetmann ; Anne Katrine Johansen ; Anders Randbæk - Cosmobell ; Anders Overgaard ; Anders og Line Bloksgaard ; Anders Bloksgaard Sent: Wednesday, June 04, 2008 7:44 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates----- Original Message ----- From: Else Lykke Vestrup To: Alice Clausen ; Allan Lauridsen ; Erik og Anette Vestrup ; Poul Askholt ; Bente Wissing ; [email protected] ; Bjørn Lykke Pedersen ; Erik Brock ; Camilla Lykke Pedersen ; Christina Lykke Pedersen ; Susanne Cramon ; Jette Dümke ; Merete Tousig ; [email protected] ; Leif Rostbo ; Frits Lykke Pedersen ; Harry Vestrup ; Susanne Herold ; Jan Vestrup ; Jørgen Vestrup ; [email protected] ; Kristian Tousig ; Nicki Lykke Vestrup ; Signe Loefquist ; [email protected] Sent: Tuesday, June 03, 2008 5:35 PMSubject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Tue, 3 Jun 2008 16:40:39 +0200----- Original Message ----- From: Birthe Nielsen To: Sonja Ek ; [email protected] ; [email protected] ; Birgit Kristensen. ; [email protected] ; [email protected] ; Jørgen Nielsen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Birgitte Benfeldt Pedersen ; Hanne Boch ; Hanne Elisabeth Bigum ; Jytte Wedel Christensen ; Ove Nørgård Jensen ; Vivi Krath Dammark Sent: Tuesday, June 03, 2008 10:10 AMSubject: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesJeg hopper med på bølgenJMed venlig hilsenBirthe Nielsen--------------------------------------------------------------------------------Fra: Lise Ager Sendt: 3. juni 2008 09:51Til: Vibeke Gammelgaard; Jonna Toft Runge; Ager Janni. JAAG; [email protected]; Esther Karsbæk; Mette Bach; Irene Madsen; Karen H Kjems; Kirsten Møller; Birthe NielsenEmne: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesSå er det hermed videresendt….så må vi seJMed venlig hilsenLise Ager--------------------------------------------------------------------------------Fra: Ida Nielsen Sendt: 3. juni 2008 09:24Til: Gravesen Else. ELGR; Lise Ager; Connie Elisabeth Rolighed; Esther LundEmne: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa – hvorfor ikke prøve!Ha´ en god dag.Med venlig hilsen / Yours sincerelyIda Nielsen Skattecenter Esbjerg / Danish Inland Revenue Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark E-mail: [email protected] – Direct phone: (+45) 72 37 28 60--------------------------------------------------------------------------------Fra: John A Thomsen Sendt: 3. juni 2008 08:04Til: Ida NielsenEmne: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesDet lyder næsten for godt, det må komme an på en prøve. Med venlig hilsen / Best Regards John A Thomsen Skattecenter Esbjerg - Juridisk Service / Danish Inland Revenue Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark Direct phone: (+45) 7237 3636 - E-mail: [email protected]--------------------------------------------------------------------------------Fra: Botanica [mailto:[email protected]] Sendt: 2. juni 2008 11:57Til: Erik & Anette Schou; Erik & Anette Schou; Gert Sterner; Lone Murphy; Tinus; John A ThomsenEmne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesHej,Jeg ved ikke om det passer, men nu er det sendt videre. Læs mere ned på siden.HilsenCarl----- Original Message ----- From: Nomi Wilkens To: Bianca Wilkens ; [email protected] ; [email protected] ; Karina og Dan Bandmann ; [email protected] ; Anne & Steen Tinning ; Dorthe M M Olesen ; Dorte Fjalland ; Erling Fonnesbæk Schulz ; Frede Wilkens ; inge sørensen ; ina wilkens nissen ; Jytte Hensen ; Jørn Andersen ; [email protected] ; Lisa Bjørn Jeppesen \(KU-LJE\) ; Liat Damsbo Lund ; Jørgen Frandsen ; Lotte & Lars ; Morten Pedholt ; Mette Rasmussen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Rita Hee ; [email protected] ; Sus Krøyer ; Simon Kristiansen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Tania K. Bertelsen ; Anne & Steen Tinning ; [email protected] ; Ulla Müller ; [email protected] Sent: Monday, June 02, 2008 11:12 AMSubject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa hvorfor ikke prøve, som sagt er der ikke noget at miste. Rul ned på siden og se! -Det kunne da være dejligt med en ekstra skilling.:)Knus fra Nomi--------------------------------------------------------------------------------From: John & Connie Orange [mailto:[email protected]] Sent: 2. juni 2008 09:16To: Eva Petersen; Musse Yahoo; Nomi Wilkens; Jan Due; Inge SteenSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa - så må jeg jo ogsåhoppe for ikke at afbryde kæden.KH Conniie----- Original Message ----- From: [email protected] To: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] Sent: Monday, June 02, 2008 12:13 AMSubject: Vs: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa - så hopper jeg også med på den !! En dejlig uge til alle !!!KH Betiina !Hej Alle!Dette her ville jeg havde forsvoret at 'hoppe' med på,men nu gør jeg det altså.----- Original Message ----- From: Birgitte Fich To: Anders C. Nielsen ; Børge Nielsen ; Camilla ; Daniel Dipo ; englebutik ; Erling Madsen ; Eva Matjeka ; Hanne Mik ; Hans Find Andersen ; Jacob Wolthers ; Julius ; Klaudine Schnack ; Malene Fich Weischer ; merete gundersen ; Tom Sent: Saturday, May 31, 2008 10:28 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesHej alle,Ja, så gjorde jeg det alligevel. Vi må se, om det er det sædvanlige, eller om der falder lidt € ned som manna! Kærlig hilsenBirgitte ----- Original Message ----- From: Ma Shantie To: Vivi Frøkov ; vivi ; ture andersen ; Søren Hougaard ; Rikke Barnsetin ; Preben Sorensen ; Phil & Birgitte ; Marna Jensen ; [email protected] ; Karen Andersen ; Karen Andersen ; iben larsen ; helen jacobsen ; Hanne Rita Andersen ; Gyde S. Bichel ; Folmer Steensen ; Eva Munk-Madsen ; Arne_Sørensen ; Arabella ; Annette Madsen ; Anne Christine Wold Sent: Friday, May 30, 2008 5:33 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates..... HennieKære alle, dette lyder VILDT, men, tænk hvis det nu var rigtigt! Så hermed videresender jeg den. Der er ingen virus i da jeg har al mulig virusbeskyttelse. Så lad os vente og se..........Hilsen hennie-----Oprindelig mail-----Fra: Lene Moeller AndersenJeg har tilladt mig at lave en kvik oversættelse af nedenstående spanske tekst:' Hej Alle!Almindeligvis sender jeg aldrig denne slags mails, men denne fik jeg tilsendt fra en god veninde, der er advokat og syntes det var en interessant mulighed. Hun fortæller at det fungerer!Vi har under ingen omstændigheder noget at tabe!Min veninde fortalte: Jeg er advokat og kender loven. Dette er sikkert.''Kære Venner!Dette er ingen vittighed.Bill Gates (Ejer af Microsoft) deler ud af sin formue.Hvis I ikke tager denne mail alvorligt, fortryder I det!Windows er fortsat det mest benyttede program. Microsoft og AOL laver et forsøg ved udsendelse af denne elektroniske besked (e-mail beta-test).Når du sender denne mail videre til dine venner, kan Microsoft spore når vi bruger programmet gennem 2 uger.Til hver person, der sender denne mail, betaler Microsoft 245 EURO.For hver person, der modtager denne mail og sender den videre til andre, betaler Microsoft 243 EURO.For hver tredje person, der modtager mailen, betaler Microsoft 