typen Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Jeg har nu i efterhånden lang tid diskuteret med nogle af mine venner som også styrketræner, om squat giver stor røv.De er bange for at træne squat fordi det giver stor røv.. har de hørt! Istedet bruger de deres tid i tøsemaskinerne hvor man står på det ene ben og sparker det anden tilbage.Nu vil jeg sgu vide det.. det kan vel ikke passe at fordi man squatter så ender man med en røv på størrelse med en ladeport?Alle prof bodybuildere squatter jo og de har da ikke en stor bagdel! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Hvis det er tilfældet har jeg ikke lyst til at se Xax bagfra Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Squat giver stor røv og store ben, naturligvis, de to ting følges af. Gør man sig mest i powersquat som undertegnene så er røven naturligvis mere involveret, men det betyder ikke nødvendig at den er stor som en ladeport. Alt er relativt, og med store ben ser røven altså ikke særlig stor ud.Konklusion: Der er INGEN undskyldning for at træne squat. -> jørgenSkal du have slag?!?!?! :biggrin2: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Skal du have slag?!?!?! :biggrin2: Nej tak du, jeg foretrækker tæv Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Værs'go, Xax: her er et 'ikke'... ;)Alle prof bodybuildere squatter jo og de har da ikke en stor bagdel!Ronnies røvKom igen? Morten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Ah come on, hvilken røv? Den er sku ikke stor! :)->jørgenDu får en olympisk vægtstang op et sted hvor solen ikke skinner... :biggrin2: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JPetersen Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Også et 'ikke' til dig fra mig Xax.Hey Xax. Jeg har spekuleret lidt over om du er højest eller bredest? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Squat giver fantastisk stor MEN HÅRD røv... sådan er det bare. Jeg har sprunget 2 par bukser omkring røven, samt der er adskellige andre der ikke sidder så perfekt som jeg kunne ønske... damnMen skidt pyt, så længe jeg for lov til at squatte Faktisk så har jeg lagt mine squat og dødløft sessioner en smule om fra min nuværende træning i mit sommerprogram. Der kører jeg kun lave reps for at undgå for stort hypertrofirespons omkring mine balder... lidt forfængelig er man vel :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Hvis man træner seriøs BB eller Powa' Lifting så træner man naturligvis hele kroppen fornuftigt.Hvis man ellers har en stor muskuløs krop vil røven stadig være en lille del på kroppen i forhold til ryggen og benene, ja resten af kroppen!Røven bliver klart større..... det ville da også være grinagtigt at ha' en stor og muskuløs krop og en lille røv!Egentligt sjovt at folk aldrig siger: "Øv, den her øvelse giver mig for store biceps........" :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Egentligt sjovt at folk aldrig siger: "Øv, den her øvelse giver mig for store biceps........"Damn! Det tænke jeg også på at skrive... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Helt sikkert, hvis resten af din krop er overdimensioneret, så skal røven da også have en god størrelse. Men er du anlagt for hurtigt at ligge muskelmasse på røven, og du træner for det kosmetiske... kan I se hvor jeg vil hen ;)Men det er ikke en undskyldning for at køre tøseøvelser (hvorfor har kvinder egentlig ikke ret til at køre ordentlige øvelser?), der skal stadig squattes og dødløftes - bare et spørgsmål om at lave sæt/rep kombinationer efter ens mål. Hvor sjovt er det være stor uden at kunne squatte og dødløfte... syntes også det sutter røv :p Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Selvfølgelig... :)Men uanset hvad, så slipper man ikke for squat eller dødsløft, og det må være den endelige konklusion. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Right on brotha Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 YE!Fornuftige unge mennesker! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Jeg er powerlifter, jeg har en stor røv. En stor røv og et kraftigt udviklet hofteparti, ligger fundamentet for at kunne løfte tunge vægte i squat og dødløft. NUFF SAID !!!!Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tarantula Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Tøserne skal sq heller ikke køre tøseøvelser.De skal køre tung squat, med røven helt ned og røre jorden.Så kan man håbe de kommer til at se sårn her ud: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 he he, Mbyms læser du denne tråd :)Har du flere eksempler Fugleedderkop :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted May 8, 2002 Report Share Posted May 8, 2002 Er det bare mig, eller smiler den røv til mig!? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted May 9, 2002 Report Share Posted May 9, 2002 Hun er da meget lækker - og sød nok, bevares! Men hun er komplet talentløs når det kommer til at lave morgenmad... :cool3: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted May 9, 2002 Report Share Posted May 9, 2002 Klaus jeg ved ikke hvad jeg skal sige. Du er jo håbløs Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
typen Posted May 9, 2002 Author Report Share Posted May 9, 2002 Så fik vi da vist det på plads!Stor røv eller ej, der skal sgu squattes!!Øv så er jeg nød til at bøje mig over for gutterne :(Los> rimelig nasty billede af Ronnie der.. fuck han er stor!Tarantula> NICE Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cheat-freak Posted May 9, 2002 Report Share Posted May 9, 2002 Jeg siger ikke at man ikke skal squatte, men jeg tror da at man kan få lige så store ben ved at lave "tøseøvelserne"... Jeg kan selv godt lide Legcurls, som er en meget relevant muskel/bevægelse i fodbold, som er "min sport"... Okay fair nok, men lår og lægge er ret store i forhold til min ellers spinkle krop, så at jeg skal vente med at lave bentræning til jeg har fået købt mig noget udstyr (og lært øvelserne... Hvis nogen måske kunne fortælle om man kan lære øvelserne helt uforpligtet af en der ved hvad han snakker om...) og min overkrop er ved at være så stor så den passer bedre til mine ben... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted May 9, 2002 Report Share Posted May 9, 2002 men jeg tror da at man kan få lige så store ben ved at lave "tøseøvelserne"...Bullsh*t! Jeg har set for mange sørgelige eksempler på folk, som ikke squatter, og det kan ses på dem... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted May 9, 2002 Report Share Posted May 9, 2002 xax har ret!Det er fandme grimt at se fyre med en muskuløs overkrop og små tynde ben, og jeg fatter ikke at de ikke kan se hvor pinligt det er!Enten gider de ikke bentræning og laller eller også tror at 3 sæt leg extension er nok! :sly: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted May 10, 2002 Report Share Posted May 10, 2002 Og dem er der mange af. Dem ser man alle steder. Sjovt folk mener at squat en gang om måneden må være nok. Hvis de overhovedet gidder squatte. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.