Jeanette K - et nyt og spændende år er begyndt


Jeanette K
 Share

Recommended Posts

Hej Jeanette!

Jeg fik ikke ønsket dig god jul her i loggen ( :nonono: ), men det håber jeg...og kan læse... at du har haft! :4thumbup:

Du skal ihvertfald have et kæmpestort GODT NYTÅR herfra med alle de bedste ønsker for dig og jeres lille familie i året der kommer - det lyder som om I allerede er skudt godt igang med Magnus' nye skole :superman::w00t: !

Rigtig god artikel i FS (kan jeg jo lige beytte lejligheden til at skrive) og dejligt med et link til udsendelsen i TV2 Fyn. Rigtig cool at både du (og som Sally skriver) dine børn tør stå frem og fortælle! :biggrin:

Knus, S.

Edited by Kuldskær
Link to comment
Share on other sites

  • Replies 1.5k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Hej Jeanette!

Jeg fik ikke ønsket dig god jul her i loggen ( :nonono: ), men det håber jeg...og kan læse... at du har haft! :4thumbup:

Du skal ihvertfald have et kæmpestort GODT NYTÅR herfra med alle de bedste ønsker for dig og jeres lille familie i året der kommer - det lyder som om I allerede er skudt godt igang med Magnus' nye skole :superman::w00t: !

Rigtig god artikel i FS (kan jeg jo lige beytte lejligheden til at skrive) og dejligt med et link til udsendelsen i TV2 Fyn. Rigtig cool at både du (og som Sally skriver) dine børn tør stå frem og fortælle! :biggrin:

Knus, S.

Kære smukke Stine... :superman:

Ja vi havde en dejlig jul og vi er igang med at lade op til en spændende og givende ny år som vi alle tre også ønsker dig og dine kære.

I år skal vi altså ses under mere private former for jeg har besluttet vi skal have en Mol tøsetræf og du er øvest på listen som indbudt.

Budskabet med at stå frem er nået langt ud - i disse dage modtager vi mange hilsner fra folk som i dag tænker mere over dette end det havde gjort før.

Det spiller max.

:4thumbup:

Jeg håber du vil synes om udseendelsen vi genså den i går sammen og lytter mere efter og synes stadig vi kan være stolt af hvordan vi formidler budskabet.

Monster krammer

Jeanette

Link to comment
Share on other sites

Heyyy Jeanette, godt nytår til dig og ungerne, håber i får en hyggelig aften

\\John

Kære John :xmas:

Tusind tak og rigtig godt nytår til dig - jeg håber du vil forsætte din træning og kampe længe endnu for det er alt for cool at se hvordan det påvirker dig så positivit.

Det bliver også spændende at se om du ende med at flytte fra øen her og kom tættere på den savnet København.

U go get em :4thumbup: fight for what u love and them u love.

Klem

Jeanette

:superman:

post-7136-1136043140.gif

Link to comment
Share on other sites

Rigtig god og sober udsendelse, Jeanette. :4thumbup:

Håber du havde en god nytårsaften.

Hr. K

Godmorgen Hr K

Tusind tak - jeg var meget spændt på hvordan udeendelsen ville blive da de var hos os i 6 timer :blink: og vi talte om rigtig mange emner.

Jeg er nu også tilfreds med hvordan de fik smækket det sammen selvom det er rigtig svært at vurdere objektivt når det er ens eget familie som vises.

Vi havde en rigtig hyggelig nytårsaften med masse af god mad og guf samt fyrværkeri til ære for min søn :4thumbup: Kl 24 - børne champagne og hoppet ind i det nye år sammen hånd i hånd. Vi glæder os nu alle tre over det nu er hverdan som er på dagsorden igen.

:bigsmile:

Jeg håber i 2 også havde en super dejlig nytårsaften og er kommet godt ind i det nye år.

Link to comment
Share on other sites

Hey Skønne J

Havde du en go' aften, og kom du pænt ind i 2006 -som jo bliver det bedste, vildeste og dejligste år ikk! :4jumpy:

Kærligste hilsner og allervarmeste tanker

Sally :rudolph:

Godmorgen du dejlig kvinde....

Vi havde en dejlig aften sammen med masse af hygge - en god måde at starte året på var vi alle tre enig om. Vi forsøgt at ringe til dig men der var optaget desværre.

Vi får det fedeste år sweety - vi skal giv den gas!