241 EURO.I løbet af de næste 2 uger kontakter Microsoft dig for at bekræfte din adresse og mhp at sende dig en check.Med venlig hilsenCharles BaileyGeneral Manager, Field Opérations.1-800-842-2332 Ext. 1085 or904/245-1085 or RNX 292-1085''Tænkte at dette var svindel, men 2 uger efter at have modtaget og videresendt denne mail,tog Microsoft kontakt med mig for at få min adresse og jeg modtag en check på 24.800 EURO.Du skal sende denne mail inden testen udløber.Send den til så mange som muligt.Hvis nogen har mulighed for at gøre dette er det Bill Gates.For ham henregnes det til en reklameudgift.Du vil kunne modtage mindst 10.000 EURO.Intel og AOL forhandler om at fusionere, hvorved selskabet bliver det største i verden.For at være sikre på at fortsat at være det mest benyttede, har Intel og AOL lavet et forsøg som dette.VenligstMaria José Marcela delgadoJunta de Andalucia, Spanien'Lene Møller AndersenErgoterapeut, Master of Public Health (MPH)Overgaden Oven Vandet 66, 1.1415 København K.Tlf: 20 78 18 58E-mail: [email protected]--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Si funciona nos forramosDate: Thu, 22 May 2008 11:24:18 +0000--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Si funciona nos forramosDate: Wed, 21 May 2008 21:16:57 +0000--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Si funciona nos forramosDate: Tue, 20 May 2008 14:51:29 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; koordinador@h...[Meddelelsen blev klippet] -- Rasmus Tofting HvidkjærTlf: 24657056 OMFG! Edited June 11, 2008 by blanco Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted June 11, 2008 Report Share Posted June 11, 2008 Træning i AAKOnsdag 11 juni 2008SQ 2x3x110 m. "snyde"bælteDødløft 3x150, 3x160, 3x170Bænk 3x6x102,5DB Rows 3x10x50 DB incline french press 3x6-8x20Reverse Crunches 3x8-10DB hammer curls 3x5-6x27133' !!!People suck: OMFG!Most is just stupid...133' !!! DB ROWS. BOOOOOOOOOOOOOOOOOM!!!Kid, inden han skulle bænke et sæt i dag: "Kan du ikke komme over og sige BOOOOOOOOOM, eller et eller andet?" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 12, 2008 Author Report Share Posted June 12, 2008 Most is just stupid...133' !!! DB ROWS. BOOOOOOOOOOOOOOOOOM!!!Kid, inden han skulle bænke et sæt i dag: "Kan du ikke komme over og sige BOOOOOOOOOM, eller et eller andet?"Hey, I needed it! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted June 12, 2008 Report Share Posted June 12, 2008 Hvorfor sender du sms med "8x190" når der slet ikke var noget 133' dødløft i går? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 12, 2008 Author Report Share Posted June 12, 2008 Det er min gamle 8 repPR fra da jeg kørte tunge 8'ere. Det er vist 3-4 mdr. siden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted June 12, 2008 Report Share Posted June 12, 2008 (edited) Træning i AAKOnsdag 11 juni 2008SQ 2x3x110 m. "snyde"bælteDødløft 3x150, 3x160, 3x170Bænk 3x6x102,5DB Rows 3x10x50 DB incline french press 3x6-8x20Reverse Crunches 3x8-10DB hammer curls 3x5-6x27133' !!!People suck: From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 20:02:42 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 17:42:54 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 17:37:49 +0200From: jesper mikkelsen Sent: Wednesday, June 11, 2008 2:38 PMTo: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 13:35:22 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Wed, 11 Jun 2008 11:00:45 +0000--------------------------------------------------------------------------------Date: Tue, 10 Jun 2008 16:13:17 +0200From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: Fwd: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates---------- Videresendte meddelelser ----------Fra: Trine og Tony Hvidkjær <[email protected]>Dato: 9. jun. 2008 22.03Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesTil: Morten Grantzau <[email protected]>, danny friis laursen <[email protected]>, lotte hoff mødregruppe <[email protected]>, jane mødregruppe <[email protected]>, rasmus hvidkjær <[email protected]>, Christian Frederiksen <[email protected]>, Kenn <[email protected]>----- Original Message ----- From: Ole Høj Christiansen To: Ellen & Poul Erik ; Eva Bang Rasmussen ; frands bak ; Frank Bach Sørensen ; frank schou ; [email protected] ; Hanne Quist ; jesper bak ; Kim Minke ; [email protected] ; Michael Munk ; Pia Høj ; stine thomsen ; Tony Hvidkjær ; Torben Madsen ; Tove Christiansen ; Troels Storm ; tykke Sent: Monday, June 09, 2008 7:17 PMSubject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesHej alleDet er man da nødt til at give en chance. Alt at vinde og intet at tabeHilsen Ole--------------------------------------------------------------------------------Date: Sun, 8 Jun 2008 15:06:35 +0000From: [email protected]Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesTo: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Som andre skriver, så kan man jo ikke miste noget ved at sende den videre.--- Den fre 6/6/08 skrev Kim Sanberg <[email protected]>:Fra: Kim Sanberg <[email protected]>Emne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesTil: 'trine justsen' <[email protected]>, 'Tim Johansen' <[email protected]>, 'Sonja Hansen' <[email protected]>, 'Mozami A/S - Jytte Sanberg' <[email protected]>, 'Michael Graven' <[email protected]>, 'Mette Bak' <[email protected]>, 'Jens Skinnebach' <[email protected]>, 'Jan Bak' <[email protected]>, 'Henrik Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Helle Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Heidi Bak Sanberg' <[email protected]>, 'Hanne Leth Pedersen' <[email protected]>, 'Gitte Linnet Simonsen' <[email protected]>, 'ellen sanberg christensen' <[email protected]>, 'Denise Bak' <[email protected]>, 'Brian Nabo Andersen' <[email protected]>, 'Benny/Pia Jensen' <[email protected]>, 'Anette Leth Fisker' <[email protected]>Dato: fredag 6. juni 2008 10.29----- Original Message ----- From: Michael Sørensen To: Willer ; Viggo Hansen ; Verner Hansen ; veldt ; Vagn 'Ruske' 'FDB' Christensen ; Uffe 'FDB' Laumark ; Tv- Ole ; Torben 'FDB' Smidt ; Thomas Åberg 'FDB' Poulsen ; Søren E. 'FDB' Christensen ; Søren 'Skilpadde' 'FDB' Larsen ; Søren 'FDB' Pedersen ; Søren ' FDB ' Kisum ; Sandra Strankvist ; Rudi ; Rosa Hansen ; Rix ; Preben Andersen ; Preben 'FDB' Rasmussen ; Poul 'FDB' Lund ; Pia Jørgensen ; Peter Bechmann ; Peter 'FDB' W' Jensen ; Peter 'FDB' Trolle ; per thielsen ; Per 'Brille op og ned' Henriksen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Svend Rasmussen ; Ole Jensen ; Ole 'FDB' Lauridsen ; Niels Chr. Nielsen ; Morten 'Uden Arme' 'FDB' Rasmussen ; Michel 'FDB' Hermansen ; Michael 'FDB' Rank ; Michael 'FDB' Holm ; Margit 'FDB' Østergård ; Mads Holfort ; Mads 'fætter' Christensen ; Mads 'FDB' Schjødt ; Lizette Grann (E-mail) ; Lis og Jens Aage ; Linet Jo Jensen ; LILLIAN MADSEN ; Lillian Madsen ; Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Lars Løve 'FDB' Lund ; Lars 'Fætter' Christensen ; Lars 'FDB' Richter ; Lars 'FDB' Møldrup ; Kurt Christiansen ; Klaus E Jensen ; Kim Plesner Christensen ; Kim Koch 'FDB' Johansen ; Kim 'FDB' Sanberg ; Kim 'FDB' Bak ; Kenneth Liin ; Kenneth 'FDB' Jørgensen ; Keld 'FDB' Ransby ; Karl 'FDB' Jensen ; Kalle 'FDB' Andreasen ; Jørn Christensen ; Jørgen 'Ålborg' Mikkelsen ; Jørgen ' FDB ' Frigaard ; Jon Winther ; Johnny Thomassen ; john veng ; john veng ; John 'Bager' Rasmussen ; Jess Larsen ; Jesper Skyum-Sørensen ; Jesper 'FDB' Wagner ; Jes ' FDB ' Holmstoel ; Jens 'FDB' Lyngkjær ; Jens 'FDB' Dalsgaard ; Jan Berg ; Jan 'FDB' Terkelsen ; Jan 'FDB' Pedersen ; Hundborg ; Henrik Sanberg ; Heino 'FDB' Offenberg ; Gunnar 'FDB' Kysch ; Frank ' FDB ' Henriksen ; Flemming 'FDB' Rønø ; Flemming 'FDB' Jørgensen ; Esther Veng ; Erik Madsen ; Dorthe Kromann ; Doktor Hundborg..Har ikke for mange kopper i skabet! ; Claus 'FDB' Roved ; Claus 'FDB' Køfer ; Christensen, Kim Plesner ; Charlotte Røjel ; Charles Pedersen ; Brian og Lars Ole 'FDB' Mortensen ; Brian 'FDB' Isen ; Bjarni Danival 'FDB' Bjarnason ; Bjarne 'FDB' Nielsen ; Birgit 'FDB' Knudsen ; Bill Sølvgren ; Bent Wiborg ; Benny 'FDB' Jensen ; Anne- Katrine Goschebart ; anders andersen ; Allan 'FDB' Lang ; Alex 'FDB' Sørensen Sent: Thursday, June 05, 2008 8:00 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesVil også prøve.Det koster jo ikke noget.Michael.----- Original Message ----- From: Helle & Flemming Larsen To: Camilla Larsen ; Allan & Merethe Friis Larsen ; Erik Ørsted ; Flemming Koch ; Frank Blicher ; Henrik Villadsen ; Ivan Dinsen ; Ivan Mikkelsen ; Jens Grønhøj ; Klaus Villadsen ; Kristina Riisgaard ; Leif Thomsen ; Marianne & Frank Riisgård Larsen ; Michael Sørensen ; Per Christoffersen ; Poul Sørensen ; Bjarne Larsen Sent: Wednesday, June 04, 2008 6:10 PMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesDet prøver vi da ligeFlemming----- Original Message ----- From: Jan og Charlotte Vestrup To: Ulla Birkholm ; Thomas Lundstrøm ; Susanne Damgaard ; Susanne & Arne Mortensen ; Preben ; Ole Sejrup ; Ole Dalsgaard ; Mette og Anders Rolann Nielsen ; Lotte Birkholm ; Lotte & Anders ; Lissy Dalsgaard Lind ; Lasse og Pia ; Kirsten Lind ; Kim Jensen ; [email protected] ; Karina Pedersen ; Jette og Bo Bertels ; Jesper Tollak ; Jes Vestrup ; Jes Dalsgaard ; Jens Gregersen | Løgstør Håndboldklub ; Jannike og Henrik Olesen ; Jannie og Christian ; Jannie Kjær ; Jan Thrane ; Jan og Connie Dalsgaard Jensen ; Jakob Gregersen ; Ib Christensen ; Helle & Flemming Larsen ; Heidi og Lars Persson ; Heidi Christiansen ; [email protected] ; [email protected] ; Frank og Marianne Riisgaard Larsen ; Flemming Nielsen ; Familien Dahl ; Claus Lind ; Claus Jensen39 ; Charlotte og Mikkel Bech Lau ; Charlotte Lind Vestrup ; Bo Eskildsen ; Bjarne Mæng Pedersen ; Betina Tollestrup Andersen ; [email protected] ; Anny og Peter Dalsgaard Langdal ; Annette Woetmann ; Anne Katrine Johansen ; Anders Randbæk - Cosmobell ; Anders Overgaard ; Anders og Line Bloksgaard ; Anders Bloksgaard Sent: Wednesday, June 04, 2008 7:44 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates----- Original Message ----- From: Else Lykke Vestrup To: Alice Clausen ; Allan Lauridsen ; Erik og Anette Vestrup ; Poul Askholt ; Bente Wissing ; [email protected] ; Bjørn Lykke Pedersen ; Erik Brock ; Camilla Lykke Pedersen ; Christina Lykke Pedersen ; Susanne Cramon ; Jette Dümke ; Merete Tousig ; [email protected] ; Leif Rostbo ; Frits Lykke Pedersen ; Harry Vestrup ; Susanne Herold ; Jan Vestrup ; Jørgen Vestrup ; [email protected] ; Kristian Tousig ; Nicki Lykke Vestrup ; Signe Loefquist ; [email protected] Sent: Tuesday, June 03, 2008 5:35 PMSubject: FW: Et interessant tilbud fra Bill