Knus

Jeanette

Edited by Jeanette K
Link to comment
Share on other sites

Dagens træning

Squat

5 x 5 x 35 kg

Dødløft

5 x 5 x 60 kg

Leg extensions

5 x5 x 50 kg

Siddende leg curls

5 x 5 x 65 kg

Stående calf raises

5 x 5 x 100 kg

Pull throughs

5 x 5 x 55 kg

One arm rows

5 x 5 x 16 kg

T bar rows

5 x 5 x 35 kg

Bænk press

5 x 5 x 30 kg

Cose grip pull downs

5 x 5 x 7 blokke

Push downs

5 x 5 x 30 kg

Routatour cuff

12 x 5 x 5 blokke

Sit ups

12 x 5 sæt

romaskinen

35 min

Link to comment
Share on other sites

Vildt! Ønsk ham held og lykke :smile:

Skal jeg gør - han er noget betuttet over det... :blush: men som han sagde " Hvis Frank siger jeg kan så vil jeg forsøg at gør mit bedste"

:4thumbup:

Thats the spirit

:superman:

Sjov episode til hans træning;

En 13 år dreng er ved at lave nogen squats inde i motions rummet - han gøre det møj forkert.. arrrrrrrgh siger min søn Moar går lige ind og hjælp ham inden han kommer til skade!

*G*

Som sagt som gjort - derefter fortæller han drengen at han kender MASS og han skal nok tag ham med en dag.

Drengen forstår ingenting - hvorpå min søn siger - kender du ikke MASS ajjjjj det burde du altså!

Edited by Jeanette K
Link to comment
Share on other sites

yirh.. hvad helvede er det for en uopdragen knægt som et' kender MASS'kinerieeeeeet jooo..... godt Magnus liiiiiige viser flaget :superman:

godt nytår til jer alle derinde...... :yahoo::crazy_pilot:

Jamen hey der MASS

Magnus fattet nada - han var sikker på alle kendte dig her i Odense

:rofl2:

Men det må du heller se at lave om på - han må være formand for din fan club i Odense.

Postkorts - plakater og autografer må gives ud til alle hans venner.

:superman::laugh: :4thumbup:

Kom du og din skønne familie godt ind i det nye år?

Knus og hilsner fra os alle

Hey Sweetie!

Nå, da da.. så, så man lige dig med nyt billede og alting!

Hvordan har du det skønne?

Rigtig dejlig week-end til jer alle tre, herfra stenbroen!

Kærligste hilsner

fredags-humør-Sally :4jumpy::blahblah::hehe:

Hey smuksak...

Alt er vel her - går piv stærkt med at komme i omdrejninger efter en lang ferie men vi når det hele med svedperler på vores pander.

Jeg får også trænet men har desværre ikke fået noteret det her. Sidst i fredags.

Billedet tog Magnus nytårsaften. :blush:

Vi er lige kommet hjem fra hans alle første stævne i brydning og ud af de 3 kampe han havde vandt han de 2 af dem som gav ham en super flot sølv medalje. For satan jeg er monster stolt af ham..

Min egen :superman: :4thumbup:

Nu skal vi have lavet lektier alle sammen - lavet mad og gør klar til endnu en uge..

Såååååååå jeg springer hurtig af nettet igen og ønsker dig, dine kære og alle dem der læser her en super lækker uge.

Klem

Jeanette

Link to comment
Share on other sites

Vi er lige kommet hjem fra hans alle første stævne i brydning og ud af de 3 kampe han havde vandt han de 2 af dem som gav ham en super flot sølv medalje. For satan jeg er monster stolt af ham..

Min egen :superman: :4thumbup:

hey, giv ham et kæmpe klap på skulderen fra mig, det er sejt gået!!!

Link to comment
Share on other sites

hey, giv ham et kæmpe klap på skulderen fra mig, det er sejt gået!!!

Jeg skulle sige tak - pg sige at i skulle have været der.

Så nu har jeg opladet første del af hans sidste kamp her;

Brydning

Og her er et billede af en sand supermand på podiet

:superman:

Endnu en kamp

1 kamp

post-7136-1136743363_thumb.jpg

Edited by Jeanette K
Link to comment
Share on other sites

Vi er lige kommet hjem fra hans alle første stævne i brydning og ud af de 3 kampe han havde vandt han de 2 af dem som gav ham en super flot sølv medalje. For satan jeg er monster stolt af ham..

Min egen

SÅDAN fedt at se det bare kører for jer. det er sku vildt FLOT :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup:

Link to comment
Share on other sites

Jeg skulle sige tak - pg sige at i skulle have været der.