Gates--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]Subject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesDate: Tue, 3 Jun 2008 16:40:39 +0200----- Original Message ----- From: Birthe Nielsen To: Sonja Ek ; [email protected] ; [email protected] ; Birgit Kristensen. ; [email protected] ; [email protected] ; Jørgen Nielsen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Birgitte Benfeldt Pedersen ; Hanne Boch ; Hanne Elisabeth Bigum ; Jytte Wedel Christensen ; Ove Nørgård Jensen ; Vivi Krath Dammark Sent: Tuesday, June 03, 2008 10:10 AMSubject: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesJeg hopper med på bølgenJMed venlig hilsenBirthe Nielsen--------------------------------------------------------------------------------Fra: Lise Ager Sendt: 3. juni 2008 09:51Til: Vibeke Gammelgaard; Jonna Toft Runge; Ager Janni. JAAG; [email protected]; Esther Karsbæk; Mette Bach; Irene Madsen; Karen H Kjems; Kirsten Møller; Birthe NielsenEmne: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesSå er det hermed videresendt….så må vi seJMed venlig hilsenLise Ager--------------------------------------------------------------------------------Fra: Ida Nielsen Sendt: 3. juni 2008 09:24Til: Gravesen Else. ELGR; Lise Ager; Connie Elisabeth Rolighed; Esther LundEmne: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa – hvorfor ikke prøve!Ha´ en god dag.Med venlig hilsen / Yours sincerelyIda Nielsen Skattecenter Esbjerg / Danish Inland Revenue Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark E-mail: [email protected] – Direct phone: (+45) 72 37 28 60--------------------------------------------------------------------------------Fra: John A Thomsen Sendt: 3. juni 2008 08:04Til: Ida NielsenEmne: VS: Et interessant tilbud fra Bill GatesDet lyder næsten for godt, det må komme an på en prøve. Med venlig hilsen / Best Regards John A Thomsen Skattecenter Esbjerg - Juridisk Service / Danish Inland Revenue Adgangsvejen 3, DK-6700 Esbjerg, Denmark Direct phone: (+45) 7237 3636 - E-mail: [email protected]--------------------------------------------------------------------------------Fra: Botanica [mailto:[email protected]] Sendt: 2. juni 2008 11:57Til: Erik & Anette Schou; Erik & Anette Schou; Gert Sterner; Lone Murphy; Tinus; John A ThomsenEmne: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesHej,Jeg ved ikke om det passer, men nu er det sendt videre. Læs mere ned på siden.HilsenCarl----- Original Message ----- From: Nomi Wilkens To: Bianca Wilkens ; [email protected] ; [email protected] ; Karina og Dan Bandmann ; [email protected] ; Anne & Steen Tinning ; Dorthe M M Olesen ; Dorte Fjalland ; Erling Fonnesbæk Schulz ; Frede Wilkens ; inge sørensen ; ina wilkens nissen ; Jytte Hensen ; Jørn Andersen ; [email protected] ; Lisa Bjørn Jeppesen \(KU-LJE\) ; Liat Damsbo Lund ; Jørgen Frandsen ; Lotte & Lars ; Morten Pedholt ; Mette Rasmussen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Rita Hee ; [email protected] ; Sus Krøyer ; Simon Kristiansen ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; Tania K. Bertelsen ; Anne & Steen Tinning ; [email protected] ; Ulla Müller ; [email protected] Sent: Monday, June 02, 2008 11:12 AMSubject: FW: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa hvorfor ikke prøve, som sagt er der ikke noget at miste. Rul ned på siden og se! -Det kunne da være dejligt med en ekstra skilling.:)Knus fra Nomi--------------------------------------------------------------------------------From: John & Connie Orange [mailto:[email protected]] Sent: 2. juni 2008 