Så nu har jeg opladet første del af hans sidste kamp her;

Brydning

Og her er et billede af en sand supermand på podiet

:superman:

Endnu en kamp

1 kamp

anden del af hans første kamp

2 del af første kamp

2 kamp - med en rigtig dejlig fighter

1 kamp - vinder

2 kamp - tabt

3 kamp - vinder

Hey Knight in shinning armor...Med spinningsko på :superman:

Ja det er super som vi får alt til at passe sammen nu skal jeg bare mentalt følge med og helst blive rask.. for jeg har snart været skrøbelig længe.

:crazy:

Kan du have en super aften

Knus

Jeanette

Edited by Jeanette K
Link to comment
Share on other sites

Magnus deler fandme nogle fine flyve ture ud....... :w00t:

HA'LEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE JOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO :superman::superman::superman:

hehe.... Mass'kiiiiiiiiiiinen er stolt :4thumbup:

ja vi kom fint ind i det nye år tak... håber oz at i gjorde :hehe:

og ja vi må snart ha' lavet noget maa' merchandise... måske en action figur med store delts som kan råbe "brææænd den aaaaw" og slamme prot shakes :laugh:

Link to comment
Share on other sites

Magnus deler fandme nogle fine flyve ture ud....... :w00t:

HA'LEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE JOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO :superman::superman::superman:

hehe.... Mass'kiiiiiiiiiiinen er stolt :4thumbup:

ja vi kom fint ind i det nye år tak... håber oz at i gjorde :hehe:

og ja vi må snart ha' lavet noget maa' merchandise... måske en action figur med store delts som kan råbe "brææænd den aaaaw" og slamme prot shakes :laugh:

Jamen han var vild sej og det så vildt godt ud når hans modstander fik sig en flyvetur... Jeg har læst beskeden og han nikkede meget stolt over han også gjorde dig stolt.

Det kører for den unge mand.

:superman:

Total skøøøønt han får sådan en optur nu efter sådan en lang periode hvor han var i en mørk krog.

:cooldance::firebounce::cool::cheer::yo::crazy_pilot::yahoo:

Vi glæder os alle til at se dig i byen inden længe - svømning eller isskøjter? Skulle jeg spørge om.

:superman::innocent::laugh:

Magnus vil gerne lave en prot shake til dig

:wub:

Hils i Slemborg fra os alle :superman:

Link to comment
Share on other sites

Hey Skønne!

Stort, stort TILLYKKE

til Magnus!

Hvor er det helt, utrolig fantastisk at høre, og han er jo lige startet :blink:

Hvad kan det ikke blive til :superman::superman::superman:

Nå, han har det jo ikke fra fremmede :blush:

Kærligste hilsner og de varmeste tanker

Sally :w00t:

Hey du skønne kvinde.... :4thumbup:

Ja det er helt vildt ikke :blink: han må have arvet en ægte fighter i sig - :w00t:

Kan du nu have en super fantastisk dag.

Knus

Jeanette

Link to comment
Share on other sites

Nye omlægninger

Glæden over min søns nye sport og tiden som skal bruges på det kræver en del omlægninger i vores hverdag. Det handler i høj grad om at få pligter, skole, gøremål, lektier, økonomi og fritid til at gå op i en højer enhed.

Så jeg må stoppe i OBBC og så meld mig ind i samme klub som min søn har jeg besluttet. De har en mini trænings lokale og så må jeg bare blive opfindsom i trænings øvelser for at få mest muligt ud af det.

Så kan vi træne samtidigt og få råd til diverse udstyr den lille mand nu engang for brug for til hans sport. Stævner koster også penge og ikke mindst transport så på denne måde kan jeg få det hele til at gå op.

Det er klart æv ikke at skulle i OBBC længere men det overlever jeg nok i længden for min søns glæde og optur er gevindsten i det sidste ende.

Han skal træne 3 gange om ugen - Tirsdag og torsdag om eftermiddagen og fredag om formiddagen med hans nye skole.

Min datter har også en stram skema som også gerne skulle passes ind jo.

Jeg vægter tiden sammen som familie højt så vi skal have fokus på vi udnytter tiden bedst muligt.

Så i dag vil jeg check udstyret i klubben helt ud og se hvilken muligheder for øvelser jeg kan gør brug af. Det bliver en udfordring må jeg erkende men hvor der er vilje er der vej.

:superman:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share