09:16To: Eva Petersen; Musse Yahoo; Nomi Wilkens; Jan Due; Inge SteenSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa - så må jeg jo ogsåhoppe for ikke at afbryde kæden.KH Conniie----- Original Message ----- From: [email protected] To: [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] ; [email protected] Sent: Monday, June 02, 2008 12:13 AMSubject: Vs: Et interessant tilbud fra Bill GatesJa - så hopper jeg også med på den !! En dejlig uge til alle !!!KH Betiina !Hej Alle!Dette her ville jeg havde forsvoret at 'hoppe' med på,men nu gør jeg det altså.----- Original Message ----- From: Birgitte Fich To: Anders C. Nielsen ; Børge Nielsen ; Camilla ; Daniel Dipo ; englebutik ; Erling Madsen ; Eva Matjeka ; Hanne Mik ; Hans Find Andersen ; Jacob Wolthers ; Julius ; Klaudine Schnack ; Malene Fich Weischer ; merete gundersen ; Tom Sent: Saturday, May 31, 2008 10:28 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill GatesHej alle,Ja, så gjorde jeg det alligevel. Vi må se, om det er det sædvanlige, eller om der falder lidt € ned som manna! Kærlig hilsenBirgitte ----- Original Message ----- From: Ma Shantie To: Vivi Frøkov ; vivi ; ture andersen ; Søren Hougaard ; Rikke Barnsetin ; Preben Sorensen ; Phil & Birgitte ; Marna Jensen ; [email protected] ; Karen Andersen ; Karen Andersen ; iben larsen ; helen jacobsen ; Hanne Rita Andersen ; Gyde S. Bichel ; Folmer Steensen ; Eva Munk-Madsen ; Arne_Sørensen ; Arabella ; Annette Madsen ; Anne Christine Wold Sent: Friday, May 30, 2008 5:33 AMSubject: Fw: Et interessant tilbud fra Bill Gates..... HennieKære alle, dette lyder VILDT, men, tænk hvis det nu var rigtigt! Så hermed videresender jeg den. Der er ingen virus i da jeg har al mulig virusbeskyttelse. Så lad os vente og se..........Hilsen hennie-----Oprindelig mail-----Fra: Lene Moeller AndersenJeg har tilladt mig at lave en kvik oversættelse af nedenstående spanske tekst:' Hej Alle!Almindeligvis sender jeg aldrig denne slags mails, men denne fik jeg tilsendt fra en god veninde, der er advokat og syntes det var en interessant mulighed. Hun fortæller at det fungerer!Vi har under ingen omstændigheder noget at tabe!Min veninde fortalte: Jeg er advokat og kender loven. Dette er sikkert.''Kære Venner!Dette er ingen vittighed.Bill Gates (Ejer af Microsoft) deler ud af sin formue.Hvis I ikke tager denne mail alvorligt, fortryder I det!Windows er fortsat det mest benyttede program. Microsoft og AOL laver et forsøg ved udsendelse af denne elektroniske besked (e-mail beta-test).Når du sender denne mail videre til dine venner, kan Microsoft spore når vi bruger programmet gennem 2 uger.Til hver person, der sender denne mail, betaler Microsoft 245 EURO.For hver person, der modtager denne mail og sender den videre til andre, betaler Microsoft 243 EURO.For hver tredje person, der modtager mailen, betaler Microsoft 241 EURO.I løbet af de næste 2 uger kontakter Microsoft dig for at bekræfte din adresse og mhp at sende dig en check.Med venlig hilsenCharles BaileyGeneral Manager, Field Opérations.1-800-842-2332 Ext. 1085 or904/245-1085 or RNX 292-1085''Tænkte at dette var svindel, men 2 uger efter at have modtaget og videresendt denne mail,tog Microsoft kontakt med mig for at få min adresse og jeg modtag en check på 24.800 EURO.Du skal sende denne mail inden testen udløber.Send den til så mange som muligt.Hvis nogen har mulighed for at gøre dette er det Bill Gates.For ham henregnes det til en reklameudgift.Du vil kunne modtage mindst 10.000 EURO.Intel og AOL forhandler om at fusionere, hvorved selskabet bliver det største i verden.For at være sikre på at fortsat at være det mest benyttede, har Intel og AOL lavet et forsøg som dette.VenligstMaria José Marcela delgadoJunta de Andalucia, Spanien'Lene Møller AndersenErgoterapeut, Master of Public Health (MPH)Overgaden Oven Vandet 66, 1.1415 København K.Tlf: 20 78 18 58E-mail: [email protected]--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Si funciona nos forramosDate: Thu, 22 May 2008 11:24:18 +0000--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Si funciona nos forramosDate: Wed, 21 May 2008 21:16:57 +0000--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]Subject: FW: Si funciona nos forramosDate: Tue, 20 May 2008 14:51:29 +0200--------------------------------------------------------------------------------From: [email protected]To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; koordinador@h...[Meddelelsen blev klippet] -- Rasmus Tofting HvidkjærTlf: 24657056 OMFG!det tog mig lidt tid, men jeg har svaret tilbage på nogle nigeria-breve med en midlertidig konto og istedet skrevet de skulle skrive til ovenstående. Tak for at specificere de mail addresser Edited June 12, 2008 by Waits Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 13, 2008 Author Report Share Posted June 13, 2008 det tog mig lidt tid, men jeg har svaret tilbage på nogle nigeria-breve med en midlertidig konto og istedet skrevet de skulle skrive til ovenstående. Tak for at specificere de mail addresser You're welcome, måske ville de lære noget ved at komme igennem sådan en tur... men sikkert ikke.Til de mange faste loglæsere har jeg en lidt trist nyhed. Jeg rejser til Thailand fra på søndag og syv uger frem. Dagens træningspas bliver det sidste i meget lang tid, så nyd det nu:Træning i AAK i dagSquat2x110 kg13x130 kg - kæmpe repPRBænkpres4x6x105 kg - m. pause = mean mofoDB Row4x8x55 kgDB decline db french press2x8x20 kg6x20 kgHammer curl6x27 kg5x27 kg+3 sæt mavebye, bye styrke, masse og form - den smule jeg nu havde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted June 13, 2008 Report Share Posted June 13, 2008 BOOOOOOOOOOOOOOOOM 133' !!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted June 13, 2008 Report Share Posted June 13, 2008 god tur.... pas nu på dreng.. jeg mener pigerne.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 14, 2008 Author Report Share Posted June 14, 2008 (edited) jeg rejser med min kæreste, så der bliver nok ikke hilst på så mange ladyboys alligevel og tak Edited June 14, 2008 by blanco Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted June 14, 2008 Report Share Posted June 14, 2008 Fedt med 7 uger i Thailand! God tur...... Når du kommer hjem har jeg slået din squat PR! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 14, 2008 Author Report Share Posted June 14, 2008 Fedt med 7 uger i Thailand! God tur...... Når du kommer hjem har jeg slået din squat PR!Haha, det sagde du jo også, da jeg lavede seks reps med samme vægt Men held og lykke med det, hvis du ellers kan holde gymtraining ud så længe, har du da ikke dårlige odds for det Og tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted June 15, 2008 Report Share Posted June 15, 2008 Bye bye. :cry3: :cry3: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted June 15, 2008 Author Report Share Posted June 15, 2008 Bye bye. :cry3: :cry3:bye Nu må du holde fanen højt, så er ekstra lee', når jeg kommer hjem igen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted August 3, 2008 Author Report Share Posted August 3, 2008 BACK! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.